An den Fingernägeln zu kauen ist eine schlechte Angewohnheit, die riskanter sein kann, als Sie vielleicht denken. Eine der Gefahren des Nägelkauens ist eine Pilzinfektion der Fingernägel . Wenn Sie also das nächste Mal anfangen, an Ihren Nägeln zu kauen, weil Sie nervös oder gelangweilt sind, denken Sie sorgfältig über die Probleme nach, die dies verursachen kann.
Die meisten Menschen kauen aufgrund von Nervosität oder Stress an den Nägeln. Schließlich wird es zu einer unbewussten Gewohnheit. Wenn Sie es schon lange tun, merken Sie vielleicht nicht einmal, wie oft Sie es tun. Es tritt häufiger bei Kindern auf, kann Sie jedoch bis ins Erwachsenenalter begleiten oder sich aufgrund spezifischer Stressoren entwickeln.
Andere Faktoren machen Nägelkauen zu einem Problem. Es ist nicht nur unattraktiv anzusehen, es kann auch dazu führen, dass deine Nägel schmutzig oder gezackt aussehen. Nägelkauen kann Sie sogar einem höheren Krankheitsrisiko aussetzen. Wenn Sie Ihre Finger in den Mund stecken, könnten Sie Bakterien verbreiten und krank werden.
Es ist wahrscheinlich, dass Sie die Haut um Ihren Nagel herum beschädigen, was Ihr Infektionsrisiko erhöht. Wenn Sie Ihre Haut aufreißen, kann es auch schmerzhaft sein. Es ist einfacher, mit dem Nägelkauen aufzuhören , als eine Infektion zu behandeln, nachdem sie begonnen hat.
Inhaltsverzeichnis
Die häufigsten Auslöser für Nägelkauen
Schauen wir uns drei der häufigsten Auslöser für das Nägelkauen genauer an.
1) Angst
Angst kann Menschen auf vielfältige Weise beeinflussen. Es kann passieren, wenn Sie bemerken, dass einer Ihrer Nägel irgendwie „uneben“ ist. Selbst wenn Sie in der Öffentlichkeit sind, wenn Sie dies einmal sehen, können Sie sich unwohl fühlen.
Also fängst du an, an deinen Nägeln zu kauen, damit sie alle gleich aussehen. Es hilft, Ihre Nerven zu beruhigen und Sie fühlen sich weniger ängstlich.
2) Stress
Es ist eine gute Idee, die Arten von Stress zu verstehen, die das Problem verursachen können, damit Sie dem ein Ende setzen können. Es ist unmöglich, Stress ganz loszuwerden, aber es ist wichtig, ihn bewältigen zu können.
Denken Sie an die Dinge, die sich in Ihrem Leben häufen: Vielleicht steht bei Ihnen eine große Präsentation auf der Arbeit oder morgen eine Prüfung in der Schule an. Hat Ihre Sorge dazu geführt, dass Sie anfangen, an Ihren Fingernägeln zu ziehen und zu knabbern und dann mit Ihren Zähnen daran zu ziehen?
3) Langeweile
Auch wenn Sie sich nicht übermäßig gestresst oder ängstlich fühlen, kann auch das gegenteilige Gefühl zum Nägelkauen beitragen. Manche Menschen fangen aus purer Langeweile an, an ihrer Nagelhaut und den Nägeln zu ziehen.
Einer der häufigsten Orte ist das Auto, das Warten im Stau oder sogar das Fernsehen zu Hause. Du bist dir vielleicht nicht bewusst, was du tust, wenn du gelangweilt genug bist, um an deinen Nägeln zu ziehen.
Kann man durch Nägelkauen eine Pilzinfektion bekommen?
Sie können eine Pilzinfektion bekommen, wenn Sie an Ihren Fingernägeln kauen . Die Art von Pilzinfektion, die durch diese Aktion verursacht wird, wird normalerweise als Paronychie bezeichnet .
Dies ist eine Infektion der Haut, die Ihre Finger- und Zehennägel umgibt. Anzeichen sind Rötung, Schwellung und sogar mit Eiter gefüllte Blasen, die sich um den Nagel herum bilden können.
Paronychie kann entweder bakteriell oder pilzartig sein. Es hängt von der Art der Keime ab, die den Nagel befallen. Einige der anderen häufigen Infektionsursachen sind:
- Tauchen Sie Ihre Hände häufig in Wasser
- Regelmäßige Maniküre bekommen
- Schneiden Sie Ihre Nägel zu kurz
Aber einer der häufigsten Gründe für dieses Problem ist das Nägelkauen. Es kann besonders riskant sein, wenn Sie ein großes Stück Ihres Nagels von der Haut abziehen. Wenn Pilze die Möglichkeit haben, in diese offenen Hautbereiche einzudringen, kann sich ein Pilz bilden. Leider breitet sich ein Pilz schnell und leicht aus. Sobald diese Keime also die Möglichkeit haben, in Ihre Haut einzudringen, kann es schwierig sein, die Infektion ohne aggressive Behandlung loszuwerden.
Was passiert, wenn Sie Ihre Nägel zu viel beißen?
Wenn Sie regelmäßig an Ihren Nägeln kauen, sollten Sie vor dem Risiko einer Pilzinfektion gewarnt werden. Normalerweise geschieht dies, weil Sie beim Nägelkauen nicht nur Teile des Nagels selbst entfernen. Sie entfernen auch etwas von der umgebenden Haut und Nagelhaut.
Ihre Nagelhaut schützt Ihre Nägel vor Dingen wie Schmutz, Ablagerungen, Bakterien usw. Wenn Ihre Nagelhaut beschädigt oder Teile davon entfernt werden, kann ein Pilz leicht eindringen. Sobald der Pilz es geschafft hat, durch das Nagelbett zu gelangen, es kann sich ausbreiten.
Dies kann zu Dingen wie Verfärbungen, einem schlechten Geruch aus dem Nagel und mehr führen. In einigen Fällen kann der Nagel sogar beginnen, brüchig auszusehen. Wenn es nicht richtig behandelt wird, muss es möglicherweise entfernt werden.
Andere Bedingungen, die durch häufiges Nägelkauen auftreten können, sind:
1) Entzündung
Wussten Sie, dass Ihr Speichel dazu dient, Nahrungsmoleküle, Fette und mehr abzubauen? Ihre Finger sind keine Ausnahme von dieser Regel. Ihr Speichel kann die Haut Ihrer Finger beschädigen, wodurch sie erodiert und sich entzündet.
2) Krankheiten
Bakterien können Ihre Finger aus Ihrem Mund befallen. Aber die Bakterien von Ihren Fingern, die in Ihren Mund gelangen, können viel schlimmer sein. Denken Sie an all die Dinge, die Sie den ganzen Tag berühren. Meistens ist uns nicht einmal bewusst, wie viele Keime sich auf fast allem befinden, womit wir in Kontakt kommen.
Wenn Sie sich nicht regelmäßig die Hände waschen, bleiben diese Keime auf Ihren Fingern. Wenn Sie sie zum Nägelkauen in den Mund nehmen, setzen Sie sich einem Risiko für viele verschiedene Krankheiten aus. Es könnte etwas so Einfaches wie eine Erkältung oder etwas Ernsteres sein.
3) Eingewachsene Nägel
Es gibt eine Schicht Ihrer Nägel, die als Matrix bezeichnet wird . Wenn die Matrize durch Beißen beschädigt wird, kann es zu wiederkehrenden eingewachsenen Fingernägeln kommen.
Diese können sehr schmerzhaft und irritierend werden. Andere Arten von Nageldeformitäten sind ebenfalls möglich.
4) Probleme mit der Mundgesundheit
Das Nägelkauen kann schließlich zu verheerenden Schäden an den Zähnen führen. Es kann die Struktur Ihrer Zähne beschädigen und sie aus der Ausrichtung bringen.
Da Ihre Nägel so robust sind, können sie auch den Zahnschmelz abreiben. Sobald dieser Zahnschmelz weg ist, kannst du ihn nicht zurückbekommen. Zähne ohne Schmelz sind anfälliger für Karies und Abplatzungen.
5) Kratzer
Es ist schon schlimm genug, die Finger im Mund zu haben. Aber wenn Sie Ihren Nagel abziehen können und er auch nur ein paar Sekunden in Ihrem Mund bleibt, könnte er noch mehr Schaden anrichten.
Ihre Fingernägel sind schärfer, als Sie vielleicht denken. Es braucht nicht viel, damit der Nagel Ihr Zahnfleisch kratzen kann. In diesem Fall könnte Ihr Zahnfleisch anschwellen und rot werden. Sie könnten Paronychie von Ihren Nägeln in Ihren Mund übertragen.
Behandlung von Fingernagelpilz
Der Pilz geht nicht von alleine weg. Es muss behandelt werden, um vollständig geheilt zu werden. Je länger Sie einen Fingernagelpilz nicht behandeln, desto schwieriger kann es sein, ihn vollständig loszuwerden. Wenn Sie einen Fingernagelpilz haben, der auf Ihre Nägel kaut, behandeln Sie ihn, sobald Sie Symptome sehen.
Zum Glück gibt es viele gute Möglichkeiten, Fingernagelpilz zu behandeln. Eine der beliebtesten Lösungen ist die Verwendung einer rezeptfreien Behandlung zur Abtötung von Pilzinfektionen.
Eine topische Lösung wie Kerasal Fungal Nail Renewal Treatment kann helfen, Ihre Infektion zu beseitigen. Wenn Ihr Fingernagelpilz Verfärbungen oder andere unansehnliche Symptome verursacht, kann diese Behandlung helfen, sie loszuwerden. Sie können es direkt auf dem Nagel selbst verwenden.
Wenn Sie jedoch an Ihren Nägeln und der umgebenden Haut kauen, sollten Sie eine Behandlungsoption verwenden, die sowohl für Ihre Haut als auch für den Nagel sicher ist. Eine Lösung ist Zane Hellas Fungucept . Es ist eine ganz natürliche Lösung, die sowohl auf dem Nagel als auch auf der umgebenden Haut verwendet werden kann.
Es hilft nicht nur, den Pilz zu beseitigen, sondern verhindert auch, dass er sich auf andere Bereiche ausbreitet. Verantwortlich dafür ist der Wirkstoff Carvacrol. Dies ist bei mehreren Arten von Pilzinfektionen wirksam. Es wird es vom Wachstum abhalten und es vollständig abtöten.
Hausmittel gegen Nagelpilz
Wenn Sie Fingernagelpilz zu Hause loswerden möchten, gibt es ein paar nützliche Hausmittel, die Sie ausprobieren können. Es ist wichtig, dass die von Ihnen gewählten Lösungen antimykotische Eigenschaften enthalten. Sie müssen sowohl für Ihren Nagel als auch für die umgebende Haut sicher sein.
Einige der beliebtesten Heimlösungen sind:
1) Backpulver
Mische 2-3 Esslöffel Natron mit einer Tasse Apfelessig. Weichen Sie die infizierten Nägel etwa 15 Minuten lang ein, bevor Sie sie abspülen und gründlich trocknen.
Backpulver hilft auf verschiedene Weise. Erstens gleicht es den pH-Wert Ihrer Haut aus. Es kann auch helfen, durch Pilze verursachte schlechte Gerüche loszuwerden und die Ausbreitung der Infektion zu verhindern. Der Apfelessig greift den Pilz selbst an.
2) Oreganoöl
Dies wird in einigen natürlichen OTC-Fingernagelpilzlösungen verwendet. Aber Sie können es selbst zu Hause verwenden. Es hat antivirale und antimykotische Eigenschaften. Es enthält auch antibakterielle Eigenschaften, so dass es sowohl mit anderen Infektionen als auch mit Pilzen umgehen kann.
Um Oreganoöl sicher zu verwenden, gib ein paar Tropfen in einen Esslöffel Olivenöl. Mit einem Wattebausch direkt auf die Nägel auftragen. Abspülen ist nicht nötig.
3) Kokosnussöl
Dies ist ein starkes Antimykotikum. Um es auf Ihren Fingernägeln zu verwenden, müssen Sie es nur über Ihre Nägel reiben. Am einfachsten ist dies in einem erweichten oder geschmolzenen Zustand.
Es muss nicht abgespült werden und Sie können es mehrmals täglich verwenden. Es wird auch helfen, Ihre Hände und Finger mit Feuchtigkeit zu versorgen und eine Barriere gegen die Ausbreitung des Pilzes zu schaffen.
4) Teebaumöl
Dies ist eine der beliebtesten Heimlösungen. Es hat antimykotische, antibakterielle und antiseptische Eigenschaften. Um es zu verwenden, geben Sie ein paar Tropfen australisches Teebaumöl in einen Esslöffel Olivenöl oder ein anderes Trägeröl. Sie können es direkt auf Ihre infizierten Nägel auftragen.
Wie lange dauert die Behandlung von Fingernagelpilz?
Unabhängig davon, ob Sie eine rezeptfreie Behandlung oder ein Hausmittel verwenden, ist es wichtig, dass Sie damit fortfahren, bis die Infektion vollständig verschwunden ist. Ein Pilz kann stark sein und kommt immer wieder, wenn er nicht behandelt wird. Wie lange es dauert, bis es verschwindet, hängt davon ab, wie lange Sie es losgelassen haben, bevor Sie mit der Behandlung begonnen haben.
Normalerweise dauert es mehrere Wochen, bis eine Pilzinfektion verschwindet. Wenn Sie die Behandlung vorzeitig abbrechen, weil Sie bemerken, dass sich die Symptome bessern, kann es immer noch zu einem erneuten Auftreten kommen. Eine gute Faustregel ist, die Infektion noch einige Wochen zu behandeln, auch nachdem die Symptome verschwunden sind.
Wenn die Infektion zu stark geworden ist, wirken einige Mittel möglicherweise nicht so gut. Achten Sie darauf, wie schädlich Ihre Symptome aussehen. In einigen Fällen kann der Nagel von selbst abfallen oder muss von einem Arzt entfernt werden. Wenn Sie eine Behandlung mehrere Wochen lang konsequent ohne Ergebnisse angewendet haben, suchen Sie einen Arzt auf, um einen anderen Behandlungsplan zu erhalten.
Wie man mit dem Nägelkauen aufhört
Es ist wichtig, Nägelkauen nicht zur Gewohnheit werden zu lassen. Versuchen Sie, sich selbst zu „fangen“, wenn Sie es tun, damit es nicht zu etwas wird, das Sie gedankenlos tun. Eine Möglichkeit, die Gewohnheit loszuwerden, bevor sie beginnt, besteht darin, sich selbst zur Rechenschaft zu ziehen. Sie können sogar Freunde oder Familienmitglieder bitten, Sie darauf hinzuweisen, wann immer Sie an Ihren Nägeln kauen.
Aber wenn es bereits eine Gewohnheit für Sie ist, gibt es Dinge, die Sie tun können, um sich das Aufhören anzutrainieren:
- Halten Sie Ihre Nägel gepflegt : Es kann weniger verlockend sein, auf kurzen Nägeln zu kauen als auf längeren Nägeln. Es ist auch weniger wahrscheinlich, dass Sie große Stücke des Nagels und der umgebenden Haut abziehen.
- Geld ausgeben : Versuchen Sie, in eine teure Maniküre von einem seriösen Salon zu investieren. Wenn du viel Geld ausgibst, um deine Nägel toll aussehen zu lassen, ist es weniger wahrscheinlich, dass du sie sofort ruinierst.
- Finden Sie eine andere Angewohnheit : Wenn Sie aus Stress oder Langeweile an den Nägeln kauen, versuchen Sie, diese schlechte Angewohnheit durch eine bessere zu ersetzen. Sie können zum Beispiel versuchen, einen Stressball zu drücken. Finde etwas, das deine Hände beschäftigt und weg von deinem Mund hält.
- Verwenden Sie bitteren Nagellack : Es gibt Nagellacke auf dem Markt, die sicher in der Anwendung und ungiftig sind, aber einen schrecklich bitteren Geschmack haben. Versuchen Sie, Ihre Nägel mit dieser Art von Nagellack zu lackieren, und Sie werden es jedes Mal bereuen, Ihre Finger in den Mund gesteckt zu haben!
- Lernen Sie Ihre Auslöser kennen: Eine der besten Möglichkeiten, mit dem Nägelkauen aufzuhören, besteht darin, herauszufinden, was Sie dazu veranlasst, es überhaupt zu tun. Wenn Sie sie beißen, wenn Ihre Nägel nicht richtig aussehen oder wenn Sie gelangweilt sind, erstellen Sie einen Plan, der Ihnen hilft, sich von dieser schlechten Angewohnheit abzuwenden. Je bewusster Sie sind, was Sie auslöst, desto einfacher kann es sein, damit aufzuhören.
Einige Leute empfehlen, Dinge wie scharfe Soße oder andere schlecht schmeckende Chemikalien an den Fingern zu verwenden. Dies ist jedoch nicht ratsam. Einige Substanzen können Ihre Nägel und die umgebende Haut schädigen und sie abbauen. Wenn Sie etwas auf Ihre Fingernägel auftragen möchten, stellen Sie sicher, dass es ungiftig und sicher für Ihre Haut und Ihren Mund ist.
Es gibt keine Garantie dafür, was sich entwickeln könnte, wenn Sie an Ihren Nägeln kauen. Wie Sie dieser Anleitung entnehmen können, gibt es eine Vielzahl unterschiedlicher Bedingungen und Probleme, die auftreten können. Ein Fingernagelpilz kann gefährlich, unansehnlich und peinlich sein. Aber das ist nicht das einzige Problem, um das Sie sich beim Nägelkauen kümmern sollten.
Wir hoffen, dass dieser Leitfaden Ihnen einen Einblick gegeben hat, warum Sie mit dem Nägelkauen aufhören sollten, wenn Sie diese schlechte Angewohnheit bereits haben. Verwenden Sie Kerasal Fungal Nail Renewal Treatment , um dem ein Ende zu setzen. So können Sie sich vor Schäden an Ihren Zähnen und möglichen Pilzinfektionen bewahren.

Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
Inspiriert von den Prinzipien von HealthOkay teile ich regelmäßig hilfreiche Informationen, alltagsnahe Tipps und evidenzbasierte Ansätze zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität.
Gesundheit beginnt mit Wissen – danke, dass Sie hier sind!