Wenn Menschen Wörter mit oralen Vokalen sprechen und der Luftstrom in die Nasenhöhle umgelenkt wird, haben sie eine nasale Stimme. In manchen Fällen kann die Nasenstimme durch Übungen korrigiert werden.
Der weiche Gaumen ist die Region, in der die Nasenresonanz reguliert wird. Manche Menschen werden mit einer anderen Konfiguration des weichen Gaumens geboren und manche Menschen haben am Ende eine stärkere Resonanz in der Nase, was ihnen eine nasalere Stimme verleiht. In diesen Fällen sollten Sie einen Logopäden aufsuchen, der Ihnen die beste Behandlung empfehlen kann.
1. Silben mit zugehaltener Nase sprechen
Eine Übung, die Sie machen können, besteht darin, Ihre Nase zu bedecken und ein paar Silben mit mündlichen Lauten zu sagen:
„Sa se si so su“
„Pi a p-poi“
„Irgendwo beslektiere dich.
Beim Sprechen dieser Art von Lauten, bei denen es sich um orale Laute handelt, muss der Luftstrom durch den Mund und nicht durch die Nasenhöhle austreten. Daher können Sie diese Silben mehrmals wiederholen, bis Sie keine Vibrationen mehr in Ihrer Nase spüren.
Eine andere Möglichkeit, zu überprüfen, ob die Übung korrekt ausgeführt wird, besteht darin, einen Spiegel unter Ihre Nase zu halten, während Sie die Silben sagen, um zu prüfen, ob Luft aus Ihrer Nase austritt. Wenn es verschwommen wird, bedeutet das, dass Ihnen Luft aus der Nase kommt und die Silben nicht richtig gesprochen werden.
2. Einen Satz mit bedeckter Nase wiederholen
Eine andere Möglichkeit, zu überprüfen, ob eine Person durch die Nase spricht, besteht darin, einen Satz zu sprechen, bei dem die Resonanz der Stimme mündlich sein muss, und dann zu versuchen, ihn auf genau die gleiche Weise zu wiederholen, ohne Änderungen zu bemerken:
“Papai foi sair”
„Luís hat den Bleistift genommen“
Wenn der Ton derselbe ist, bedeutet dies, dass die Person richtig gesprochen und den Luftauslass richtig gesteuert hat. Andernfalls bedeutet dies, dass die Person möglicherweise durch die Nase spricht.
Um Ihre Stimme zu verbessern, können Sie diese Übung mehrmals wiederholen und dabei versuchen, den Luftausstoß so zu kontrollieren, dass Sie den Satz mit und ohne bedeckter Nase auf die gleiche Weise sagen können.
3. Bearbeiten Sie den weichen Gaumen
Eine weitere Übung, die dabei helfen kann, die Nasenstimme zu korrigieren, besteht darin, die folgenden Silben zu sagen, die nur durch den Mund herauskommen sollten:
„Ich gehe zu mir nach Hause“
Das intensive Wiederholen der Silbe „ká“ hilft, den weichen Gaumen zu trainieren und die Regulierung des Luftaustritts durch Mund oder Nase zu verbessern. Sie können auch Ihre Nase bedecken, um zu sehen, ob der Ton richtig ausgegeben wird.
Siehe auch Übungen, die zur Verbesserung der Diktion beitragen.
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