So testen Sie Ihre Schilddrüse mit einem Thermometer

Die Schilddrüse ist eine winzige, schmetterlingsförmige Drüse, die eine wichtige Rolle für Ihr Wohlbefinden und Ihre Gesundheit spielt. Es befindet sich in Ihrem Nacken, direkt über Ihrem Schlüsselbein und ist eine Ihrer endokrinen Drüsen, die Hormone bilden, die viele Aktivitäten in Ihrem Körper steuern. Die Schilddrüse sorgt dafür, dass Stoffwechsel, Temperatur, Vitalität und Entwicklung des Körpers in Ordnung sind.

Lesen Sie weiter, um herauszufinden, wie Sie den Zustand Ihrer Schilddrüse mit einem Thermometer überprüfen können.

 

Die Funktionen der Schilddrüse

Die Schilddrüse nimmt Jod aus der Nahrung auf und wandelt es in die Schilddrüsenhormone T3 und T4 um. Daher können wir in geografischen Gebieten, in denen die Jodversorgung knapp ist (und nicht ergänzt wird), häufig mehr Menschen mit Schilddrüsenproblemen sehen.

• Triiodothyronin (T3) und Thyroxin (T4) sind zwei der Hormone, die die Schilddrüse absondert und die den Stoffwechsel steuern.
• Das andere Schilddrüsenhormon ist Calcitonin, das den Kalziumspiegel in Blut und Knochen reguliert.
• Die Schilddrüse sorgt dafür, dass wir genügend Energie haben – das erste Symptom, das Ihnen sagt, dass etwas nicht stimmt, ist oft Müdigkeit.
• Die Schilddrüse ist für Wachstum und Entwicklung verantwortlich. Wenn Kinder im Erwachsenenalter nicht genügend Schilddrüsenhormone erhalten, kann dies zu Gehirnanomalien und einem niedrigeren IQ führen.

Normalerweise ist die Schilddrüse nicht sichtbar oder tastbar. Wenn ihre Funktion gestört ist, kann sich die Drüse abnormal vergrößern – dies wird als Kropf bezeichnet.

Laut der American Thyroid Association werden mehr als 12% der US-Bevölkerung im Laufe ihres Lebens eine Schilddrüsenerkrankung entwickeln, und dies sind viele Millionen Menschen.

Hypothyreose

Hypothyreose ist eine Erkrankung, bei der die Schilddrüse unteraktiv ist und nicht genug Hormone produziert.

Eine Person kann bereits mit einem Drüsenmangel geboren werden, oder die Erkrankung kann sich später aufgrund von Autoimmunursachen (wie Hashimoto-Thyreoiditis), Strahlentherapie und bestimmten Medikamenten oder zu wenig Jod in der Nahrung entwickeln.

Eine begrenzte Produktion von Schilddrüsenhormonen kann die volle Funktion fast aller Körperteile einschränken.

Richard L. Shames, MD, und Karilee Shames RN, Doktoranden der Thyroid Mind Power, schätzen, dass 50 Millionen Amerikaner möglicherweise einen niedrigen Spiegel an Schilddrüsenhormonen haben.

Die Hauptsymptome einer Hypothyreose sind:

• Hohe TSH-Werte
• Unerklärliche Gewichtszunahme
• Verstopfung
• Depression
• Ermüden
• Blasse trockene Haut
• Kahlheit
• Erhöhte Kälteempfindlichkeit

Ärzte diagnostizieren eine Hyperthyreose, indem sie zusätzlich zu den Bluttestergebnissen der T4- und T3-Spiegel die TSH- Werte ( Thyroid Stimulating Hormone ) testen. Niedrige TSH-Werte bedeuten normalerweise, dass Sie an einer Schilddrüsenunterfunktion leiden und Ihre Schilddrüse zu viel T3- und T4-Schilddrüsenhormone produziert.

Eine detaillierte Liste der Symptome finden Sie in meinem Beitrag über die 13 häufigsten Anzeichen einer Schilddrüsenerkrankung .

Warum es schwierig ist, Hypothyreose zu erkennen

Laut Jacob Teitelbaum, MD und Bill Gotlib, CHC-Autoren der Real Cause Real Cure, wissen die meisten Ärzte nichts über Untersuchungen, die zeigen, dass der TSH-Test ( ein Test zur Bewertung der Schilddrüsenfunktion und / oder der Symptome einer Schilddrüsenerkrankung ) unzuverlässig ist.

Dr. Teitelbaum fügt hinzu, dass diese Tests im Laufe der Jahrzehnte kontinuierlich aktualisiert wurden und immer mehr definiert wurden, wer eine Schilddrüsenunterfunktion hat und wer nicht. Er sagt, dass es keinen Grund zu der Annahme gibt, dass der aktuelle Test jeden Fall von Hypothyreose effektiv erkennt.

Im Jahr 2002 überarbeitete die American Association of Clinical Endocrinologists (AACE) den Normalbereich für den TSH-Test (0,5 bis 5,0) und stellte fest, dass jeder mit einem TSH von über 3,0 eine Schilddrüsenunterfunktion hat. Dies bedeutet, dass ungefähr 13 Millionen Amerikaner mit einem Bereich von 3,1 bis 5,0 nicht wegen Hypothyreose behandelt wurden, da ihre Laborergebnisse als normal angesehen wurden.

Die American Association of Clinical Endocrinologists schätzte, dass die neuen Richtlinien die Anzahl der Menschen mit abnormaler Schilddrüsenfunktion tatsächlich verdoppeln.

Der Schilddrüsen-Achsel-Test

Dieser Test wird von Dr. Teitelbaum für alle empfohlen, die an mehreren Symptomen einer Hypothyreose leiden.

Da die Schilddrüse die Stoffwechselrate des Körpers widerspiegelt und während des Stoffwechsels Wärme erzeugt wird, kann Ihre Körpertemperatur Hinweise auf die Funktion der Schilddrüse geben.

Wenn Sie den Verdacht haben, an einer Schilddrüsenunterfunktion zu leiden, kann ein Selbsttest mit einem Thermometer weitere Hinweise liefern.

So testen Sie Ihre Schilddrüse mit einem Thermometer

Um diesen Test durchführen zu können, benötigen Sie ein Basalthermometer (wie dieses ). Ein Basalthermometer ist ein sehr empfindliches Thermometer, das Temperaturänderungen genauer misst als ein normales Thermometer. Sie können ein Basalthermometer in fast jeder Drogerie oder online kaufen.

• Halten Sie ein Basalthermometer neben Ihrem Bett.
• Überprüfen Sie morgens beim Aufwachen mehrere Tage lang die Temperatur Ihrer Achselhöhle (Achselhöhle) . Bevor Sie aus dem Bett aufstehen, legen Sie das Thermometer in Ihre Achselhöhle.
• 10 Minuten ruhig liegen

Laut Dr. Teitelbaum sollten Sie und Ihr Arzt eine Behandlung mit Schilddrüsenhormon in Betracht ziehen, wenn Ihre Temperatur bei zwei Wiederholungsmessungen unter 36,33 Grad Celsius liegt.

In seiner eigenen Praxis bittet Dr. Teitelbaum Patienten mit Schilddrüsenbeschwerden, an zwei verschiedenen Tagen zwischen 11:00 und 19:00 Uhr die orale Temperatur zu messen . Wenn es regelmäßig unter 36,72 Grad Celsius liegt, behandelt er die Person wegen Hypothyreose.

Bei Frauen, die sich noch in der Menstruation befinden, sollte der Test am zweiten, dritten und vierten Tag des Menstruationszyklus durchgeführt werden. Der Grund dafür ist, dass zum Zeitpunkt des Eisprungs ein beträchtlicher Temperaturanstieg auftreten kann, der zu falschen Ergebnissen führt. Frauen oder Männer nach der Menopause können die Tests an jedem Tag des Monats durchführen.

Der Test darf nicht als Ersatz für eine ordnungsgemäße medizinische Beurteilung verwendet werden. Stattdessen kann es Ihnen helfen, festzustellen, ob Sie möglicherweise ein Schilddrüsenungleichgewicht und insbesondere eine schlecht funktionierende Schilddrüse haben.

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