Trockene Haut (Xerodermie): Symptome, Ursachen, Behandlung und Vorbeugung

Was ist trockene Haut?

Trockene Haut ist Haut, die nicht genügend Feuchtigkeit enthält, um sich weich anzufühlen. Der medizinische Begriff für trockene Haut ist Xerodermie (ausgesprochen „ze-ROW-derm-ah“). Xerose (ausgesprochen „ze-ROW-sis“) ist stark trockene Haut. Trockene Haut fühlt sich wie raue Hautstellen an, die abblättern oder schuppig aussehen können. Wenn Ihre Haut trocken ist, kann es zu Juckreiz (Juckreiz) kommen, aber auch nicht. Bei stark trockener Haut kann es zu Rissen und Blutungen kommen.

Welche Arten trockener Haut gibt es?

Zu den Arten trockener Haut gehören:

• Kontaktdermatitis:Kontaktdermatitis tritt auf, wenn etwas mit Ihrer Haut in Kontakt kommt und eine Reizung oder allergische Reaktion hervorruft. Ihre Haut kann trocken, juckend und gerötet sein und Sie können auch einen Hautausschlag haben. Beispiele hierfür sind Schmuckmetalle (Nickel), Kosmetika, Reinigungsmittel oder Medikamente.
• Ekzem:Ekzeme sind eine Gruppe von Hauterkrankungen, die rote, trockene, holprige und juckende Hautstellen verursachen. Schwere Formen können zu Rissen in der Haut führen, wodurch Sie anfälliger für Infektionen werden. Diese häufige Hauterkrankung kann sich durch Reizstoffe, Allergene und Stress verschlimmern.
• Seborrhoische Dermatitis:Trockene Haut auf der Kopfhaut kann die Folge einer Erkrankung sein, die bei Erwachsenen als Schuppen oder bei Säuglingen als Milchschorf bezeichnet wird. Seborrhoische Dermatitis kann auch trockene, schuppige Hautflecken im Gesicht, auf der Brust und in den Innenfalten der Arme, Beine oder der Leistengegend verursachen. Seltener kann es auch Ihren Nabel (Bauchnabel) betreffen. Diese Art von Dermatitis tritt auf, wenn Ihr Körper auf einen normalen Hefepilz reagiert, der auf Ihrer Haut wächst.
• Fußpilz:Fußpilz kann trockene Haut an Ihren Füßen imitieren, wird aber durch einen Pilz verursacht. Wenn dieser Pilz auf Ihrem Körper wächst, wird er „Ringelflechte“ genannt. Bei Menschen mit Fußpilz kann es zu trockener, schuppiger Haut an den Fußsohlen kommen.

Wen betrifft trockene Haut?

Trockene Haut kommt häufig vor und betrifft fast jeden irgendwann im Leben. Das Risiko, trockene Haut zu bekommen, ist möglicherweise höher, wenn Sie:

• Lebe in einem trockenen oder kalten Klima.
• Arbeite oft draußen.
• Waschen Sie Ihre Hände häufig.
• Sie haben einen anderen Gesundheitszustand wie Allergien.
• Sind 65 Jahre oder älter.

Wie wirkt sich trockene Haut auf meinen Körper aus?

Trockene Haut verändert die Textur Ihrer Haut von weich zu rau. Dies kann dazu führen, dass Ihre Haut juckt oder ihre Farbe vom normalen Hautton abweicht. Sie können trockene Hautstellen haben, bei denen es sich um kleine Bereiche trockener Haut handelt, oder trockene Haut kann einen größeren Bereich Ihrer Haut betreffen. Trockene Haut ist normalerweise harmlos und verursacht nur vorübergehende Beschwerden, bis Sie Ihre Haut mit einer Feuchtigkeitscreme wieder mit Feuchtigkeit versorgen können.

Stark trockene Haut ist empfindlich und blättert leicht ab oder reißt, was zu schmerzhaften Wunden führen kann. Bei wunder Haut aufgrund trockener Haut sollten Sie Ihre Haut wie eine Verletzung oder Wunde pflegen, um Infektionen vorzubeugen.

Was sind die Symptome trockener Haut?

Zu den Symptomen trockener Haut gehört Haut, die:

• Gebrochen.
• Rauh.
• Eng.
• Abblättern.
• Skalierung.
• Juckend.
• Heller oder dunkler als Ihr normaler Hautton oder rot bis violett.

Wenn Sie stark trockene Haut haben, kann es zu einem Ausschlag kommen. Der Ausschlag kann kleine, pickelartige Beulen aufweisen, jucken, anschwellen oder eine andere Farbe haben als die Haut um ihn herum, normalerweise rot bis violett. Der medizinische Begriff für diesen Ausschlag ist Dermatitis, was ein anderes Wort für Hautschwellung und -entzündung ist.

Wo an meinem Körper habe ich trockene Haut?

Trockene Haut kann überall am Körper auftreten, die häufigsten Stellen sind jedoch:

• Hände.
• Füße.
• Gesicht.
• Ellenbogen.
• Um deinen Mund.
• Genitalien.
• Beine.

Wie erkenne ich, ob ich trockene Haut habe?

Sie können Ihre Haut zu Hause testen, um festzustellen, ob Sie trockene Haut haben, indem Sie mit den Fingernägeln leicht über die Haut streichen. Achten Sie dabei darauf, mit den Fingernägeln keinen Druck auf die Haut auszuüben und sich nicht zu kratzen. Dieser Test funktioniert gut an Armen oder Beinen, wo Sie eine große Hautoberfläche haben. Wenn Sie diesen Test durchführen, schauen Sie sich Ihre Haut an und prüfen Sie, ob sie schuppt. Schuppige Haut ist ein Zeichen für trockene Haut. Dies könnte wie winzige Schneeflocken oder Staub aussehen. Möglicherweise sehen Sie sogar einen hellen Fleck auf Ihrer Haut, der einer Linie auf einer Tafel ähnelt, an der Sie diesen Test durchgeführt haben.

Was verursacht trockene Haut?

Ein Mangel an Feuchtigkeit in den Hautschichten führt zu trockener Haut. Zu den Faktoren, die trockene Haut verursachen, gehören:

• Alter:Mit zunehmendem Alter trocknen die feuchtigkeitsproduzierenden Talgdrüsen Ihrer Haut aus. Dadurch trocknen auch das Fett und das Kollagen (Elastizität) Ihrer Haut aus, was zu einer Ausdünnung der Haut führt. Dies ist ein natürlicher Teil des Alterungsprozesses Ihres Körpers.
• Klima:Die Temperatur Ihrer Umgebung kann die Feuchtigkeitsversorgung Ihrer Haut beeinflussen. Klimazonen ohne Luftfeuchtigkeit, wie wüstenähnliches Klima oder kaltes Klima mit starkem Wind, führen zu trockener Haut. Trockene Haut ist im Winter oft schlimmer, aber trockene Haut kann das ganze Jahr über auftreten.
• Gesundheitszustand und Genetik:Das Risiko, an trockener Haut zu erkranken, ist möglicherweise höher, wenn Sie mit Genen geboren wurden, die Sie anfälliger dafür machen, oder wenn Sie an einem Gesundheitszustand leiden, der trockene Haut als Symptom hervorruft. Zu den Erkrankungen, die zu trockener Haut führen, gehören Allergien, Ekzeme, Diabetes und Nierenerkrankungen.
• Berufe:Bestimmte Berufe können zu trockener Haut führen, insbesondere wenn Sie im Freien arbeiten, mit Chemikalien arbeiten oder sich häufig die Hände waschen. Zu den Berufen, in denen die Wahrscheinlichkeit, dass Sie trockene Haut entwickeln, steigt, gehören Gesundheitsdienstleister, Friseure und Landwirte.

Wie wird trockene Haut diagnostiziert?

Trockene Haut lässt sich leicht anhand ihres Aussehens diagnostizieren. Ihr Arzt wird trockene Haut nach einer vollständigen Anamnese, einer körperlichen Untersuchung und weiteren Informationen zu Ihren Symptomen diagnostizieren.

Abhängig von der Schwere Ihrer Symptome kann Ihr Arzt Tests anordnen, um festzustellen, ob Gesundheitszustände zu trockener Haut führen, wie zum Beispiel:

• Allergietest zur Identifizierung von Substanzen, die allergische Reaktionen hervorrufen.
• Blutuntersuchungen zur Überprüfung auf Probleme wie Diabetes oder Nierenerkrankungen.
• Eine Hautbiopsie oder Gewebeprobe zur Untersuchung auf Ekzeme oder andere Hauterkrankungen.

Wie wird trockene Haut behandelt?

Die Behandlung trockener Haut konzentriert sich auf die Rehydrierung bzw. die Wiederherstellung der Feuchtigkeit Ihrer Haut. Die Behandlung trockener Haut könnte Folgendes umfassen:

• Verwendung von Feuchtigkeitscremes:Feuchtigkeitscremes sind die Hauptbehandlungsform für die meisten Arten trockener Haut. Sie glätten und machen trockene Haut weich, beugen Rissen vor und stellen die natürliche Hautbarriere wieder her. Feuchtigkeitsspendende Produkte gibt es in Form von Salben, Cremes, Lotionen und Ölen und enthalten Inhaltsstoffe wie Weichmacher, die Ihre Haut beruhigen und mit Feuchtigkeit versorgen, sowie Hyaluronsäure, die den Feuchtigkeitsgehalt Ihrer Haut erhöht
• Einnahme von Medikamenten:Bei extrem trockener Haut, die juckt oder zu Rissen neigt, kann Ihnen Ihr Arzt ein topisches Steroid verschreiben, das die Schwellung (Entzündung) Ihrer Haut verringert, die zu Ausschlag und Juckreiz führt. In schweren Fällen können orale oder injizierbare Medikamente angebracht sein.

Welche Art von Lotion oder Feuchtigkeitscreme eignet sich am besten für trockene Haut?

Wenn Sie trockene Haut haben, stehen Ihnen verschiedene Feuchtigkeitscremes zur Verfügung. Achten Sie bei der Auswahl einer Feuchtigkeitscreme für Ihre trockene Haut auf Produkte, die:

• Habe keine Duftstoffe.
• Enthält keine Inhaltsstoffe, die zur Austrocknung der Haut führen, wie Isopropylalkohol, Benzylalkohol oder Sulfate.
• Fügen Sie feuchtigkeitsbindende Inhaltsstoffe wie Vaseline, Hyaluronsäure, Lanolin oder Mineralöle (Weichmacher) hinzu.
• Fügen Sie Inhaltsstoffe hinzu, die Ihrer Haut Feuchtigkeit zuführen, wie z. B. Glycerin.
• Juckreiz verhindern (Hydrocortison-Steroid).
• Bieten Sie Sonnenschutz (Sonnencreme) mit einem Lichtschutzfaktor.
• Sind für Ihren betroffenen Hautbereich (Gesicht vs. Körper) konzipiert. Möglicherweise benötigen Sie für verschiedene Körperteile mehr als eine Feuchtigkeitscreme.

Denken Sie bei der Auswahl einer Feuchtigkeitscreme daran, dass Ihre Haut einzigartig ist und ein Produkt, das für jemand anderen funktioniert, möglicherweise nicht das Beste für Sie und Ihre Haut ist. Ihr Arzt oder Ihr Hautarzt kann Ihnen bei der Auswahl von Hautpflegeprodukten helfen, die auf Sie und Ihre trockene Haut zugeschnitten sind.

Wer behandelt trockene Haut?

Wenn Sie wiederkehrend unter trockener Haut leiden oder an einer Krankheit leiden, die trockene Haut als Symptom hat, empfiehlt Ihnen Ihr Hausarzt möglicherweise, einen Dermatologen aufzusuchen, um Ihre trockene Haut zu behandeln. Ein Dermatologe ist ein medizinischer Dienstleister, der sich auf die Gesundheit der Haut spezialisiert hat.

Was soll ich bei trockener Haut essen oder trinken?

Bestimmte Nahrungsmittel und Getränke können Ihrem Körper Wasser entziehen und zu Dehydrierung führen. Vermeiden Sie Lebensmittel und Getränke, die Folgendes enthalten:

• Alkohol.
• Koffein.
• Zucker.
• Salz.

Gibt es Nebenwirkungen bei trockener Haut?

Unbehandelte oder stark trockene Haut kann dazu führen, dass die Haut aufplatzt und blutet. Offene Wunden oder Wunden aus diesen Rissen setzen Ihren Körper Keimen aus, die Infektionen verursachen können. In seltenen Fällen kann trockene, juckende Haut auf ein schwerwiegenderes Gesundheitsproblem wie Diabetes oder eine Nierenerkrankung hinweisen.

Wie gehe ich mit den Symptomen trockener Haut um?

Die beste Möglichkeit, die Symptome trockener Haut zu bekämpfen, besteht darin, die Haut mit Feuchtigkeit zu versorgen. Die beste Tageszeit zum Auftragen einer Feuchtigkeitscreme auf Ihre Haut ist:

• Wenn du morgens aufwachst.
• Bevor Sie abends zu Bett gehen.
• Nach dem Duschen oder Baden, wenn Ihre Haut feucht ist.

Was kann ich erwarten, wenn ich trockene Haut habe?

Die meisten Menschen können trockene Haut erfolgreich behandeln, indem sie täglich eine Feuchtigkeitscreme verwenden und proaktive Maßnahmen ergreifen, z. B. indem sie die Belastung durch hohe Temperaturen und andere Reizstoffe minimieren. Für Ihre allgemeine Gesundheit ist es eine gute Idee, trockene Haut zu pflegen. Raue, trockene Haut kann sich unangenehm anfühlen und wenn Ihre Haut zu trocken wird, kann sie reißen und aufbrechen, was Sie anfälliger für Infektionen macht.

Wie kann ich trockener Haut vorbeugen?

Sie können trockener Haut zu Hause vorbeugen, indem Sie:

• Reinigung mit einem milden, parfümfreien, feuchtigkeitsspendenden, seifenfreien Reinigungsmittel.
• Nehmen Sie warme (nicht heiße) Bäder oder Duschen.
• Umgang mit Stress, der Ekzeme und andere Hauterkrankungen, die zu trockener Haut führen, verschlimmern kann.
• Minimierung der Sonneneinstrahlung, die Ihrer Haut Öle und Feuchtigkeit entzieht.
• Feuchtigkeitsspendend, sobald Sie mit dem Baden fertig sind, während Ihre Haut feucht ist.
• Tupfen Sie Ihre Haut mit einem weichen Handtuch trocken.
• Dehydrierung vorbeugen.
• Hören Sie mit dem Rauchen auf, denn Nikotin trocknet Ihre Haut aus.
• Verwenden Sie einen Luftbefeuchter, um der Luft in Ihrem Zuhause Feuchtigkeit zuzuführen.

Wann sollte ich meinen Arzt aufsuchen?

Sie sollten Ihren Arzt anrufen, wenn Ihre Haut:

• Juckt ständig und beeinträchtigt den Schlaf oder die täglichen Aktivitäten.
• Sieht infiziert aus (rot, warm oder geschwollen).
• Ist bei Berührung schmerzhaft.
• Entwickelt einen Ausschlag.

Welche Fragen sollte ich meinem Arzt stellen?

Wenn Sie sich Sorgen über trockene Haut machen, sprechen Sie mit Ihrem Arzt. Vielleicht möchten Sie fragen:

• Was macht meine Haut so trocken?
• Sollte ich mich auf Allergien testen lassen?
• Was sind die besten Behandlungen für trockene Haut?
• Wie kann ich trockener Haut vorbeugen?
• Was sind die besten Behandlungen für juckende Haut?
• Welche rezeptfreien Reinigungs- und Feuchtigkeitscremes empfehlen Sie für trockene Haut?
• Sollte ich auf Anzeichen von Komplikationen achten?

Warum ist meine Haut so trocken, obwohl ich Feuchtigkeit spende?

Es kann viele Gründe dafür geben, dass Ihre Haut nach der Anwendung einer Lotion oder Feuchtigkeitscreme immer noch trocken ist, darunter:

• Die von Ihnen verwendete Feuchtigkeitscreme enthält Inhaltsstoffe, die für Ihren Hauttyp nicht geeignet sind, darunter Isopropylalkohol, Benzylalkohol oder Sulfate.
• Sie waschen Ihre Haut zu häufig oder verwenden zu heißes Wasser, was zu trockener Haut führen kann.
• Sie versorgen Ihre Haut den ganzen Tag über nicht ausreichend mit Feuchtigkeit.
• Sie verwenden die falsche Feuchtigkeitscreme für Ihre Haut. Verwenden Sie nachts eine dicke Feuchtigkeitscreme und tagsüber eine leichte Feuchtigkeitscreme.
• Die Feuchtigkeitscreme ist abgelaufen.
• Ihre trockene Haut ist ein Symptom einer Grunderkrankung oder einer Erkrankung, die einer Behandlung oder Behandlung bedarf.

Wenn Sie Probleme mit der Behandlung Ihrer trockenen Haut haben, sprechen Sie mit Ihrem Arzt oder einem Dermatologen.