Die Behandlung einer Luxation erfolgt durch Gelenkverlagerungsmanöver durch den Arzt, Traktion, Immobilisierung oder Operation, außerdem wird empfohlen, sich einer Physiotherapie zu unterziehen und die betroffene Extremität zu schonen.
Eine Luxation ist ein medizinischer Notfall und kann in jedem Gelenk auftreten. Am häufigsten kommt sie jedoch in den Fingern, Knöcheln, Ellbogen, Schultern oder Hüften vor, insbesondere bei Kontaktsportarten wie Fußball oder Handball. Verstehen Sie besser, was es ist und wie Sie eine Luxation erkennen können.
Um Komplikationen wie einen Muskel- oder Sehnenriss oder eine Schädigung der Nerven oder Blutgefäße im betroffenen Gelenk zu vermeiden, sollte die Behandlung einer Luxation so schnell wie möglich von einem Orthopäden eingeleitet werden und daher umgehend ein Krankenhaus aufgesucht werden.
Inhaltsverzeichnis
9 Behandlungen bei Luxation
Zu den wichtigsten Behandlungen einer Luxation gehören:
1. Manipulation oder Neupositionierung des Gelenks
Gelenkmanipulation oder Neupositionierung, auch Luxationsreduktion genannt, ist die Behandlung, bei der der Orthopäde Manöver durchführt, um die Knochen des betroffenen Gelenks wieder in ihre normale Position zu bringen.
Diese Technik kann so schnell wie möglich nach der Luxationsepisode oder innerhalb von maximal 6 Stunden durchgeführt werden, da nach Ablauf dieser Zeit das Risiko einer Osteonekrose, also des Absterbens von Knochengewebe, steigen kann.
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Die Manipulation oder Neupositionierung des Gelenks erfolgt im Krankenhaus unter örtlicher Betäubung oder Vollnarkose, wodurch sich die Person wohler und schmerzfreier fühlt und sich die Muskeln in der Nähe des Gelenks entspannen können, was den Eingriff erleichtert.
Es ist wichtig, nicht zu versuchen, das Gelenk selbst zu positionieren, da dies das Risiko einer Schädigung lokaler Nerven, Muskeln, Bänder oder Blutgefäße erhöhen kann.
2. Gelenktraktion
In einigen Fällen kann eine Gelenktraktion angezeigt sein, beispielsweise bei einer Hüft- oder Schulterluxation, um das Gelenk an der richtigen Stelle zu halten und/oder um Knochenbrüche zu behandeln.
Zur Durchführung der Traktion kann der Arzt Seile, Flaschenzüge oder Gewichte verwenden, die das Bein oder den Arm spannen, die Muskeln und Sehnen an den Enden des Knochens dehnen und auch Schmerzen lindern.
Die Einsatzdauer dieser Zuggeräte variiert je nach Art der Luxation und ob damit verbundene Knochenbrüche vorliegen.
3. Immobilisierung
Die Ruhigstellung erfolgt durch den Orthopäden nach der Neupositionierung der Gelenkknochen und soll eine Schmerzlinderung bewirken. Bei einer Gelenkinstabilität, also wenn sich das Gelenk erneut verlagert, kann eine Operation angezeigt sein.
Die Ruhigstellung kann je nach betroffenem Gelenk mit einer Schiene, einer Schlinge oder sogar einem Gipsverband erfolgen.
Die Dauer der Immobilisierung variiert je nach Gelenk, Schwere der Luxation und ob eine Schädigung der Muskeln, Nerven oder Blutgefäße in der Region vorliegt. Wichtig ist jedoch, dass sie so kurz wie möglich ist, um eine Steifheit des Gelenks zu vermeiden.
4. Chirurgie
Eine Luxationsoperation wird in den schwersten Fällen durchgeführt, wenn der Orthopäde das Gelenk nicht in seine normale Position bringen kann oder wenn Nerven, Bänder, Muskeln oder Blutgefäße betroffen sind oder wenn eine Gelenkinstabilität vorliegt, sodass die beschädigten Strukturen repariert oder das Gelenk rekonstruiert werden können.
In manchen Fällen kann der Arzt den Einsatz einer Prothese, beispielsweise einer Hüftprothese, empfehlen. Sehen Sie sich andere Behandlungsmöglichkeiten für eine Hüftluxation an.
Darüber hinaus kann der Orthopäde bei Personen, die häufig dasselbe Gelenk ausrenken, wie z. B. dem Schultergelenk, eine Operation empfehlen, um zu verhindern, dass es erneut ausrenkt und zu einer Ausrenkung führt. Informieren Sie sich über die Hauptursachen für eine Schulterluxation.
5. Heilmittel bei Luxationen
Im Allgemeinen bessern sich die Luxationsschmerzen, wenn das Gelenk neu positioniert wird.
Sollten die Schmerzen jedoch anhalten, kann der Orthopäde die Einnahme von schmerzstillenden, entzündungshemmenden oder muskelentspannenden Medikamenten, wie zum Beispiel Paracetamol, Ibuprofen oder Naproxen, empfehlen.
6. Legen Sie kalte Kompressen an
Das Anlegen kalter Kompressen auf die Luxationsstelle kann helfen, Schmerzen und Schwellungen zu lindern.
Es wird empfohlen, unmittelbar nach der Luxationsepisode und bis zu 48 Stunden danach kalte Kompressen anzulegen.
Um eine kalte Kompresse herzustellen, müssen Sie Eis in einen Thermobeutel legen oder den Gelbeutel zum Abkühlen in den Gefrierschrank legen. Anschließend wickeln Sie den Beutel oder Gelbeutel in ein sauberes, trockenes Handtuch und legen es auf die Luxationsstelle auf. Lassen Sie es drei- bis viermal täglich 15 bis 20 Minuten lang einwirken.
7. Verwenden Sie warme Kompressen
Ihr Arzt empfiehlt möglicherweise die Verwendung warmer Kompressen, um Ihre Muskeln zu entspannen.
Diese warmen Kompressen können drei Tage nach der Luxationsepisode 20 Minuten lang angelegt werden.
8. Ruhe
Es ist sehr wichtig, das betroffene Gelenk auszuruhen, um die Genesung nach der Luxation zu unterstützen und zu verhindern, dass sich das Gelenk erneut bewegt.
Darüber hinaus sollten Sie es vermeiden, Gewichte zu heben, Sport zu treiben und die spezifische Bewegung zu wiederholen, die zur Gelenkluxation geführt hat.
9. Physiotherapie
Die Physiotherapie bei Luxationen wird vom Orthopäden im Anschluss an andere Behandlungen empfohlen und besteht aus der Durchführung von Übungen unter Anleitung des Physiotherapeuten.
Darüber hinaus kann der Physiotherapeut Geräte einsetzen, mit denen die Muskulatur gestärkt, Entzündungen reduziert, die Heilung erleichtert, die Gelenkstabilität gefördert und die Beweglichkeit wiederhergestellt werden können.
Behandlung einer Luxation zu Hause
Eine gute Möglichkeit zur Behandlung einer Luxation zu Hause ist der Verzehr von entzündungshemmenden Lebensmitteln wie Kurkuma, Brokkoli oder Spinat sowie von Lebensmitteln mit hohem Omega-3-Gehalt wie Thunfisch, Sardinen, Lachs, Leinsamen oder Chia, da diese dazu beitragen, Entzündungen im Gelenk zu reduzieren, die Heilung zu beschleunigen und Schmerzen zu lindern, und eine medizinische Behandlung ergänzen können.
Diese Lebensmittel sollten täglich oder im Falle von Fisch mindestens 3 bis 5 Mal pro Woche verzehrt werden. Sehen Sie sich die vollständige Liste entzündungshemmender Lebensmittel an.
Zusätzlich können Sie schmerzstillende und entzündungshemmende Tees wie zum Beispiel Kurkuma-Tee oder grünen Tee trinken, um die Schmerzen zu lindern.
Sehen Sie sich das Video mit der Ernährungsberaterin Tatiana Zanin mit den besten schmerzstillenden und entzündungshemmenden Hausmitteln gegen Luxationen an:
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