Ursachen von Karies zwischen den Zähnen und wie man sie behebt

Ein Hohlraum zwischen den Zähnen, auch Interproximal- oder Interdentalraum genannt, bildet sich in den engen Zahnzwischenräumen, wennPlaketteund Bakterienbildung aufgrund schlechter Mundhygiene, zuckerhaltiger Ernährung oder mangelnder regelmäßiger Zahnpflege. Sie sind oft schwer zu erkennen und können zu Schmerzen oder schwerwiegenderen Zahnproblemen führen, wenn sie nicht frühzeitig behandelt werden.

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Wie entstehen Hohlräume zwischen den Zähnen?

Hohlräume zwischen den Zähnen entstehen aus den gleichen Gründen wie jeder andere Hohlraum – wenn sich Plaque ansammelt und Bakterien Säuren produzieren, die Ihren Zahnschmelz, die harte äußere Schicht Ihrer Zähne, zermürben.

Mehrere Faktoren können Ihr Risiko für Karies zwischen den Zähnen erhöhen:

• Plaque- und Bakterienbildung:Plaque ist eine klebrige Mischung aus Bakterien, Speiseresten und Speichel. Wenn es nicht täglich entfernt wird, kann es sich zwischen den Zähnen ansammeln und zu Karies führen.
• Keine Zahnseide verwenden:Beim Zähneputzen werden nur die Vorder- und Rückseite Ihrer Zähne erreicht. Ohne Zahnseide bleiben Plaque und Speisereste zwischen den Zähnen hängen, wo sich Bakterien vermehren können.
• Zucker- oder stärkehaltige Lebensmittel:Süßigkeiten, Limonade, Brot und andere Kohlenhydrate nähren die Bakterien in Ihrem Mund. Diese Bakterien produzieren Säure, die den Zahnschmelz schwächt und zerstört.
• Trockener Mund:Speichel hilft, Ihre Zähne zu schützen, indem er Nahrung wegwäscht und Säure neutralisiert. Ein trockener Mund – sei es durch Medikamente, Alter oder Gesundheitsprobleme – erhöht das Risiko für Karies.
• Häufiges Naschen:Über den Tag verteiltes Naschen gibt Bakterien mehr Chancen, Säure zu produzieren, insbesondere zwischen den Mahlzeiten, wenn die Speichelproduktion auf natürliche Weise nachlässt.
• Zahnfleischrückgang:Wenn sich das Zahnfleisch von Ihren Zähnen zurückzieht, legen sie empfindlichere Oberflächen in der Nähe der Wurzeln frei. Diese Stellen sind schwerer zu reinigen und anfälliger für Plaquebildung.
• Tabakkonsum:Rauchen oder Kautabak verringert den Speichelfluss und erhöht die Plaquebildung. Es trägt auch zu Zahnfleischerkrankungen und Mundtrockenheit bei, die beide das Kariesrisiko erhöhen.
• Zu wenig Fluorid zu sich nehmen:Fluorid stärkt den Zahnschmelz und schützt vor Karies. Ohne ausreichend Fluorid aus Zahnpasta oder Trinkwasser ist die Wahrscheinlichkeit, dass Ihre Zähne Karies entwickeln, höher.

Die Zahnzwischenräume sind schwieriger zu reinigen – vor allem, wenn Sie keine Zahnseide verwenden –, was die Wahrscheinlichkeit erhöht, dass sich dort Karies entwickelt. Diese Bereiche sind auch schwieriger zu überwachen, sodass Plaque und Hohlräume unbemerkt bleiben können, bis sie sich verschlimmern.

So erkennen Sie, ob Sie eines haben

Die Kariessymptome können variieren, je nachdem, wie weit die Karies fortgeschritten ist und wo sie sich befindet. Im Anfangsstadium verursachen Karies – insbesondere zwischen den Zähnen – möglicherweise keine erkennbaren Symptome.

Wenn sich der Verfall verschlimmert, bemerken Sie möglicherweise Anzeichen wie:

• Zahnempfindlichkeit:Beim Essen oder Trinken von heißen, kalten oder süßen Speisen können Unwohlsein oder starke Empfindlichkeit auftreten.
• Zahnschmerzen oder Schmerzen:Möglicherweise verspüren Sie einen dumpfen Schmerz oder einen spontanen Schmerz, insbesondere beim Kauen oder Beißen.
• Schmerzen beim Zubeißen:Druckbedingte Schmerzen können auf einen tieferen Zerfall oder eine Schädigung in der Nähe eines Nervs hinweisen.
• Sichtbare Löcher oder Vertiefungen:Möglicherweise bemerken Sie dunkle Flecken, Grübchen oder kleine Löcher auf der Zahnoberfläche – Hohlräume zwischen den Zähnen sind jedoch ohne Röntgenstrahlen schwerer zu erkennen.
• Verfärbung am Zahn:Auf dem Zahnschmelz können braune, schwarze oder weiße Flecken auftreten.
• Anhaltender Mundgeruch oder schlechter Geschmack:Anhaltender Geruch oder ein unangenehmer Geschmack im Mund können durch eingeschlossene Nahrungsmittel oder Bakterien in der Nähe einer Höhle entstehen.

Wie es behandelt wird

Ein Hohlraum zwischen Ihren Zähnen kann wie folgt behandelt werden:

Remineralisierungist eine Behandlung, die hilft, frühe Zahnschäden zu beheben, bevor sie sich in eine Karies verwandeln. Es verwendet Fluorid und andere mineralstoffreiche Produkte wie Phosphat, um Ihren Zahnschmelz zu stärken. Dadurch können frühzeitige Karies zwischen den Zähnen gestoppt oder sogar rückgängig gemacht werden, sodass Sie möglicherweise keine Füllung benötigen.

Eine Füllung ist eine Behandlung, die eine Karies repariert, indem der kariöse Teil des Zahns entfernt und durch ein starkes Material wie zahnfarbenes Harz oder Metall ersetzt wird. Es hilft, den Zahn wieder in seine normale Form zu bringen und verhindert, dass sich die Karies verschlimmert.

Ein Wurzelkanal ist eine Behandlung für einen Zahn mit tiefer Karies oder Infektion. Der Zahnarzt entfernt den beschädigten inneren Teil des Zahns (die sogenannte Pulpa), reinigt den Raum und versiegelt ihn, um Bakterien fernzuhalten. Dies geschieht, um den Zahn zu retten, anstatt ihn zu entfernen.

Eine Krone ist eine Kappe, die einen schwachen oder beschädigten Zahn abdeckt, um ihn zu schützen. Es kann nach einer großen Füllung oder einem Wurzelkanal verwendet werden, um den Zahn stark und funktionsfähig zu halten. Kronen bestehen häufig aus Materialien wie Metall, Porzellan oder einer Mischung aus beidem.

Bei der Extraktion entfernt ein Zahnarzt oder Kieferchirurg einen Zahn, der nicht repariert werden kann, einschließlich des sichtbaren Teils des Zahns und der Wurzeln. Dies kann passieren, wenn der Zahn stark verfault oder gebrochen ist oder Probleme wie Engstand oder Infektionen verursacht.

Karies zwischen den Zähnen vorbeugen

Hohlräume zwischen den Zähnen können leicht übersehen werden – und schwieriger zu reinigen – daher ist etwas besondere Sorgfalt erforderlich, um sie zu verhindern. Die gute Nachricht ist, dass ein paar einfache Gewohnheiten viel dazu beitragen können, Ihre Zähne gesund zu halten.

Befolgen Sie diese Tipps, um Karies vorzubeugen:

• Bürsten Sie mindestens zweimal täglichVerwendung von fluoridhaltiger Zahnpasta, insbesondere nach den Mahlzeiten.
• Einmal täglich Zahnseide verwendenum die engen Zahnzwischenräume zu reinigen, die Ihre Zahnbürste nicht erreichen kann.
• Verwenden Sie eine fluoridhaltige Mundspülungauf Empfehlung Ihres Zahnarztes, um den Zahnschmelz zu stärken und Karies vorzubeugen.
• Gehen Sie regelmäßig zum Zahnarztfür Reinigungen und Kontrolluntersuchungen.
• Reduzieren Sie Zucker und Snacks, insbesondere klebrige oder zuckerhaltige Lebensmittel, die an Ihren Zähnen haften bleiben.
• Wählen Sie zahnfreundliche Lebensmittelwie frisches Obst, Gemüse und Vollkornprodukte. Knusprige Lebensmittel wie Äpfel oder Karotten helfen, Ihre Zähne zu reinigen und den Speichelfluss anzuregen.
• Bleiben Sie hydriertzur Unterstützung des Speichelflusses, der dabei hilft, Speisereste und Bakterien abzuspülen.
• Vermeiden Sie das Rauchen und beschränken Sie den Alkoholkonsum, da beides Ihren Mund austrocknen und das Kariesrisiko erhöhen kann.

Diese kleinen Schritte, die täglich durchgeführt werden, können einen großen Unterschied bei der Vorbeugung von Karies machen – insbesondere an den schwierigen Stellen zwischen Ihren Zähnen.