Verwendung eines TENS-Geräts zur Schmerzbehandlung

Ein TENS-Gerät (Transkutane Elektrische Nervenstimulation) ist ein kleines, batteriebetriebenes Gerät, das bei der Schmerzbehandlung helfen kann. Das Gerät verfügt über Leitungen, die an Klebepads, sogenannten Elektroden, befestigt sind. Die Elektroden werden auf der Haut in der Nähe der schmerzenden Stelle angebracht. Es liefert leichte elektrische Impulse, deren Frequenz und Intensität angepasst werden können, um die Schmerzsignale in Ihrem Körper zu modifizieren.

Vorteile

Das TENS-Gerät ist leicht und daher leicht zu transportieren und unterwegs zu verwenden. Es kann oft in der Tasche getragen oder am Gürtel befestigt werden.

Es wird angenommen, dass TENS den Schmerzzyklus unterbricht, indem es den Nerven um die Zielstelle herum ein schmerzfreies Gefühl vermittelt und so die zum Gehirn weitergeleiteten Schmerzsignale reduziert. Die elektrischen Impulse können auch dazu führen, dass der Körper Endorphine freisetzt, die als natürliche Schmerzmittel wirken.

Verwendungsmöglichkeiten

TENS kann zur Linderung chronischer (langfristiger) und akuter (kurzfristiger) Schmerzen und Muskelkrämpfe bei verschiedenen Erkrankungen eingesetzt werden, darunter:

• Arthritis
• Fibromyalgie
• Knieschmerzen
• Rückenschmerzen
• Nackenschmerzen
• Diabetische Neuropathie
• Beckenschmerzen aufgrund der Periode oder Endometriose

Vorsichtsmaßnahmen

Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie ein TENS-Gerät verwenden, um sicherzustellen, dass es für Sie sicher ist. Die Behandlung sollte nicht angewendet werden, wenn Sie schwanger sind oder an Epilepsie, Gefühlsstörungen, Herzproblemen, einem Herzschrittmacher oder anderen elektrischen oder metallischen Implantaten in Ihrem Körper leiden.

TENS-Elektroden sollten nicht an bestimmten Stellen des Körpers angebracht werden, darunter:

• Kopf
• Nacken
• Mund oder Augen
• Brust und oberer Rücken gleichzeitig
• Gebrochene Haut
• Tumor
• Taubheitsbereiche

Außerdem besteht bei TENS ein geringes Risiko von Hautreizungen, insbesondere wenn Sie allergisch auf die Klebepads reagieren.

Die meisten Menschen können TENS-Geräte sicher verwenden. Fragen Sie jedoch Ihren Arzt, um sicherzustellen, dass es für Ihre Erkrankung empfohlen wird. Sie können auch dabei helfen, sicherzustellen, dass Sie die Elektroden richtig platzieren, um den größtmöglichen Nutzen zu erzielen.

Wirksamkeit

Forscher ermitteln immer noch, wie wirksam TENS-Geräte zur Schmerzlinderung sind. Eine Studie aus dem Jahr 2013 ergab, dass TENS die Schmerzen bei Patienten mit Fibromyalgie wirksam lindert.Im Jahr 2012 deutete eine Studie darauf hin, dass TENS die Knochenschmerzen bei Krebspatienten lindern könnte. Die Ergebnisse waren jedoch aufgrund der begrenzten Anzahl randomisierter klinischer Studien nicht schlüssig.

Untersuchungen deuten darauf hin, dass einige Faktoren die Wirksamkeit beeinflussen können. Eine Variation der Dosis (Intensität und Häufigkeit) der TENS-Einheit kann dazu beitragen, dass sie effektiver ist, sodass Sie keine Toleranz dafür entwickeln. Sie können auch davon profitieren, wenn Sie die stärkste Intensität verwenden, die noch angenehm ist. Darüber hinaus kann die Verwendung der Elektroden in Bereichen, die Akupunkturpunkte sind, zur Schmerzlinderung beitragen.

Auch wenn weitere Studien erforderlich sind, gilt TENS bei vielen Erkrankungen als sichere Schmerzlinderungsoption, da es nicht-invasiv ist und keine Medikamente erfordert, die manchmal unerwünschte Nebenwirkungen verursachen.Wenn Sie daran interessiert sind, ein TENS-Gerät gegen Ihre Schmerzen auszuprobieren, kann Ihr Arzt Sie möglicherweise an einen Physiotherapeuten verweisen, der Ihnen zeigen kann, wie Sie das TENS-Gerät für Ihre spezielle Erkrankung verwenden.