Kent Mango Hilft beim Abnehmen, bekämpft Stress, behandelt Hitzschlag, ist gut für die Gesundheit der Haut, fördert unter anderem die Gesundheit der Augen.
Es wurde in den 1960er Jahren eingeführt und wird wie Palmer halb spät gefahren.
Einer der Favoriten auf dem französischen Markt, mit süßen und großen Früchten, die bis zu 600 g wiegen können.
Mangobäume, die in den Wäldern Süd- und Südostasiens beheimatet sind, wurden in verschiedenen Regionen der Welt eingeführt und begannen ihre Ausbreitung von Indien Jahrhunderte v.
Einige Zeit später kamen sie durch die portugiesischen Kolonisatoren nach Afrika und Brasilien.
Schläuche brauchen Hitze und Trockenperioden, um guten Manga Kent zu produzieren . Es ist einer der größten Obstbäume der Welt, der große Höhen erreichen kann und daher einen großen Umfang für Krone und Wurzeln benötigt.
Die 10 gesundheitlichen Vorteile von Kent Mango
- Hilfe beim Abnehmen
- den Stress bekämpfen
- Behandelt Hitzschlag
- Es ist gut für die Gesundheit der Haut
- Fördert die Augengesundheit
- Es ist großartig für die Verdauung
- Bekämpft verschiedene Bakterien
- Hilft, die Darmgesundheit zu erhalten
- Hilft bei der Behandlung von Anämie
- Es ist großartig für das Gehirn
Kent Mangobäume sind sehr schön, weil sie belaubt sind, mit glänzenden und immergrünen Blättern.
Zur Blütezeit bilden sie Trauben in Gelb- und Rosatönen, die nicht selten einen angenehmen Duft verströmen.
Danach beginnen die Ärmel zu hängen, die je nach Art wachsen.
Es ist notwendig, sie kurz vor der Reife zu ernten, wenn die Früchte in „grünen und rosa“ Tönen sind (Grund für die Farben der Sambaschule Estação Primeira de Mangueira!)
Es wird aufgrund der günstigen Temperatur-, Licht- und Feuchtigkeitsbedingungen in tropischen und subtropischen Regionen weit verbreitet angebaut, z. B. in Südasien, Nordamerika, Südamerika und Mittelamerika, in der Karibik, in den südlichen und zentralen Teilen Afrikas und Australien.
Gewichtsverlust
Kent Mango ist eine kalorienarme Frucht . Es ist eine ausgezeichnete Nährstoffquelle in konzentrierter Form.
Nun, es kann ein guter und gesunder Ersatz für jeden Nachmittagssnack sein. Kent Mango mit seinem hohen Ballaststoffgehalt hilft bei der Verdauung.
Kent Mango enthält keine Spuren von Natrium und Fett . Daher hält Sie der Verzehr von Mango Kent lange satt.
gegen Stress
Das in Mango Kent enthaltene Vitamin C ist in der Lage, den Cortisolspiegel zu senken, ein Hormon, das durch Stress stimuliert wird und für viele seiner schädlichen Wirkungen verantwortlich ist.
Hitzschlag behandeln
Kent Mango wird als Hausmittel verwendet, um die Symptome von Hitzeschlag, Kopfschmerzen und Hautrissen zu beseitigen.
Gesundheit der Haut
Kent Mango ist sehr vorteilhaft für die Gesundheit der Haut . Kent Mango ist eine Quelle von Antioxidantien, Antioxidantien sind einer der Hauptnährstoffe, die den Beginn der Hautalterung und Pigmentierung verzögern.
Außerdem hilft das Vitamin C in Kent Mango bei der Heilung von Pickeln und Akne .
Es kann direkt auf die Haut aufgetragen werden, da es sie weicher macht und als natürlicher Feuchtigkeitsspender wirkt.
Antioxidantien sind für den Schutz vor schädlichen freien Radikalen verantwortlich , die Hautkrebs verursachen können .
Vitamin A und Beta-Carotin helfen bei der Verjüngung der Haut und bringen die Haut zum Strahlen .
Augengesundheit
Eine Tasse köstlicher Scheiben Kent Mango liefert 25 % des Vitamin A , das der menschliche Körper täglich benötigt, was dazu beiträgt, ein gutes Sehvermögen zu fördern und Blindheit und trockenen Augen vorzubeugen .
für die Verdauung
Kent Mango ist eine ausgezeichnete Quelle für Ballaststoffe , sie helfen bei der Verdauung, dem richtigen Stuhlgang und helfen, den Verdauungstrakt sauber zu halten.
Kent Mango ist von Natur aus basisch und hilft daher, den Säuregehalt im Magen zu reduzieren .
Verschiedene bioaktive Verbindungen wie Ester, Terpene und Aldehyde machen Kent Mango noch wirksamer gegen Verdauungsstörungen.
Bakterien bekämpfen
Die in den Blättern und Wurzeln von Mango Kent enthaltenen antimikrobiellen Mittel wirken gegen verschiedene Bakterien und Pilze.
Ein antimikrobielles Mittel ist eine Substanz, die Mikroorganismen wie Bakterien, Pilze, Viren oder Protozoen abtötet oder deren Wachstum hemmt.
Darmgesundheit
Die hohe Ballaststoffkonzentration von Mango Kent fördert die ordnungsgemäße Funktion des Darms , da es ein Substrat für „gute“ Mikroorganismen der Darmflora ist.
Eine ballaststoffreiche Ernährung beugt Völlegefühl , Unwohlsein und sogar schlechter Laune vor, die durch Verstopfung verursacht werden.
Hier ist eine Beobachtung wichtig: Bevorzugen Sie immer den Verzehr der Frucht anstelle des Saftes, da der Saft nicht die gleichen Mengen an Ballaststoffen enthält.
Wie Sie bereits bemerkt haben, hängen einige der wichtigen Vorteile von Mango Kent mit der Menge an Ballaststoffen in der Frucht zusammen .
Anämie behandeln
Kent Mango ist nützlich für Menschen, die an Anämie leiden, da es gutes Eisen enthält, das für den Aufbau roter Blutkörperchen wichtig ist .
Gesundheit des Gehirns
Vitamin B6 ist reichlich in Mango Kent enthalten , es hilft, die Gehirnfunktion zu verbessern und das Nervensystem zu erhalten.
Dies verbessert Ihre Stimmung und hilft, Stress zu kontrollieren . Vitamin B6 ist auch als Energiebildner bekannt und hilft beim Aufbau der Kommunikation zwischen Nervenzellen.
In Kent Mango ist Glutaminsäure enthalten, die die Konzentration und Gedächtnisleistung verbessert.
Pyridoxin hilft bei der Produktion des Hormons GABA im Gehirn , das ein Neurotransmitter ist und bei der Entwicklung des Gehirns hilft .
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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