Inhaltsverzeichnis
Überblick
Was ist der Temporallappen?
Ihr Schläfenlappen ist ein Teil Ihres Gehirns, der Ihnen hilft, Ihre Sinne zu nutzen, um die Welt um Sie herum zu verstehen und darauf zu reagieren. Es spielt auch eine Schlüsselrolle bei der Art und Weise, wie Sie mit anderen Menschen kommunizieren, bei Ihrer Fähigkeit, auf Erinnerungen zuzugreifen, Sprache zu verwenden und Emotionen zu verarbeiten.
Funktion
Was macht der Temporallappen?
Ihr Schläfenlappen enthält Bereiche Ihres Gehirns, die mehrere Ihrer nützlichsten Fähigkeiten verwalten oder zu ihnen beitragen: Sprache, Gedächtnis und Sinne. Sie nutzen diese Fähigkeiten ständig während Ihrer täglichen Aktivitäten. Ihr Schläfenlappen trägt auf folgende Weise dazu bei:
- Erinnerung: In Ihrem Temporallappen befindet sich Ihr Hippocampus, der für verschiedene gedächtnisbezogene Prozesse und Fähigkeiten unerlässlich ist.
- Sprache: Der Schläfenlappen gibt Ihnen die Fähigkeit, die Bedeutung von Wörtern und Objekten zu verstehen. Wenn Sie beispielsweise eine Tasse sehen und darin einen Behälter erkennen, aus dem Sie trinken können, ist Ihr Schläfenlappen am Werk. Ihr Schläfenlappen beherbergt auch das Wernicke-Areal, einen Teil Ihres Gehirns, der Ihnen hilft, Sprache zu verstehen und sinnvolle Sätze zu bilden.
- Emotionen: In Ihrem Schläfenlappen befindet sich die Amygdala (ausgesprochen „ah-MIG-da-la“). Es spielt eine Rolle dabei, wie Sie bestimmte Emotionen erleben und verarbeiten.
- Sinne: Ihr Schläfenlappen verarbeitet Signale Ihrer Sinne, insbesondere Bild und Ton.
- Visuelle Erkennung: Bestimmte Regionen Ihres Schläfenlappens sind der Schlüssel zum Erkennen von visuellem Material wie vertrauten Gesichtern und bekannten Objekten.
Alle oben genannten Fähigkeiten haben starke Verbindungen. Ihre Sinne erzählen Ihnen etwas über die Welt um Sie herum, Ihr Gedächtnis hilft Ihnen, Vertrautes zu erkennen, Ihre Sprachfähigkeiten tragen dazu bei, wie Sie sich erinnern und beschreiben, was Sie erleben, und Emotionen bestimmen, wie Sie sich dabei fühlen.
Verbindungen zwischen Ihren Sinnen, Ihrem Gedächtnis, Ihren Sprachfähigkeiten und Ihren Emotionen sind allesamt der Schlüssel zu Ihrem Überleben. Angst und Unruhe sind schützende Emotionen (sie werden nur dann zu psychischen Problemen, wenn sie auf eine Weise auftreten, die Ihr Leben stört). Verbindungen zwischen Erinnerungen und Emotionen helfen Ihnen, vergangene Erfahrungen zu nutzen, um Gefahren zu erkennen und zu vermeiden.
Emotionen helfen auch beim Lernen. Deshalb verspüren Sie positive Emotionen wie Glück und Freude aufgrund von Belohnungen und guten Ergebnissen und negative Emotionen wie Traurigkeit und Enttäuschung aufgrund von Konsequenzen und unerwünschten Ergebnissen.
Anatomie
Wo liegt der Temporallappen?
Wie alle Lappen Ihres Gehirns hat auch Ihr Schläfenlappen eine linke und eine rechte Seite. Die Seiten Ihrer Schläfenlappen sind von den Gehirnlappen am weitesten voneinander entfernt. Jeder Schläfenlappen befindet sich direkt hinter dem Schläfenbereich auf jeder Seite Ihres Kopfes und der Lappen erstreckt sich entlang der Seite Ihres Gehirns nach hinten bis zu einem Punkt direkt hinter Ihren Ohren.
Welche Farbe hat der Schläfenlappen?
Der größte Teil Ihres Gehirngewebes, einschließlich Ihres Schläfenlappens, ist hellrosa-grau, wenn darin Blut zirkuliert. Ohne zirkulierendes Blut hat das Gehirngewebe eine eher gräuliche Farbe.
Wie groß ist der Temporallappen?
Ihr Schläfenlappen ist der zweitgrößte der fünf Lappen Ihres Gehirns. Es macht etwa 20 % der Großhirnrinde Ihres Gehirns aus. Das Wort „Cortex“ kommt aus dem Lateinischen und bedeutet „Baumrinde“. Der Kortex ist die faltige äußere Oberfläche Ihres Gehirns und seine durchschnittliche Dicke beträgt etwa 2,5 Millimeter.
Woraus besteht der Schläfenlappen?
Ihr Schläfenlappen besteht aus den gleichen Arten spezialisierter Zellen, die auch in Ihrem Gehirn und Nervensystem zu finden sind. Die grundlegenden Zelltypen sind:
- Neuronen: Dies sind die Zellen in Ihrem Gehirn und Ihren Nerven, die Signale an andere Neuronen senden oder weiterleiten können. Die Signale breiten sich als Elektrizität in Ihren Neuronen aus. Ihre Neuronen wandeln die elektrischen Signale in chemische Form um und umgekehrt. Die chemischen Signale dienen der Neuron-zu-Neuron-Kommunikation.
- Gliazellen: Dies sind die Stützzellen Ihres Nervensystems. Sie verwalten keine Signale. Stattdessen erhalten und unterstützen sie die Neuronen.
Schlüsselbereiche des Temporallappens
Der Temporallappen enthält einige bemerkenswerte Bereiche:
- Die Amygdala. Ihre Amygdala verwaltet Emotionen wie Angst und Unruhe. Es trägt auch dazu bei, wie Sie sich fühlen, wenn Sie eine Belohnung und lernbezogene Emotionen erhalten.
- Der Hippocampus. Dieser seepferdchenförmige Teil Ihres Gehirns ist wie die Gedächtnisbibliothek Ihres Gehirns. Es speichert deklarative Erinnerungen, also Erinnerungen, auf die Sie zugreifen, die Sie sich merken und die Sie beschreiben können. Zu den deklarativen Erinnerungen gehören Erinnerungen an Ereignisse oder gespeicherte Fakten und Informationen. Ihr Hippocampus hilft auch beim Erkennungsgedächtnis, also Ihrer Fähigkeit, etwas – wie Objekte, Geräusche oder Gesichter – anhand gespeicherter Erinnerungen zu erkennen.
- Der Gyrus fusiformis (ausgesprochen „FEW-si-form JY-rus“). Diese Struktur ist eine entscheidende Verbindung zwischen dem visuellen Verarbeitungszentrum in Ihrem Hinterhauptslappen und Ihrem Gedächtnisspeicher in Ihrem Schläfenlappen. Diese Struktur analysiert schnell Dinge, die Sie sehen, und vergleicht sie mit gespeicherten Erinnerungen. Wenn das, was Sie sehen, (teilweise oder genau) mit etwas aus Ihrer Erinnerung übereinstimmen kann, verknüpft es die Erinnerung mit dem, was Sie gerade sehen, sodass Sie es erkennen können. Es ist ein Schlüsselbereich beim Erkennen bekannter Gesichter.
Bedingungen und Störungen
Was sind die häufigsten Erkrankungen und Störungen, die den Temporallappen betreffen?
Praktisch jede mit dem Gehirn in Zusammenhang stehende Erkrankung kann Ihren Schläfenlappen beeinträchtigen. Einige Erkrankungen, insbesondere psychische Erkrankungen, können sich ganz gezielt darauf auswirken. Beispiele hierfür sind:
- Alzheimer-Krankheit.
- Bestimmte Formen der Amnesie (Gedächtnisverlust).
- Hirnläsionen (entweder aufgrund von Krankheiten oder mit Schäden durch Operationen oder medizinische Eingriffe).
- Hirntumoren (einschließlich Krebs).
- Kohlenmonoxidvergiftung.
- Gehirnerschütterungen und andere traumatische Hirnverletzungen.
- Bestimmte Arten von Aphasie.
- Frontotemporale Demenz (einschließlich Erkrankungen wie Morbus Pick).
- Kopfschmerzen und Migräne.
- Hippocampussklerose.
- Gifte oder Toxine (z. B. Schwermetalle wie Blei oder Industriechemikalien wie Toluol).
- Gedächtnisbedingte sensorische Verarbeitungsprobleme wie Prosopagnosie (Gesichtsblindheit).
- Infektionen (einschließlich solcher, die eine Enzephalitis verursachen).
- Psychische Erkrankungen im Zusammenhang mit Angst- oder Panikgefühlen, insbesondere Angststörungen oder posttraumatische Belastungsstörung (PTSD).
- Lewy-Körper-Demenz.
- Limbisch vorherrschende altersbedingte TDP-43-Enzephalopathie (SPÄT).
- Schizophrenie.
- Anfälle und anfallsbedingte Erkrankungen wie Epilepsie (insbesondere Temporallappenepilepsie).
- Schlaganfall und transitorische ischämische Attacke (TIA).
Was sind einige häufige Anzeichen oder Symptome von Erkrankungen, die den Temporallappen betreffen?
Es gibt Dutzende (oder mehr) mögliche Symptome, die durch Schäden oder Störungen in Ihrem Schläfenlappen entstehen können. Zwei Gründe, warum es so viele mögliche Symptome gibt, sind:
- Ihr Schläfenlappen trägt zu vielen verschiedenen Fähigkeiten bei.
- Viele Erkrankungen können sich auf unterschiedliche Weise auf Ihr Gehirn auswirken, einschließlich einer Störung Ihres Temporallappens.
Obwohl die vollständige Liste umfangreich ist, treten einige Symptome häufiger auf oder könnten auf ein gefährliches Problem hinweisen. Dazu gehören:
- Gedächtnisprobleme.
- Veränderungen im Sprachverständnis und/oder Sprachausdruck (wie Sprechen oder Schreiben).
- Alexia (ähnlich wie Legasthenie, aber schwerwiegender, und man entwickelt sie nicht in der Kindheit).
- Akalkulie (wie Alexie, aber für Zahlen und Mathematik; Dyskalkulie ist eine weniger schwerwiegende Form davon im Kindesalter).
- Anfälle (75 % der fokalen Anfälle mit Bewusstseinsverlust beginnen im Schläfenlappen).
- Schwere oder häufige Angst- oder Panikgefühle, einschließlich solcher im Zusammenhang mit beunruhigenden oder traumatischen Erinnerungen und Erfahrungen.
- Verwirrung.
- Veränderungen im Sehvermögen.
Welche gängigen Tests gibt es, um die Gesundheit des Schläfenlappens zu überprüfen?
Es gibt viele Möglichkeiten, wie Gesundheitsdienstleister den Gesundheitszustand Ihres Schläfenlappens überprüfen oder nach Problemen in diesem suchen können. Dazu gehören Diagnosetests, Labortests, bildgebende Scans und mehr. Zu den gängigen Tests gehören:
- Blutuntersuchungen (diese können viele Probleme erkennen, von Problemen mit dem Immunsystem bis hin zu Toxinen und Giften, insbesondere Metallen wie Kupfer, Quecksilber oder Blei).
- Computertomographie (CT)-Scan.
- Tests der Zerebrospinalflüssigkeit.
- Elektroenzephalogramm (EEG).
- Elektromyogramm (Nervenleitungstest).
- Evozierte Potenziale (sensorische Tests).
- Magnetresonanztomographie (MRT).
- Neurologische Untersuchung.
- Neuropsychologische Beurteilung.
- Positronen-Emissions-Tomographie (PET)-Scan.
- Beurteilung der Sprach- und Sprachpathologie.
Was sind übliche Behandlungen für Erkrankungen des Temporallappens?
Da so viele Erkrankungen Ihren Schläfenlappen betreffen können, können die Behandlungen sehr unterschiedlich sein. Ihr Arzt ist die beste Person, um Sie über die möglichen Behandlungen und deren Empfehlungen zu informieren.
Pflege
Was kann ich tun, um meinen Schläfenlappen zu pflegen?
Sie können eine Reihe von Maßnahmen ergreifen, um die Funktionsfähigkeit Ihres Schläfenlappens aufrechtzuerhalten, darunter:
- Helfen Sie Ihrem Gehör. Wenn Sie einen Hörverlust haben, fällt es Ihnen nicht nur schwerer, mit anderen zu kommunizieren oder Geräusche um Sie herum wahrzunehmen. Es kann auch zu Gedächtnisverlust, Demenz und sogar altersbedingten degenerativen Hirnerkrankungen wie der Alzheimer-Krankheit beitragen. Deshalb ist es wichtig, dass Sie einen Hörspezialisten, beispielsweise einen Audiologen, aufsuchen, um Ihr Gehör testen zu lassen. Und wenn Sie Hörgeräte benötigen, nutzen Sie diese.
- Beteiligen Sie Ihr Gehirn. Your brain is like any other part of your body. To keep it healthy, you need to put it to work. Die Beschäftigung Ihres Gehirns ist eine wichtige Möglichkeit, den altersbedingten Rückgang der geistigen Fähigkeiten, insbesondere Ihres Gedächtnisses, zu verzögern.
- Gönnen Sie sich ausreichend guten Schlaf. Damit Ihr Gehirn richtig funktionieren kann, braucht es guten Schlaf. Schlafmangel oder schlechte Schlafqualität können zu Erkrankungen wie der Alzheimer-Krankheit führen. Ein Mangel an guter Schlafqualität, beispielsweise bei Schlafapnoe, kann ebenfalls zu Denk- und Gedächtnisproblemen führen (und das gilt für Menschen jeden Alters). Schlafen zur Priorität zu machen ist eine Möglichkeit, die Gesundheit Ihres Gehirns zur Priorität zu machen.
- Nutzen Sie Hilfsmittel, um Ihr Gehirn zu unterstützen. Gedächtnishilfen – darunter Kalender, Planer, Wecker, Smartphone-Apps usw. – können dabei helfen, Ihr Denken und Ihr Gedächtnis zu stärken. Auch wenn es so aussieht, als würden sie Sie davon abhalten, Ihr Gehirn zu nutzen, können sie Ihrem Gehirn tatsächlich dabei helfen, aktiv zu bleiben und mit der Welt um Sie herum Schritt zu halten.
Es gibt viele andere Möglichkeiten, die allgemeine Gesundheit Ihres Gehirns zu erhalten. Obwohl viele Erkrankungen des Gehirns nicht vermeidbar sind, können Sie die Schwere einiger Erkrankungen möglicherweise verzögern oder verringern. Einige Dinge, die Sie für die Gesundheit Ihres Gehirns tun können, sind:
- Ernähren Sie sich ausgewogen. Was Sie essen, wirkt sich direkt auf die Gesundheit Ihres Kreislaufsystems aus. Ihr Gehirn ist auf Ihr Kreislaufsystem angewiesen (ein Schlaganfall ist ein Beispiel für eine Erkrankung, die auftritt, wenn Kreislaufprobleme Ihr Gehirn beeinträchtigen). Zu viel oder zu wenig bestimmter Vitamine kann sich auch auf Ihr Gehirn auswirken.
- Erreichen und halten Sie ein für Sie gesundes Gewicht und finden Sie Möglichkeiten, körperlich aktiv zu sein. Die Kontrolle Ihres Gewichts und Ihres Aktivitätsniveaus kann Ihnen helfen, viele chronische Erkrankungen – insbesondere Kreislaufprobleme wie Bluthochdruck – zu verhindern oder zu verzögern, die sich auf die Funktionsweise Ihres Gehirns auswirken können. Ihr Hausarzt kann Sie dabei unterstützen, einen für Sie gesunden Gewichtsbereich zu erreichen und in diesem zu bleiben. Körperlich aktiv zu bleiben ist auch direkt gut für Ihr Gehirn, da es die Produktion wichtiger Signalchemikalien, sogenannter Neurotransmitter, anregt.
- Tragen Sie bei Bedarf Sicherheitsausrüstung. Aufgrund ihrer Lage sind Ihre Schläfenlappen anfällig für Gehirnerschütterungen und traumatische Hirnverletzungen, insbesondere durch seitliche Stöße und plötzliche Bewegungsänderungen. Helme, Sicherheitsrückhaltesysteme (z. B. Sicherheitsgurte) und andere Schutzausrüstung sind unerlässlich, um Hirnverletzungen im Schläfenlappen vorzubeugen.
- Verwalten Sie Ihre chronischen Erkrankungen. Viele Erkrankungen, die Ihr Gehirn beeinträchtigen, verschlimmern sich mit der Zeit. Die Behandlung dieser Erkrankungen kann jedoch manchmal dazu führen, dass sie aufhören oder ihre Verschlechterung hinauszögern. Beispiele für Erkrankungen wie diese sind Typ-2-Diabetes, Epilepsie und mehr.
Eine Notiz von Swip Health
Der Schläfenlappen Ihres Gehirns ist ein wichtiger Teil des Verständnisses der Welt um Sie herum, der Kommunikation mit anderen, der Verarbeitung von Gefühlen und Emotionen und der Speicherung bestimmter Arten von Erinnerungen (einschließlich Erinnerungen an Fakten wie in diesem Artikel). Es ist wichtig, auf die Gesundheit Ihres Gehirns zu achten, insbesondere in Bezug auf Ihren Schläfenlappen. Auf diese Weise erhöhen Sie die Chancen, dass Ihr Schläfenlappen Ihnen weiterhin dabei hilft, die Welt um Sie herum wertzuschätzen, die Zeit mit anderen zu genießen und sich Ihr ganzes Leben lang an wertvolle Momente zu erinnern.

Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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