Untersuchungen zeigen, dass Fettzellen tatsächlich im Kampf gegen Akne helfen können

ByDr. J. K. Hartmann

Wir alle kennen das Gefühl, am Morgen eines wichtigen Ereignisses aufzuwachen und einen schmerzhaften, tiefen und schwer zu verdeckenden Aknefleck auf unserem Gesicht zu entdecken. Das Gefühl, unerwünschte Akne zu entwickeln, ist eine nahezu universelle Erfahrung, mit der sich fast jeder identifizieren kann – warum konnten wir es also nicht finden? ein Heilmittel?

Akne ist vor allem dafür bekannt, dass sie eher ein Ärgernis als eine ernsthafte Erkrankung ist und die häufigste Hauterkrankung in Amerika ist. Derzeit gehen Statistiken davon aus, dass jedes Jahr mehr als 50 Millionen Amerikaner von Akne vulgaris (der medizinischen Bezeichnung für Akne) betroffen sind¹.

Akne wird oft mit dem Eintritt in die Pubertät und im Teenageralter in Verbindung gebracht. Es ist wichtig zu beachten, dass es auch bei Erwachsenen häufig zu regelmäßigen Akneausbrüchen in Zeiten von Stress, hormonellen Schwankungen oder als Folge anderer Erkrankungen kommt.

In einer Studie wurde festgestellt, dass bis zu 54 % der Frauen und 40 % der Männer über 25 mit einem gewissen Grad regelmäßiger Akne im Gesicht lebten – was im Vergleich zu 76–95 % der Teenager dazwischen immer noch ein relativ hoher Prozentsatz ist Personen im Alter von 16 bis 18 Jahren, bei denen aufgrund der Pubertät regelmäßig Akne im Gesicht auftritt² ³.

Abhängig von verschiedenen Faktoren kann die Art der Akne, unter der eine Person leiden kann, von Person zu Person unterschiedlich sein. Die Art und das Erscheinungsbild der Akneausbrüche reichen von leichten Mitessern und Whiteheads bis hin zu schmerzhaften und oft tief fühlenden Aknezysten und -knötchen. Ort, Schweregrad und Häufigkeit der Akneausbrüche einer Person sind oft individuell⁴.

Wenn Akne also ein so weitverbreitetes Problem ist, warum haben wir dann nicht eine narrensichere Lösung, die dafür sorgt, dass Akne gar nicht erst auftritt?

Während Akne durch eine Vielzahl unterschiedlicher Faktoren ausgelöst und verursacht wird, können herkömmliche Aknebehandlungsoptionen nicht unbedingt den Ausbruch einer Akne verhindern. Traditionell konzentrieren sich traditionelle Aknebehandlungsmethoden eher auf eine gute Hygiene und die regelmäßige Reinigung des Gesichts, um die Ansammlung porenverstopfender Öle zu reduzieren – allesamt hilfreich, aber nicht auf die zugrunde liegende Ursache des Ausbruchs gerichtet.

Auf der Suche nach anderen Optionen haben neue Forschungsergebnisse gezeigt, dass unsere Fettzellen (ja, die Fettzellen, von denen wir alle gerne ein paar weniger hätten!) tatsächlich von entscheidender Bedeutung für unsere Fähigkeit sind, Akne zu bekämpfen, wenn sie mit einer wirksamen Hautpflegeroutine kombiniert werden .

Wie sich herausstellt, gibt es möglicherweise einen wirksameren Weg, Ihre Akne fernzuhalten – und das Geheimnis lag möglicherweise die ganze Zeit unter Ihrer Haut!

Verstehen, warum (und wie) wir Akne bekommen

Bevor wir uns mit Behandlungsmöglichkeiten für chronische zystische Akne befassen, müssen wir zunächst verstehen, wie und warum wir überhaupt für diese Hauterkrankung anfällig sind. Die Haut ist das größte Organ des menschlichen Körpers und eine wichtige Schutzbarriere, die uns vor den Umwelteinflüssen schützt. So sehr wir auch gerne glauben würden, dass unsere Haut eine undurchdringliche Gewebeschicht ist, enthält sie tatsächlich Millionen kleiner Vertiefungen, sogenannte Poren, die unsere Talgdrüsen und Follikel mit unserer äußersten Hautschicht verbinden.

Im Laufe des Tages produzieren die Drüsen unter unserer Haut eine ölige Substanz namens Talg. Talg soll dabei helfen, abgestorbene Hautzellen aus der Pore zu befördern, damit sie vom Körper abgestoßen werden können, da Follikel Verstopfungen entwickeln können, die zu einer Ansammlung von Öl unter der Hautoberfläche führen können. Wenn dies geschieht, ist der Pfropfen aus Öl und abgestorbener Haut anfällig für eine Infektion durch Bakterien (häufig durch Propionibacterium Aknes, einen Bakterienstamm, der natürlicherweise unter unserer Haut vorkommt), was wiederum zu Schwellungen, Eiterbildung usw. führt Entstehung einer Akneläsion⁵.

Während es sinnvoll ist, sich Akne als kleine Blockaden aus Öl und Ablagerungen vorzustellen, ist es schwieriger, genau zu bestimmen, was diese Ereignisse überhaupt verursacht. Auch wenn fast jeder im Laufe seines Lebens schon einmal unter Akne gelitten hat, kann es bei einer Person zu einem Akneausbruch kommen, der jedoch auf eine Vielzahl unterschiedlicher Ursachen zurückzuführen ist. Beispiele für einige der häufigsten Ursachen von Akne sind⁶:

Hormonelle Veränderungen

Ein Anstieg der Androgen- und Östrogenhormone im Körper, der häufig mit der Pubertät einhergeht, löst eine erhöhte Öl- und Talgproduktion aus. Dieser Anstieg kann zu einem größeren Risiko von Porenverstopfungen und der Bildung tiefer zystischer Akneflecken führen.

Genetik und Familiengeschichte

Bei Akneausbrüchen besteht eine gewisse genetische Beteiligung, insbesondere bei denjenigen, die regelmäßig unter schwererer zystischer Akne leiden. Wenn ein naher Angehöriger an schwerer Akne leidet, erhöht sich das Risiko, dass es zu schmerzhaften Akneausbrüchen kommt.

Alter

Jugendliche, typischerweise diejenigen, die die Veränderungen der Pubertät durchmachen, sind die Altersgruppe, die am häufigsten mit Akne in Verbindung gebracht wird. Dennoch ist es möglich, dass sowohl bei kleinen Kindern als auch bei Erwachsenen Akneausbrüche auftreten.

Medikamente

Akne ist eine mögliche Nebenwirkung von Kortikosteroiden und Medikamenten auf Lithiumbasis, die am häufigsten zur Behandlung anderer Erkrankungen eingesetzt werden. Abhängig von der Schwere der Akne einer Person muss sie möglicherweise ihre Behandlung anpassen, um die Häufigkeit ihrer Akneausbrüche zu verringern.

Kosmetik- und Hautpflegeprodukte

Während Schönheitsunternehmen ihre Produkte oft als sauber und gut für die Haut vermarkten, kann die regelmäßige Anwendung von Grundierungen und Reinigungsmitteln auf Ölbasis die Poren reizen oder verstopfen, was zur Bildung von Akne führt.

Neue Forschungsergebnisse haben zu Verbesserungen bei der Aknebehandlung geführt

Um endlich den Code für chronische Akne zu knacken, haben viele Forscher daran gearbeitet, neue Behandlungen und Therapien zu finden, die darauf abzielen, Akne zu bekämpfen und künftigen Ausbrüchen vorzubeugen. Eine aufregende neue Studie hat einen Zusammenhang zwischen den Bindegewebszellen unserer Haut und der Fähigkeit, einen Akneausbruch zu verhindern, festgestellt.

Fibroblasten sind der häufigste Zelltyp, aus dem unser Bindegewebe besteht. Diese Zellen sind für die Produktion von Kollagenproteinen verantwortlich und tragen dazu bei, das strukturelle Gerüst unserer Haut und anderer Gewebe in unserem Körper aufzubauen und aufrechtzuerhalten. In den meisten Fällen befinden sich Fibroblasten tief in unserem Hautgewebe, sodass man bisher nicht davon ausging, dass sie an der Entstehung von Akne beteiligt sind.

In einer im Jahr 2022 durchgeführten Studie wurde eine neue Untergruppe von Fibroblastenzellen näher an der Oberflächenschicht der Haut gefunden⁸. Diese Fibroblastenzellen gelten als Vorläufer unserer subkutanen Fettfettzellen und sind besonders anfällig für die Auslösung durch Cutibacterium Aknes, eine Bakterienart, die für die Entstehung von Entzündungen und Akne verantwortlich ist⁸.

Sobald sie den Bakterien ausgesetzt waren, zeigte die Studie, dass die Fibroblastenzellen dazu angeregt wurden, sich in einem Prozess namens reaktive Adipogenese⁸ in subkutane Fettzellen umzuwandeln. Während dieses Übergangs setzen die Zellen auch ein Peptid namens Cathelicidin frei, von dem bekannt ist, dass es antimikrobielle Eigenschaften als Reaktion auf eine Infektion mit Aknebakterien besitzt⁹.

Daher glauben Forscher, dass die Bildung von Fettzellen eine Schutzmaßnahme ist, die der Körper ergreift, um Akne-Infektionen zu bekämpfen.

Zusätzlich zu dieser bahnbrechenden Erkenntnis ergab diese Studie auch, dass Retinoide (eine Klasse von Verbindungen, die von Vitamin A abgeleitet sind) möglicherweise die Fähigkeit der Fettzellen, Akne abzuwehren, weiter unterstützen können.

Retinoide sind bereits ein beliebter Inhaltsstoff in Hautpflegeprodukten und bekannt für ihre Fähigkeit, die Bildung abgestorbener Hautzellen zu verhindern, indem sie die Hauterneuerung fördern¹⁰.

Doch zusätzlich zu diesem Nutzen fanden Forscher einen Zusammenhang zwischen der Retinoidtherapie und einer erhöhten Cathelicidin-Produktion⁹.

Diese Erkenntnis ist ein bahnbrechender Fortschritt in der zukünftigen Entwicklung präventiver Aknebehandlungen. Von topischen bis hin zu oralen Behandlungsmöglichkeiten ist die kontinuierliche Erforschung der Wirkung, Sicherheit und Wirksamkeit von Retinoidtherapien unerlässlich, um einen nachhaltigeren Weg zur Bekämpfung der vielen langfristigen sozialen, mentalen und physischen Auswirkungen zu finden, die chronische Akne verursachen kann.

Eine frühzeitige Behandlung bringt die bestmöglichen Ergebnisse

Während wir weiterhin Fortschritte bei der Entwicklung neuer und innovativer Akne-Bekämpfungstherapien machen, gibt es aktuelle Behandlungen, die dabei helfen können, die Auswirkungen Ihrer Akne-Schübe in jedem Alter zu reduzieren.

Obwohl wir derzeit keine narrensichere Lösung haben, um Akne ein für alle Mal loszuwerden, arbeiten Dermatologen seit Jahrzehnten daran, hilfreiche Beratungsstrategien zu entwickeln, um einige der Langzeitkomplikationen chronischer zystischer Akne zu bekämpfen.

Unabhängig von Alter oder Geschlecht empfehlen Dermatologen dringend, sich so früh wie möglich einer Aknebehandlung zu unterziehen, um das bestmögliche Ergebnis zu erzielen.

Wenn ein Kind oder Jugendlicher mit Hautspezialisten zusammenarbeiten kann, sobald bei ihm Aknesymptome auftreten, ist die Wahrscheinlichkeit größer, dass es von einer Vielzahl von Vorteilen profitiert, darunter:

Zugang zu einer schnelleren Behandlung

Wie bei jeder anderen Erkrankung ist die frühzeitige Diagnose von Akne der beste Weg, um sofortigen Zugang zu einer wirksamen Behandlung zu erhalten. Anstatt auf die Behandlung zu warten, wenn Ihre Symptome schwerwiegender werden, ist die frühzeitige Unterstützung bei der Behandlung chronischer zystischer Akne eine der besten Möglichkeiten, schwere Schübe zu verhindern, bevor sie überhaupt auftreten.

Weniger dauerhafte Aknenarben

Bei Menschen mit tiefer zystischer Akne kann das ständige Zupfen und Reinigen der Haut tatsächlich zu lebenslangen Aknenarben führen, die das Selbstvertrauen und das Selbstbild beeinträchtigen können. Während Aknenarben recht häufig vorkommen (schätzungsweise 43 % aller Menschen, die wegen Akne dermatologische Behandlung erhalten, leiden sie), kann eine frühzeitige Behandlung dazu beitragen, schwere Akneausbrüche zu verhindern und das Risiko einer starken Narbenbildung zu verringern¹¹.

Vorbeugung gegen Langzeitakne

Da immer mehr Menschen über einen längeren Zeitraum an Akne leiden, kann ein frühzeitiger Zugang zu fachärztlicher Behandlung dazu beitragen, die Zeitspanne, in der Sie mit chronischer Akne leben, zu verkürzen. Unabhängig davon, ob Sie vor der Pubertät sind oder in den Vierzigern oder Fünfzigern sind und mit zystischer Akne zu kämpfen haben, kann der Besuch beim Dermatologen ein hilfreicher Schritt sein, um die Pflege zu erhalten, die Sie benötigen.

Akne ist mehr als eine oberflächliche Hauterkrankung

Obwohl Akne eine nahezu universelle Erkrankung ist, zögern viele Menschen immer noch, wegen ihrer Symptome einen Arzt aufzusuchen. Obwohl die meisten Aknesymptome kosmetischer Natur sind, haben Studien gezeigt, dass chronische zystische Akne die psychosoziale Gesundheit junger Menschen erheblich beeinträchtigen kann.

Abhängig vom Schweregrad der Akne einer Person haben Untersuchungen gezeigt, dass eine schlecht kontrollierte Akne zu verstärkten Gefühlen von Wut, Angst, Unruhe und Depression führen und gleichzeitig die Mobbingerfahrung einer Person verstärken kann¹².

In extremen Formen können diese negativen Gefühle über sich selbst später im Leben zu schwerwiegenderen Problemen führen, einschließlich sozialer Isolation, mangelndem Selbstvertrauen, Gefühlen der Unsicherheit und möglichen Selbstmordgedanken¹³.

In den meisten Fällen sind die Auswirkungen von Akne auf Beziehungen, das soziale Leben und das Selbstwertgefühl bei Jugendlichen stärker ausgeprägt, aber Untersuchungen weisen auch darauf hin, dass Erwachsene mit Akne auch gesundheitsschädliche Folgen haben können, wenn sie nicht die richtige Behandlung erhalten, die sie benötigen ihre Akne¹².

Eine Änderung Ihrer Hautpflegegewohnheiten kann hilfreich sein

Was kann eine Person also noch tun, wenn sie derzeit mit chronischer Akne zu kämpfen hat, abgesehen davon, dass sie darauf wartet, in Zukunft die potenziellen Vorteile von Aknebehandlungen zu erleben?

Auch wenn nicht jede Aknebehandlung gut auf Ihre spezifischen Bedürfnisse abgestimmt ist, gibt es ein paar Faustregeln, die es wert ist, befolgt zu werden, um Akneausbrüchen vorzubeugen.

Wann immer möglich, können Sie bei der Pflege Ihrer Gesichtshaut die folgenden Schritte befolgen, um Ihre Akne in Schach zu halten und hoffentlich einen vollständigen Ausbruch zu verhindern¹⁴:

  • Waschen Sie Ihr Gesicht zweimal täglich, insbesondere nach körperlicher Aktivität

  • Reinigen Sie Ihr Gesicht vorsichtig, um das Verletzungsrisiko zu verringern, und vermeiden Sie nach Möglichkeit das Schrubben

  • Verwenden Sie alkoholfreie Reinigungsmittel und vermeiden Sie alle Produkte, die Ihre Haut reizen

  • Verwenden Sie lauwarmes Wasser, um ein zusätzliches Austrocknen Ihres Gesichts zu verhindern

  • Shampoonieren Sie Ihr Haar regelmäßig, um die Fettmenge auf Ihrer Kopfhaut zu reduzieren

  • Vermeiden Sie Pickel an Akne und lassen Sie Ihre Haut auf natürliche Weise heilen

  • Reinigen Sie Ihr Kissen und andere Bettwäsche häufig

  • Tragen Sie immer Sonnenschutzmittel und vermeiden Sie übermäßige UV-Strahlung

Wenn Sie bemerken, dass Ihre Akne Ihr Selbstbild erheblich verändert oder Ihren Wunsch, Freunde oder Familie zu sehen, beeinträchtigt, empfehlen wir Ihnen, für zusätzliche Pflege einen Dermatologen aufzusuchen.

Während dies für eine Erkrankung, die dem Körper keinen wirklichen „Schaden“ zufügt, dramatisch erscheinen mag, ist es für die Aufrechterhaltung eines gesunden Selbstwertgefühls unerlässlich, Zugang zu der richtigen Pflege und Behandlung zu erhalten, die Sie benötigen, um sich sicherer in Ihrer Haut zu fühlen.

Während Forscher immer noch daran arbeiten, den Code zur Beseitigung von Akne zu knacken, sind diese Schritte und die Zusammenarbeit mit einem Spezialisten derzeit unsere beste Verteidigung gegen diese unglaublich häufige Hauterkrankung.

Wir hoffen, dass in nicht allzu ferner Zukunft Fortschritte in der Aknebehandlung (basierend auf unserer bestehenden Anatomie und Retinoidtherapie) dazu beitragen können, dass Jugendliche und Erwachsene ohne die physischen und psychosozialen Auswirkungen leben können, die chronische Akne verursachen kann.