Ihr Sohn isst nur knusprige Lebensmittel. Ihre Tochter liebt Gemüse, weigert sich aber, Obst zu essen. Ihr Kleinkind würgt an allem, was nicht püriert ist. Ihr Tween isst nur Pizza und Chicken Nuggets. Oma sagt, er sei verwöhnt und man müsse einfach standhaft zu ihm sein.
Opa schlägt vor, ihr einen Dollar zu zahlen, wenn sie ihren Teller reinigt. Freunde erzählen Ihnen, dass das Geheimnis, Kinder dazu zu bringen, alles, alles zu essen, Ketchup ist. Oder Ranch-Dressing. Oder vielleicht Honigsenf? Sie haben alles versucht, aber nichts scheint zu funktionieren. Ist Ihr Kind ein wählerischer Esser? Oder könnte er ein verstecktes medizinisches Problem haben?
Ja, es könnte ein Problem vorliegen
Essstörungen kommen in der frühen Kindheit überraschend häufig vor – eine Studie ergab, dass zwischen fast einem Viertel und der erstaunlichen Hälfte aller kleinen Kinder an einer Essstörung leiden (die große Bandbreite ist auf die unterschiedlichen Definitionen von „Essstörung“ zurückzuführen, die verwendet werden). ).1
Natürlich sind nicht alle wählerischen Esser gleich, und die medizinischen Probleme, die einem wählerischen Essverhalten zugrunde liegen können, können sich auf unterschiedliche Weise zeigen. Stellen Sie sich diese Fragen zum Essen Ihres Kindes und lesen Sie dann mehr über mögliche medizinische Ursachen und Lösungen:
- Kinder mit einer Abneigung gegen Konsistenz : Lehnt Ihr Kind Lebensmittel mit einer bestimmten Konsistenz (nass, knusprig, gallertartig) ab?
- Kinder, die nur ein oder zwei Lebensmittel essen : Beschränkt Ihr Kind seine Ernährung strikt auf nur eine Handvoll Lebensmittel?
- Kinder, die bei fester Nahrung würgen : Würgt oder verschluckt sich Ihr Kind an Nahrung, die nicht püriert oder flüssig ist?
- Kinder, die nichts essen wollen : Verweigert Ihr Kind jede Nahrungsaufnahme oder schafft es es nur dann herunterzuwürgen, wenn es darum gebettelt oder genötigt wird?
- Kinder, die nicht essen [Lebensmittel einfügen] : Weigert sich Ihr Kind, ein bestimmtes Lebensmittel zu essen?
Diagnostizieren Sie alle medizinischen Probleme frühzeitig
Ja, wählerisches Essen kann nur eine Phase sein. Es ist jedoch wichtig, mit Ihrem Kinderarzt zusammenzuarbeiten, um Essprobleme zu diagnostizieren, die über einfache (und kurzlebige) Machtkämpfe hinausgehen, die von Kleinkindern verursacht werden. Eine aktuelle Studie ergab, dass selbst ein moderates Maß an sogenanntem „selektivem Essen“ mit Symptomen von Angstzuständen und Depressionen verbunden ist, selbst bei sehr kleinen Kindern.2
Diese Studie, die mehr als 900 Kinder im Alter von 24 Monaten bis fast sechs Jahren untersuchte, ergab, dass Kinder, die selektives Essen praktizieren, häufiger an Angstzuständen, Depressionen und einer Aufmerksamkeitsdefizit-Hyperaktivitätsstörung (ADHS) leiden.
Je schlimmer das selektive Essen, desto höher das Risiko für psychische Probleme, stellten die Forscher fest. Darüber hinaus wirkte sich das selektive Essen der Kinder negativ auf die Dynamik ihrer Familien aus.
Die Studie kam zu dem Schluss, dass Kinderärzte Maßnahmen ergreifen sollten, um das Problem zu beheben, selbst wenn das betreffende Kind nur ein „mittelschweres“ selektives Essproblem hat. Dies könnte durch Ernährungsberatung und Verhaltenstherapie erreicht werden.
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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