Unwohlsein: Was es ist, was es sein kann (und was zu tun ist)

Unwohlsein ist ein allgemeines Unwohlsein, das durch Situationen wie Dengue-Fieber, COVID-19, Grippe, Gastritis oder sogar durch übermäßige körperliche Betätigung und die Einnahme einiger Medikamente verursacht werden kann.

Weitere Symptome, die das Unwohlsein je nach Ursache begleiten können, sind zum Beispiel Kopfschmerzen, rote Flecken auf der Haut, Fieber, Husten, Geruchsverlust, Erbrechen und Durchfall.

Es wird empfohlen, Ihren Hausarzt aufzusuchen, wenn die Beschwerden länger als eine Woche anhalten und/oder wenn dieses Gefühl von anderen Symptomen begleitet wird. Auf diese Weise ist es möglich, eine vollständige Beurteilung durchzuführen und die am besten geeignete Behandlung zu empfehlen.

Was kann sein

Einige der Ursachen für Beschwerden sind:

1. Dengue-Fieber

Dengue-Fieber ist eine Krankheit, die hohes Fieber, Kopf- und/oder Körperschmerzen, rote Flecken auf der Haut, Unwohlsein und Übelkeit, Übelkeit und in einigen Fällen Bauchschmerzen, Schläfrigkeit oder Blutungen verursachen kann. Erfahren Sie, wie Sie alle Dengue-Symptome erkennen.

Was zu tun:Die Behandlung von Dengue-Fieber erfolgt im Allgemeinen mit Maßnahmen wie Ruhe, viel Trinken und der Einnahme von fiebersenkenden und schmerzstillenden Medikamenten zur Linderung der Symptome.

In den schwersten Fällen kann die Behandlung einen Krankenhausaufenthalt mit der Verabreichung von Serum in eine Vene und/oder Blut- oder Blutplättchentransfusionen umfassen.

2. Infektionen der Atemwege

Das Gefühl des Unwohlseins tritt normalerweise bei Atemwegsinfektionen wie Grippe, Erkältung und Lungenentzündung auf. Weitere Symptome bei Atemwegsinfektionen sind außerdem hohes Fieber, Husten, Kopfschmerzen und Halsschmerzen.

Was zu tun: Der Arzt empfiehlt im Allgemeinen Ruhe, Flüssigkeitszufuhr und die Einnahme von schmerzstillenden und fiebersenkenden Medikamenten wie Dipyron und Paracetamol.

Darüber hinaus können bei bakteriellen bzw. Pilzinfektionen Antibiotika wie Amoxicillin und Azithromycin oder Antimykotika verschrieben werden.

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3. COVID-19

COVID-19 ist eine Atemwegsinfektion, die durch das Coronavirus SARS-CoV-2 verursacht wird und Unwohlsein, trockenen Husten, Fieber, Geruchs- oder Geschmacksverlust, Muskelschmerzen und eine laufende oder verstopfte Nase verursacht.

Was zu tun: Die Behandlung variiert je nach Symptomen und Intensität der Erkrankung und umfasst eine gesunde Ernährung, ausreichende Flüssigkeitsaufnahme und die Einnahme von Arzneimitteln zur Linderung von Schmerzen, Fieber, Kopfschmerzen und Unwohlsein, wie z. B. Dipyron.

Wenn eine Person Schwierigkeiten beim Atmen hat, kann der Arzt einen Krankenhausaufenthalt empfehlen, damit Geräte wie ein Beatmungsgerät verwendet und einige Medikamente direkt in die Vene verabreicht werden können. Erfahren Sie mehr über Behandlungen für COVID-19.

4. Gastritis

Gastritis ist eine Erkrankung, die Magenschmerzen, einen geschwollenen und schmerzhaften Bauch, ein Gefühl eines sehr vollen Magens und Übelkeit verursacht, was zu einem Gefühl allgemeinen Unwohlseins führt. Verstehen Sie die Symptome einer Gastritis besser.

Was zu tun: Die Behandlung umfasst eine vom Ernährungsberater verordnete Diät, bei der Sie Lebensmittel wie Kaffee, schwarzen Tee, Erfrischungsgetränke, alkoholische Getränke, sehr fetthaltige und scharfe Speisen meiden sollten.

Darüber hinaus empfiehlt der Arzt die Einnahme von Medikamenten, die die Säureproduktion hemmen, wie Omeprazol und Cimetidin, sowie von Antazida, wie Aluminiumhydroxid, Calciumcarbonat und Natriumbicarbonat.

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5. Gastroenteritis

Gastroenteritis ist eine Entzündung des Magens und des Darms, die meist nach dem Verzehr verdorbener Nahrung auftritt und zu allgemeinem Unwohlsein, Magenschmerzen, Übelkeit, Erbrechen und Durchfall führt.

Was zu tun: Der Arzt empfiehlt generell Ruhe, viel Flüssigkeit und eine leichte, leicht verdauliche Kost. Wissen Sie, was Sie bei einer Gastroenteritis essen sollten.

Medikamente wie Domperidon, Azithromycin und Tetracyclin können bei Erbrechen, Übelkeit und bakteriellen Infektionen angezeigt sein.

6. Depression

Depression ist eine Erkrankung, die durch anhaltende Traurigkeit und mangelndes Interesse an Aktivitäten gekennzeichnet ist, die zuvor als Spaß galten, was zu körperlichem und geistigem Unwohlsein und einem Gefühl allgemeinen Unwohlseins führt.

Was zu tun: Der Psychiater und/oder Psychologe kann Psychotherapiesitzungen, die Einnahme von Medikamenten und ergänzende Therapien wie Meditation und Akupunktursitzungen empfehlen.

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7. Übermäßige körperliche Betätigung

Übermäßige körperliche Betätigung kann zu Rhabdomyolyse führen, einer Zerstörung von Muskelfasern, die zur Freisetzung von Bestandteilen in den Muskelzellen in das Blut führt, was zu Kraftlosigkeit, allgemeinem Unwohlsein, Muskelermüdung, vermindertem Urin oder dunklem Urin führt.

Was zu tun: Wenn bei einer Person keine Komplikationen auftreten, verschwindet dieser Zustand normalerweise innerhalb weniger Tage oder Wochen.

In manchen Fällen kann die Behandlung jedoch mit einer Aufnahme ins Krankenhaus zur Verabreichung von Serum direkt in die Vene erfolgen, um Komplikationen wie Dehydrierung oder Nierenversagen zu vermeiden.

8. Chronisches Müdigkeitssyndrom

Das chronische Müdigkeitssyndrom ist eine Krankheit, die durch übermäßige Müdigkeit gekennzeichnet ist, die sich bei der Ausübung körperlicher und geistiger Aktivitäten verschlimmert und sich auch nach Ruhe nicht bessert.

Weitere Symptome, die bei dieser Erkrankung ebenfalls auftreten können, sind Muskelschmerzen, allgemeines Unwohlsein und Kopfschmerzen.

Was zu tun: Die vom Arzt verordnete Behandlung kann Psychotherapiesitzungen, regelmäßige körperliche Bewegung und die Einnahme von entzündungshemmenden Medikamenten wie Ibuprofen und Paracetamol oder Antidepressiva wie Fluoxetin und Sertralin umfassen.

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9. Eisenmangelanämie

Das Unwohlsein bei der Eisenmangelanämie wird durch den Mangel an Eisen im Körper verursacht, der die Sauerstoffversorgung des Körpers erschwert und beispielsweise auch zu Schwäche, leichter Ermüdung, blasser Haut und Ohnmachtsgefühlen führt.

Was zu tun: Der Arzt verschreibt in der Regel die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln und Medikamenten, zum Beispiel Eisensulfat, Folsäure und Erythropoetin.

Der Ernährungsberater empfiehlt den Verzehr von eisenreichen Lebensmitteln wie beispielsweise Linsen, Petersilie, Bohnen und rotem Fleisch. Erfahren Sie, wie Sie eine eisenreiche Ernährung gestalten können.

10. Medikamente

Einige Medikamente wie Antikonvulsiva, Antihistaminika, Psychopharmaka, zur Behandlung von Bluthochdruck oder die Einnahme verschiedener Medikamente können zu Beschwerden und übermäßiger Müdigkeit führen.

Was zu tun: Es wird empfohlen, den Arzt zu konsultieren, der das Medikament verschrieben hat, damit beurteilt werden kann, ob die Dosierung des Medikaments angepasst oder durch eine andere Art ersetzt werden sollte.

Unwohlsein während der Schwangerschaft

Unwohlsein während der Schwangerschaft wird durch häufige hormonelle Veränderungen in dieser Zeit verursacht, die den Schlaf und die Emotionen verändern, Müdigkeit und Symptome wie beispielsweise schlechte Verdauung, Sodbrennen, Übelkeit und Verstopfung verursachen können.

Zu den Tipps, die dabei helfen, die Beschwerden während der Schwangerschaft zu lindern, gehören die Aufrechterhaltung einer gesunden und abwechslungsreichen Ernährung, moderate körperliche Betätigung und der Verzicht auf Koffein 6 Stunden vor dem Schlafengehen.

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