Umgang mit dem 24-Stunden-Magenfehler

Der „24-Stunden-Mageninfekt“, der häufig durch Virusinfektionen wie das Norovirus hervorgerufen wird, kann schwere Folgen haben und mit Übelkeit, Durchfall und Bauchschmerzen einhergehen – er verschwindet aber normalerweise innerhalb weniger Tage. Zu wissen, was Sie erwartet und wie Sie für sich selbst sorgen können, kann diese unangenehme Erfahrung erträglicher machen.

Erkennen der Symptome einer Magen-Darm-Infektion

Ein 24-Stunden-Mageninfekt bezieht sich auf eine Erkrankung, die als virale Gastroenteritis bekannt ist. Diese Infektion verursacht eine Entzündung des Magens und des Magen-Darm-Trakts (Verdauungssystem), die zu Durchfall führt.

Eine virale Gastroenteritis führt auch zu anderen Symptomen der Magengrippe, darunter:

• Bauchschmerzen und Krämpfe
• Fieber mit oder ohne Schüttelfrost
• Kopfschmerzen
• Brechreiz
• Erbrechen

Eine Magen-Darm-Infektion tritt im Allgemeinen plötzlich auf und schlägt hart zu. Mit fortschreitender Besserung nehmen die Symptome dann allmählich ab.

Wie lange dauern die Symptome?
Norovirus-Symptome dauern normalerweise 24 bis 48 Stunden. Wenn die Krankheit eine andere Ursache hat, können die Symptome länger anhalten oder auch nicht.

Warum treten Magen-Darm-Beschwerden auf?

Die Magen-Darm-Infektion wird meist durch ein Virus verursacht. Lebensmittelvergiftungen, bakterielle Infektionen und Parasiten können ähnliche Symptome verursachen und mit einem 24-Stunden-Mageninfekt verwechselt werden.

Häufige virale Ursachen

Magen-Darm-Beschwerden werden häufig durch Viren verursacht. Zu den typischen Schuldigen gehören:

• Rotavirus: Am häufigsten bei Babys im Alter zwischen 3 und 15 Monaten
• Adenovirus: Am häufigsten bei Kindern unter 2 Jahren
• Norovirus: Häufigste Ursache für Fälle bei Erwachsenen
• Astrovirus: Betrifft alle Altersgruppen; Typischerweise bekannt für leichte Infektionen bei Kindern

Der häufigste Magenfehler
Ungefähr 60 % aller Magen-Darm-Grippe-Fälle in den Vereinigten Staaten sind auf Noroviren zurückzuführen. Das entspricht etwa 21 Millionen Norovirus-Infektionen pro Jahr.

Viren, die Magen-Darm-Beschwerden verursachen, sind äußerst ansteckend und können leicht von Mensch zu Mensch übertragen werden. Der primäre Übertragungsweg ist der fäkal-orale Weg (durch Nichtwaschen der Hände nach dem Stuhlgang, Windelwechseln usw.). Dabei spielt auch Folgendes eine Rolle:

• Direkter Kontakt mit einer kranken Person
• Aerosolisierte (luftgetragene) Partikel aus Erbrochenem
• Verzehr kontaminierter Lebensmittel und Wasser
• Mit Noroviren kontaminierte Oberflächen

Die Symptome können nur ein oder zwei Tage anhalten oder länger als eine Woche anhalten.

Wie lange sind Sie mit einem 24-Stunden-Mageninfekt ansteckend?
Die Symptome treten normalerweise ein bis drei Tage nach dem Kontakt mit dem Virus auf. Abhängig vom Virustyp können Sie vor Beginn der Symptome und bis zu zwei Wochen nach der Genesung ansteckend sein. 

Lebensmittelvergiftung vs. 24-Stunden-Mageninfekt

Eine Lebensmittelvergiftung wird oft mit einer 24-Stunden-Magenvergiftung verwechselt, wird aber meist durch Bakterien oder Parasiten und nicht durch einen Virus verursacht.

Sie könnten eine Lebensmittelvergiftung vermuten, wenn andere nach dem Verzehr derselben Lebensmittel krank werden. Die Symptome einer Lebensmittelvergiftung treten normalerweise schneller auf als die einer Magen-Darm-Erkrankung. Durchfall und Erbrechen beginnen oft innerhalb weniger Stunden nach dem Verzehr kontaminierter Lebensmittel oder Wasser.

Eine bakterielle Gastroenteritis hängt oft mit Ihrer Ernährung zusammen und kann folgende Ursachen haben:

• Campylobacter: Häufig durch unzureichend gegartes Geflügel oder kreuzkontaminierte Lebensmittel
• Escherichia coli(E. coli): Wird in kontaminierten Lebensmitteln oder Wasser gefunden
• Salmonellen: Kommt aus rohen oder ungekochten Eiern, Geflügel und anderen Lebensmitteln

Diese bakteriellen Infektionen verbreiten sich durch kontaminiertes Geflügel, Fleisch, Produkte und Milchprodukte.CampylobacterStämme machen etwa ein Drittel dieser Fälle aus.

Die Symptome einer bakteriellen Gastroenteritis können zwischen einem und zehn Tagen anhalten und erfordern möglicherweise Antibiotika.

Auch Parasiten können ähnliche Symptome hervorrufen. Parasitäre Infektionen werden durch kontaminierte Lebensmittel, Wasser oder Erde übertragen. Die Hauptverursacher einer parasitenassoziierten Gastroenteritis sind:

• Giardien
• Kryptosporidium

Parasitäre Infektionen klingen in der Regel länger ab als virale oder bakterielle Gastroenteritis. Die Symptome dauern in der Regel zwischen zwei und sechs Wochen.

Magengrippe vs. COVID-19

Manchmal kann COVID-19 die Symptome einer Gastroenteritis imitieren. In manchen Fällen treten Magenbeschwerden auch ohne Atemwegsbeschwerden auf.

Untersuchungen legen nahe, dass etwa 20 % der an COVID-19 Erkrankten auch Übelkeit, Erbrechen und/oder Durchfall entwickeln.Diese Symptome treten normalerweise in den ersten Tagen auf und viele Menschen entwickeln dann Atemwegssymptome, die eher für eine COVID-19-Infektion typisch sind.

Ist ein Magen-Darm-Virus wirklich eine Grippe?

Bei der Beschreibung einer Magen-Darm-Erkrankung ist der Begriff „Grippe“ eine Fehlbezeichnung. Medizinisch gesehen handelt es sich bei der Grippe (Influenza) um eine häufige Virusinfektion der Atemwege. Dabei handelt es sich um Symptome wie:

• Fieber
• Schüttelfrost
• Muskelschmerzen
• Husten
• Stau
• Halsschmerzen
• Körperschmerzen
• Ermüdung
• Kopfschmerzen

Wenn Sie eine Grippeimpfung erhalten, sind Sie davor geschützt – nicht vor Gastroenteritis.

Möglichkeiten zur Bekämpfung eines 24-Stunden-Magenfehlers

Der beste Weg, einen 24-Stunden-Mageninfekt zu bekämpfen, besteht darin, sich auszuruhen und viel Flüssigkeit zu sich zu nehmen. Das Hauptaugenmerk der Behandlung liegt auf der Verhinderung einer Dehydrierung aufgrund von Fieber, Erbrechen und Durchfall.

Diese Mittel gegen die Magengrippe können helfen, die Symptome zu lindern und Komplikationen vorzubeugen:

• Bleiben Sie hydriert. Wasser, orale Rehydrierungslösungen und elektrolytreiche Sportgetränke sind eine gute Wahl, aber vermeiden Sie zuckerhaltige Limonaden und Fruchtsäfte. Auch Brühe oder Eis am Stiel helfen, einer Dehydrierung vorzubeugen.
• Befolgen Sie die BRAT-Diät– Banane, Reis, Apfel und Toast – um ein mulmiges Magengefühl zu lindern und Durchfall zu stoppen.Andere milde Lebensmittel, die helfen können, sind Salzcracker und Kartoffelpüree.
• Medikamente gegen Übelkeitwie Reglan (Metoclopramid) oderOndansetronkann verschrieben werden, um Erbrechen zu reduzieren und das Risiko einer Dehydrierung zu verringern.
• Medikamente gegen DurchfallMedikamente wie Pepto-Bismol (Wismutsubsalicylat) oder Imodium (Loperamid) können zur Linderung von Durchfall eingenommen werden, sollten jedoch nicht bei Kindern oder bei blutigem Stuhlgang angewendet werden.
• Rezeptfreie Fiebermedikamentekann zur Fieberlinderung eingenommen werden.

Antibiotika wirken nicht gegen Viren, die den 24-Stunden-Magenfehler verursachen, können aber zur Behandlung einer bakteriellen Lebensmittelvergiftung eingesetzt werden.

Vorbeugung von Magen-Darm-Beschwerden
Es ist besser, einer Gastroenteritis vorzubeugen, als sie zu behandeln. Häufiges Händewaschen, insbesondere nach dem Toilettengang, und eine gute Lebensmittelhygiene tragen dazu bei, die Übertragung eines 24-Stunden-Magenbakteriums zu verhindern.

Wann Sie einen Gesundheitsdienstleister anrufen sollten

Wenn Sie schwanger oder immungeschwächt sind, über 65 Jahre alt sind, kürzlich ins Krankenhaus eingeliefert wurden oder Antibiotika einnehmen, sollten Sie Ihren Arzt um Rat fragen.

Rufen Sie Ihren Arzt an oder gehen Sie in die Notaufnahme, wenn Sie Folgendes haben:

• Erbrechen für mehr als 24 Stunden
• Durchfall seit mehreren Tagen
• Heftiges Erbrechen
• Blut in Ihrem Erbrochenen oder Stuhl
• Probleme, Flüssigkeiten niedrig zu halten
• Anzeichen einer starken Dehydrierung (mehr als acht Stunden kein Urin, Schwindel, Schwäche, Verwirrtheit, Ohnmacht)

Zu den weiteren Symptomen bei Säuglingen und Kindern, die einen Anruf beim Kinderarzt Ihres Kindes rechtfertigen, gehören:

• Weinen ohne Tränen
• Durchfall, der länger als zwei Tage anhält
• Trockener Mund oder rissige Lippen
• Die Augen wirken eingefallen
• Unfähigkeit, auch nur kleine Schlucke Flüssigkeit bei sich zu behalten, die länger als ein paar Stunden anhalten
• Lethargie oder das Kind wirkt ungewöhnlich schläfrig oder weniger aufmerksam
• Keine nassen Windeln für vier bis sechs Stunden bei Babys oder kein Wasserlassen für sechs bis acht Stunden bei älteren Kindern
• Die weiche Stelle am Schädel eines Säuglings erscheint eingesunken oder eingesunken

Ihr Arzt könnte Folgendes anordnen:

• Bluttests: Zur Überprüfung auf Infektionen oder Dehydrierung
• Stuhltests: Zur Identifizierung von Bakterien, Viren oder Parasiten im Verdauungssystem

Diese Tests sollten Aufschluss darüber geben, ob die Ursache viral, bakteriell oder parasitär ist, was als Grundlage für Behandlungsempfehlungen dienen kann.