Verstopfung bei Kindern: Symptome, Ursachen und Behandlung

Verstopfung bei Kindern kann dadurch entstehen, dass das Kind nicht auf die Toilette geht, wenn es Lust dazu hat, oder weil es sich tagsüber ballaststoffarm ernährt und wenig Wasser zu sich nimmt, was den Stuhlgang härter und trockener macht und beim Kind zusätzlich zu Bauchbeschwerden führt.

Verstopfung bei Kindern ist gekennzeichnet durch weniger als drei Stuhlgänge pro Woche oder wenn das Kind täglich auf die Toilette geht, aber harten, trockenen Stuhl und Symptome wie Bauchschmerzen oder Blähungen im Bauch hat. 

Um Verstopfung bei Kindern zu behandeln, ist es wichtig, einen Kinderarzt zu konsultieren, der die Behandlung mit Nahrungsmitteln empfehlen kann, die zur Verbesserung der Darmpassage beitragen, wie z. B. ballaststoffreiche Nahrungsmittel, und das Kind außerdem dazu anregt, tagsüber mehr Wasser zu sich zu nehmen. In manchen Fällen kann der Kinderarzt die Verwendung von Abführmitteln empfehlen, um den Stuhl zu schmieren und so die Ausscheidung zu erleichtern.

Verstopfungssymptome bei Kindern

Verstopfung bei Kindern kann durch einige Symptome wahrgenommen werden, die im Laufe der Zeit auftreten können, wie zum Beispiel:

• Weniger als 3 Stuhlgänge pro Woche;
• Sehr harter und trockener Stuhl;
• Bauchschmerzen;
• Schwellung des Bauches;
• Schlechte Laune und Reizbarkeit;
• Größere Empfindlichkeit im Bauch und das Kind kann weinen, wenn die Region berührt wird;
• Vermindertes Verlangen zu essen.

Es ist wichtig, das Kind zum Kinderarzt zu bringen, wenn das Kind länger als 5 Tage keinen Stuhlgang hatte, Blut im Stuhl hat oder sehr starke Bauchschmerzen hat. Während der Konsultation muss der Arzt über die Stuhlgewohnheiten und die Essgewohnheiten des Kindes informiert werden, um die Ursachen zu ermitteln und so die am besten geeignete Behandlung zu empfehlen.

Mögliche Ursachen

Verstopfung kann auftreten, wenn das Kind nicht auf die Toilette geht, wenn es Lust dazu hat, sich ballaststoffarm ernährt, keine körperliche Aktivität ausübt oder tagsüber wenig Wasser trinkt.

Darüber hinaus können auch Ernährungsumstellungen oder Änderungen im Tagesablauf dazu beitragen, dass es bei Kindern zu Verstopfung kommt.

Wie die Behandlung durchgeführt wird

Die Behandlung von Verstopfung bei Kindern muss vom Kinderarzt geleitet werden, der Folgendes angeben kann:

1. Lebensmittel zur Darmlockerung

Um die Darmfunktion des Kindes zu verbessern, ist es wichtig, einige Essgewohnheiten zu ändern. Es wird empfohlen, dem Kind Folgendes anzubieten:

• Mindestens 850 ml Wasser pro Tag, da Wasser, wenn es den Darm erreicht, dazu beiträgt, den Stuhl weicher zu machen;
• Zuckerfreie Fruchtsäfteden ganzen Tag über selbstgemacht, wie Orangen- oder Papayasaft;
• Ballaststoff- und wasserreiche Lebensmitteldie helfen, den Darm zu lockern, wie z. B. Kleiegetreide, Passionsfrucht oder Mandeln in der Schale, Rettich, Tomate, Kürbis, Pflaume, Orange oder Kiwi.
• 1 Löffel Samen, wie Leinsamen, Sesam oder Kürbiskerne in Joghurt oder Haferflocken zubereiten;
• Vermeiden Sie es, Ihrem Kind Nahrungsmittel zu geben, die den Darm einengenB. Weißbrot, Farofa, Banane oder verarbeitete Lebensmittel, da es sich um ballaststoffarme Lebensmittel handelt, die sich im Darm ansammeln.

Generell sollte das Kind auf die Toilette gehen, sobald es Lust dazu hat, denn das Halten schadet dem Körper nur und der Darm gewöhnt sich letztendlich an die Menge an Stuhl, sodass immer mehr Fäkalien benötigt werden, damit der Körper das Signal gibt, dass er sich entleeren muss.​

Im folgenden Video finden Sie einige Tipps, wie Sie die Ernährung Ihres Kindes verbessern und so Verstopfung bekämpfen können:

Was tun, wenn das Kind nicht essen möchte?

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2. Verwendung von Abführmitteln

Die Verwendung von Abführmitteln gegen Verstopfung bei Kindern, wie z. B. Lactulose-, Sorbit- oder Glycerinzäpfchen, kann vom Kinderarzt empfohlen werden, wenn eine Ernährungsumstellung die Verstopfung nicht wirksam gebessert hat, da sie dazu beitragen, den Stuhl weicher zu machen und den Stuhlgang zu steigern, die Stuhlausscheidung zu erleichtern und Verstopfungssymptome wie Koliken, harten und trockenen Stuhl zu lindern.

Diese Abführmittel sollten nur auf Empfehlung eines Kinderarztes nach Abklärung der Verstopfungsursache beim Kind angewendet werden, damit je nach Verstopfungsursache und Alter des Kindes das beste Abführmittel angezeigt werden kann. Sehen Sie sich einige Beispiele für Abführmittel an, die möglicherweise von Ihrem Kinderarzt empfohlen werden.