Volleyballnetzhöhen | Für jede Disziplin

ByDr. J. K. Hartmann

Es ist wichtig festzulegen, in welcher Höhe das Netz ausgelegt werden sollte, je nachdem, welche Disziplin gespielt wird.

Wenn Sie jetzt auf professionellem Niveau spielen, wo Offizielle und Platzverwalter die Netze für Sie aufstellen, dann ist das nicht ganz so wichtig.

Für die überwiegende Mehrheit von uns trifft die obige Aussage jedoch leider nicht zu, und daher ist es wichtig, genau zu wissen, welche Höhe das Netz je nach Geschlecht, Alter und sogar Behinderung haben sollte.

Wenn Sie nur einen kurzen Einblick in die spezifischen Höhen gemäß diesen Faktoren wünschen, sehen Sie sich die folgende Tabelle an.

Disziplin Nettohöhe
Mädchen ab 10 Jahren 6′, 6″ oder 198cm
Jungs ab 10 Jahren 7′ oder 213 cm
Jungen & Mädchen ab 11 Jahren 7′ oder 213 cm
Herren-Volleyball im Sitzen 3, 9,28″ oder 115 cm
Sitzvolleyball der Frauen 3′, 5,34 oder 105 cm
Frauen-Volleyball 7′, 4 ⅛” oder 224 cm
Frauen ab 45  7′, 2 ⅛” oder 219 cm
Herren-Volleyball 7′, 11 ⅝” oder 243 cm
Männer im Alter von 55-69 7′, 9  ⅝” oder 238 cm
Männer ab 70 7′, 6″ oder 229cm

Jugend-Volleyball

Offensichtlich wäre es unfair, von sehr kleinen Kindern zu erwarten, dass sie einen Ball über ein Netz hin und her schlagen, das im Vergleich zu ihrer Statur extrem hoch ist.

In jungen Jahren ist es wichtig, ihre Fähigkeiten und ihre Entwicklung zu fördern, um ihnen später im Leben eine bessere Entwicklung zu ermöglichen.

Wenn das Netz viel zu hoch ist, führt dies dazu, dass die Spieler entmutigt werden, da sie den Ball nicht überholen können, oder es kann alternativ die besseren Spieler behindern, da ihr Ball nicht weit genug über das Netz kommt, um ihnen zu ermöglichen, die neuen Fähigkeiten auszuprobieren und Techniken, die sie lernen.

Wenn Sie mit Kindern zu tun haben, besteht eine sehr hohe Wahrscheinlichkeit, dass niemand anwesend ist, um das Netz auf die richtige Höhe einzustellen, wobei dies gesagt wird, dass die Verantwortung bei Ihnen liegt.

  • Wenn Sie Mädchen unter 10 Jahren trainieren, sollte die Nettogröße auf 6 Fuß, 6 Zoll oder 198 cm eingestellt werden
  • Wenn Sie Jungen unter 10 Jahren trainieren, sollte die Nettohöhe auf 7 Fuß oder 213 cm eingestellt werden
  • Wenn Sie sowohl Mädchen als auch Jungen ab 11 Jahren trainieren, sollte die Nettohöhe auf 7 Fuß oder 213 cm eingestellt werden

Sie werden vielleicht feststellen, dass es sowohl für Jungen als auch für Mädchen im Alter von 12/13 Jahren eine gewisse Grauzone gibt.

Der Grund dafür ist, dass je nach Region oder Gebiet die Nettohöhe leicht unterschiedlich sein wird. Daher würde ich im Zweifelsfall vorschlagen, mit Ihrer örtlichen Volleyballbehörde zu sprechen, um zu bestätigen, auf welcher Höhe das Netz aufgestellt werden sollte.

Sitzvolleyball

Sitzvolleyball wurde 1965 erfunden und war ursprünglich als Rehabilitationsprogramm für verletzte Soldaten gedacht.

Anfangs sah es noch nicht so aus wie heute, da der Sport eine Kombination aus Volleyball und Sitzball war.

Im Laufe der Zeit wandelte sich das Spiel langsam zu Volleyball mehr Volleyball und wurde zu dem Sport, den wir heute alle kennen.

Wie oben erwähnt, ist Sitzvolleyball ein Spiel , das entwickelt wurde, um Spielern gerecht zu werden, die körperlich weniger leistungsfähig sind. 

Obwohl Sie keine Behinderung haben müssen, um Sitzvolleyball zu spielen, werden Sie feststellen, dass der Sport aufgrund der wachsenden Popularität bei den Paralympischen Spielen überwiegend von Menschen mit Behinderungen gespielt wird.

Sitzvolleyball wird auf einem viel kleineren Feld und über einem viel niedrigeren Netz gespielt.

  • Die Netzhöhe für Männer im Sitzvolleyball sollte 3 Fuß, 9,28 Zoll oder 115 cm betragen
  • Die Nettohöhe für Frauen im Sitzvolleyball sollte 3 Fuß, 5,34 Zoll oder 105 cm betragen

Frauen-Volleyball

Frauen-Volleyball ist aus vielen Gründen sehr beliebt. 

Ähnlich wie beim Jugendvolleyball gibt es beim Erwachsenen-Frauenvolleyball je nach Alter der Teilnehmer unterschiedliche Netzhöhen.

Aus irgendeinem Grund wird Frauen-Volleyball nicht so spezifisch wie Männer-Volleyball, wenn es darum geht, das Netz mit zunehmendem Alter zu senken.

Wo Standvolleyball für Teilnehmer mit Behinderung gespielt wird, wird die gleiche Netzhöhe verwendet.

  • Die Nettohöhe für Frauen sollte auf 7 Fuß, 4 ⅛ Zoll oder 224 cm festgelegt werden
  • Die Nettogröße für Frauen ab 45 Jahren sollte auf 7 Fuß, 2 ⅛ Zoll oder 219 cm festgelegt werden

Herren-Volleyball

 Männer-Volleyball wird aufgrund seines schnellen Spiels und seiner intensiven Momente von Jahr zu Jahr beliebter.

Beim Herren-Volleyball sinkt die Netzhöhe mit zunehmendem Alter der Teilnehmer. 

Im Volleyball der Männer werden die Netzhöhen ab einem Alter von 55 Jahren ziemlich spezifisch.

Ich kann nur davon ausgehen, dass die Zahl der Männer, die bis in die 70er Jahre Volleyball spielen, ständig zunimmt, weshalb die Größenreduzierung konkreter wird.

Ähnlich wie beim Frauen-Volleyball, wo Stehvolleyball gespielt wird, wenn die Teilnehmer behindert sind, gelten die gleichen Netzhöhen.

  • Die Netzhöhe für Männer-Volleyball sollte auf 7 Fuß, 11 ⅝ Zoll oder 243 cm festgelegt werden
  • Die Nettogröße für Männer im Alter von 55-60 sollte auf 7 Fuß, 9 ⅝ Zoll oder 238 cm festgelegt werden
  • Die Nettogröße für Männer ab 70 Jahren sollte auf 7 Fuß, 6 Zoll oder 229 cm festgelegt werden

So messen Sie die Nettohöhe

Wenn Sie dafür verantwortlich sind, das Netz auf die richtige Höhe einzustellen, gibt es ein paar Dinge, die Sie tun können, um diesen Vorgang zu vereinfachen.

Korrekte Werkzeuge zum Messen des Netzes

Das erste, was Sie tun können, ist, sich die richtigen Werkzeuge zu besorgen, die Ihnen beim Messen helfen.

Jetzt ist das am einfachsten zu verwendende Werkzeug eine Netzkette.

Die Netzkette wird an der Oberseite des Netzes eingehakt und baumelt auf den Boden, sobald sich die Kette gelegt hat, wenn die Unterseite der Kette sanft den Boden berührt, können Sie loslegen.

Das Schöne an einer Volleyballnetzkette ist, dass sie oft Glieder in der richtigen Höhe hat, sodass Sie Abschnitte entfernen oder hinzufügen können, je nachdem, welche Netzhöhe Sie messen möchten.

Das nächste Werkzeug, das nicht ganz so genau sein wird wie ein stabiles Maßband.

Nun ist es erwähnenswert, dass Sie sicherlich genaue Messungen erhalten können, aber es ist viel fummeliger als die Netzkette.

Wo man das Netz misst

Als nächstes sollten Sie beim Messen des Netzes immer die Hauptmessung von der Mitte des Netzes aus vornehmen. Wenn die Mittenhöhe korrekt ist und das Netz gespannt ist, sollten Sie loslegen können.

Vor diesem Hintergrund überprüfe ich jedoch immer die Netzhöhe in der Nähe jeder Antenne, um sicherzustellen, dass es kein Durchhängen gibt, das dazu führen würde, dass das Netz an beiden Enden zu hoch ist.

Die andere zu berücksichtigende Sache ist sicherzustellen, dass das Netz gleichmäßig von den Pfosten entfernt und gleichmäßig installiert ist.

Wann ist das Netz zu hoch?

Möglicherweise erhalten Sie einige Pfosten, die einfach keinen Ball spielen, oder sie sind möglicherweise beschädigt, was bedeutet, dass Sie das Netz nicht genau auf die erforderliche Höhe bringen können.

Als allgemeine Faustregel sollten Sie beim Aufstellen des Netzes darauf achten, dass das Netz nicht zu hoch oder zu niedrig ist. Das bedeutet, dass Sie normalerweise eine Toleranz von nicht mehr als ¾ Zoll oder 1,9 cm anstreben sollten.

Das ist alles, Sie wissen, dass Sie alle Kenntnisse haben, die Sie brauchen, um das Netz aufzubauen, unabhängig davon, welches Alter, Geschlecht oder welche Art von Volleyball Sie spielen oder trainieren.