Ursachen von Schlaflosigkeit bei Kindern – Kinder, Säuglinge, Kleinkinder, Teenager

ByDr. J. K. Hartmann

Anhaltende Schlaflosigkeit (Schlaflosigkeit) bei Kindern kann durch eine Reihe von Faktoren verursacht werden und sollte ernst genommen werden, da Kinder dafür bekannt sind, im Vergleich zu Erwachsenen gut zu schlafen. Schlaflosigkeit bei Kindern ist je nach Altersgruppe, Muster der Schlaflosigkeit und den damit verbundenen Anzeichen und Symptomen von Schlaflosigkeit unterschiedlich definiert.Typischerweise benötigen Kleinkinder ungefähr 14 Stunden (oder mehr) Schlaf pro Tag, wobei die Dauer mit zunehmendem Alter abnimmt. Kleinkinder und Kleinkinder können mit 10 bis 12 Stunden Schlaf gut funktionieren, während Teenager etwa 8 bis 10 Stunden benötigen. Dies ist deutlich länger als bei Erwachsenen, die mit 6 bis 7 Stunden Schlaf pro Tag auskommen. Eine oder zwei Nächte Schlaflosigkeit bei Kindern sind normalerweise nicht schwerwiegend, aber anhaltende Schlaflosigkeit oder Schlaflosigkeitsanfälle sollten auf die zugrunde liegenden Ursachen untersucht werden. Schlaflosigkeit bei Kindern kann von anderen Symptomen begleitet sein, darunter Weinen, Unruhe und Wutausbrüche (Säuglinge und Kleinkinder mit Schlaflosigkeit), Schmerzen (Kinder und Jugendliche mit Schlaflosigkeit) oder Depression, Angst und Reizbarkeit (Teenager mit Schlaflosigkeit).

Es ist wichtig, das Stadium der Schlafstörung oder Schlaflosigkeit bei kindlicher Schlaflosigkeit zu erkennen, entweder Einschlafschwierigkeiten, Durchschlafstörungen oder wiederholte Schlafstörungen.

Häufige Ursachen von Schlaflosigkeit bei Kindern

Die häufigsten Ursachen von Schlaflosigkeit bei Kindern werden zusammen mit den damit verbundenen Anzeichen, Symptomen und beitragenden Faktoren aufgelistet.

  • Verletzung oder körperliches Trauma – Schmerzen und Schmerzen.
  • Zahnen – Nagen und Beißen an Gegenständen, Fieber, Hautausschlag, Unruhe und Reizbarkeit.
  • Albträume und schlechte Träume – Angst vor dem Schlafen.
  • Atembeschwerden – Obstruktion der Atemwege einschließlich verstopfter Nase, Sinusitis oder Heuschnupfen; Asthma, Bronchitis oder Lungenentzündung.
  • Akute Infektionen und Kinderkrankheiten – Erkältung, Influenza („Grippe“), „ Magen-Darm-Grippe “, Masern, Mumps, Windpocken.
  • Juckende Haut – Ekzem, Psoriasis, Nesselsucht, Hautausschlag, Sonnenbrand (Schmerzen und Brennen), Verbrennungen, Windelausschlag.
  • Stimulanzien in der Ernährung oder Umwelt – Koffein in Kaffee, Limonaden; Taurin in Energydrinks; Nikotin durch das Einatmen von Tabakrauch.
  • Übermäßige Aufnahme von Lebensmitteln mit hohem glykämischen Index (GI) – verbunden mit „Zuckerhochs“ bei Kindern.
  • Magen-Darm-Störungen – übermäßige Blähungen und Blähungen, Bauchkrämpfe und Säuglingskoliken, Durchfall , Verstopfung.
  • Stress , Missbrauch oder mentales und emotionales Trauma.
  • Neurologische , psychologische , psychiatrische Störungen – Depression, Angst, Epilepsie, Autismus.
  • Nebenwirkungen bestimmter Medikamente
  • Drogenmissbrauch – Alkoholmissbrauch oder Drogenkonsum bei Teenagern.
  • „ Wachstumsschmerzen “ – angebliche Schmerzen, die durch Knochenwachstum bei kleinen Kindern verursacht werden, obwohl ihre Existenz nie bewiesen wurde.

Schlaflosigkeit bei Kindern sollte ernst genommen werden, wenn der Zustand anhält, und es ist wichtig, den ursächlichen Faktor zu identifizieren. Anfälle von Schlaflosigkeit bei Kindern können sowohl das tägliche Funktionieren, das körperliche Wachstum, die geistige Entwicklung (kognitiv, intellektuell) als auch die soziale Interaktion beeinträchtigen.

Verweise :