Vorteile und Techniken der onkologischen Massage

Viele Krebszentren bieten mittlerweile onkologische Massagen als ergänzende Behandlung bei Krebs an. In diesem Sinne wird Massage nicht per se zur Behandlung von Krebs eingesetzt, wie dies bei einer Chemotherapie oder einem chirurgischen Eingriff der Fall wäre, sondern als Methode zur Linderung der Krebssymptome und der Nebenwirkungen der Behandlung.

Die Forschung ist jung, aber onkologische Massagen können bei Schmerzen, krebsbedingter Müdigkeit, Angstzuständen und Lebensqualität helfen und entsprechen evidenzbasierten Richtlinien zur Linderung von Depressionen und Stimmungsstörungen bei Frauen mit Brustkrebs. Massage kann auch eine Rolle bei der Vorbeugung neuropathischer Schmerzen im Zusammenhang mit Chemotherapeutika wie Paclitaxel spielen.

Es bestehen potenzielle Risiken wie Infektionen, Blutergüsse und Hautschädigungen sowie Gründe, warum die Durchführung nicht durchgeführt werden sollte, beispielsweise wenn Blutgerinnsel vorhanden sind oder wenn Ihre Thrombozytenzahl sehr niedrig ist. Werfen wir einen Blick darauf, wie eine Massage Menschen mit Krebs helfen kann und wie man einen Onkologie-Massagetherapeuten findet.

In diesem Artikel geht es um die onkologische Massage und darum, wie sie Schmerzen, Ängste und Müdigkeit bei Krebspatienten lindert.

Integrative Onkologie

Der Begriff „integrative Behandlung“ bezieht sich auf die Praxis, traditionelle Krebsbehandlungen zur Behandlung des Tumors mit „alternativen“ Behandlungen zur Linderung der Symptome zu kombinieren. Dieser Ansatz wird mittlerweile von vielen Krebszentren übernommen.

Grundlagen der Massagetherapie

Unter Massage versteht man das Reiben von Haut und Muskeln im Körper, um jemandem ein Gefühl des Wohlbefindens zu vermitteln. Viele von uns sind mit traditionellen Rückenmassagen vertraut, und Massagetherapie ist nicht viel anders – in dem Sinne, dass sie sich für viele Menschen einfach gut anfühlt. Dabei gibt es viele verschiedene Techniken und Formen der Massagetherapie.

Massagetechniken

Die beste Art der Massage und die möglichen Vorteile können je nach Technik variieren. Zu den gängigen Formen gehören:

• Schwedische Massage
• Aromatherapie-Massage
• Klassische Massage
• Myofasziale Massage
• Anma-Therapie (japanische Massagetherapie)
• Tiefengewebsmassage: Diese Art der Massage wird normalerweise nicht während einer aktiven Krebsbehandlung eingesetzt, kann jedoch zur Linderung chronischer Schmerzen und Bewegungseinschränkungen aufgrund von Narbengewebe nach Abschluss der Behandlung eingesetzt werden.

Verwendung verschiedener Techniken

Die beste Art der Massage kann je nach Ihren Symptomen und den Auswirkungen Ihrer Krebserkrankung und Krebsbehandlungen auf Ihren Körper variieren.

Eine sanfte Massage wird von den meisten Krebspatienten vertragen und reicht aus, um „Endorphine“ freizusetzen, die „Wohlfühlstoffe“, die vom Gehirn ausgeschüttet werden und Schmerzen lindern können. Für diejenigen, die unter Muskelverspannungen und -steifheit leiden, können stärkere Massagemethoden wie die schwedische Massage erforderlich sein.

Vorteile für die Gesundheit

Die onkologische Massagetherapie kann allgemeine Vorteile für das Wohlbefinden sowie spezifische Vorteile bei häufigen Symptomen im Zusammenhang mit Krebs oder Krebsbehandlungen haben.

Allgemeine gesundheitliche Vorteile

Forscher glauben, dass Massage hilfreich sein kannbeideseine physischen und psychischen Vorteile.

Körperlich kann eine Massage:

• Verringert Entzündungen und Schwellungen
• Verbessern Sie die Durchblutung
• Hilft bei Muskelkater
• Senken Sie den Stresshormonspiegel in Ihrem Blut

Auf emotionaler Ebene kann eine Massage Menschen dabei helfen, sich zu entspannen, ein ablenkendes Erlebnis zu bieten, das den Geist von Schmerzen und Ängsten ablenkt und Ängste und manchmal auch Depressionen lindert.

Vorteile für Menschen mit Krebs

Intuitiv scheint es, dass Massagen Menschen mit Krebs zugute kommen sollten. Im Gegensatz zur oft intensiven (und manchmal kalten) Natur von Behandlungen wie Chemotherapie und Bestrahlung kann eine Massage zu einem Gefühl der Ruhe und Gelassenheit führen. Da außerdem ein Großteil der Krebsbehandlung auf die Behandlung eines Tumors abzielt, kann eine Massage dazu beitragen, dass sich Menschen verwöhnt fühlen, da sich bei der Therapie ein Therapeut um Ihr persönliches und nichtklinisches Wohlbefinden kümmert.

Einige Studien zur Bewertung der potenziellen Vorteile einer onkologischen Massage haben sich auf bestimmte Behandlungen konzentriert. Beispielsweise untersuchte eine Studie aus dem Jahr 2016 die Vorteile einer Massage bei Menschen, die sich einer Chemotherapie unterziehen, und stellte fest, dass sie zu einer Verbesserung von Schmerzen, Müdigkeit, Übelkeit und Angstzuständen führte.

Andere Studien haben die Vorteile einer Massage bei bestimmten krebsbedingten Symptomen untersucht.

Chemotherapiebedingte Übelkeit

Einige Studien deuten darauf hin, dass eine onkologische Massagetherapie in Kombination mit anderen Behandlungen die durch Chemotherapie verursachte Übelkeit und Erbrechen reduzieren kann. Eine Studie aus dem Jahr 2015, die sich mit der Kombination konventioneller und alternativer Krebstherapien befasste, ergab, dass die Kombination von Dexamethason, Massagetherapie und Ingwer bei durch Chemotherapie verursachter Übelkeit besser wirkte als einige andere Kombinationen konventioneller und alternativer Behandlungen.

Es ist wichtig zu beachten, dass eine Massagetherapie zur Linderung von Übelkeit eingesetzt wirdnichtbedeutet, auf Medikamente zu verzichten, die sowohl zur Vorbeugung als auch zur Behandlung von Übelkeit eingesetzt werden, nur dass eine Massage sinnvoll sein kannZusatzzu traditionelleren Therapien. Dies gilt für viele krebsbedingte Symptome, bei denen eine Kombination von Therapien in der Regel am wirksamsten ist.

Angst und Stress

Mehrere Studien haben ergeben, dass eine onkologische Massage Ängste und Stress bei Krebspatienten reduzieren kann. Auf einer objektiveren Ebene scheint die Massage auch den Cortisolspiegel zu senken, wobei diese Reduzierung der Stresshormone möglicherweise auch andere körperliche Vorteile hat. In verschiedenen Studien wurde eine Verringerung von Stress und Ängsten festgestellt.

Depressionen/Stimmungsstörungen

Von allen Symptomen, bei denen eine Massage helfen kann, sind Depressionen und Stimmungsstörungen am stärksten nachweisbar. Depressionen und Stimmungsstörungen kommen nicht nur bei Frauen mit Brustkrebs häufig vor, sondern können auch schwierig zu behandeln sein, da viele Antidepressiva die Wirksamkeit einiger Brustkrebsmedikamente (wie Tamoxifen) verringern. Darüber hinaus haben einige Studien herausgefunden, dass Depressionen bei Frauen mit Brustkrebs mit geringeren Überlebensraten verbunden sind.

Depressionen und Lungenkrebs können Hand in Hand gehen, und neuere Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Entzündungen eine Rolle spielen könnenUrsachevon Depressionen in diesem Umfeld.

Krebsmüdigkeit

Es wurde festgestellt, dass Massage bei manchen Menschen die Krebsmüdigkeit verringert. Obwohl es sich nicht um ein lebensbedrohliches Symptom handelt, ist Müdigkeit eines der lästigeren und frustrierenderen Symptome für Menschen mit Krebs und bleibt bei Patienten im Frühstadium der Erkrankung oft noch Jahre nach Abschluss der Behandlung bestehen.

Eine in der Zeitschrift veröffentlichte Studie aus dem Jahr 2018Krebsfanden heraus, dass die schwedische Massage bei Menschen mit Brustkrebs im Stadium 0 bis III zu einer signifikanten Verbesserung der krebsbedingten Müdigkeit führte.

Schmerzkontrolle

Wie bei Übelkeit und Erbrechen sollte eine onkologische Massage nicht anstelle herkömmlicher Schmerzbehandlungen eingesetzt werden, kann aber dazu beitragen, Schmerzen zu lindern oder die Menge an Schmerzmitteln zu reduzieren, die Menschen möglicherweise benötigen. Es kann besonders bei Schmerzen aufgrund einer Operation hilfreich sein. Der Mechanismus ist nicht genau geklärt, aber es wurde festgestellt, dass eine Massage die Ausschüttung von Endorphinen erhöht und ein erhöhter Endorphinspiegel wiederum mit einer Schmerzlinderung verbunden ist.

Eine Studie aus dem Jahr 2018 ergab, dass Massagen bei der sofortigen Linderung von Schmerzen hilfreich sind. Allerdings ist nicht sicher, wie lange diese anhalten. Im Gegensatz zu vielen derzeit verfügbaren Methoden zur Schmerzbehandlung scheint die Massage auch relativ sicher zu sein.

Die myofasziale Massage gilt als vielversprechende Behandlung zur Behandlung chronischer Schmerzen nach einer Krebsoperation und kann auch zur Verbesserung der Mobilität beitragen.

Prevention of Chemotherapy-Related Neuropathic Pain

Neuropathische Schmerzen treten häufig bei Menschen auf, die mit dem Chemotherapeutikum Paclitaxel behandelt werden, und können sehr schwierig zu behandeln sein. Eine Studie aus dem Jahr 2019 ergab, dass Menschen, die sich vor einer Paclitaxel-Infusion einer klassischen Massage unterzogen, über weniger Schmerzen berichteten. Dies wurde auch objektiv in Nervenleitungsstudien beobachtet.

Leistungen der Palliativpflege

Im Rahmen der Palliativpflege kann auch eine Massagetherapie hilfreich sein. Eine Studie aus dem Jahr 2019 ergab, dass Massagetherapie das Wohlbefinden steigert, vor allem dadurch, dass sie den Menschen eine Pause gönnt, in der sie ihrer Krankheit „entfliehen“ können.

Lebensqualität

In einer Reihe verschiedener Studien wurde der Nutzen der Anma-Therapie (japanische Massagetherapie) für Frauen untersucht, die mit gynäkologischen Krebserkrankungen zu kämpfen haben. Eine Studie aus dem Jahr 2018 ergab, dass japanische Massagen die körperlichen Symptome deutlich reduzieren und die Lebensqualität in diesem Umfeld verbessern.

Vorsichtsmaßnahmen und Risiken

Es ist wichtig, mit Ihrem Onkologen zu sprechen, bevor Sie mit der Massagetherapie beginnen, insbesondere wenn Sie sich kürzlich einer Operation unterzogen haben oder mit Chemotherapie oder Strahlentherapie behandelt werden. Wie jede andere Behandlungsart birgt auch die Massagetherapie potenzielle Risiken und Kontraindikationen (Gründe, aus denen die Therapie nicht durchgeführt werden sollte).

Mögliche Risiken

Zu den potenziellen Risiken gehören:

• Infektion:Das Infektionsrisiko ist höher, wenn die Anzahl Ihrer weißen Blutkörperchen aufgrund einer Chemotherapie niedrig ist (Chemotherapie-induzierte Neutropenie), wenn Sie sich kürzlich einer Operation unterzogen haben oder offene Wunden aufgrund einer Strahlentherapie oder anderen Erkrankungen haben.
• Blutergüsse:Wenn Ihre Thrombozytenzahl aufgrund einer Chemotherapie niedrig ist (Chemotherapie-induzierte Thrombozytopenie), ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass Sie blaue Flecken bekommen.
• Bruchgefahr: Wenn Sie Knochenmetastasen haben (Ausbreitung von Krebs auf die Knochen) oder Medikamente einnehmen, die Ihre Knochen schwächen können (z. B. Aromatasehemmer gegen Brustkrebs), besteht möglicherweise ein erhöhtes Risiko für Knochenbrüche. Während Knochenmetastasen manchmal als Kontraindikation für eine Massage genannt werden, gibt es auch Hinweise darauf, dass eine Massage die Schmerzen bei Menschen mit Knochenmetastasen lindern kann. In diesem Fall ist es wichtig, einen Massagetherapeuten aufzusuchen, der für onkologische Massage zertifiziert ist.
• Hautschädigung:Reiben, insbesondere eine Tiefengewebsmassage, kann zu Hautschädigungen führen, insbesondere während einer Strahlentherapie.
• Reaktionen auf die Lotionen oder Öle:Es ist wichtig, dass Ihr Masseur über mögliche Allergien oder Empfindlichkeiten informiert ist.
• Lösen eines Blutgerinnsels:Es besteht das potenzielle Risiko, dass ein nicht diagnostiziertes Blutgerinnsel im Bein zerstört wird, das sich lösen und in die Lunge gelangen könnte. Bemerkenswert ist, dass Blutgerinnsel bei Krebspatienten häufig auftreten, insbesondere nach einer Operation oder während einer Chemotherapie. Dies ist ein Grund, warum jeder, der über eine Massagetherapie nachdenkt, zuerst mit seinem Onkologen sprechen sollte.

Kontraindikationen

Eine leichte Massage ist für die meisten Krebspatienten sicher, es gibt jedoch Situationen, in denen eine Massagetherapie bei Krebspatienten ganz vermieden werden sollte. Einige davon umfassen:

• Bekannte Blutgerinnsel:Bei Personen, bei denen eine tiefe Venenthrombose oder eine Lungenembolie diagnostiziert wurde, sollte keine Massage durchgeführt werden.
• Infektion:Wenn jemand derzeit mit einer Infektion zu kämpfen hat, insbesondere wenn Fieber vorliegt, sollte auf eine Massagetherapie verzichtet werden.
• Stark niedrige Anzahl weißer Blutkörperchen:Wenn eine schwere Leukopenie vorliegt, sollte die Massagetherapie verschoben werden, bis ein Onkologe die Erlaubnis erteilt
• Schwere Thrombozytopenie:Bei Personen mit sehr niedrigen Blutplättchenzahlen sollte auf eine Massagetherapie verzichtet werden.
• Lymphödem:Lymphödeme sind eine relative Kontraindikation für eine Massage. Eine Schwellung eines Körperteils aufgrund einer Schädigung der Lymphgefäße kann bei verschiedenen Krebsarten (insbesondere Melanomen) auftreten, ist jedoch vor allem als Armschwellung bekannt, die bei manchen Frauen mit Brustkrebs auftritt. Liegt ein Lymphödem vor, kann eine Massage, die sogenannte manuelle Lymphdrainage, erforderlich sein. Diese wird jedoch in der Regel von einem anderen Therapeuten durchgeführt, der auf die Behandlung von Lymphödemen spezialisiert ist.

Bei der Therapie sollten auch Stellen mit aktivem Tumorwachstum, Bereiche um einen kürzlich erfolgten Einschnitt und alle Bereiche, in denen eine offene Wunde oder Wunde vorhanden ist, vermieden werden. Während der Chemotherapie sollte auf eine Tiefengewebsmassage verzichtet werden, selbst wenn das Blutbild normal ist.

Rlsk der Ausbreitung von Krebs

Zwar besteht theoretisch das Risiko, dass die Massage eines Krebstumors seine Ausbreitung begünstigen könnte, doch das ist der Fallnichtwurden bisher in allen Versuchen festgestellt.

Was Sie von einer onkologischen Massage erwarten können

Bevor Sie eine Massagetherapie in Anspruch nehmen, sprechen Sie mit Ihrer Onkologin über alle Vorsichtsmaßnahmen oder Bedenken, die sie hat. Es ist wichtig, all dies mit Ihrem Massagetherapeuten zu besprechen, ebenso wie alle Bedenken, die Sie bezüglich Lotionen, Ölen oder Aromatherapie haben (eine Chemotherapie kann Ihren Geruchs- und Geschmackssinn beeinträchtigen und Sie sind möglicherweise empfindlicher als gewöhnlich). Einige Therapeuten verwenden Aromatherapie mit Massage und viele spielen beruhigende Musik.

Normalerweise werden Sie gebeten, Ihre Kleidung mit Ausnahme Ihrer Unterwäsche auszuziehen, dies kann jedoch variieren. Sie sollten sich nie unwohl fühlen und die Massage kann auf Wunsch auch durch die Kleidung durchgeführt werden.

Normalerweise werden Sie gebeten, sich auf einen gepolsterten Tisch zu legen, der über ein spezielles Loch für Ihr Gesicht verfügt, wenn Sie auf dem Bauch liegen. Die Positionierung kann eingeschränkt sein oder muss geändert werden. Wenn Sie sich beispielsweise kürzlich einer Brustkrebsoperation unterzogen haben, können Sie möglicherweise nicht auf dem Bauch oder auf einer Seite liegen.

Wenn Sie eine Massage erhalten, teilen Sie dem Therapeuten unbedingt mit, ob etwas schmerzt oder ob Sie eine sanftere Berührung benötigen. Unwohlsein oder Schmerzen sind für die Wirksamkeit der Massage unnötig und können stattdessen schädlich sein. Die meisten Sitzungen dauern 30 bis 90 Minuten, Sie können den Therapeuten jedoch jederzeit bitten, die Sitzung abzubrechen.

Seien Sie beim Aufstehen nach der Massage vorsichtig. Manche Menschen werden beim Stehen sehr entspannt und haben ein Schwindelgefühl. Nehmen Sie sich Zeit zum Aufstehen und Anziehen.

So fangen Sie an

Wenn Sie nicht sicher sind, wie Sie einen Onkologie-Massagetherapeuten finden, wenden Sie sich an Ihr Gesundheitsteam. In vielen großen Krebszentren sind Massagetherapeuten beschäftigt, und einige bieten auch Kurse an, in denen Ihre Angehörigen nach Ihrer Rückkehr lernen können, wie man eine Massage für Sie durchführt.

Wenn Sie einen onkologischen Massagetherapeuten außerhalb Ihres Krebszentrums suchen, achten Sie darauf, einen lizenzierten Therapeuten zu finden, der auf die Arbeit mit Krebspatienten spezialisiert ist (es gibt eine spezielle Zertifizierung). Sie können nach Bundesstaaten nach Krankenhäusern suchen, die onkologische Massagen anbieten, oder über die Society for Oncology Massage nach einzelnen onkologischen Massagetherapeuten suchen.

Andere alternative Behandlungen

Es gibt eine Reihe alternativer Therapien, die in die Krebsbehandlung integriert wurden, um die Symptome von Krebs und Krebsbehandlungen zu lindern, und viele Krebszentren praktizieren heute einen „integrativen Ansatz“, bei dem sie die besten alternativen Therapien mit traditionellen Behandlungen kombinieren, um die Lebensqualität von Menschen mit Krebs zu verbessern. Richtlinien haben herausgefunden, dass Therapien, die aufgrund der Symptome besonders wirksam erscheinen, Folgendes umfassen:

• Angst-/Stressabbau: Musiktherapie, Meditation, Stressbewältigung und Yoga
• Depressionen/Stimmungsstörungen: Meditation, Entspannung, Yoga, Massagetherapie und Musiktherapie
• Übelkeit und Erbrechen aufgrund einer Chemotherapie: Akupressur und Akupunktur
• Verbesserung der Lebensqualität: Meditation und Yoga