Ursachen für juckende Haut nach dem Duschen und Heilmittel, um es loszuwerden

ByDr. J. K. Hartmann

Bekommen Sie nach dem Duschen juckende Haut?

Juckende Haut nach dem Duschen zu verspüren, ist für jeden Menschen eine häufige Erfahrung. Dieses Problem der juckenden Haut nach dem Duschen hält normalerweise relativ kurz an, beispielsweise nur wenige Stunden, weshalb sich die Leute nicht viel darum kümmern.

Wenn man jedoch den Zustand einiger weniger Menschen bedenkt, haben sie nach stundenlangem Duschen mit dem Problem der juckenden Haut zu kämpfen, oder der dauerhaft bestehende Juckreiz kann sich nach dem Baden verschlimmern.

Daher ist es sehr wichtig, den genauen Grund für den Juckreiz der Haut nach dem Duschen zu verstehen und somit die erforderlichen Heilmittel zur Überwindung des Juckreizes der Haut nach dem Duschen herauszufinden. 

Warum löst Juckreiz beim Menschen aus?

Unter Juckreiz versteht man die Reaktion des Körpers eines Menschen auf verschiedene Arten von Reizstoffen, die auf der Hautoberfläche verbleiben. Der Juckreiz entsteht hauptsächlich aufgrund der Stimulation durch eine andere Form von Rezeptoren als jene, die berühren, die Körpertemperatur erfassen und Schmerzen oder Gewebeschäden verursachen. Ähnlich wie Schmerz fungiert Juckreiz als Warnsignal oder veranlasst den menschlichen Körper, Reizstoffe auszuscheiden, bevor diese ihm Schaden zufügen.

In einigen besonderen Fällen werden Sie jedoch feststellen, dass der Juckreiz im menschlichen Körper durch verschiedene Veränderungen und Substanzen ausgelöst wird, die eigentlich nicht schädlich sind. Aus diesem Grund leiden nur wenige Menschen unter Juckreiz nach dem Baden, obwohl sie keine Hautprobleme haben oder aggressive Substanzen verwenden.

Ursachen für juckende Haut nach dem Duschen

Die Hauptursachen für juckende Haut nach dem Duschen sind:

  • Wasser kann nach dem Duschen juckende Haut verursachen. Wenn das Wasser aufgrund unzureichender Trocknung längere Zeit auf Ihrer Haut verbleibt, kann dies zu Juckreizproblemen führen. Darüber hinaus kann dieses Problem auftreten, wenn Sie Dampf aussetzen, ohne ihn richtig zu trocknen.
  • Eine andere Möglichkeit, nach dem Duschen juckende Haut zu verursachen, ist Hitze. Heißes Wasser kann zu Hautreizungen führen, Ihre Haut übermäßig austrocknen oder Ihr bereits bestehendes Entzündungsproblem sogar verschlimmern.
  • Auch Toilettenartikel können nach dem Duschen juckende Haut verursachen. Einige der Shampoos, Seifen und Zahnpasta können bei übermäßiger oder längerer Anwendung zu Juckreiz auf der Haut führen.
  • Das Schrubben kann nach dem Duschen zu juckender Haut führen. Eine kräftige Reinigung durch Schrubben mit Hilfe eines bestimmten Gegenstands, wie zum Beispiel Luffa, würde nicht nur zu Hautverletzungen, sondern auch zu Hautreizungen führen.
  • Trockene Haut ist auch ein Grund für juckende Haut nach dem Duschen. Seife und Wasser führen zu einer Austrocknung der Haut, die erst beim Baden sichtbar wird.
  • Eine weitere Ursache für juckende Haut nach dem Duschen ist Überempfindlichkeit. Die Kombination von Hitze und kräftigem Schrubben kann die Empfindlichkeit der menschlichen Haut auf ungewöhnliche Weise erhöhen und dadurch zu Verletzungen führen.
  • Infektionen verursachen auch nach dem Duschen juckende Haut. Wasser kann manchmal bestimmte Mikroben enthalten, die während oder nach dem Baden Infektionen der Haut verursachen können.

Heilmittel, um juckende Haut nach dem Duschen loszuwerden

Trotz des Problems juckender Haut nach dem Duschen gibt es keine spezifische Behandlung, aber Einzelpersonen können es durch die folgenden notwendigen Schritte verhindern/vermeiden:

  • Kurze Bäder mit lauwarmem bis heißem Wasser sind ein gutes Mittel gegen juckende Haut nach dem Duschen. Auf sehr heiße oder lange Bäder sollten Sie unbedingt verzichten. Sich einmal in der Badewanne einzuweichen, stellt vielleicht kein Problem dar, aber häufiges Einweichen und auch über einen längeren Zeitraum würde zu Juckreizproblemen führen.
  • Die Verwendung milder Shampoos und Seifen ist ein hervorragendes Mittel gegen juckende Haut nach dem Duschen. Wenn Sie nach dem Duschen ständig unter juckender Haut leiden, sollten Sie sich für eine relativ sichere Lösung entscheiden und milde Shampoos und Seifen auftragen. Auf die Verwendung von antibakteriellen Seifen sollten Sie unbedingt verzichten. Darüber hinaus sollten Sie darauf achten, das Shampoo oder die Seife gründlich abzuspülen und gleichzeitig nach dem Einweichen in die Badewanne mit einem Seifen- oder Schaumbad schnell zu duschen.
  • Eine andere Möglichkeit, juckende Haut nach dem Duschen loszuwerden, besteht darin, die Haut nach dem Baden sanft zu schrubben. Sie sollten immer bedenken, dass sich abgestorbene Zellen der menschlichen Haut im Laufe des Tages automatisch ablösen und dass der Mensch sie nicht physisch entfernen muss. Sanftes Reiben kann ausreichen, um Schmutz von der Hautoberfläche zu entfernen. Sie sollten niemals ein tiefes Peeling der Haut durchführen, indem Sie zu viele harte und raue Oberflächen verwenden.
  • Abgesehen davon, dass Sie die Haut nach dem Duschen mit einem trockenen Handtuch abwischen, sollten Sie versuchen, Ihren Körper relativ kurz an der Luft zu trocknen, bevor Sie Kleidung tragen. Wenn Sie sich nicht sicher sind, ob Hautfalten vorhanden sind, beispielsweise in der Leistengegend, können Sie den entsprechenden Bereich mit einem elektrisch betriebenen Haartrockner bei schwacher Hitze trocknen, um juckende Haut nach dem Duschen zu beseitigen.
  • Ein weiteres Mittel, um juckende Haut nach dem Duschen loszuwerden, besteht darin, die trockene Haut nach dem Bad mit Feuchtigkeit zu versorgen. Zunächst sollten Sie darauf achten, die Haut gründlich abzutrocknen, bevor Sie eine Feuchtigkeitscreme auftragen. Hierfür sollten Sie sich immer für parfümfreie oder nicht parfümierte Feuchtigkeitscremes entscheiden, da diese möglicherweise weniger Zusatzstoffe für empfindliche Haut enthalten.
  • Das Auftragen eines Weichmachers auf erkrankte/geschädigte Haut vor dem Baden ist ein gutes Mittel gegen juckende Haut nach dem Duschen. Zu guter Letzt sollten Sie vor dem Baden ein geeignetes Weichmachermittel auf Ihre erkrankte oder geschädigte Haut auftragen. Dieser Schritt würde dazu beitragen, den verbleibenden Feuchtigkeitsgehalt im betroffenen Bereich Ihrer Haut zu bewahren. Sie sollten das Waschen offener Wunden oder die Anwendung von Feuchtigkeitscremes strikt vermeiden, bis Sie von Ihrem Arzt den Rat erhalten, solche Maßnahmen zu ergreifen.

Referenzen:

  1. Cleveland-Klinik. (2021). Juckende Haut (Pruritus).https://my.clevelandclinic.org/health/symptoms/17783-itchy-skin-pruritus
  2. Mayo-Klinik. (2020). Trockene Haut.https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/dry-skin/symptoms-causes/syc-20353885
  3. Amerikanische Akademie für Dermatologie. (2019). Ekzem.https://www.aad.org/public/diseases/eczema/childhood

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