Symptome und Behandlung von Zervikalgie

Schmerzen im Gebärmutterhalsist ein Begriff, der Schmerzen oder erhebliche Beschwerden im Nacken beschreibt, insbesondere im Rücken und/oder an den Seiten. Hexenschuss ist ein ähnlicher Begriff wie Zervikalgie, bezieht sich jedoch auf Schmerzen im unteren Rückenbereich. Zervikalgie kommt sehr häufig vor und chronische Nackenschmerzen sind die vierthäufigste Ursache für Behinderungen.

Wo tritt Zervikalgie auf?

Im Grunde handelt es sich bei Zervikalgie um Nackenschmerzen. Die Halsknochen bilden die Halswirbelsäule – das ist der Bereich, der sich vom ersten bis zum siebten Wirbel erstreckt. Der erste Knochen Ihrer Wirbelsäule befindet sich etwa auf Höhe Ihrer Ohren und der siebte befindet sich am Halsansatz.

Zu den häufigsten Ursachen für Nackenschmerzen gehören::

• Muskelzerrung
• Schlechte Haltung
• Degenerative Gelenkveränderungen
• Nervenkompression
• Akute Verletzung

Symptome

Die Symptome einer Zervikalgie können je nach der zugrunde liegenden Ursache variieren. Zu den Symptomen können gehören:

• Ständige Nackenschmerzen
• Stechende Schmerzen im Nacken, hervorgerufen durch Bewegung (z. B. Drehen oder Wenden)
• Verspannungen oder Steifheit in den Muskeln und Gelenken Ihres oberen Rückens und Nackens
• Kopfschmerzen
• Berührungsempfindlichkeit im Nacken

Zervikalgie kann manchmal ziemlich intensiv sein, aber im Allgemeinen ist sie im selben Bereich zu spüren, in dem sie entsteht. Dies unterscheidet sich von ausstrahlenden Schmerzen beispielsweise aufgrund eines Bandscheibenvorfalls, bei dem eine eingeklemmte Spinalnervenwurzel stechende, elektrische oder ähnliche Empfindungen über den Nervenweg aussendet. Diese Art von Schmerz wird oft weit entfernt von der Läsion empfunden, ein Begriff, der sich auf den Ort des Problems bezieht, das den Schmerz auslöst. Allerdings können Nackenschmerzen, die aufgrund eines Bandscheibenvorfalls allein oder zusätzlich zu den ausstrahlenden Symptomen auftreten, als Zervikalgie bezeichnet werden.

In der Halswirbelsäule befinden sich Sinnesorgane und Nerven, weshalb die Zervikalgie auch mit anderen Symptomen einhergehen kann. Das 2016Internationales Archiv für Hals-Nasen-OhrenheilkundeIn einer Studie wurde festgestellt, dass Schwindel sehr häufig auftritt, zusammen mit Tinnitus, der mit einem Klingeln in den Ohren einhergeht. Auch Nackenrisse und Knackgeräusche, Hörprobleme und Symptome im Zusammenhang mit Ihrem Herz-Kreislauf-System standen auf der Liste.

Können Sie eine Zervikalgie-Diagnose bekommen?

Zervikalgie ist so etwas wie ein Sammelbegriff. Seine Definition ist nach Angaben der National Institutes of Health eine alternative Bezeichnung für Nackenschmerzen, Nackensteifheit und/oder Schleudertrauma.

Der ICD-10, das Kodierungssystem, das die meisten Gesundheitsdienstleister und Therapeuten zur Abrechnung von Versicherungen verwenden, gibt keine direkten Ursachen für Zervikalgie an – mit Ausnahme einer Bandscheibenerkrankung der Halswirbelsäule. Wenn Bandscheiben die Ursache Ihrer Gebärmutterhalsschmerzen sind, lautet der IDC-10-Code M50. Wenn die Ursache nicht angegeben wird, lautet der Code M54.2. Die ICD-10-Kodierung für Zervikalgie gibt an, dass sie entweder chronisch oder akut sein kann.

 Eine 2011 im veröffentlichten Studie Rehabilitationskliniken für physikalische Medizin in Nordamerika haben herausgefunden, dass es im Allgemeinen zwar schwierig ist, die strukturelle Ursache der Zervikalgie zu bestimmen, dies aber bei der Entscheidungsfindung bei der Behandlung hilfreich sein kann.Die Autoren weisen darauf hin, dass die Krankengeschichte, die Sie Ihrem Arzt mitteilen, insbesondere die sogenannten „Red Flags“- oder „Yellow Flag“-Symptome, dem Arzt dabei helfen kann, die schwerwiegenderen Ursachen von Nackenschmerzen zu erkennen.

Es ist eine gute Idee, im Gespräch mit Ihrem Arzt gründlich und genau über Ihre Symptome zu sprechen.

Nach einem ausführlichen medizinischen Gespräch und der Anamnese ist eine gründliche körperliche Untersuchung der Schlüssel zur Differenzialdiagnose, wenn es darum geht, eine spezifische Ursache der Zervikalgie zu identifizieren, die wiederum als Leitfaden für die spezifische Behandlung dient.

Behandlung

Zervikalgie ist, wie oben erwähnt, ein Sammelbegriff für viele Arten von Nackenschmerzen. Zu diesem Zweck können die Behandlungen sehr unterschiedlich sein und sich an der genauen Ursache orientieren.

Wenn die Symptome Sie weiterhin stören, insbesondere wenn sie länger als eine Woche anhalten, oder wenn sie Ihren normalen Tagesablauf ernsthaft stören, ist es wichtig, so schnell wie möglich mit Ihrem Arzt zu sprechen.

Die Behandlung von Zervikalgie besteht im Allgemeinen aus:

• Schmerzmittel wie Tylenol (Paracetamol) oder nichtsteroidale Entzündungshemmer wie Aleve (Naprosyn) oder Motrin (Ibuprofen)
• Physiotherapie (Mobilitäts-, Stabilitäts- und Kräftigungsübungen)
• Kurzfristige kognitive Verhaltenstherapie zur Unterstützung bei der Bewältigung von Schmerzauslösern und Ihrer Reaktion darauf
• Reduzierte oder veränderte körperliche Aktivität während der Akutphase
• Eis und Hitze
• Eventuell das Tragen eines Halsbandes zur Stabilisierung des Bereichs, falls erforderlich

Und vernachlässigen Sie nicht die Rolle, die ganzheitliche Therapien bei der Heilung Ihrer Nackenschmerzen spielen können. Akupunktur, Massagetherapie, sanftes Yoga und Pilates, Chiropraktik und Tai Chi haben vielen Menschen bei der Bewältigung von Gebärmutterhalsschmerzen geholfen.Tatsächlich wurde eine Studie aus dem Jahr 2017 in der Zeitschrift veröffentlichtWirbelsäule, fanden heraus, dass Nackenschmerzen bei Menschen besser wurden, die durch Tai Chi ein Haltungsbewusstsein entwickelten.