Verstopfter Milchgang: Symptome, 5 Ursachen (und was zu tun ist)

Unter einem verstopften Milchgang versteht man die Verstopfung des Milchgangs vor allem während der Stillzeit und wird beispielsweise durch das Tragen eines zu engen BHs, lange Stillpausen oder übermäßige Milchproduktion verursacht.

Diese Erkrankungen können zur Bildung von Milchkristallen führen, die den Milchfluss in den Brustmilchgang behindern und Symptome wie das Gefühl eines harten Knotens in der Brust, Rötungen oder Schmerzen in der Brust verursachen.

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Durch die Verwendung geeigneter BHs oder die Erhöhung der Stillhäufigkeit lässt sich eine Verstopfung des Milchgangs leicht verhindern. Sollten sich die Symptome jedoch nicht bessern, sollten Sie einen Geburtshelfer aufsuchen, da eine Verstopfung des Milchgangs zu Brustinfektionen führen kann.

Symptome eines verstopften Milchgangs

Die Hauptsymptome eines verstopften Milchgangs sind:

• Schmerzen oder Empfindlichkeit im Bereich des betroffenen Ganges;
• Schmerzen, die während oder kurz nach dem Stillen zunehmen können;
• Rötung oder Verdunkelung der Brusthaut;
• Gefühl eines harten Klumpens beim Drücken auf die Brust;
• Dickere und klebrigere Milch;
• Schwellung oder Hitzegefühl in der Brust;
• Verminderung oder Unterbrechung des Milchflusses während des Stillens.

Darüber hinaus kommt es bei Frauen häufig zu einer Milchblase an der Brustwarze, wenn der Milchgang verstopft ist, und im Falle einer Infektion kann es auch zu Fieber oder Schüttelfrost kommen.

Es ist wichtig, einen Geburtshelfer oder Mastologen zu konsultieren, wenn Symptome eines verstopften Milchgangs auftreten, um geeignete Anleitungen zu erhalten, um die Freigabe des Milchgangs zu fördern, die Symptome zu lindern und Komplikationen wie Mastitis zu vermeiden.

Vereinbaren Sie einen Termin mit dem Geburtshelfer in Ihrer Nähe:

5 Ursachen für verstopfte Kanäle

Die Hauptursachen für verstopfte Milchgänge in der Brust sind:

1. Einen zu engen BH tragen

Das Tragen eines zu engen BHs kann zu einer Kompression der Brüste führen und das Risiko erhöhen, dass sich Milchkristalle im Milchgang bilden und dieser verstopft.

Was zu tun:Sie sollten BHs tragen, die die richtige Größe für Ihre Brust haben, und kalte Kompressen auf den Bereich auftragen, um Beschwerden zu lindern. Wenn sich die Schmerzen nicht bessern, sollten Sie einen Geburtshelfer oder Mastologen konsultieren, der Ihnen möglicherweise Schmerzmittel wie Paracetamol zur Schmerzlinderung empfehlen kann.

2. Lange Pausen zwischen den Fütterungen

Auch lange Stillpausen können zu einer Verstopfung der Milchgänge führen, da ein geringer Milchfluss die Bildung von Kristallen im Milchgang begünstigen kann.

Was zu tun:Unterbrechen Sie das Stillen nicht und stillen Sie nicht nach Bedarf, da der Milchfluss dazu beiträgt, die Milchkristalle aufzulösen und den Milchgang freizugeben. Während des Stillens ist es wichtig, verschiedene Positionen einzunehmen und die Brust direkt hinter der schmerzenden Stelle sanft zu komprimieren.

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3. Übermäßige Milchproduktion

Verstopfte Milchgänge können auch durch eine übermäßige Milchproduktion verursacht werden, die sich in der Brust ansammeln und zur Bildung von harter Milch, auch Brustverstopfung genannt, führen kann.

Dies geschieht meist in den ersten Tagen des Stillens, da dann die Milchproduktion höher ist. Verstehen Sie besser, was eine Brustverstopfung ist. 

Was zu tun:Wenn die Brust sehr voller Milch ist, können Sie dem Baby die Brust anbieten oder die Milch sanft mit den Händen abpumpen, um die Beschwerden zu lindern. Es wird jedoch empfohlen, nicht übermäßig zu stillen oder Milch abzupumpen, da dies die Symptome verschlimmern kann. Schauen Sie sich andere Möglichkeiten an, um gefrorene Milch loszuwerden. 

4. Falsche Brustverriegelung

Wenn das Baby nicht richtig an der Brust anliegt, kann die Milch nicht richtig fließen und freigesetzt werden, was das Risiko einer Verstopfung des Brustmilchgangs erhöhen kann.

Was zu tun:Um einen guten Halt an der Brust zu gewährleisten, müssen Sie das Baby so positionieren, dass sich sein Mund auf Höhe der Brustwarze befindet. Dann muss sich das Baby so bewegen, dass es die Brustwarze und den Warzenhof umfasst, wobei das Kinn an der Brust anliegt und die Nase frei zum Atmen bleibt. Erfahren Sie, wie Sie richtig stillen. 

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5. Beim Massieren zu viel Druck ausüben

Wenn beim Massieren der Brust zu viel Druck ausgeübt wird, kann dies zu einer Verstopfung des Brustdrüsenkanals aufgrund einer Schädigung oder Narbenbildung des Brustgewebes führen.

Darüber hinaus kann ein zu starker Druck auf die Brust beim Massieren das Entzündungsrisiko erhöhen.

Was zu tun:Massieren Sie die Brust sanft mit der Handfläche und machen Sie dabei kreisende Bewegungen, ohne zu viel Druck auszuüben. 

Wann zum Arzt gehen

Für eine Frau ist es wichtig, einen Geburtshelfer oder Mastologen aufzusuchen, wenn die Symptome eines verstopften Milchgangs länger als 48 Stunden anhalten oder wenn Symptome wie:

• Brustverhärtung;
• Fieber über 38 °C;
• Schüttelfrost;
• Allgemeines Unwohlsein.

Diese Symptome können auf eine Brustinfektion, eine sogenannte Mastitis, hinweisen, die mit ärztlichem Rat behandelt werden muss. Es kann empfohlen werden, Medikamente zur Schmerzlinderung oder Antibiotika zur Beseitigung der Bakterien einzunehmen. Erfahren Sie, wie Mastitis behandelt wird. 

Kann der Milchgang außerhalb des Stillens verstopfen?

Außerhalb des Stillens kann es zu einer Verstopfung des Milchgangs kommen, die auf eine Ansammlung von Flüssigkeit im Milchgang zurückzuführen ist, ein Gesundheitszustand, der als Milchgangektasie bezeichnet wird.

Dadurch wird der Kanal breiter und dicker, was die Ansammlung von Flüssigkeiten begünstigt.

Eine Milchgangektasie ist eine relativ häufige Erkrankung und kann spontan verschwinden oder in den schwersten Fällen von einem Brustspezialisten mit Medikamenten oder einer Operation behandelt werden.

So verhindern Sie

Einige Möglichkeiten, verstopfte Kanäle zu verhindern, sind:

• Vermeiden Sie das Tragen enger BHs oder enger Bügel oder Träger;
• Vermeiden Sie BHs und enge oder enge Kleidung oder Babytragen;
• Stillen Sie häufig und nach Bedarf;
• Entleeren Sie die Brust nach jedem Stillen vollständig;
• Überprüfen Sie, ob das Baby gut angelegt ist.

Darüber hinaus sollten Positionen vermieden werden, die beim Stillen zu viel Gewicht oder Druck auf die Brust ausüben.

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