Verletzung des hinteren Kreuzbandes (PCL): Symptome und Behandlung

Was ist eine Verletzung des hinteren Kreuzbandes?

Ihr hinteres Kreuzband (PCL) verläuft entlang der Rückseite Ihres Knies und verbindet Ihren Oberschenkelknochen mit der Oberseite Ihres Unterschenkelknochens. Dieses Band hält Ihre Knochen an Ort und Stelle und sorgt für eine reibungslose Bewegung Ihres Knies. Wenn das hintere Kreuzband verstaucht oder gerissen ist, spricht man von einer Verletzung des hinteren Kreuzbandes.

Wen betreffen Verletzungen des hinteren Kreuzbandes?

Verletzungen des hinteren Kreuzbandes können jedem passieren, besonders häufig kommen sie jedoch bei Skifahrern und Sportlern vor, die Baseball, Football oder Fußball spielen.

Wie häufig sind Verletzungen des hinteren Kreuzbandes?

Verletzungen des hinteren Kreuzbandes sind weitaus seltener als Risse des vorderen Kreuzbandes. Tatsächlich machen PCL-Verletzungen weniger als 20 % aller Kniebandverletzungen aus. Am häufigsten treten PCL-Risse zusammen mit anderen Bandverletzungen auf. Isolierte PCL-Risse kommen noch seltener vor.

Welche Auswirkungen hat eine Verletzung des hinteren Kreuzbandes auf meinen Körper?

Eine PCL-Verletzung kann leichte, mittelschwere oder schwere Schäden verursachen. Gesundheitsdienstleister bewerten Verletzungen des hinteren Kreuzbandes in vier verschiedene Kategorien:

• Klasse I.Es liegt ein Teilriss des Bandes vor.
• Klasse II.Es liegt ein teilweiser Riss vor und das Band fühlt sich locker an.
• Klasse III.Das Band ist komplett gerissen und das Knie ist instabil.
• Klasse IV.Das hintere Kreuzband ist verletzt und ein weiteres Knieband ist beschädigt.

Bei Menschen mit Verletzungen des hinteren Kreuzbandes können kurz- oder langfristige Symptome auftreten. Typischerweise treten Langzeitsymptome auf, wenn sich eine Verletzung im Laufe der Zeit langsam entwickelt.

Kann man mit einer PCL-Verletzung gehen?

Es kommt darauf an. In milden Fällen können die Betroffenen möglicherweise noch laufen und ihre Symptome sind möglicherweise weniger auffällig. Allerdings haben viele Menschen nach einer PCL-Verletzung Schwierigkeiten beim Gehen – insbesondere wenn der Schaden schwerwiegend ist.

Tun PCL-Tränen weh?

Im Allgemeinen ja. Schmerzen sind eines der Leitsymptome eines Kreuzbandrisses. Die Beschwerden können leicht oder schwerwiegend sein.

Was passiert, wenn ein Kind seinen PCL reißt?

In den meisten Fällen können PCL-Verletzungen bei Kindern mit nicht-chirurgischen Methoden behandelt werden. Wenn die PCL-Verletzung Ihres Kindes jedoch schwerwiegend ist, können chirurgische Optionen geprüft werden.

Wie kommt es zu PCL-Verletzungen?

PCL-Verletzungen treten normalerweise bei schwerem Knietrauma auf. Es kann zu Problemen mit Ihrem PCL kommen, wenn Sie:

• Fallen Sie auf ein gebeugtes Knie.
• Hart an der Vorderseite Ihres Knies getroffen werden (denken Sie an das Armaturenbrett bei einem Autounfall).
• Beuge dein Knie zu weit nach hinten.
• Verrenken Sie Ihr Knie.
• Nach einem Sprung falsch landen.

Was sind die Symptome einer Verletzung des hinteren Kreuzbandes?

Bei Menschen mit PCL-Verletzungen können eine Vielzahl von Symptomen auftreten, darunter:

• Schmerzen, die mit der Zeit schlimmer werden.
• Schwellung und Entzündung.
• Ein Gefühl der Instabilität im Knie.
• Steifheit.
• Schwierigkeiten beim Gehen.
• Probleme beim Treppensteigen.

Wie wird eine Verletzung des hinteren Kreuzbandes diagnostiziert?

Ihr Arzt wird Ihr Knie untersuchen, Ihre Beweglichkeit überprüfen und nach Ihren Symptomen fragen. Sie können auch bildgebende Untersuchungen anfordern, um das Ausmaß des Schadens festzustellen. Diese Tests können Folgendes umfassen:

• Röntgenstrahlen.
• Magnetresonanztomographie (MRT).
• Ein CT-Scan (Computertomographie).

Wie wird eine Verletzung des hinteren Kreuzbandes behandelt?

Dies hängt von der Schwere Ihrer PCL-Verletzung ab. Zu den gängigen Behandlungen des hinteren Kreuzbandes gehören:

• Krücken.Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise die Verwendung von Krücken, um die Belastung Ihres Knies zu begrenzen.
• Kniestütze.Eine Stützung Ihres Knies kann Instabilität entgegenwirken – ein häufiges PCL-Symptom.
• Physiotherapie.Bestimmte Übungen können dabei helfen, Ihr Knie zu stärken und zu stabilisieren.
• Operation.Wenn Ihre PCL-Verletzung schwerwiegend ist, kann für eine vollständige Rehabilitation eine Operation erforderlich sein. In den meisten Fällen wird eine Kniearthroskopie zur Rekonstruktion Ihres Bandapparates durchgeführt. Dieses Verfahren ist im Vergleich zu herkömmlichen chirurgischen Methoden weniger invasiv.

Gibt es Komplikationen nach einer PCL-Operation?

Obwohl Komplikationen selten sind, sind mit der Kniearthroskopie bestimmte Risiken verbunden. Dazu gehören:

• Infektion.
• Blutung.
• Blutgerinnsel.
• Schwellung.
• Steifheit des Kniegelenks.

Wie lange dauert die Heilung einer PCL-Verletzung?

Die Erholungszeit kann von Person zu Person unterschiedlich sein. Wenn Ihre Verletzung leicht ist, dauert die Heilung möglicherweise nur etwa 10 Tage. Wenn Sie sich einer Operation zur Reparatur Ihres PCL unterzogen haben, kann die Genesung etwa sechs bis neun Monate dauern.

Wie kann ich die Symptome zu Hause in den Griff bekommen?

Wenn Sie Ihr PCL verletzt haben, gibt es Möglichkeiten, die Beschwerden zu lindern und die Heilung zu fördern. Zu den Empfehlungen gehören:

• Ausruhen.Vermeiden Sie jede Aktivität, die Ihr Knie unnötig belastet.
• Eis.Legen Sie viermal täglich 15 Minuten lang eine kalte Kompresse auf das Knie.
• Kompression.Das Umwickeln Ihres Knies mit einer elastischen Bandage hilft, Schwellungen zu reduzieren.
• Elevation.Stützen Sie Ihr Bein auf ein Kissen, sodass es sich über der Höhe Ihres Herzens befindet.
• Schmerzmittel.Nehmen Sie nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente (NSAIDs) ein, um Schmerzen und Schwellungen zu lindern.

Was kann ich erwarten, wenn ich eine Verletzung des hinteren Kreuzbandes habe?

Wenn Ihre PCL-Verletzung geringfügig ist, kann die Heilung ohne Komplikationen erfolgen. Wenn das Band jedoch schwer geschädigt wird, könnte Ihr Knie schwach werden und anfällig für eine erneute Verletzung sein, es sei denn, Sie werden operiert.

Menschen, die sich einer PCL-Operation unterziehen, bemerken nach der Genesung im Allgemeinen eine verbesserte Stabilität und Mobilität. Bedenken Sie jedoch, dass Sie bei körperlichen Aktivitäten möglicherweise trotzdem eine Knieorthese tragen müssen, um Ihr Gelenk zu schützen.

Wann kann ich wieder zur Arbeit oder zur Schule gehen?

Wenn Sie einer sitzenden Bürotätigkeit nachgehen, können Sie recht schnell wieder an Ihren Arbeitsplatz zurückkehren. Wenn Sie jedoch einer Arbeit nachgehen, die körperliche Anstrengung erfordert, beispielsweise beim Heben, benötigen Sie noch ein paar Wochen, um sich zu erholen. Fragen Sie Ihren Arzt, wann Sie nach Ihrer PCL-Verletzung wieder zur Arbeit oder zur Schule zurückkehren können.

Wie kann ich Verletzungen des hinteren Kreuzbandes vorbeugen?

Es kann schwierig sein, PCL-Verletzungen vollständig zu verhindern. Es gibt jedoch mehrere Dinge, die Sie tun können, um Ihr Risiko zu verringern:

• Dehnen Sie sich vor körperlicher Aktivität, um Ihre Kniegelenke gesund zu halten.
• Wenden Sie beim Gehen oder Laufen die richtigen Techniken an.
• Bleiben Sie wachsam und seien Sie vorsichtig, wenn Sie Sport treiben.

Wann sollte ich meinen Arzt wegen einer Verletzung des hinteren Kreuzbandes aufsuchen?

Nach einer schweren PCL-Verletzung ist sofortige ärztliche Hilfe erforderlich. Sie sollten sich an Ihren Arzt wenden, wenn:

• Sie haben Schmerzen oder Schwellungen.
• Sie haben das Gefühl, dass Ihr Knie instabil ist.
• Ihr Fuß fühlt sich taub an.
• Ihr Bein oder Fuß verfärbt sich oder fühlt sich kalt an.

Wenn bei Ihnen eines dieser Symptome auftritt, suchen Sie sofort einen Arzt auf. Ihr medizinisches Team kann die Ursache Ihrer Knieschmerzen ermitteln und einen Behandlungsplan entwerfen, der Ihren Bedürfnissen entspricht.