Tipps zum Aufräumen und Desinfizieren nach Norovirus

Noroviren sind ebenso leicht zu verbreiten und schwer abzutöten, wie unangenehm sie auch sind.

Wenn Sie oder ein Familienmitglied an Norovirus erkrankt sind – einer der häufigsten Ursachen für akute Gastroenteritis-Ausbrüche und oft fälschlicherweise als „Magen-Grippe“ bezeichnet – wissen Sie, dass das etwas aussagt. Zu den Symptomen gehören häufig Übelkeit, Erbrechen und Durchfall.

Was tötet also Noroviren ab? Und wie lange können die Magenviren auf Oberflächen überleben?

Beginnen Sie mit diesen Tipps des Hausarztes Matthew Goldman, MD, um nach einem Norovirus-Anfall aufzuräumen.

Warum ist Norovirus so ansteckend?

Ja, das Norovirus ist sehr ansteckend – tatsächlich kann das Virus zwei Wochen oder länger in Ihrem Kot verbleiben, nachdem Sie sich besser fühlen. Dies bedeutet, dass Sie das Norovirus verbreiten können, während Sie Symptome wie Durchfall und Erbrechen habenUndfür eine Weile danach.

Noroviren werden häufig von kranken Menschen und kontaminierten Lebensmitteln, Wasser und Oberflächen (z. B. Türklinken, Arbeitsplatten usw.) übertragen.

Obwohl es unangenehm ist, darüber nachzudenken, können winzige Tröpfchen von Erbrochenem oder Durchfall von einer Person mit Norovirus durch die Luft getragen werden und auf Oberflächen landen oder in den Mund einer anderen Person gelangen. Wenn Sie an einem Norovirus erkrankt sind, scheiden Sie auch Milliarden von Norovirus-Partikeln aus, die andere Menschen krank machen können.

„Norovirus ist außergewöhnlich ansteckend – nur wenige Viruspartikel reichen aus, um jemanden zu infizieren“, betont Dr. Goldman. „Seine Fähigkeit, auf Oberflächen zu verweilen und sich in der Luft auszubreiten, macht es zu einem gefährlichen Gegner bei jedem Haushaltsausbruch.“

So reinigen Sie sich nach dem Norovirus

Es ist wichtig, dass Sie einige Vorsichtsmaßnahmen treffen, wenn Sie oder jemand anderes in Ihrer Familie an Norovirus erkrankt ist. Dr. Goldman gibt die folgenden Ratschläge zur Abtötung von Noroviren.

Beschütze andere

Da das Norovirus äußerst ansteckend sein kann, sollte jeder, der an einem Norovirus erkrankt ist, kein Essen für andere zubereiten oder damit umgehen. Sie sollten mindestens zwei Tage warten, nachdem die Symptome abgeklungen sind, bevor Sie wieder mit Lebensmitteln umgehen oder im Haushalt helfen.

Während dieser Zeit sollten Sie bei der Zubereitung Ihrer Speisen sorgfältig vorgehen. Seien Sie beim Waschen von Obst und Gemüse vorsichtig und nehmen Sie sich die Zeit, alle von Ihnen verwendeten Küchenutensilien und Oberflächen zu reinigen und zu desinfizieren.

Desinfizieren

Viele Desinfektionsmittel töten Noroviren nicht ab. Beispielsweise töten Alkohol, Spülmittel und sogar Desinfektionstücher Noroviren nicht ab. Die Desinfektionsmittel, die Noroviren abtöten? Eine Lösung aus Bleichmittel und Wasser.

Die US-amerikanischen Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) empfehlen eine Lösung, die zwischen 5 und 25 Esslöffel Haushaltsbleichmittel pro Gallone Wasser oder ein anderes von der US-Umweltschutzbehörde (EPA) zugelassenes Desinfektionsmittel enthält. Edelstahl und ähnliche Oberflächen benötigen weniger, während porösere Oberflächen mehr benötigen. Wenn Sie nicht selbst mischen möchten, kaufen Sie Reinigungsmittel auf Bleichmittelbasis.

Sicher reinigen

Verwenden Sie Gummihandschuhe oder Einweghandschuhe aus Latex oder Vinyl. Dies schützt Sie nicht nur vor dem Bleichmittel, sondern auch vor dem Norovirus selbst, das tage- bis wochenlang auf Oberflächen verbleiben kann.

Tragen Sie aus Sicherheitsgründen auch eine Schutzmaske – und lüften Sie den Raum nach der Reinigung unbedingt.

Reinigen Sie alles, was Sie berühren

Dazu gehören die Toilette, der Boden, alle Theken, Türklinken, Lichtschalter, Telefone, Fernbedienungen – was auch immer.

Um optimale Ergebnisse zu erzielen, lassen Sie das Bleichwasser oder den Reiniger mindestens fünf Minuten lang auf der Oberfläche einwirken, bevor Sie sie mit Papiertüchern oder anderen Einwegprodukten sauberwischen. Darüber hinaus möchten Sie möglicherweise Polstermöbel mit Dampf reinigen.

Kann Norovirus auf Bettwäsche leben?

Ja, Noroviren können sich in dieser Bettdecke, diesem Kissen oder dieser Decke festsetzen. Um weiche Oberflächen wie Bettwäsche zu reinigen und zu desinfizieren, beginnen Sie damit, verschmutzte Bettwäsche, Handtücher und Kleidung mit Handschuhen anzufassen und diese möglichst getrennt von anderer Wäsche aufzubewahren.

Alles in sehr heißem Wasser waschen. Fügen Sie bei weißer oder hellerer Kleidung, bei der Sie keine Angst vor dem Aufhellen haben, etwas Bleichmittel hinzu. Waschen Sie die Kleidungsstücke mit Waschmittel bei der maximal verfügbaren Programmdauer und trocknen Sie sie anschließend in der Maschine.

Wasch deine Hände

Händewaschen ist sowohl während als auch nach jeder Krankheit eine gute Praxis, insbesondere bei einer schweren Krankheit wie dem Norovirus. Achten Sie auch darauf, Ihre Hände nach der Reinigung mindestens 20 Sekunden lang gründlich zu waschen, damit Ihre harte Arbeit nicht umsonst ist.

Es ist auch wichtig, dass Sie Ihre Hände nach dem Toilettengang sowie vor und nach dem Essen waschen. Und obwohl es gut ist, Händedesinfektionsmittel zur Hand zu haben, tötet es Noroviren nicht ab und sollte nur zusätzlich zum Händewaschen verwendet werden.

Fazit?

Noroviren machen keinen Spaß und können sich leicht in der Luft und auf Oberflächen verbreiten. Sie können die Verbreitung jedoch eindämmen, indem Sie sich die Zeit nehmen, Oberflächen zu reinigen und zu desinfizieren – und sich regelmäßig die Hände zu waschen.

„Der Schlüssel zur Verhinderung der Ausbreitung des Norovirus liegt in strengen Hygienepraktiken“, bekräftigt Dr. Goldman. „Regelmäßiges Händewaschen, gründliche Desinfektion von Oberflächen mit Lösungen auf Bleichmittelbasis und der Verzicht auf die Zubereitung von Speisen für andere bei Symptomen sind wesentliche Schritte zur Eindämmung des Virus.“