Spezialisten für Schlaflähmung: Welchen Arzt konsultieren?

Auf die Diagnose und Behandlung von Schlaflähmungen spezialisierte Ärzte sind nach Priorität:

1. Ich bin Arzt

Ein Schlafarzt ist der beste Fachmann für die Beurteilung und Behandlung von Schlaflähmungen. 

Weitere Erkrankungen, die ebenfalls von einem Schlafmediziner behandelt werden können:

• Schlaflosigkeit;
• Schnarchen;
• Schlafapnoe;
• Schlafwandeln;
• Restless-Legs-Syndrom;
• Narkolepsie;
• Störungen des zirkadianen Rhythmus;
• Nächtlicher Bruxismus.

Darüber hinaus kann der Schlafmediziner auch Fälle von chronischer Müdigkeit, Verhaltensänderungen während des Schlafs und Schwierigkeiten beim Durchschlafen während der Nacht überwachen. Erfahren Sie mehr über die Arbeit eines Schlafarztes.

2. Neurologe

Bei Verdacht, dass die Schlaflähmung mit Veränderungen im Nervensystem oder neurologischen Erkrankungen wie Epilepsie oder Narkolepsie zusammenhängt, kann ein Neurologe konsultiert werden.

Sie können auch Tests wie ein Elektroenzephalogramm anfordern, um die Gehirnaktivität während des Schlafs zu untersuchen.

Lesen Sie auch: Neurologe: Was ist er, welche Krankheiten behandelt er (und wann sollte er konsultiert werden)

Swip Health.com/neurologista

3. Psychiater

Ein Psychiater ist dann angezeigt, wenn Schlaflähmungsepisoden mit emotionalen oder psychischen Störungen wie Angstzuständen, Depressionen oder Panikstörungen einhergehen. Verstehen Sie besser, was ein Psychiater tut.

Dieser Fachmann empfiehlt möglicherweise eine Psychotherapie und in einigen Fällen den Einsatz von Medikamenten, um die Schlafqualität zu verbessern und Episoden zu reduzieren. Suchen 

4. Psychologe

Ein Psychologe kann einer Person helfen, mit der Angst und Unruhe umzugehen, die durch eine Schlaflähmung verursacht wird. 

Die kognitive Verhaltenstherapie ist einer der Ansätze, um negative Gedanken im Zusammenhang mit dem Schlaf zu ändern und gesündere Gewohnheiten zu fördern.

Lesen Sie auch: Kognitive Verhaltenstherapie: Was es ist, wie es funktioniert (und Techniken)

Swip Health.com/terapia-cognitivo-behavioral

5. Lungenarzt

Ein Lungenarzt kann konsultiert werden, wenn der Verdacht besteht, dass die Schlaflähmung mit Atemwegserkrankungen wie Schlafapnoe einhergeht. 

Dieser Spezialist beurteilt die Lungenfunktion und empfiehlt möglicherweise Tests, um festzustellen, ob es während des Schlafs zu Atemaussetzern kommt.

Wann ist ein Termin zu vereinbaren?

Es wird empfohlen, einen Schlaflähmungsspezialisten aufzusuchen, wenn folgende Symptome auftreten:

• Unfähigkeit, sich beim Aufwachen oder Einschlafen zu bewegen oder zu sprechen;
• Erstickungs- oder Druckgefühl in der Brust;
• Intensive Angst oder Kummer während der Episode;
• Visuelle oder akustische Halluzinationen;
• Gefühl, außerhalb des eigenen Körpers zu sein.

Die Diagnose einer Schlaflähmung wird auf der Grundlage der Beschreibung der Episoden und des Ausschlusses anderer Krankheiten gestellt, die ähnliche Symptome verursachen können.

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In einigen Fällen kann der Arzt Tests wie eine Polysomnographie oder ein Elektroenzephalogramm anordnen, um das Schlafmuster und die Gehirnaktivität zu beurteilen.

Die Behandlung umfasst in der Regel eine Änderung der Schlafgewohnheiten, z. B. die Einhaltung einer regelmäßigen Schlafens- und Aufwachzeit, den Verzicht auf anregende Getränke am Abend und die Schaffung einer ruhigen Schlafumgebung. 

In hartnäckigeren Situationen kann zusätzlich zur psychologischen oder psychiatrischen Unterstützung der Einsatz von Antidepressiva oder Anxiolytika erforderlich sein.