Ursachen für anhaltenden Mundgeruch | 26 Hausmittel gegen anhaltenden Mundgeruch

Mundgeruch medizinisch auch „Halitosis“ oder „Fetor Oris“ genannt, gekennzeichnet durch den unangenehmen Mundgeruch, der oft vom Zungenrücken ausgeht. Dieser Geruch lässt sich am Mundgeruch leicht erkennen, indem man ihn mit dem vorhandenen Mund- und Nasengeruch vergleicht. Mundgeruch tritt gelegentlich auf, kann aber ein chronischer Zustand sein. Anhaltender Mundgeruch ist ein häufiges Problem, das 1 von 4 Menschen weltweit betrifft, was bei jedem Menschen zu Sorgen, Ängsten und erheblichen psychischen Belastungen führt. Allgemein ungesunder Lebensstil, regelmäßige schlechte Gewohnheiten, bestimmte Arten von Lebensmitteln und Tabakprodukten können für anhaltenden Mundgeruch verantwortlich sein. Es gibt zahlreiche Produkte auf dem Markt, um das Problem von anhaltendem Mundgeruch oder Mundgeruch zu überwinden, wie Pfefferminzbonbons, Zahnpasta und Mundspülungen.

Die Ursachen des Mundgeruchs werden in 2 Kategorien unterteilt, die die physiologische Ursache und die pathologische Ursache sind.

Speichel hilft bei der Reinigung des Mundes, indem er die im Mund vorhandenen Partikel entfernt, die Mundgeruch verursachen können. Aber während des Schlafs fließt weniger Speichel, so dass die Fäulnis der zurückgehaltenen Trümmer und abgeblätterten Epithelzellen auftritt, was zu schlechtem Morgenatem führt. Dieser unangenehme Geruch verschwindet nach der Wiederaufnahme des normalen Speichelflusses im Mund.

Es gibt bestimmte Nahrungsmittel und Getränke, die nach dem Stoffwechsel flüchtige Fettsäuren oder andere stinkende Substanzen produzieren, die von der Lunge als Mundgeruch oder Geruch ausgeschieden werden. Beispiele für solche Lebensmittel sind Zwiebeln, Knoblauch und Alkohol . Studien zeigen, dass diese Art von Lebensmitteln Speisereste produzieren kann, die lange Zeit in den Zähnen haften bleiben und eine Vermehrung von Bakterien im Mund verursachen, was zu unangenehmem Geruch und anhaltendem Mundgeruch führt.

Rauchen hat seinen eigenen unangenehmen Geruch, der die gleiche Wirkung auf den Atem hat. Einige der Partikel verbleiben nach dem Kauen von Tabak im Mund, so dass Menschen, die regelmäßig rauchen, eher an Zahnfleischerkrankungen und anhaltendem Mundgeruch leiden.

Im Allgemeinen bleiben die Speisereste nach dem Essen im Mund stecken, und bei schlechter Zahnhygiene, wie z Bakterien, die einen unangenehmen Geruch und anhaltenden Mundgeruch erzeugen. Die Zunge kann auch die Bakterien einfangen, die für den schlechten Geruch im Mund verantwortlich sind. Plaque reizt das Zahnfleisch weiter und bildet die mit Plaque gefüllten Taschen zwischen den Zähnen und dem Zahnfleisch, die als Parodontitis bezeichnet werden.

Es wurde berichtet, dass einige Frauen während ihrer Menstruation Mundgeruch haben, wahrscheinlich aufgrund der hormonellen Veränderungen. Aber diese Beobachtung wurde noch nicht verifiziert.

Zahnprothesen und Zahnspangen sind eine der häufigsten Ursachen für anhaltenden Mundgeruch, da die Speisereste nicht richtig von diesen Geräten entfernt werden. Das ist verantwortlich für die Zunahme von Bakterien im Mund, die zu üblen Gerüchen führen. Wenn die Zahnprothese oder Zahnspange nicht richtig sitzt, kann dies Wunden und Infektionen im Mund verursachen, die anhaltenden Mundgeruch verursachen.

Die Schwangerschaft selbst ist keine Ursache für Mundgeruch, aber die hormonellen Veränderungen, Übelkeit, Erbrechen , Dehydrierung , morgendliche Übelkeit und das Verlangen nach verschiedenen Nahrungsmitteln sind die Faktoren, die anhaltenden Mundgeruch während der Schwangerschaft verursachen.

Störungen oder Erkrankungen der Mundhöhle tragen zu 56 % bis 85 % zur Entstehung von anhaltendem Mundgeruch oder Mundgeruch bei. Fäulnis des Speichels ist eine der Hauptursachen für Mundgeruch. Fäulnis tritt in jedem Mund auf, aber dieser Zustand verstärkt sich in Gegenwart von degenerativen und entzündlichen Erkrankungen. Beispiele für solche Erkrankungen, die immer mit anhaltendem Mundgeruch oder starkem Mundgeruch einhergehen, sind Gingivitis und Parodontitis. Folgende Mikroorganismen wie Bacillus subtilus, Pseudomonas aeruginosa, Coliforme, Clostridium sporogenes und C. histolyticum sind für anhaltenden Mundgeruch verantwortlich. Methylmercaptan und Schwefelwasserstoff sind die Hauptprodukte, die durch die bakterielle Wirkung gebildet werden, die zu Mundgeruch führt.

Atmen durch den Mund: Die Speichelmenge im Mund wird durch das Atmen durch den Mund reduziert, was zu Mundgeruch führt. Hypertrophierte Adenoide bei Kindern, allergische Rhinitis und eine abweichende Nasenscheidewand können die auslösende Ursache für die Mundatmung sein.

Atrophische Rhinitis (Ozena): Es ist die Unzulänglichkeit der Nasenschleimhaut, sich aufgrund der atrophischen Veränderungen mit Ziliarzerstörung zu reinigen, die für die Ansammlung von getrocknetem Nasensekret verantwortlich ist, das infektiös wird und Mundgeruch verursacht. Häufiges Reinigen der Nasenkammern mit physiologischer Kochsalzlösung reduziert das Volumen der Nasenkammern und reduziert auch den Mundgeruch.

Kehlkopfkarzinom: Invasives Kehlkopfkarzinom verursacht ulzerative und nekrotische Läsionen, die von aeroben und anaeroben Bakterien infiziert werden, die für anhaltenden Mundgeruch verantwortlich sind.

Adenoiditis: Bei einer Adenoiditis werden die Nasengänge verstopft, sodass der Patient durch den Mund atmen muss, was zu Mundgeruch führt. In diesem Zustand wird auch übel riechender Eiter produziert, der auch eine weitere Ursache für anhaltenden Mundgeruch ist.

Syphilis: Syphilis ist die Krankheit, die zur Zahnfleischbildung führt, die die Nasenknochen und das umgebende Gewebe betrifft, was zu Nekrose und Mundgeruch oder einem unangenehmen Geruch führt.

Tuberkulose: Die knorpelige Nasenscheidewand wird durch die Tuberkulose der Nase in Mitleidenschaft gezogen, was zu Nasenverstopfung, Septumperforation, Krustenbildung und Mundgeruch oder einem üblen Geruch führt.

Lungenkarzinom: Es ist ein Tumor, der im Allgemeinen in den größeren Bronchien auftritt. Dies verursacht den Abbau des Gewebes und eine Sekundärinfektion durch die Wirkung der anaeroben Bakterien, was zu anhaltendem Mundgeruch führt.

Lungenabszess : Viele anaerobe Mikroorganismen sind für den Lungenabszess verantwortlich. Halitosis oder anhaltender Mundgeruch zusammen mit Fieber, Schmerzen und produktivem Husten sind die Symptome der Krankheit, die durch den angemessenen Einsatz des Antibiotikums geheilt wird.

Speicheldrüsenfunktionsstörung: Alle Zustände, die zu einer Verringerung des Speichelflusses im Mund führen, sind mit Mundgeruch oder anhaltendem Mundgeruch verbunden, wie z. B. Dehydration, Sjögren-Syndrom und Strahlentherapie der Kopf- und Halsregion.

Kryptische Tonsillopathie: Bei großen Mandeln mit hervorstehenden Krypten sammeln sich Epithelzellen an und vermischen sich mit dem Speichel, der für die Gärung und Fäulnis verantwortlich ist, was zu anhaltendem Mundgeruch führt.

Jede der systemischen Erkrankungen, die mit Dehydration und Fieber einhergeht, kann Mundgeruch oder Mundgeruch verursachen. Einige der systemischen Bedingungen erzeugen spezifische Gerüche wie:

• Ketoazidose – Erzeugt süßen und fruchtigen Geruch
• Leberversagen – Produzieren den mausigen Amingeruch und den Geruch von Ammoniak, der als Azotämie bekannt ist.

Einige der Drogen oder Medikamente können den Geruchs- und Geschmackssinn verändern, was zu subjektivem Mundgeruch oder Mundgeruch führt. Beispiele für diese Medikamente sind Lithiumsalze, Nitrate zur Behandlung von Angina pectoris, Beruhigungsmittel, Chemotherapeutika und Griseofulvin. Einige der in den Atem ausgeschiedenen Medikamente wie Dimethylsulfoxid erzeugen auch einen Geruch nach abgestandenen Austern.

Regelmäßige Hygiene ist der beste Weg, um das Problem des anhaltenden Mundgeruchs zu verhindern, aber es gibt so viele Hausmittel, die den Zustand schnell heilen können und die bei den meisten Menschen funktionieren. Man kann die folgenden Hausmittel ausprobieren, wenn es ein anhaltendes Problem mit anhaltendem Mundgeruch oder Mundgeruch gibt und wenn diese Mittel überhaupt nicht wirken, sollte die Person bald einen Arzt aufsuchen.

Zitronenspülung wird seit Jahren als Hausmittel gegen anhaltenden Mundgeruch eingesetzt. Zitrone enthält einen sauren Inhalt, der das Wachstum der Bakterien im Mund verhindert. Es hat auch einen frischen, angenehmen Geruch, der dabei hilft, den übelriechenden Mundgeruch zu überdecken.

Art der Verwendung: Drücken Sie 1 Esslöffel Zitronensaft aus und fügen Sie ihn zu 1 Tasse Wasser hinzu. Optional kann auch Salz hinzugefügt werden. Waschen Sie den Mund mit dieser Zitronenspülung.

Dieses Mittel beugt Mundtrockenheit und damit auch Mundgeruch vor.

Fenchel hat gute antimikrobielle Eigenschaften und wirkt daher als brillanter Munderfrischer. Es erweist sich als wirksames Hausmittel, um den Speichelfluss im Mund zu steigern und die Bakterien abzutöten, die für den anhaltenden Mundgeruch verantwortlich sind. Fenchel hilft auch bei Blähungen und Verdauungsstörungen.

Anwendung: Nehmen Sie bei Bedarf 1 Esslöffel Fenchelsamen und kauen Sie diese. Es würde den schlechten Atem verschwinden. Fencheltee kann auch für den gleichen Zustand verwendet werden, der zubereitet wird, indem 1 oder 2 Teelöffel Fenchel eingeweicht und 5 bis 10 Minuten in einer Tasse Wasser gekocht und getrunken werden. Fencheltee sollte ein paar Mal am Tag verwendet werden.

Nelken sind die aromatischen Blütenknospen, die aufgrund des biologisch aktiven Nelkenöls seit Jahrtausenden in der ayurvedischen, chinesischen Medizin und Zahnmedizin verwendet werden. Es hat so viele nützliche Wirkungen auf den menschlichen Körper. Die antimikrobielle und antibiotische Wirkung der Nelke macht sie zu einem nützlichen Hausmittel, um das Bakterienwachstum im Mund und damit Mundgeruch zu reduzieren.

Art der Anwendung: Nelke hat ein aromatisches Aroma, also nehmen Sie ein paar Nelkenstücke und kauen Sie sie vollständig, was den anhaltenden Mundgeruch in nur wenigen Minuten verschwinden lässt.

Zimt ist aufgrund des Vorhandenseins der organischen Verbindung Zimtaldehyd als beste Quelle mit sofortiger Wirkung bekannt, um anhaltenden Mundgeruch zu heilen. Es ist ein ätherisches Öl mit einem Geruch, der eine antibakterielle Aktivität verursacht, zusammen mit einem erfrischenden und duftenden Aroma, um Mundgeruch für sehr lange Zeit zu erfrischen.

Art der Verwendung: Nehmen Sie 1 Teelöffel Zimtpulver und kochen Sie es in einer Tasse Wasser, dann seihen Sie die Lösung und verwenden Sie es als Mundwasser. Lorbeerblätter können der Lösung auch zugesetzt werden, um das Aroma und die Eigenschaften der Lösung zu verstärken.

Petersilie ist das am häufigsten zum Garnieren verwendete Kraut, zusammen mit seinen verschiedenen Vorteilen für die Gesundheit. Aufgrund seines starken Geruchs und Geschmacks ist es ein natürliches Desodorierungsmittel. Es enthält reichlich Chlorophyll, das für seine tiefgrüne Farbe bekannt ist, die antimikrobielle Eigenschaften und auch Antioxidantien hat. Aufgrund dieser Eigenschaften ist es ein hervorragendes Hausmittel, um hartnäckigen Mundgeruch zu beseitigen.

Anwendung: Nehmen Sie ein paar Petersilienblätter und kauen Sie sie so wie sie sind oder weichen Sie sie einige Minuten in Essig ein und kauen Sie sie dann gründlich.

• Es gibt auch eine andere Möglichkeit, Petersilienblätter zu verwenden, um den Atem zu erneuern, indem Sie mit Hilfe eines Entsafters Saft aus frischen Blättern machen und diesen bei Bedarf trinken.
• Petersilie kann auch regelmäßig verwendet werden, indem man sie in verschiedenen Küchen garniert.

Grüner Tee ist aufgrund seiner wunderbaren Eigenschaften und der darin enthaltenen sekundären Pflanzenstoffe ein hervorragendes Heilmittel, um hartnäckigen Mundgeruch sofort zu beseitigen. Es erhöht nicht nur die Stoffwechselrate des Körpers, sondern enthält auch entzündungshemmende Eigenschaften, die bei der Behandlung von Zahnfleischerkrankungen und der Vorbeugung von Karies nützlich sind. Einer der besten Vorteile von grünem Tee ist, dass eine Person ihn überall außerhalb des Hauses oder auf Reisen mitnehmen und ihn als sofortiges Hausmittel verwenden kann, wann immer er benötigt wird.

Anwendung: Nehmen Sie 1 Beutel grünen Tee und geben Sie ihn in eine heiße Tasse Wasser. Lassen Sie es einige Minuten einwirken, bis es vollständig ins Wasser gelangt ist, und entfernen Sie es dann. Trinken Sie es so wie es ist oder der Honig kann zum Geschmack hinzugefügt werden.

Apfelessig hat zahlreiche Eigenschaften, die eine wichtige Rolle bei der Beseitigung des anhaltenden Mundgeruchs spielen. Solche Eigenschaften sind seine natürlichen Säuren wie Äpfelsäure und Essigsäure, die auf natürliche Weise die im Mund vorhandenen geruchserzeugenden Bakterien abtöten. Es hat auch antiseptische Eigenschaften und andere Spurenelemente wie Kalzium, Kalium, Magnesium, Fluor, Chlor und Eisen, die beim Abbau von Plaque und beim Aufbau starker Zähne helfen.

Anwendung: Nehmen Sie 1 Esslöffel Apfelessig und fügen Sie ihn dem normalen oder warmen Wasser hinzu. Gut umrühren und vor jeder Mahlzeit trinken. Dies kann einmal am Tag verwendet werden.

Gurgeln mit Apfelessig mit etwas warmem Wasser kann auch ein nützliches Hausmittel gegen anhaltenden Mundgeruch sein.

Teebaumöl hat starke Antioxidantien, antiseptische und antimikrobielle Eigenschaften, die als natürliches Desinfektionsmittel für verschiedene Arten von Bakterien wirken, die im Mund wachsen und anhaltenden Mundgeruch oder Geruch erzeugen können. Wenn es als Hausmittel verwendet wird, sollte beachtet werden, dass Teebaum giftig sein kann, wenn es geschluckt oder eingenommen wird, so dass es nur in geringerer Menge topisch verwendet werden sollte.

Anwendung: Nehmen Sie ein paar Tropfen Teebaumöl und mischen Sie sie mit der normalen Zahnpasta. Bürsten Sie es und spülen Sie es mit klarem Wasser ab.

Geben Sie ein paar Tropfen Teebaumöl zusammen mit dem Pfefferminzöl in ein Glas Wasser und gurgeln Sie mit dieser Lösung für ein paar Minuten. Spülen Sie es mit klarem Wasser ab.

Backpulver ist als Natriumbikarbonat bekannt, das ein natürliches Antazida ist, das hilft, den PH-Wert aufrechtzuerhalten und den Säuregehalt im Mund sowie das Problem des anhaltenden Mundgeruchs zu verringern. Gleichzeitig entfernt es auch Plaque und Belastung von den Zähnen und sorgt für den ewig frischen Atem.

Anwendung: Nehmen Sie 1 Teelöffel Natron und 1/2 Teelöffel Zimt oder Zitronensaft. Mischen Sie sie richtig, um eine feine Paste mit Hilfe von wenig Wasser zu erhalten, wenn Sie Zimt anstelle von Zitronensaft verwenden. Im Falle von Zitronensaft mit Backpulver machen Sie einfach die grobe Paste. Bürsten Sie dann die bereits hergestellte Paste sanft auf die Zähne. Lassen Sie dies 1 Minute lang einwirken und spülen Sie es dann mit normalem Wasser ab.

Achtung: Verwenden Sie dieses Hausmittel nur ein- bis zweimal pro Woche. Übermäßiger Gebrauch von Natron kann die Zahnschmelzschicht beschädigen.

Bockshornklee wird aufgrund seiner wohltuenden Eigenschaften seit langem als Hausmittel gegen viele Beschwerden eingesetzt. Es hilft nicht nur bei der Verdauung und dem Säuregehalt, sondern beseitigt auch die geruchsverursachenden Bakterien von den Zähnen und der Zunge. Es verhindert auch die Mundtrockenheit, die ein Paradies für Bakterien sein kann, um schneller zu wachsen, und beseitigt so den anhaltenden Mundgeruch, der insbesondere durch Katarrhinfektionen verursacht wird.

Anwendung: Nehmen Sie 1 Teelöffel Bockshornkleesamen oder Pulver in einer Tasse Wasser. Kochen Sie sie und belasten Sie es. Trinken Sie die Lösung. Der Lösung kann auch 1 Esslöffel frischer Saft zugesetzt werden.

Nehmen Sie 2 Esslöffel Bockshornkleepulver in ein Glas Wasser. Die Mischung aufkochen und abseihen. Gurgeln Sie mit der Lösung und schwenken Sie sie 5 – 10 Minuten lang im Mund herum. Spucke die Mischung aus.

Gurke ist ein weit verbreitetes Salatgemüse mit verschiedenen nützlichen sekundären Pflanzenstoffen. Cucurbitacin ist für den leicht bitteren Geschmack der Gurke verantwortlich. Es enthält 95 % Wasser, das hilft, den Körper mit Feuchtigkeit zu versorgen, einen geringen Gehalt an essentiellen Nährstoffen und Vitamin K. Diese sind alle dafür verantwortlich, den Mikroorganismus im Mund abzutöten, der den stinkenden Atemgeruch erzeugt.

Anwendung: Nehmen Sie 1 Gurkenscheibe und legen Sie sie für etwa 30 Sekunden zwischen Zunge und Gaumen. Dies kann ein nützliches Hausmittel sein, um anhaltenden Mundgeruch loszuwerden.

Schneiden Sie die geschälte oder ungeschälte Gurke in 1/2-Zoll-Scheiben und marinieren Sie sie 1 Stunde lang in Wasser und trinken Sie sie dann.

Kardamom ist eines der teuren Gewürze, das auch als „Königin der Gewürze“ bekannt ist und von der ganzen Welt geliebt wird. Die Samen des Kardamoms sind warm und hocharomatisch und wirken wie ein natürlicher Atemerfrischer. Es enthält starke Phytonährstoffe, Spurenelemente und Mangan, die alle eine entscheidende Rolle bei vielen biologischen Funktionen des Körpers spielen. In Indien führte das „Department of Microbiology at Kurukshetra University“ eine Studie durch und kam zu dem Schluss, dass Kardamom aufgrund des aktiven Bestandteils Cineol, das als starkes Antiseptikum für orale pathogene Bakterien wirkt und anhaltenden Mundgeruch beseitigt, auch antibakterielle Eigenschaften hat.

Anwendung: Nehmen Sie 1 oder 2 Kardamomkapseln und kauen Sie sie im Ganzen. Eine Person kann die inneren Samen nur kauen, indem sie die Schoten abzieht. Dieses einfache, aber effektive Hausmittel kann täglich angewendet werden.

Ingwer ist auf der ganzen Welt ein bekanntes Gewürz, aber auch Mango-Ingwer ist ein Gewürz aus derselben Ingwerfamilie. Mango-Ingwer schmeckt genauso wie eine rohe Mango oder wird auf Hindi als „Aambi“ bezeichnet, was sich vom Ingwer unterscheidet. Übelkeit, Blähungen und Verstopfung sind eine der Hauptursachen für anhaltenden Mundgeruch und Mango-Ingwer hilft, dasselbe zu heilen.

Art der Verwendung: Nehmen Sie die Wurzel des Mango-Ingwers und machen Sie seinen Sud, indem Sie die Wurzeln in Wasser kochen. Gurgeln Sie den Sud und spucken Sie ihn aus. Dieses Hausmittel kann zweimal täglich angewendet werden.

Die Holzkohle wird auf die hohen Temperaturen erhitzt und verbindet sich mit den Gasen zu Aktivkohle. Es ist von Natur aus sehr porös, so dass es sich ausdehnt und Poren bildet, die Giftstoffe, Verunreinigungen und geruchsverursachende Bakterien einfangen, die anhaltenden Mundgeruch oder Gerüche entfernen. Aktivkohle hilft auch beim Aufhellen der Zähne und ist ein großartiges Hausmittel.

Anwendung: Nehmen Sie 1/2 Teelöffel Aktivkohle und putzen Sie damit alle Zähne vollständig. Spülen Sie die Holzkohle mit sauberem Wasser gründlich aus dem Mund.

Wasserstoffperoxid hat eine starke antibakterielle Wirkung, die auf Mundbakterien reagiert und diese sofort abtötet. Es hilft auch, den Zahnstein von den Zähnen zu entfernen und den anhaltenden Mundgeruch zu beseitigen.

Anwendung: Nehmen Sie 1 Esslöffel 3%iges Wasserstoffperoxid und verdünnen Sie es in 1 Tasse Wasser. Spülen Sie den Mund gründlich mit dieser Lösung. Spülen Sie den Mund mit klarem Wasser aus. Das Bürsten kann auch nach dem Waschen des Mundes mit dieser Lösung erfolgen, wenn noch Wasserstoffperoxid im Mund schäumt.

Achtung: Dieses Hausmittel sollte nicht täglich angewendet werden, da Wasserstoffperoxid von Natur aus zytotoxisch ist und das proteinhaltige Produkt abbauen und Gewebe, Zahnfleisch und Zähne im Mund schädigen kann.

Bittersalz ist ein sehr guter Inhaltsstoff, der als natürliches Entkeimungsmittel für Mundgeruch verursachende Bakterien wirkt, da dieses Salz die Giftstoffe entfernt und den Mund sauber und entgiftet hält, wodurch der Mundgeruch für lange Zeit beseitigt wird. Der Vorteil der Verwendung von Bittersalz gegenüber einem normalen Salz besteht darin, dass es den normalen Blutdruck des Körpers nicht beeinflusst.

Anwendung: Nehmen Sie 1 Teelöffel Bittersalz. Geben Sie es in lauwarmes Wasser und gurgeln Sie damit. Für beste Ergebnisse verwenden Sie dieses Hausmittel einmal am Tag oder jeden zweiten Tag.

Das Salz ist bekannt für seine antimikrobiellen und infektionsbekämpfenden Eigenschaften. Es hilft auch bei der Neutralisierung des PH-Wertes des Mundes und bei der richtigen Reinigung. Es beseitigt nicht nur den anhaltenden Mundgeruch, sondern heilt auch so viele orale Probleme wie Halsschmerzen, Zahnfleischerkrankungen, Mandelentzündungen und Halsentzündungen.

Anwendung: Nehmen Sie 1/2 oder 1 Teelöffel Salz und geben Sie es in ein Glas lauwarmes Wasser. Gurgeln Sie die Lösung 5 Minuten lang und spucken Sie sie aus. Dieses Hausmittel kann je nach Bedarf ein- oder zweimal täglich angewendet werden.

Nehmen Sie 1 Esslöffel Salz und putzen Sie damit die Zähne. Senföl kann in einer Prise Salz zum Bürsten hinzugefügt werden.

Kokosöl hat unzählige Vorteile für die allgemeine Gesundheit. Es hat antimikrobielle Eigenschaften zusammen mit entzündungshemmenden Eigenschaften. Im Ayurveda ist die Kokosöl-Ziehtechnik als wirksam für die Mundhygiene bekannt. Es hilft, den Mund frei von Infektionen zu halten, Mundtrockenheit zu reduzieren, Entzündungen, Zahnschmerzen und Zahnfleischerkrankungen zu reduzieren, die Zähne aufzuhellen, pathogene Bakterien zu absorbieren und den Atem zu erfrischen.

Anwendung: Nehmen Sie 1 Esslöffel des nativen Kokosnussöls und schwenken Sie es etwa 5 Minuten lang im Mund herum. Spucken Sie es aus und spülen Sie den Mund mit lauwarmem Wasser aus.

Eukalyptusöl hat eine natürliche bakterizide Wirkung auf verschiedene Arten von Bakterien, wodurch die oralen Bakterien aus dem Mund entfernt werden. Es hilft auch bei der Verringerung von Entzündungen und Schmerzen im Mund aufgrund seiner entzündungshemmenden und analgetischen Wirkung. Eukalyptusblätter oder -öl haben die Fähigkeit, flüchtige Schwefelverbindungen zu reduzieren, die für anhaltenden Mundgeruch verantwortlich sind.

Anwendung: Geben Sie 2 oder 3 Tropfen des ätherischen Eukalyptusöls in eine Tasse Wasser. Die Mischung gurgeln und nach 5 Minuten ausspucken. Waschen Sie den Mund mit sauberem Wasser.

Das Kauen von 2 oder 3 Eukalyptusblättern zweimal täglich oder die Verwendung der Mundspülung aus Eukalyptusblättern durch Kochen der Blätter in einem Glas Wasser kann ebenfalls dazu beitragen, anhaltenden Mundgeruch auf natürliche Weise zu beseitigen.

Guavenfrüchte und -blätter sind so voll von nützlichen Bestandteilen wie Vitamin C, infektionsbekämpfenden Eigenschaften, Gerbsäure, adstringierenden Eigenschaften, Äpfelsäure, Oxalat und Mineralien. Diese sind alle verantwortlich für die Heilung von anhaltendem Mundgeruch, empfindlichen Zähnen, Zahnschmerzen und anderen Zahnproblemen.

Art der Verwendung: Nehmen Sie 1 unreife Guavenfrucht und essen Sie sie im Ganzen. Es ist eine sichere Behandlung gegen üblen Geruch oder Mundgeruch.

Guavenblätter wirken auch wunderbar als Hausmittel gegen Mundgeruch. Nehmen Sie ein paar Guavenblätter und kauen Sie sie. Der Sud der Guavenblätter kann auch verwendet werden, indem man die Blätter im Wasser kocht.

Basilikumblätter, auch bekannt als großes Basilikum, sind ein bekanntes Kraut für seine hohe Kampfkraft gegen die zahlreichen Infektionen und seine antibakteriellen Eigenschaften. Es hat auch einen hohen Anteil an Chlorophyll, verschiedenen ätherischen Ölen, Myrcen und Eugenol, das für das Aroma der Basilikumblätter verantwortlich ist. Diese unzähligen medizinischen Eigenschaften machen es zu einem hervorragenden Hausmittel, um anhaltenden Mundgeruch loszuwerden.

Anwendung: Nehmen Sie jeden Morgen 5 frische Basilikum- oder Tulsiblätter und kauen Sie sie. Es würde den Mund den ganzen Tag frisch halten.

• Nehmen Sie einige Basilikumblätter und kochen Sie sie in einem Glas Wasser. Die Lösung abseihen und als Mundspülung verwenden.
• Basilikum-Tee ist auch ein starkes Hausmittel, das verwendet werden kann, um Mundgeruch zu beseitigen.

Neben Kokosöl ist Sesamöl eines der beliebtesten und wirksamsten Hausmittel für die Zahngesundheit, das auch die Beseitigung von anhaltendem Mundgeruch mit einschließt. Es hat die Fähigkeit, Bakterien zu eliminieren, chronische Schmerzen oder Zahnschmerzen zu lindern, die Zähne aufzuhellen und den Atem zu erfrischen, indem es den schlechten Geruch entfernt.

Anwendung: Nehmen Sie 1 Esslöffel Sesamöl und nehmen Sie es gleich nach dem Aufwachen in den Mund. Schwenken Sie es in jeden Mundwinkel und bewegen Sie die Kiefer auf und ab, um das Öl im Mund in Bewegung zu halten. Tun Sie dies kontinuierlich für einige Minuten und spucken Sie dann das bakterienhaltige Öl im Müll aus. Spülen Sie den Mund mit klarem Wasser aus und putzen Sie dann die Zähne mit normaler Zahnpasta.

Alle Zitrusfrüchte sind reich an Vitamin C wie Orange, Zitrone, süße Limette und Erdbeeren. Sie haben die Fähigkeit, den Speichelfluss im Mund zu erhöhen und der Trockenheit vorzubeugen, da Trockenheit ein Paradies für das Wachstum der Mundbakterien ist. Speichel hält den Mund feucht und reinigt den Mund aufgrund seiner antibakteriellen Wirkung. Alle Zitrusfrüchte enthalten auch einen Säuregehalt, der dazu beiträgt, das weitere Wachstum von geruchsverursachenden Bakterien und auch den anhaltenden Mundgeruch zu verhindern.

Art der Anwendung: Um es als Hausmittel gegen anhaltenden Mundgeruch zu verwenden, essen Sie einfach jede Art von Zitrusfrüchten regelmäßig in der Ernährung.

Grapefruitkernextrakt wird auch „Zitruskernextrakt“ genannt. Es hat wunderbare antioxidative, antimikrobielle Eigenschaften zusammen mit den nützlichen Bestandteilen wie Ascorbinsäure oder Vitamin C, Tocopherolen, Zitronensäure, Sterolen und Mineralien. Deshalb verhindert dieser Extrakt das Wachstum von Bakterien im Mund und sorgt für frischen Atem, indem er den hartnäckigen Mundgeruch sofort und auf natürliche Weise beseitigt.

Anwendung: Nehmen Sie die normale Zahnpasta und fügen Sie 1 – 2 Tropfen Grapefruitkernextrakt hinzu. Putzen Sie die Zähne vorsichtig und spülen Sie den Mund mit klarem Wasser aus.

Pfefferminze ist eine ausgezeichnete Pflanze zur Erfrischung des Mundes, die in vielen Kaugummis, Zahnpasta, Seifen und anderen essbaren Produkten für den Geschmack verwendet wird. Pfefferminze ist sehr reich an Menthol, ätherischem Öl, Terpenoiden und Flavonoiden. Diese verleihen der Pfefferminze eine erfrischende und reinigende Wirkung. Deshalb kann Pfefferminze ein wirksames Hausmittel sein, um den Mundgeruch in nur wenigen Sekunden zu beseitigen.

Anwendung: Nehmen Sie ein paar Pfefferminzblätter und kochen Sie sie in einem Glas Wasser. Verwenden Sie es als Mundspülung. Es lindert hartnäckigen Mundgeruch sofort.

Pfefferminztee ist ebenso wohltuend für den stinkenden Mund und wirkt als Hausmittel schneller.

Joghurt wird auch als „Quark“ bezeichnet, der normalerweise in jeder Küche zu finden ist. Es wird von den Forschern auch als „Gegenmittel gegen anhaltenden Mundgeruch“ bezeichnet. Es ist voll mit den antibakteriellen Eigenschaften durch das Vorhandensein von „Streptococcus thermophilus“ und „Lactobacillus bulgaricus“, den Bakterien des Joghurts. Diese Joghurtbakterien entfernen den Schwefelwasserstoff und andere Mundgeruch verursachende Bakterien. Es heilt auch die anderen Magenprobleme wie Verdauungsstörungen, Blähungen und Verstopfung, die die Hauptursache für Mundgeruch sind.

Art der Verwendung: Fügen Sie der täglichen Ernährung Joghurt hinzu, der sich positiv auf die allgemeine Gesundheit auswirkt. Verwenden Sie für ein langanhaltendes Ergebnis dieses Hausmittel regelmäßig und fügen Sie 6 Unzen Joghurt zu einer Mahlzeit hinzu.

Mundgeruch ist ein häufiges Problem in jedem Leben, aber er kann tatsächlich als Zeichen und Symptom fungieren, da er zwar eine normale orale Störung ist, aber der erste Hinweis auf eine ernsthafte oder tödliche Krankheit sein kann. Daher ist eine sorgfältige Untersuchung für eine Person, die dieses Problem seit langem hat, wichtig, um die Wurzel der Krankheit zu heilen. Daneben ist eine gesunde Lebensweise und tägliche Hygiene das Wichtigste, was regelmäßig eingehalten werden muss, um der Erkrankung vorzubeugen.