Wie schwer ist Ihre Verletzung?
Inhaltsverzeichnis
Wichtige Erkenntnisse
- Eine Nackenverstauchung verursacht oft Schmerzen im Nacken, die sich bei Bewegung verschlimmern.
- Bei Verstauchungen 2. Grades kommt es zu einem teilweisen Riss und einer gewissen Gelenkinstabilität, was eine verminderte Aktivität erfordert.
- Wenn nach einer Nackenverstauchung Taubheitsgefühl oder Kribbeln auftritt, suchen Sie dringend einen Arzt auf.
Eine Nacken- oder Rückenverstauchung entsteht als Folge eines Traumas, etwa eines Schleudertraumas, eines Sturzes oder einer plötzlichen Drehbewegung der Wirbelsäule. Eine Verstauchung betrifft Bänder, bei denen es sich um Gewebebänder handelt, die wie Riemen die Knochen an den Gelenken zusammenhalten.Belastungen hingegen wirken sich auf die Muskulatur aus.
Nackenverstauchungen können leicht oder mittelschwer bis schwer sein. Sie können zu einer Reihe von Symptomen führen, darunter Nackenschmerzen, Kopfschmerzen, Taubheitsgefühl oder Kribbeln in den Händen oder Armen sowie Muskelkrämpfe.
Erfahren Sie, wie Sie feststellen können, in welche Verstauchungskategorie Ihre Verletzung fällt und wann Sie den Arzt aufsuchen sollten.
Symptome einer Nackenverstauchung
Schmerzen sind das häufigste Symptom einer Nackenverstauchung. Nach Angaben der American Academy of Orthopaedic Surgeons (AAOS) gehören zu den Symptomen einer Nackenverstauchung Nackenschmerzen, die sich bei Bewegung verschlimmern.Diese Art von Nackenschmerzen konzentriert sich laut AAOS hauptsächlich auf den Nacken.
Auch verzögert auftretende Nackenschmerzen sind möglich. Dieser Begriff bezieht sich auf die Möglichkeit, dass die Schmerzen im Zusammenhang mit Ihrer Verletzung am ersten Tag oder so nach dem Trauma möglicherweise nicht auftreten. Vielmehr kann es sein, dass Sie es ein oder zwei Tage später spüren.
Das Potenzial für verzögert einsetzende Schmerzen nach einem Nackentrauma ist ein wichtiger Grund dafür, dass es im Allgemeinen nicht ratsam ist, den Vorfall vor 48 Stunden nach der Verletzung mit einem „Mir geht es gut“ abzuschreiben.
Assoziierte Symptome und Komplikationen
Weitere Symptome einer Nackenverstauchung sind ein steifer Nacken und eine verminderte Flexibilität, wenn Sie versuchen, Ihren Kopf nach oben oder unten, von einer Seite zur anderen zu bewegen oder wenn Sie versuchen, den Nacken zu rollen. Auch Halsschmerzen, Reizbarkeit, Müdigkeit, Schlaf- und Konzentrationsstörungen sowie Schwellungen im Nacken- und Schulterbereich sind möglich.
Muskelkrämpfe im oberen Schulterbereich gehen oft mit Nackenverstauchungen einher.Obwohl sie so unangenehm sein können, dass sie als Ursache Ihrer Probleme erscheinen, sind sie in Wirklichkeit die Art und Weise, wie der Körper sich vor weiteren Schäden oder übermäßigen Schmerzen schützt.
Kopfschmerzen, die sich auf den Hinterkopf konzentrieren, können auch mit Nackenverstauchungen einhergehen.
Nach einer Nackenverstauchung kann es zu Taubheitsgefühl, Kribbeln oder Schwäche in Ihrem Arm oder Ihrer Hand kommen. Dies sind Anzeichen einer Radikulopathie, die auftritt, wenn eine Spinalnervenwurzel durch eine nahegelegene Struktur gereizt oder komprimiert wird.Gereizte Spinalnervenwurzeln werden oft, aber nicht immer, durch einen Bandscheibenvorfall oder eine Spinalkanalstenose verursacht.
Wenn bei Ihnen nach einem Trauma ein neues oder sich verschlimmerndes Taubheitsgefühl, Kribbeln oder Schwäche auftritt, sollten Sie dringend einen Arzt aufsuchen, um sich untersuchen zu lassen.
Grade von Nackenverstauchungen
Die Intensität einer Bänderzerrung (wie auch einer Muskelzerrung) wird in Grad gemessen. Die Verstauchungsgrade reichen von leichtem Grad 1 bis schwerem Grad 3. Eine schwere Nackenzerrung erfordert sofortige ärztliche Hilfe.
Klasse 1
Eine Verstauchung Grad 1 ist die mildeste Form. Einige Fasern der Bänder, die das Gelenk oder die Gelenke umgeben, werden wahrscheinlich gedehnt, aber das Gelenk bleibt größtenteils stabil.
Möglicherweise verspüren Sie leichte bis mittelschwere Schmerzen, eine gewisse Schwellung in der Umgebung und/oder Berührungsempfindlichkeit.
Klasse 2
Verstauchungen vom Grad 2 gelten als mittelschwer und bestehen aus teilweisem Riss und einer gewissen Gelenkinstabilität.
Möglicherweise verspüren Sie Schwellungen und Steifheit, und im Bereich des Traumas werden Sie wahrscheinlich zumindest ein wenig schwarz und blau. Bei diesem Verletzungsgrad können Sie das/die Gelenk(e) nicht mehr so gut nutzen wie zuvor.
Es wird empfohlen, Ihr Aktivitätsniveau für eine Weile zu reduzieren. Eine physiotherapeutische Behandlung kann hilfreich sein.
Klasse 3
Verstauchungen 3. Grades sind schwerwiegend und führen häufig zu einem kompletten Bandriss.
Es kann zu Funktionsverlust und Gelenkinstabilität kommen. Der betroffene Bereich wird höchstwahrscheinlich anschwellen und schwarz und blau werden. Dies nennt man Ekchymose.
Wann sollten Sie den Gesundheitsdienstleister aufsuchen/die Notrufnummer 911 anrufen?
Wenn Sie den Verdacht haben, dass jemand in Ihrem Umfeld eine schwere Nackenverstauchung oder möglicherweise einen Genickbruch erlitten hat, rufen Sie sofort den Notarzt an. Es ist wichtig, die Person so lange wie möglich ruhig zu halten, bis qualifizierte Hilfe am Unfallort eintrifft.
Wenn bei Ihnen eine leichte Nackenverstauchung diagnostiziert wurde, lassen Sie sich bei Ihrer Genesung von Ihren Schmerzen leiten. Wenn Sie anhaltende Schmerzen haben oder das Gefühl haben, dass Ihre Bewegung in irgendeiner Weise beeinträchtigt ist, wenden Sie sich an einen Arzt.
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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