Vaginalspülungen: Was es ist, wie es durchgeführt wird und welche Risiken es birgt

Vaginalduschen sind intravaginale Waschungen, also innerhalb des Vaginalkanals, unter Verwendung von Wasser, antiseptischen Produkten und/oder Intimseife mit dem Ziel, Vaginalsekret, Sperma oder Menstruationsblut aus dem Vaginalkanal zu entfernen.

Obwohl angenommen wird, dass Vaginalduschen, auch Intimduschen genannt, eine wirksamere Methode zur Vorbeugung von Infektionen und zur Gewährleistung der Hygiene sind, wird sie nicht empfohlen, da sie zu Veränderungen des normalen vaginalen pH-Werts führen und das Krankheitsrisiko erhöhen kann.

Um die Intimhygiene richtig durchzuführen, ist es am besten, den äußeren Genitalbereich mit Wasser und neutraler Seife oder Intimseife zu waschen und keine Vaginalduschen durchzuführen, um die Intimgesundheit der Frau nicht zu beeinträchtigen.

Wozu dient es?

Eine Vaginaldusche wird verwendet für:

• Vaginalinfektionen vorbeugen oder behandeln;
• Schlechten Geruch verbessern;
• Persönliche Intimhygiene durchführen;
• Sauberer Vaginalausfluss oder Menstruationsblut;
• Vor oder nach intimem Kontakt waschen.

Darüber hinaus führen einige Frauen Vaginalduschen durch, um den Samen nach intimem Kontakt zu reinigen und eine mögliche Schwangerschaft zu verhindern oder um sexuell übertragbare Infektionen (STIs) zu vermeiden.

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Verhindert Waschen nach dem Sex eine Schwangerschaft?

Vaginales Waschen oder Spülen nach dem Geschlechtsverkehr schützt nicht vor einer Schwangerschaft und verhindert oder behandelt sexuell übertragbare Infektionen nicht. Daher wird empfohlen, bei allen sexuellen Beziehungen Verhütungsmethoden und Kondome zu verwenden.

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Wie es hergestellt wird

Vaginalspülungen werden mit einem Gerät durchgeführt, das eine Glühbirne und eine Vaginalkanüle enthält und in Apotheken oder Drogerien erhältlich ist.

Um eine Vaginaldusche durchzuführen, müssen Sie einige Schritte befolgen:

1. Geben Sie Wasser oder andere Lösungen in die Glühbirneda ducha vaginal;
2. Schließen Sie die Vaginalkanüle ankeine Glühbirne;
3. Positionieren Sie sich bequem, das in der Hocke oder im Stehen ausgeführt werden kann;
4. Tragen Sie etwas Vaseline oder Gleitmittel auf Wasserbasis aufan der Kanülendüse;
5. Führen Sie die Kanüle vorsichtig einim Vaginalkanal;
6. Drücken Sie die Glühbirne vorsichtig zusammen, um die Lösung freizusetzenim Vaginalkanal;
7. Waschen Sie den äußeren Bereich der Vaginamit Intimseife und Wasser;
8. Waschen Sie die Vaginalkanüle und den Bulbusmit antibakterieller Seife.

Vaginalspülungen können beispielsweise beim Baden oder in einer leeren Badewanne oder einem leeren Bidet durchgeführt werden.

Welche Lösungen können für Vaginalspülungen verwendet werden?

Vaginalspülungen können beispielsweise mit klarem Wasser oder Lösungen aus einer Mischung aus Wasser und Backpulver, Essig oder Jod durchgeführt werden.

Darüber hinaus können Vaginalspülungen auch mit antiseptischen Produkten und/oder Intimseife durchgeführt werden.

Riscos gibt Vaginaldusche

Die Hauptrisiken einer Vaginaldusche sind:

1. Vaginale Infektionen

Vaginalduschen können Veränderungen des pH-Werts und der Vaginalflora begünstigen, die für die Aufrechterhaltung eines gesunden Vaginalmilieus verantwortlich sind, und somit das Risiko von Genitalinfektionen wie beispielsweise wiederkehrender Candidiasis oder bakterieller Vaginose erhöhen.

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2. Entzündliche Erkrankungen des Beckens (PID)

Vaginalduschen können das Risiko einer Beckenentzündung erhöhen, die hauptsächlich durch sexuell übertragbare Krankheiten wie Gonorrhoe oder Chlamydien verursacht wird.

Denn bei der Durchführung einer Vaginaldusche besteht ein erhöhtes Risiko, dass Bakterien „verdrängt“ werden Neisseria gonorrhoeaeoderChlamydia trachomatiszum oberen Genitaltrakt, einschließlich Gebärmutterhals, Gebärmutter, Eierstöcken und Eileitern.

Darüber hinaus können auch andere Infektionen PID verursachen, wie zum Beispiel bakterielle Vaginose, Trichomoniasis, Ureaplasma oder Herpes simplex Typ 2.

Eine entzündliche Erkrankung des Beckens muss von einem Gynäkologen behandelt werden, da sie zu Komplikationen wie einer Eileiterschwangerschaft oder Unfruchtbarkeit führen kann. Erfahren Sie mehr über entzündliche Erkrankungen des Beckens.

3. Gebärmutterhalskrebs

Einige Studien^[1,2]zeigten, dass die Häufigkeit von Vaginalduschen das Risiko für Gebärmutterhalskrebs erhöhen kann.

Die genaue Ursache ist jedoch noch nicht vollständig geklärt, es wird jedoch angenommen, dass sie auf eine Fehlregulation der Vaginalflora und des pH-Werts, ein erhöhtes Risiko für sexuell übertragbare Krankheiten wie HPV oder eine chronische Entzündung des Gebärmutterhalses zurückzuführen ist.

Darüber hinaus können Vaginalduschen die Symptome einer Vaginalinfektion verschleiern und Frauen davon abhalten, einen Gynäkologen aufzusuchen, was beispielsweise zu einer Verzögerung bei der Diagnose präkanzeröser Läsionen führt. Erfahren Sie, wie Sie die Symptome von Gebärmutterhalskrebs erkennen.

4. HIV-Infektion

Vaginalduschen können zu Veränderungen der Vaginalflora und des pH-Werts führen und eine bakterielle Vaginose verursachen, die das Risiko einer HIV-Infektion erhöht, wenn die Frau ungeschützten Intimkontakt hat.

Darüber hinaus besteht bei einer Frau, die an vulvovaginaler Candidiasis oder Trichomoniasis leidet, auch ein erhöhtes Risiko einer HIV-Infektion.

5. Allergien

Abhängig von der verwendeten Lösung, beispielsweise Backpulver oder Essig, kann eine Vaginalspülung Allergien und Vaginalreizungen auslösen und das Eindringen anderer Mikroorganismen begünstigen. 

6. Schwangerschaftskomplikationen

Vaginalspülungen können, wenn sie während der Schwangerschaft durchgeführt werden, zu Schwangerschaftskomplikationen wie einer Frühgeburt oder einem niedrigen Geburtsgewicht führen.

So führen Sie die weibliche Intimhygiene durch

Um die Intimhygiene richtig durchzuführen, müssen Sie:

1. Öffnen Sie die äußeren Lippen der Vulva.
2. Waschen Sie die kleinen und großen Schamlippen mit Zeige- und Mittelfinger in V-Form.
3. Waschen Sie vorsichtig die Klitoris und den äußeren Bereich des Vaginalkanals;
4. Spülen Sie den gesamten Intimbereich mit warmem Wasser ab;
5. Mit einem sauberen, trockenen Handtuch trocknen.

Die Intimhygiene kann 1 bis 2 Mal am Tag durchgeführt werden, wobei die Intimhygiene von vorne nach hinten, also von der Vulva bis zum Anus, gewaschen wird und es sind keine speziellen Produkte erforderlich.

Wenn eine Frau jedoch Seife verwenden möchte, sollte sie sich für eine Intimseife entscheiden, die den richtigen pH-Wert für den Intimbereich hat, solange sie nicht zu stark schäumt und keinen Geruch hat.

Darüber hinaus wird die Verwendung von Luffas oder Schwämmen nicht empfohlen, um Reizungen zu vermeiden und das Eindringen in den Vaginalkanal zu verhindern.

Warum Intimhygiene nach dem Geschlechtsverkehr durchführen?

Nach intimem Kontakt ist es wichtig, stets eine gute Intimhygiene zu praktizieren, um Infektionen oder Krankheiten zu vermeiden.

Unmittelbar nach dem Intimkontakt sollten Sie versuchen zu urinieren, um die Entstehung von Harnwegsinfektionen zu vermeiden. Anschließend sollten Sie den Intimbereich gründlich mit Wasser und etwas Intimseife waschen und Ihr Höschen oder Ihren täglichen Protektor wechseln.

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Darüber hinaus sollten Menschen, die die Angewohnheit haben, Gleitmittel zu verwenden, Gleitmittel auf Öl- oder Silikonbasis meiden, da diese sich nicht so leicht mit Wasser lösen lassen, was die Vaginalflora schädigen, die Intimhygiene erschweren und die Vermehrung von Pilzen und Bakterien fördern und so die Entstehung von Vaginalinfektionen begünstigen kann.