Inhaltsverzeichnis
Wichtige Erkenntnisse
- Durch die Mikrodermabrasion wird die oberste Hautschicht im Gesicht entfernt, um den Hautton, die Hautstruktur und die Zeichen der Hautalterung zu verbessern.
- Es gibt zwei Arten der Mikrodermabrasion: Kristall und Diamant.
- Menschen mit Hauterkrankungen wie Rosacea oder Psoriasis sollten Mikrodermabrasion vermeiden.
Mikrodermabrasionist ein dermatologisches Verfahren, bei dem die oberste Hautschicht sanft entfernt wird, um Hauttöne auszugleichen, Aknenarben zu verblassen und einen matten Teint aufzuhellen.Eine 30-minütige Sitzung bei einem Dermatologen oder Kosmetiker gilt als sicher und effektiv, Mikrodermabrasion ist jedoch nicht jedermanns Sache und kann Risiken und Nebenwirkungen haben.
Was bewirkt Mikrodermabrasion?
Mikrodermabrasion regt die Haut zur Selbstreparatur an, indem sie die oberste Hautschicht entfernt. Außerdem regt es die Produktion neuer Zellen an und fördert Kollagen, ein Protein, das zur Glättung der Haut beiträgt.
Die Mikrodermabrasion bietet mehrere Vorteile, darunter:
- Verbesserung des gesamten Hautbildes
- Reduziert Zeichen der Hautalterung und verbessert die Hautstruktur und -festigkeit
- Behandlung von Aknenarben
- Reduziert das Auftreten vergrößerter Poren
- Reinigung verstopfter Poren
- Ausgleich verfärbter oder hyperpigmentierter Haut (dunklere Flecken)
Mikrodermabrasion tut in der Regel nicht weh, kann sich jedoch grobkörnig anfühlen. Es ist normal, ein leichtes Ziehen an der Haut zu spüren, es sollte jedoch nicht schmerzhaft sein. Wenn Ihr Techniker etwas ungeschickt ist, melden Sie sich.
Zwei Arten der Mikrodermabrasion
Es gibt zwei Hauptarten der Mikrodermabrasion:
- Kristall-Mikrodermabrasionbasiert auf mikrofeinen Kristallen, die aus einem kleinen Röhrchen auf Ihre Haut geschossen und gleichzeitig wieder aufgesaugt werden (stellen Sie sich das wie ein leistungsstarkes Peeling vor).
- Diamant-Mikrodermabrasion ist eine kristallfreie Version, die stattdessen einen Stab mit Diamantspitze zum Peeling der Haut verwendet.
Beide Arten peelen die Haut gründlich und haben positive Auswirkungen auf die Haut.
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Dieses Video wurde von Casey Gallagher, MD, medizinisch überprüft.
Für wen ist Mikrodermabrasion geeignet?
Die meisten Menschen mit guter Gesundheit können Mikrodermabrasion bedenkenlos durchführen lassen, am besten eignet sie sich jedoch für Menschen mit besonderen Hautproblemen. Mikrodermabrasion könnte eine gute Wahl sein, wenn Sie:
- Sonnengeschädigte Haut
- Aknenarben
- Große oder verstopfte Poren
- Linien und Fältchen
- Ungleichmäßiger Teint (Hyperpigmentierung, Plasma)
Der Mikrodermabrasionsprozess kann Ihre Haut stark belasten. Wenn Ihre Haut vor der Behandlung gereizt ist, möchte Ihr Arzt den Eingriff möglicherweise verschieben.
Wer sollte Mikrodermabrasion vermeiden?
Lassen Sie sich nicht mit Mikrodermabrasion behandeln, wenn Sie derzeit an einer der folgenden Hauterkrankungen oder -probleme leiden:
- Probleme mit Herpesbläschen (es sei denn, sie werden zuerst mit antiviralen Mitteln behandelt)
- Mittelschwere bis schwere Akne
- Zerbrechliche Kapillaren (kleine Blutgefäße)
- Eine offene Wunde oder eine andere Hautreizung
- Hautwarzen
- Ein Ausschlag
- Rosacea
- Schuppenflechte
- Ein verdächtiger Maulwurf
- Sonnenbrand (dazu gehört auch der Aufenthalt im Solarium)
- Unkontrollierter Diabetes
- Eine Lupus-Diagnose
Sie sollten sich auch keiner Mikrodermabrasion unterziehen, wenn Sie in den letzten sechs Monaten das Aknemedikament Isotretinoin eingenommen haben.
Ist es Hautkrebs?
Wenn Sie ein Muttermal oder einen Fleck haben, der größer wird oder sich seine Farbe oder Textur verändert, ist es wichtig, die Läsion von einem Arzt untersuchen zu lassen. Es könnte sich um Hautkrebs handeln und eine Mikrodermabrasion sollte nicht durchgeführt werden, bis das Muttermal diagnostiziert wurde.
Wie ist der Prozess?
Die Mikrodermabrasion dauert im Gesicht 30 bis 40 Minuten, am Hals weitere 20 Minuten.In Salons, Day-Spas und medizinischen Spas ist die Mikrodermabrasion oft eine vollständige Gesichtsbehandlung, zusammen mit einer Maske und einer Gesichtsmassage. Die Gesamtbehandlungszeit der Packung kann etwa 60 bis 90 Minuten betragen.
Mit Ihrer Mikrodermabrasion können Sie Folgendes erwarten:
- Bei Ihrer Ankunft bringt Sie Ihr Techniker in den Behandlungsraum und lässt Sie einen Kittel anziehen.
- Sobald Sie auf dem Rücken liegen, reinigt der Techniker Ihr Gesicht, um Ihre Haut auf den Eingriff vorzubereiten.
- Nach der Kristall-Mikrodermabrasion reinigt der Techniker Ihre Haut, um eventuelle Kristalle zu entfernen. Als letzten Schritt tragen sie Feuchtigkeitscreme und Sonnenschutz auf Ihr Gesicht auf.
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt über alle Schritte, die Sie vor Ihrer Sitzung unternehmen müssen, wie zum Beispiel, sich von der Sonne fernzuhalten oder bestimmte Medikamente (wie Aspirin oder topische Hautbehandlungen) zu meiden.
Könnte ich bereits nach einer Mikrodermabrasionssitzung Ergebnisse sehen?
Durch die Mikrodermabrasion sieht Ihre Haut bereits nach einer Sitzung strahlender aus und fühlt sich weicher an. Sie benötigen jedoch wahrscheinlich eine Reihe von Verfahren, um ein bestimmtes Hautproblem erfolgreich zu behandeln.Ihr Techniker kann Ihnen einen Behandlungsplan empfehlen, aber Sie können wahrscheinlich damit rechnen, sechs bis zehn Behandlungen im Abstand von ein bis zwei Wochen einzuplanen.
Kosten
Die durchschnittlichen Kosten für eine Hauterneuerung, einschließlich Mikrodermabrasionsverfahren, betragen laut Daten der American Society of Plastic Surgeons aus dem Jahr 2024 1.829 US-Dollar.Die Preise können davon abhängen, wo Sie in den Vereinigten Staaten leben, sowie von der Art der Einrichtung und dem Anbieter, der die Behandlung anbietet.
Eine Spa-ähnliche Sitzung kann stattdessen mehrere hundert Dollar kosten. Mikrodermabrasion, die ausschließlich aus kosmetischen Gründen durchgeführt wird, wird von Ihrer Versicherung in der Regel nicht übernommen.
Kann ich Mikrodermabrasion zu Hause durchführen?
Wenn Sie ein begrenztes Budget haben, können Sie Mikrodermabrasionsgeräte und Peelings online oder in Kosmetikgeschäften finden. Die Kits können abgestorbene Hautzellen sanft entfernen, aber die Behandlung durch einen Dermatologen kann tiefer gehen und bessere Ergebnisse liefern als die, die Sie zu Hause erzielen können.
Nebenwirkungen und Risiken
Mikrodermabrasion gilt als sicher, wenn sie von einem Hautpflegeexperten wie einem Dermatologen oder einer Kosmetikerin durchgeführt wird. Die Nebenwirkungen der Mikrodermabrasion sind vorübergehend und können Folgendes umfassen:
- Haut, die für ein paar Stunden rosa oder rot ist
- Haut, die geschwollen erscheint
- Brennen oder Stechen
- Erhöhte Sonnenempfindlichkeit
Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Sie spezielle Fragen zu Komplikationen haben.
Hautpflege nach Mikrodermabrasion
Etwa einen Tag nach der Mikrodermabrasion kann es sein, dass Sie das Gefühl haben, einen leichten Sonnenbrand zu haben. Andernfalls können Sie Ihren Tag direkt nach der Sitzung beginnen. Beachten Sie Folgendes:
- Aknebehandlungen, Toner und medizinische Reinigungsmittel werden wahrscheinlich brennen oder stechen, wenn Sie sie direkt nach der Mikrodermabrasion anwenden. Daher sollten Sie mit Ihrer normalen Hautroutine einen Tag warten.
- Make-up, Feuchtigkeitscremes und nicht medizinische Reinigungsmittel können in der Regel problemlos direkt nach der Behandlung verwendet werden.
- Verwenden Sie Sonnenschutzmittel, da Sie nach der Behandlung anfälliger für Sonnenschäden sind.
Die Vorteile der Mikrodermabrasion sind in der Regel vorübergehend und halten bis zu einem Monat an. Da Ihre Haut ständig neue, gesunde Zellen bildet, um abgestorbene Zellen zu ersetzen, können die Ergebnisse der Mikrodermabrasion so lange anhalten, bis der Zellerneuerungsprozess der Haut abgeschlossen ist. Bei Erwachsenen beträgt die Dauer normalerweise etwa 28 bis 30 Tage, aber Faktoren wie Ihr Alter können den Zeitpunkt beeinflussen.
Sie können feststellen, dass die Vorteile der Mikrodermabrasion länger anhalten, wenn Sie täglich Sonnenschutz verwenden. Folgebehandlungen werden in der Regel alle paar Wochen empfohlen und die meisten Menschen planen zwischen fünf und 16 Sitzungen ein, um die ursprünglichen Ergebnisse aufrechtzuerhalten.

Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
Inspiriert von den Prinzipien von HealthOkay teile ich regelmäßig hilfreiche Informationen, alltagsnahe Tipps und evidenzbasierte Ansätze zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität.
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