Vertebrogene Schmerzen im unteren Rückenbereich

Was sind vertebrogene Kreuzschmerzen?

Vertebrogene Schmerzen im unteren Rücken treten auf, wenn die Wirbelendplatten Ihrer Wirbelsäule beschädigt werden. Ihre Endplatten sind Schutzschichten zwischen Ihren Wirbelknochen und den Bandscheiben, die sie abfedern.

Vertebrogener Schmerz unterscheidet sich von anderen Arten chronischer Schmerzen im unteren Rückenbereich. Während Verletzungen oder Arthritis andere Arten von Rückenschmerzen verursachen, sind beschädigte Endplatten die Ursache für vertebrogene Schmerzen.

In der Vergangenheit führten Gesundheitsdienstleister die meisten Fälle von chronischen Schmerzen im unteren Rückenbereich auf eine degenerative Bandscheibenerkrankung oder Arthritis zurück. Später entdeckten Forscher jedoch Nerven in Ihren Wirbeln, die bei Kompression Schmerzen verursachen können. Diese neuen Informationen werfen Licht auf andere mögliche Ursachen von Rückenschmerzen und legen nahe, dass nicht immer eine degenerative Bandscheibenerkrankung oder Arthritis schuld sein muss.

Wie häufig sind vertebrogene Schmerzen im unteren Rückenbereich?

Über 30 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten leiden an irgendeiner Form von chronischen Schmerzen im unteren Rückenbereich. Es ist jedoch schwer zu sagen, wie viele dieser Fälle auf vertebrogene Schmerzen zurückzuführen sind. Tatsächlich können Gesundheitsdienstleister nur in etwa 20 % der Fälle eine direkte Ursache für chronische Schmerzen im unteren Rückenbereich finden. Die anderen 80 % bezeichnen Gesundheitsdienstleister als unspezifisch.

Was sind die Symptome vertebrogener Kreuzschmerzen?

Menschen mit vertebrogenen Schmerzen beschreiben diese oft als einen tiefen, brennenden oder schmerzenden Schmerz in der Mitte ihres unteren Rückens. Bei manchen kann es zu Übertragungsschmerzen kommen (wenn Sie den Schmerz an einer anderen Stelle verspüren als dort, wo er seinen Ursprung hat).

Die Schmerzen werden oft schlimmer, wenn Sie:

• Sitzen Sie längere Zeit.
• Sind körperlich aktiv.
• Beuge dich nach vorne.

Aufgrund ähnlicher Symptome und Erscheinungen kann es sein, dass Ärzte vertebrogene Schmerzen fälschlicherweise als degenerative Bandscheibenerkrankung diagnostizieren. Aber um die Sache noch komplizierter zu machen, können manche Menschen beides haben. Wenn Sie zusätzlich zu den beschädigten Endplatten im unteren Rücken eine degenerierte Bandscheibe haben, bemerken Sie möglicherweise weitere Symptome wie:

• Kribbeln.
• Taubheit.
• Schwäche.

Diese Symptome treten auf, weil sich die Bandscheiben verschieben (oder hernieren) können und möglicherweise auf nahegelegene Nerven drücken (obwohl dies nicht immer der Fall ist).

Was verursacht vertebrogene Schmerzen im unteren Rückenbereich?

Beschädigte Endplatten in Ihrem Wirbel verursachen vertebrogene Schmerzen im unteren Rückenbereich. Und viele Dinge können zum Ausfall Ihrer Endplatten beitragen, darunter:

• Alltägliche Abnutzung.
• Fettleibigkeit haben.
• Erhöhte Höhe.
• Körperlich anspruchsvolle Jobs und Karrieren.
• Familienanamnese mit chronischen Rückenschmerzen.
• Rauchen.
• Trauma oder Sturz.

Wie werden vertebrogene Kreuzschmerzen diagnostiziert?

Zunächst führt ein Gesundheitsdienstleister eine körperliche Untersuchung durch. Sie tasten möglicherweise entlang Ihrer Wirbelsäule ab und fordern Sie auf, sich auf bestimmte Weise zu bewegen, um festzustellen, ob bestimmte Positionen mehr Schmerzen verursachen. Sie werden auch nach Ihren Symptomen fragen und ob chronische Rückenschmerzen in Ihrer Familie vorkommen.

Wenn Ihr Arzt der Meinung ist, dass Sie ein Problem mit Ihrer Wirbelsäule haben, wird er wahrscheinlich bildgebende Untersuchungen empfehlen. Es ist üblich, mit einer Röntgenaufnahme der Wirbelsäule zu beginnen, um Rückenschmerzen zu beurteilen. Basierend auf Ihrer Beurteilung kann Ihr Arzt zusätzliche Bildgebung wie eine CT-Untersuchung (Computertomographie) oder eine MRT-Untersuchung (Magnetresonanztomographie) anfordern. Diese Tests können Ihrem Arzt dabei helfen, nach Knochenmarkentzündungen und anderen Anzeichen von Veränderungen an Ihren Wirbelendplatten zu suchen.

Wie werden vertebrogene Kreuzschmerzen behandelt?

Anbieter verwenden verschiedene Ansätze zur Behandlung vertebrogener Schmerzen, darunter:

• Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs). Dazu gehören Medikamente wie Aspirin (Bayer®), Ibuprofen (Advil®, Motrin®) und Naproxen (Aleve®).
• Physiotherapie. Ein Physiotherapeut kann Ihnen bestimmte Dehnübungen und Übungen beibringen, die Ihnen helfen können, chronische Schmerzen im unteren Rückenbereich zu lindern.
• Muskelrelaxantien. In manchen Fällen können Muskelrelaxantien helfen. Aufgrund von Nebenwirkungen wie Schläfrigkeit und körperlicher Abhängigkeit empfehlen die meisten Anbieter dies nur als kurzfristige Option.
• Intracept®-Verfahren (Ablation des basivertebralen Nervs). Wenn Sie mindestens sechs Monate lang nicht-chirurgische Behandlungen ausprobiert haben und immer noch keine Besserung festgestellt haben, empfiehlt Ihr Arzt möglicherweise eine Ablation des basivertebralen Nervs. Während dieses Eingriffs verwendet ein Arzt Wärme, um Ihren Basivertebralnerv abzutragen (zu schädigen), um das Auftreten von Schmerzempfindungen zu verhindern.

Wie sehen die Aussichten für Menschen mit vertebrogenen Schmerzen im unteren Rücken aus?

Menschen mit vertebrogenen Schmerzen im unteren Rückenbereich haben heute mehr Behandlungsmöglichkeiten als noch vor einigen Jahrzehnten. Dennoch kann eine ordnungsgemäße Diagnose einige Zeit dauern – und Sie müssen möglicherweise mehrere verschiedene Behandlungen ausprobieren, bevor Sie eine Lösung finden, die für Sie funktioniert.

Statistisch gesehen ist die Ablation des basivertebralen Nervs die wirksamste Behandlung vertebrogener Schmerzen. Um jedoch Anspruch auf Versicherungsschutz zu haben, müssen Sie wahrscheinlich zunächst konservativere Behandlungen ausprobieren. Ihr Arzt kann Ihnen bei der Beantragung einer Versicherung behilflich sein und Ihnen Möglichkeiten zur Schmerzlinderung in der Zwischenzeit empfehlen.

Können vertebrogene Kreuzschmerzen verhindert werden?

Sie können vertebrogenen Schmerzen nicht immer vorbeugen, da sie oft ein Produkt natürlicher Abnutzung sind. Aber es gibt Dinge, die Sie tun können, um Ihr Risiko zu verringern:

• Halten Sie ein für Sie gesundes Gewicht.
• Treiben Sie regelmäßig Sport (einschließlich Übungen zur Stärkung der Rumpfmuskulatur).
• Dehnen Sie sich häufig, insbesondere wenn Sie einer sitzenden Tätigkeit nachgehen.
• Vermeiden Sie das Rauchen.

Wann sollte ich meinen Arzt aufsuchen?

Sie sollten einen Termin mit einem Arzt vereinbaren, wenn bei Ihnen Folgendes auftritt:

• Rückenschmerzen, die in ein paar Wochen nicht verschwinden.
• Schmerzen im unteren Rücken, die sich mit Medikamenten nicht bessern.
• Verschlimmerung der Rückenschmerzen.
• Kribbeln, Taubheitsgefühl oder Schwäche.
• Sie haben Schwierigkeiten beim Stehen oder Gehen.