Ursachen und Lösungen für grobes Haar

ByDr. J. K. Hartmann

Wichtige Erkenntnisse

  • Grobes Haar ist in der Regel natürlich, kann aber durch medizinische Probleme oder Schäden verursacht werden.
  • Verwenden Sie bei jedem Waschen eine Spülung und versuchen Sie es mit Ölbehandlungen, um grobes Haar in den Griff zu bekommen.

Für viele Menschen ist grobes Haar eine natürliche Beschaffenheit und stellt weder einen Grund zur Sorge dar noch ist eine Behandlung erforderlich. In einigen Fällen kann grobes Haar jedoch durch eine Schädigung des Haarschafts, medizinische Erkrankungen, genetische Störungen oder andere Faktoren verursacht werden.

In diesem Artikel erfahren Sie, was zu grobem Haar führen kann und wie grobes Haar bei Bedarf behandelt werden kann.

Was ist grobes Haar?

Grobes Haar neigt dazu:

  • Sie haben einen dicken Durchmesser und eine raue Textur, die Sie spüren können, wenn Sie eine Strähne zwischen Ihren Fingerspitzen halten.
  • Decken Sie die Kopfhaut ab, sodass kaum oder gar keine Kopfhaut sichtbar ist, wenn Sie eine Handvoll Haare zur Seite ziehen.
  • Dehnen Sie den Strang und kehren Sie zu seiner ursprünglichen Länge zurück, indem Sie ihn sanft mit den Fingern strecken.

Bei grobem Haar, das geschädigt ist oder auf eine Erkrankung zurückzuführen ist, können zusätzliche Symptome auftreten, wie etwa leichter Haarbruch oder atypische Wachstumsmuster.

Ursachen für raues Haar

Grobes Haar ist oft einfach die natürliche Haarstruktur einer Person, die größtenteils durch genetische Faktoren wie familiäre Merkmale und ethnische Herkunft beeinflusst wird.

Wenn grobes Haar für eine Person ein abnormales Merkmal ist, kann dies durch mehrere Faktoren verursacht werden, die im Folgenden beschrieben werden.

Schäden am Haar oder Haarschaft

Strukturelle Anomalien des Haarschafts können auf eine Erkrankung zurückzuführen sein oder durch Schäden, beispielsweise durch eine Verletzung, entstanden sein.

Eine übermäßige Haarbearbeitung kann auch den Haarschaft schädigen, darunter:

  • Dauerwellen/dauerhafte Haarglättung
  • Färbung
  • Übermäßige Erwärmung

Medizinische Bedingungen

Medizinische Erkrankungen wie Hypothyreose (wenn die Schilddrüse nicht genügend Schilddrüsenhormone produziert) können mit Haarveränderungen, einschließlich struppigem Haar, einhergehen.

Mit dem Alter einhergehende Veränderungen, wie zum Beispiel hormonelle Veränderungen, können ebenfalls dazu führen, dass das Haar rauer wird, insbesondere bei Frauen im Alter zwischen 30 und 40 Jahren.

Genetische Störungen

Bei mehreren genetischen Syndromen wird eine ungewöhnliche Haarstruktur als Symptom genannt. Bei diesen Syndromen handelt es sich um Varianten in Genen, die zur Haarstruktur und -stabilität beitragen. Forscher gehen davon aus, dass die an diesen Störungen beteiligten Gene wahrscheinlich auch die normale Haardicke und Texturschwankungen beeinflussen.

Zu den genetischen Störungen, bei denen grobes Haar ein Symptom sein kann, gehören:

  • Wolliges Haar: Eine Gruppe von Erkrankungen (einschließlich der Subtypen erblich bedingtes Wollhaar, familiäres Wollhaar und Wollhaarnävus), die durch grobes, geknicktes, kurzes, dicht gekräuseltes Haar gekennzeichnet sind, das oft blond oder heller ist als das Haar seiner Familienmitglieder. Es kann als isolierte Erkrankung oder als Teil eines anderen Syndroms auftreten.
  • Unkämmbares Haarsyndrom: Eine Erkrankung im Kindesalter, die durch trockenes, krauses, helles Haar gekennzeichnet ist, das in mehrere Richtungen aus der Kopfhaut wächst und nicht nach unten, und nicht flach gekämmt werden kann. Normalerweise bessert es sich mit der Zeit, typischerweise im Jugendalter.
  • GesundheitsministerKrankheit (Menkes-Syndrom): Eine genetische Erkrankung, die den Kupfertransport und die Körpererhaltung beeinträchtigt. Gekennzeichnet durch grobes, krauses Haar und mangelndes Wachstum/Gedeihen. Tritt hauptsächlich bei männlichen Säuglingen auf.
  • HinterhauptHorn-Syndrom (x-chromosomal). lockere Haut): Eine weniger schwere Form des Menkes-Syndroms. Zu den Symptomen gehören keilförmige Kalkablagerungen im Hinterhauptbein (Knochen an der Schädelbasis), struppiges Haar sowie lockere Gelenke und Haut. Beginnt in der frühen bis mittleren Kindheit.

Medikamente, die raues Haar verursachen können

Die Wirkung von Medikamenten auf das Haar ist wenig erforscht, wird nicht ausreichend berichtet und oft wird nur anekdotisch berichtet. Beispielsweise wurde der Begriff „Chemo-Curl“ von Menschen geprägt, die eine Chemotherapie durchgemacht habenChemotherapieum die Tendenz zu beschreiben, dass Haare, die während einer Chemotherapie verloren gegangen sind, lockig, kraus oder wellig nachwachsen.

Eine Studie aus dem Jahr 2022 ergab, dass Veränderungen der Haartextur mögliche Nebenwirkungen von Medikamenten sein könnten, wie zum Beispiel:

  • Antineoplastika: Krebsmedikamente wie Chemotherapie
  • Antiseizure-Medikamente (ASMs): Eine Art Medikament zur Behandlung oder Vorbeugung von Anfällen
  • Retinoide: Werden bei Hauterkrankungen wie Akne oder Falten eingesetzt
  • Immunmodulatoren: Medikamente, die das Immunsystem stimulieren oder unterdrücken
  • AntiretroviralTherapie: Wird zur Behandlung von Menschen verwendetImmunschwächeVirus (HIV)

Grobe Körperbehaarung bei Frauen

Die Körperbehaarungsdichte variiert je nach ethnischer Zugehörigkeit, Familienmerkmalen und Person. Mehr Haare in Bereichen wie Armen, Händen, Beinen und Füßen sind bei jedem Geschlecht in der Regel eher auf genetische oder ethnische Unterschiede als auf eine Krankheit zurückzuführen.

Übermäßiges Wachstum von grobem, meist dunklem Haar bei Frauen in Bereichen, die hauptsächlich bei Männern vorkommen (wie Gesicht, Brust, Innenseiten der Oberschenkel, Bauch oder Rücken), wird als Hirsutismus bezeichnet und kann auf eine Grunderkrankung hinweisen.

Zu den mit Hirsutismus verbundenen Erkrankungen gehören:

  • Polyzystisches Ovarialsyndrom (PCOS)
  • Cushing-Syndrom
  • Nebennierenhyperplasie
  • Hyperinsulinämie
  • Hyperprolaktinämie
  • Einnahme bestimmter Medikamente (z. B. anabole Steroide)

So behandeln Sie grobes Haar

Es gibt keine spezifische Behandlung für strukturelle Haarstörungen, die durch genetische Erkrankungen verursacht werden. Abhängig von der Erkrankung können sich die Symptome mit zunehmendem Alter bessern.

Die Behandlung der zugrunde liegenden Ursache für grobes Haar und eine Änderung der Pflegegewohnheiten, die Schäden verursachen, können hilfreich sein.

Unabhängig davon, ob grobes Haar Ihre natürliche Beschaffenheit ist oder ein Symptom einer Grunderkrankung ist, gibt es Pflegepraktiken, die dabei helfen können, damit umzugehen. Diese werden im Folgenden erläutert.

Waschen Sie Ihre Haare mit Spülung

Wenn Sie grobes Haar haben, können Sie versuchen, Ihr Haar nur mit Spülung zu waschen, was als Co-Washing bezeichnet wird. Dieser Prozess ist schonend für das Haar und bietet mehr Feuchtigkeit, die es einschließen kann.

Tragen Sie eine Ölmaske auf

Das Hinzufügen einer Ölmaske wie Kokosnussöl hilft dem Haarfollikel, Feuchtigkeit zu speichern. Tun Sie dies auf Ihrem nassen Haar, da es sonst dazu führen kann, dass Ihr Haar fettig aussieht.

Überprüfen Sie Ihre Haarpflegeprodukte

Vermeiden Sie Alkohol in Ihren Haarpflegeprodukten. Viele Haarsprays und -gels enthalten Alkohol, der Ihrem Haar Feuchtigkeit entziehen kann.

Tipps zur Haarpflege für schwarze Haare

Es ist üblich, dass Schwarze grobes Haar haben. Schwarzes Haar kann außerdem brüchig und anfällig für Schäden sein. Die American Academy of Dermatology Association empfiehlt diese Tipps für die tägliche Pflege schwarzer Haare:

  • Wash hair once a week or once every other week
  • Verwenden Sie bei jeder Haarwäsche eine Spülung, insbesondere an den Spitzen
  • Führen Sie zweimal im Monat eine Behandlung mit heißem Öl durch
  • Tragen Sie vor dem Stylen ein Hitzeschutzprodukt auf das nasse Haar auf, um Hitzeschäden zu minimieren
  • Gehen Sie zu einem professionellen Friseur, wenn Sie Entspannungsmittel verwenden möchten. Lassen Sie nur neues Haar und nicht öfter als alle zwei bis drei Monate nachbessern
  • Wenn Sie Ihr Haar thermisch glätten, verwenden Sie Keramikkämme oder -eisen bei der niedrigsten wirksamen Temperatur und nicht öfter als einmal pro Woche
  • Achten Sie darauf, dass Zöpfe, Cornrows oder Webarten nicht zu eng sind (wenn es weh tut, ist es beschädigt)

Gibt es Tests zur Diagnose der Ursache von struppigem Haar?

Wenn der Verdacht besteht, dass Ihr struppiges Haar auf eine zugrunde liegende Ursache zurückzuführen ist, kann Ihr Arzt Folgendes tun:

  • Erhalten Sie eine detaillierte Kranken- und Familienanamnese
  • Führen Sie eine körperliche Untersuchung Ihrer Haare und anderer Strukturen wie Nägel, Schweißdrüsen usw. durchTalg-Drüsen
  • VerwendendermatoskopischGeräte wie z.BDermoskopoder ein Trichoskop, um mikroskopische Ansichten von Haar, Kopfhaut und Haut zu erhalten
  • Führen Sie Tests im Zusammenhang mit der vermuteten zugrunde liegenden Ursache durch (z. B. eine Blutuntersuchung zur Überprüfung der Schilddrüsenwerte oder Gentests zur Suche nach möglichen genetischen Erkrankungen).
  • Überweisen Sie Sie bei Bedarf an einen Spezialisten, beispielsweise einen Dermatologen oder einen Genetiker