Trockene Augen bei Frauen in den Wechseljahren: Beteiligte Faktoren und Behandlung

ByDr. J. K. Hartmann

Über trockene Augen bei Frauen in den Wechseljahren

Trockene Augenwerden heutzutage zu einem großen Problem für die breite Bevölkerung. Aufgrund der zunehmenden Umweltverschmutzung und des hohen Stressniveaus sind viele Menschen von diesem Problem betroffen. Die wahrscheinlich unwahrscheinlichste Gruppe, die jedoch hauptsächlich von trockenen Augen betroffen ist, sind Frauen über 50 Jahre, also diejenigen, die sich in den Wechseljahren befinden. Fast 60 Prozent der Frauen in den Wechseljahren sind von trockenen Augen betroffen. Obwohl es im Vergleich zu dem, was in den Wechseljahren passiert, ein geringfügiges Gesundheitsproblem zu sein scheint, können trockene Augen die Lebensqualität beeinträchtigen und es schwierig machen, viele Dinge zu tun. Es macht das Leben besonders schwer, wenn es beginnt, Ihre Sehkraft zu beeinträchtigen. Es ist wahrscheinlich, dass Sie während dieser Zeit viele hormonelle Veränderungen erlebenMenopausesind für trockene Augen verantwortlich, der genaue Grund ist jedoch unbekannt.

Warum kommt es zu trockenen Augen?

Trockene Augen treten auf, wenn Sie nicht genügend Tränen produzieren oder wenn sich die Qualität Ihrer Tränen verschlechtert und diese wirkungslos werden. Bei trockenen Augen hat man das Gefühl, als ob etwas in den Augen stecken geblieben wäre. Trockene Augen verursachen auch Brennen, Stechen, Reizungen, rote oder geschwollene Augen, tränende Augen uswverschwommenes Sehen. Trockene Augen sind ein wenig bekanntes Symptom der Wechseljahre.

Zusammenhang zwischen Wechseljahren und trockenen Augen

Mit zunehmendem Alter lässt die Tränenproduktion im Körper nach. Ab dem 50. Lebensjahr steigt das Risiko für trockene Augen deutlich an, unabhängig von Ihrem Geschlecht. Frauen in den Wechseljahren oder nach der Menopause sind besonders anfällig für trockene Augen. Es wird angenommen, dass dies auf enorme hormonelle Veränderungen zurückzuführen ist, die in den Wechseljahren im Körper stattfinden. Es wird angenommen, dass die Sexualhormone Östrogen und Androgene in irgendeiner Weise einen Einfluss auf die Tränenproduktion haben. Der genaue Zusammenhang zwischen diesen Hormonen und der Tränenproduktion ist jedoch noch unbekannt.

Frühere Forscher gingen davon aus, dass trockene Augen bei Frauen nach der Menopause durch den niedrigen Östrogenspiegel verursacht werden. Neue Forschungen konzentrieren sich jedoch stattdessen auf die Rolle von Androgenen. Androgene sind als männliche Sexualhormone bekannt, aber sowohl Männer als auch Frauen haben sie. Frauen haben einen niedrigen Androgenspiegel, und dieser Spiegel sinkt tendenziell noch weiter, wenn sie in die Wechseljahre kommen. Es ist daher möglich, dass Androgene an der Tränenproduktion beteiligt sind.

Postmenopausale Frauen, die unter trockenen Augen leiden, leiden auch unter tränenden Augen. Dies liegt daran, dass Tränen während der Produktion nicht gut an den Augen „haften“ können und die Vorderseite der Augen dadurch tendenziell austrocknet.

Faktoren, die zu trockenen Augen bei Frauen in den Wechseljahren beitragen

Trockene Augen gelten als multifaktorielle Erkrankung, was bedeutet, dass viele verschiedene Faktoren letztlich zu der Erkrankung beitragen. Trockene Augen können folgende Ursachen haben:

  • Verminderte Tränenproduktion
  • Tränenverdunstung, was bedeutet, dass die Tränen austrocknen
  • Unwirksame Tränen oder Tränen sind von schlechter Qualität

Auch umweltbedingte Auslöser können für trockene Augen verantwortlich sein. Zu den wichtigsten Umweltfaktoren, die die Tränenverdunstung verursachen, gehören:

  • Wind
  • Trockene Winterluft
  • Klimaanlage
  • Kontaktlinsen
  • Allergien
  • Outdoor-Aktivitäten wie Laufen, Bootfahren, Skifahren usw.

Die Wechseljahre passieren nicht über Nacht. Es ist wichtig zu verstehen, dass der Übergang in die Wechseljahre mehrere Jahre dauert. In diesen Jahren treten bei Frauen Symptome hormoneller Veränderungen wie unregelmäßige Perioden usw. aufHitzewallungen. Zu diesem Zeitpunkt beginnen auch Frauen über 45 Jahre, Probleme mit dem trockenen Auge zu entwickeln.

Frauen nach der MenopauseWer häufig unter trockenen Augen leidet, kann unter bestimmten Komplikationen leiden, darunter:

  • Erhöhtes Risiko für Augeninfektionen:Ihre Tränen sind dafür verantwortlich, Ihre Augen vor äußeren Reizstoffen zu schützen. Ohne eine ausreichende Tränenversorgung sind Sie einer Vielzahl von Faktoren ausgesetzt, die Augeninfektionen verursachen können.
  • Sehprobleme oder -schäden:Wenn Sie unter stark trockenen Augen leiden, kann es neben Entzündungen auch zu Tränen auf der Augenoberfläche kommen. Auf lange Sicht kann dies zu Sehstörungen, Schmerzen oder in manchen Fällen sogar zu Hornhautgeschwüren führen.

Behandlung von trockenen Augen bei Frauen in den Wechseljahren

Viele Frauen in den Wechseljahren wenden sich einer Hormonersatztherapie (HRT) zu, um mit den Symptomen der Wechseljahre umzugehen. Daher stellt sich häufig die Frage, ob eine HRT bei der Behandlung trockener Augen hilfreich sein kann. Eine eindeutige Antwort darauf gibt es bislang nicht. Tatsächlich ist es eine Frage, die unter Ärzten kontrovers diskutiert wird. Während einige Forschungsstudien gezeigt haben, dass eine HRT tatsächlich dazu beitragen kann, den Zustand trockener Augen zu verbessern, gibt es viele andere, die zeigen, dass eine HRT die Symptome des trockenen Auges verschlimmern kann.

Eine der größten zu diesem Thema durchgeführten Studien ergab, dass die langfristige Anwendung einer HRT tatsächlich das Risiko und die Schwere von Symptomen des Trockenen Auges erhöhen kann. Die Studie zeigte, dass hohe Dosen einer HRT die Symptome tatsächlich verschlimmern, und je länger Frauen eine HRT erhielten, desto schwerwiegender wurde ihr Problem der trockenen Augen. Derzeit wird hierzu weiterhin geforscht und es gibt keine eindeutige Lösung dafür, ob eine HRT tatsächlich hilfreich sein kann.

Weitere Behandlungsmöglichkeiten für trockene Augen bei Frauen in den Wechseljahren sind:

Verschreibungspflichtige Medikamente

Es wird empfohlen, einen Arzt aufzusuchen, wenn Sie das Gefühl haben, dass Sie in den Wechseljahren unter trockenen Augen leiden. Ihr Arzt wird Ihnen unter Berücksichtigung Ihrer Symptome und Ihres allgemeinen Gesundheitszustands Medikamente verschreiben. Zu den verschiedenen Arten von Medikamenten, die üblicherweise gegen trockene Augen bei Frauen in den Wechseljahren verschrieben werden, gehören:

  • Medikamente zur Linderung von Entzündungen der Augenlider. Bei trockenen Augen kommt es häufig zu einer Schwellung der Augenlider. Diese Entzündung an den Ecken Ihrer Augenlider verhindert, dass sich das von den Drüsen abgesonderte Öl mit Ihren Tränen vermischt, wodurch Ihre Tränen unwirksam werden. Um dieser Erkrankung entgegenzuwirken, verschreiben Ärzte oft Antibiotika.
  • Medikamente zur Stimulierung der Tränenproduktion. Diese Medikamente werden als Cholinergika bezeichnet und tragen dazu bei, die Tränenproduktion des Körpers anzukurbeln. Zu den gängigen Medikamenten gehören Pilocarpin (Markenname Salagen), Cevimeline (Markenname Evoxac) usw. Diese Medikamente sind als Augentropfen, in Gelform oder sogar als Pille erhältlich.
  • Spezielle Kontaktlinsen. Diese können dabei helfen, Feuchtigkeit zu speichern und Ihre Augen vor Reizungen zu schützen.
  • Medikamente zur Linderung von Hornhautentzündungen. Trockene Augen verursachen oft eine Entzündung der Augenoberfläche. Dies kann mit verschreibungspflichtigen Augentropfen behandelt werden. Einige Ärzte empfehlen Augentropfen, die ein immunsupprimierendes Medikament namens Ciclosporin (Markenname Restasis) und Kortikosteroide enthalten.
  • Augentropfengemacht mit deinem eigenen Blut. Bei starkem Trockenen Auge, das auf keine andere Behandlung anspricht, ist es möglich, dass Ihnen Augentropfen aus Ihrem eigenen Blut verschrieben werden. Dies geschieht in äußerst seltenen Fällen.

Rezeptfreie Medikamente

Normalerweise gibt es viele rezeptfreie Medikamente zur Behandlung trockener Augen bei Frauen in den Wechseljahren. Es hat sich herausgestellt, dass künstliche Tränen am hilfreichsten bei der Linderung der Symptome des trockenen Auges sind. Sie können auch aus vielen Augentropfen wählen, die leicht rezeptfrei erhältlich sind. Berücksichtigen Sie bei der Auswahl von Augentropfen Folgendes:

  • Vermeiden Sie die Verwendung von Augentropfen, die Konservierungsstoffe enthalten, da diese bei längerer Anwendung Ihre Augen reizen können.
  • Augentropfen ohne Konservierungsstoffe sind in Einzelportionstropfern erhältlich und die bessere Wahl, da diese sicher mehr als drei- bis viermal täglich angewendet werden können.
  • Wenn Sie Tropfen zur Linderung der Rötung Ihrer Augen verwenden, sollten Sie diese nicht zu lange anwenden, da es sonst zu Reizungen kommen kann.
  • Es gibt viele Salben und Gele, die für eine lang anhaltende Befeuchtung sorgen und eine dicke Schicht um Ihre Augenlider bilden. Sie können jedoch Ihre Sicht trüben und dazu führen, dass Sie verschwommen sehen.

Alternative Behandlungen

Es gibt auch viele Dinge, die Sie selbst tun können, um eine Verschlimmerung dieser Erkrankung zu verhindern und eine Linderung der Symptome zu erreichen. Dazu gehören:

  • Schützen Sie Ihre Augen:Wenn Sie beim Verlassen des Hauses eine Sonnenbrille tragen, können Sie verhindern, dass Wind und trockene Luft Ihre Augenoberfläche zusätzlich austrocknen. Diese sind besonders hilfreich, wenn Sie draußen trainieren, laufen oder Rad fahren.
  • Begrenzen Sie Ihre Computerzeit:Machen Sie von Zeit zu Zeit ein paar Pausen, wenn Sie beruflich den ganzen Tag am Computer arbeiten müssen. Schon das bloße Schließen der Augen für ein paar Minuten oder das schnelle Blinzeln für ein paar Sekunden ist eine gute Pause für Ihre Augen und verhindert, dass sie austrocknen.
  • Halten Sie einen Luftbefeuchter in Ihrem Zimmer:Ein Luftbefeuchter führt der Raumluft Feuchtigkeit zu, was wichtig ist, um ein Austrocknen der Augen zu verhindern. Es ist eine gute Idee, Ihrem Schlafzimmer einen Luftbefeuchter hinzuzufügen, da Ihre Augen während des Schlafens die Möglichkeit haben, sich auszuruhen und feucht zu bleiben.
  • Vermeiden Sie Reizstoffe oder bekannte Auslöser:Rauch, Pollen, Staub usw. können Ihre Symptome verschlimmern. Vermeiden Sie diese Auslöser daher so weit wie möglich, wenn Sie Outdoor-Aktivitäten nachgehen.
  • Achten Sie auf eine gesunde Ernährung:Es mag Sie überraschen, aber eine gesunde Ernährung kann oft die Hälfte unserer Gesundheitsprobleme lösen. Eine Ernährung, die reich an Omega-3-Fettsäuren ist undVitamin Awird dabei helfen, die Tränenproduktion anzukurbeln.
  • Vermeiden Sie das Tragen von Kontaktlinsen:Denken Sie darüber nach, auf eine Brille oder sogar spezielle Kontaktlinsen umzusteigen, die Feuchtigkeit einschließen. Es ist bekannt, dass Kontaktlinsen die Augenoberfläche reizen und trockene Augen verschlimmern.

Abschluss

Die Wechseljahre können für viele Frauen eine herausfordernde Zeit sein. Wenn Sie glauben, dass bei Ihnen aufgrund hormoneller Veränderungen trockene Augen auftreten könnten, suchen Sie die Hilfe Ihres Arztes auf. Es gibt viele Möglichkeiten, die Symptome des trockenen Auges zu behandeln, und es stehen auch viele Behandlungsmöglichkeiten zur Verfügung, die Ihnen Linderung bei trockenen Augen verschaffen. Nehmen Sie keine Selbstmedikation vor, da dies zu größeren Schäden führen kann. Sprechen Sie immer mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit der Behandlung trockener Augen beginnen.

Referenzen:

  1. Amerikanische Akademie für Augenheilkunde. „Wie Hormone Ihre Augen beeinflussen können.“ https://www.aao.org/eye-health/tips-prevention/how-hormones-can-affect-your-eyes
  2. Mayo-Klinik. „Wechseljahre und trockene Augen: Was ist der Zusammenhang?“ https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/menopause/expert-answers/dry-eyes/faq-20058103
  3. GesundLinie. „Trockene Augen und Wechseljahre: Ursachen und Behandlungen.“ https://www.healthline.com/health/womens-health/dry-eyes-and-menopause
  4. Cleveland-Klinik. „Können die Wechseljahre trockene Augen verursachen?“ https://health.clevelandclinic.org/can-menopause-cause-dry-eyes/
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  7. Nordamerikanische Menopause-Gesellschaft. „Veränderungen des Hormonspiegels.“ https://www.menopause.org/for-women/sexual-health-menopause-online/causes-of-sexual-problems/changing-levels-of-sex-hormones
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