Squalan: Was es ist und welche Vorteile es hat

Wenn es um wirksame Inhaltsstoffe für die Hautpflege geht, gibt es eine große Auswahl, darunter Alpha-Hydroxysäuren (AHA), Retinol, Hyaluronsäure und Niacinamid.

Während diese speziellen Inhaltsstoffe dazu beitragen können, feine Linien und Fältchen zu bekämpfen, die Hautstruktur zu verbessern sowie die Haut zu straffen und mit Feuchtigkeit zu versorgen, kann es nie schaden, einen weiteren All-Star in Ihrem Hautpflegeteam zu haben.

Squalan, ein gesättigtes Öl, das in Hautpflegeprodukten als Feuchtigkeitsspender verwendet wird, trägt zur Erhöhung der Flüssigkeitszufuhr bei und kann dank seiner entzündungshemmenden Eigenschaften bei Akne und Ekzemen helfen.

Der Dermatologe Alok Vij, MD, erklärt, was Squalan ist, wie es Ihrer Haut und Ihrem Haar zugute kommen kann und wie Sie es am besten anwenden.

Was ist Squalan?

„Squalan stammt von einem Lipid, das natürlicherweise in Ihrer Haut vorkommt“, sagt Dr. Vij. „Es ist eine der häufigsten chemischen Verbindungen, aus denen Ihr Talg oder das Öl besteht, das von Ihren Talgdrüsen abgesondert wird.“

Das macht Squalan zu einem großartigen Feuchtigkeitsspender, der hilft, die Zeichen der Hautalterung zu verlangsamen und Spliss oder Haarbruch vorzubeugen.

Squalan vs. Squalen

Squalen (mit einem „e“) ist eine ölige Verbindung, die natürlicherweise in unserem Körper, in anderen Tieren und in Pflanzen vorkommt. Die Menge an Squalen, die Ihr Körper produziert, nimmt mit zunehmendem Alter ab und Ihre Haut bleibt trocken.

Squalen aus Pflanzen und Tieren kann in Hautpflegeprodukten instabil sein. Um zu verhindern, dass der Inhaltsstoff verdirbt oder ranzig wird, wird er in Squalan (mit einem „a“) ​​umgewandelt oder hydriert, wodurch eine stabile Form entsteht, die für Hautpflegezwecke verwendet werden kann.

Enthält Squalan Retinol?

Retinol ist nicht in Squalan enthalten. Die beiden Inhaltsstoffe können aber auch zusammen verwendet werden oder beide in einem einzigen Hautpflegeprodukt enthalten sein.

Retinol wird aus Vitamin A gewonnen und kann Akne oder sogar Aknenarben verbessern. Darüber hinaus kann es dazu beitragen, feine Linien und Fältchen zu mildern und Kollagen und Elastin zu stärken.

Vorteile von Squalanöl

Ihre Haare und Ihre Haut sind die Hauptnutznießer von Squalan. Folgendes kann es tun:

Vorteile für das Haar

Squalan hat einen natürlichen Feuchtigkeitsfaktor, der gut für Ihr Haar sein kann, sagt Dr. Vij.

„Das wird dazu beitragen, dass Ihr Haar einen schönen, glänzenden Glanz erhält“, fährt er fort. „Squalan sitzt auf der äußeren Oberfläche des Haares und hilft dabei, alles zu glätten. Haarfollikel wachsen im Allgemeinen in Verbindung mit den Talgdrüsen um sie herum, daher befindet sich natürlicherweise ein wenig Öl darauf.“

Aber Faktoren wie Wetter, Alter, Hitzeschäden und Ihre Ernährung können zu trockenem Haar, Haarbruch und Spliss führen. Tragen Sie ein paar Tropfen Squalanöl auf Ihre Kopfhaut auf, massieren Sie es ein und spülen Sie es anschließend aus.

Vorteile für die Haut

Was bewirkt Squalan also für die Haut? So wie Squalan dazu beitragen kann, die Feuchtigkeit in Ihrem Haar zu steigern, kann es bei äußerlicher Anwendung dasselbe für Ihre Haut bewirken. Die Ergebnisse? Gesünder aussehende Haut.

„Sie können es auf Ihrem Gesicht verwenden, um kosmetische Produkte wie hellere Seren oder Toner, die Sie verwenden, zu versiegeln“, sagt Dr. Vij.

Dr. Vij sagt auch, dass er Menschen sieht, die über wirklich trockene Haut klagen, selbst nach dem Auftragen einer Feuchtigkeitscreme.

„In solchen Fällen kann Squalan hilfreich sein“, fährt er fort. „Oder wenn Sie das Gefühl einer dickeren Gesichtscreme nicht mögen, kann Squalen auch wirklich gut für Sie sein, da es leicht ist.“

Und wenn Sie fettige oder zu Akne neigende Haut haben, haben Sie möglicherweise in der Vergangenheit vor Ölen zurückgeschreckt. Aber Dr. Vij sagt, dass die Verwendung von Squalan sicher ist. Es ist nicht komedogen und verstopft Ihre Poren nicht. Tatsächlich zeigen Untersuchungen, dass die entzündungshemmenden Eigenschaften von Squalan dazu beitragen können, Rötungen und Schwellungen bei Akne und sogar anderen Hauterkrankungen wie Ekzemen zu reduzieren.

Nebenwirkungen

Squalan allein ist sehr sicher, sagt Dr. Vij. Sie sollten jedoch auf die zusätzlichen Inhaltsstoffe achten, die in dem Hautpflegeprodukt enthalten sind.

„Das Risiko bei topischen Produkten liegt immer darin, was sonst noch im Produkt enthalten ist“, fügt er hinzu. „Duftstoffe, Konservierungsstoffe und Farbstoffe sind häufige Faktoren, die bei jedem, der an allergischer Kontaktdermatitis, Ekzemen oder empfindlicher Haut leidet, ein Auslöser sein können.“

Während Squalan die Poren nicht verstopft, kann es bei anderen Ölarten in einem Produkt zu verstopften Poren und Akne kommen.

Und wenn Sie Retinol zusätzlich zu Squalan verwenden und feststellen, dass Ihre Haut trocken ist, möchten Sie möglicherweise eine mildere Form von Retinol verwenden.

„Sie könnten Produkte konsolidieren und ein Squalanöl mit Retinol verwenden“, schlägt Dr. Vij vor. „Es könnte für Sie besser sein als eine rezeptfreie Retinol-Creme oder -Lotion.“

So verwenden Sie Squalan

Wie integrieren Sie Squalan in Ihre Hautpflege?

„Ich würde empfehlen, zuerst Ihre leichteren Produkte aufzutragen“, sagt Dr. Vij. „Wenn Sie also ein Serum oder einen Toner verwenden, würde ich diese zuerst verwenden und dann Squalen darüber auftragen. Das Squalan sitzt auf der Oberfläche Ihrer Haut und fungiert als Barriere, um zu verhindern, dass Feuchtigkeit austritt.“

Insgesamt ist die Verwendung von Squalan eine sichere Möglichkeit, die Feuchtigkeitsversorgung Ihrer Haut und Ihres Haares zu steigern. Denken Sie daran, nach Produkten zu suchen, die zu 100 % pflanzliches Squalan enthalten. Vielleicht gefällt Ihnen Squalan so gut, dass es zum Hauptbestandteil Ihrer Hautpflege wird.

„Squalan könnte sogar Ihre Tagesfeuchtigkeitscreme ersetzen“, sagt Dr. Vij. „Es gibt einige leichte Cremes, die Squalan enthalten und sich hervorragend als Feuchtigkeitscreme für Ihr Gesicht eignen.“