Sonnenempfindlichkeit während der Chemotherapie

Etwas Sonne zu tanken kann eine entspannende Möglichkeit sein, die Strapazen einer Krebsbehandlung besser zu bewältigen. Tatsächlich wurde das durch mäßige (und sichere) Sonneneinstrahlung produzierte Vitamin D nicht nur mit einem verringerten Risiko, an Krebs zu erkranken, sondern auch mit einer verbesserten Überlebensrate bei einigen Krebsarten in Verbindung gebracht. Der erste Schritt besteht darin, herauszufinden, ob Ihre Chemotherapie-Medikamente die Wahrscheinlichkeit eines Sonnenbrands erhöhen können: etwas, das Sie zu diesem Zeitpunkt in Ihrem Leben definitiv nicht brauchen. Es ist auch wichtig zu erkennen, dass das Tragen von Sonnenschutzmitteln möglicherweise nicht ausreicht.

Was ist Lichtempfindlichkeit?

Sonnenempfindlichkeit, bekannt alsLichtempfindlichkeit oderPhototoxizität,besteht die Tendenz, leichter als gewöhnlich einen Sonnenbrand zu bekommen. Die meisten mit Chemotherapeutika verbundenen Lichtempfindlichkeitsreaktionen sind phototoxisch. Bei einer phototoxischen Reaktion absorbieren Medikamente wie Chemotherapeutika ultraviolette Strahlung. Diese Absorption von UV-Licht führt zu einer Veränderung der chemischen Zusammensetzung des Arzneimittels, das hautschädigende Energie abgibt.

Welche Medikamente verursachen Lichtempfindlichkeit?

Fast alle Chemotherapeutika (oder auch nicht krebsbezogene Medikamente) können dazu führen, dass Sie empfindlicher auf die Sonne reagieren. Es ist wichtig, mit Ihrem Onkologen über Ihre speziellen Medikamente zu sprechen. Darüber hinaus kann die Kombination verschiedener Medikamente Ihr Risiko stärker erhöhen, als dies bei einem einzelnen Medikament allein der Fall wäre. Zu den häufig verwendeten Chemotherapeutika, von denen bekannt ist, dass sie Lichtempfindlichkeit verursachen, gehören:

• 5-FU (Fluorouracil)
• Methotrexat
• Dacarbazin
• Oncovir (Vinblastin)
• Taxotere (Docetaxel)
• Adriamycin (Doxorubicin)
• Etoposid
• Gemcitabin
• Mitosol (Mitomycin C)
• Doxorubicin
• Matulane (Procarbazin)
• Flutamid
• Droxia, Hydrea, Siklos (Hydroxyharnstoff)
• Cisplatin
• Abraxane (Paclitaxel)

Glücklicherweise verschwindet diese erhöhte Sonnenempfindlichkeit bald nach Abschluss der Chemotherapie.

Einige Nicht-Chemotherapie-Medikamente, die zusammen mit der Chemotherapie eine zusätzliche Wirkung auf die Entstehung von Sonnenempfindlichkeit haben könnten, sind:

• Antibiotika wie Cipro (Ciprofloxacin), Levofloxacin, Tetracyclin, Doxycyclin und Septra oder Bactrim (Sulfamethoxazol-Trimethoprim)
• Diuretika wie Lasix (Furosemid) und Hydrochlorothiazid
• Benadryl (Diphenhydramin)
• Herzmedikamente wie Diltiazem, Chinidin, Amiodaron und Procardia (Nifedipin)
• Antidepressiva wie Imipramin und Norpramin (Desipramin)
• Diabetikermedikamente wie Glyburid
• Nichtsteroidale entzündungshemmende Medikamente wie Aleve (Naproxen) und Feldene (Piroxicam)

Sprechen Sie mit Ihrem Apotheker oder Gesundheitsdienstleister, wenn Sie nicht sicher sind, ob Ihre Chemotherapie oder andere Medikamente Ihr Sonnenbrandrisiko erhöhen.

Sonnenempfindlichkeit und Strahlentherapie

Es ist wichtig zu bedenken, dass die Chemotherapie nicht die einzige Behandlung ist, die das Risiko eines Sonnenbrandes erhöhen kann. Bei einer Strahlentherapie besteht die Neigung zu Verbrennungen vor allem in den Körperregionen, die mit Strahlung behandelt werden. Anders als bei einer Chemotherapie kann die Neigung zu Verbrennungen jedoch noch Jahre nach Abschluss der letzten Behandlung anhalten. Wenn Sie sich einer Strahlentherapie unterzogen haben, sollten Sie Sonnenschutz als langfristiges Ziel in Betracht ziehen. Eine Veranlagung zum Brennen könnte nicht nur weit über die letzte Behandlung hinaus anhalten, sondern die Kombination aus Strahlenschäden an Ihrer Haut und Sonnenschäden könnte auch Ihr Risiko erhöhen, an Hautkrebs zu erkranken.

Wann beginnen die Symptome?

Lichtempfindlichkeitsreaktionen können unmittelbar nach dem Aufenthalt in der Sonne auftreten oder erst mehrere Stunden nach der Rückkehr ins Haus sichtbar sein. Wenn Sie beim Aufenthalt in der Sonne Rötungen bemerken, tragen Sie Sonnencreme oder Sonnencreme auf oder gehen Sie aus der Sonne. Es dauert meist mehrere Stunden, bis sich das volle Ausmaß eines Sonnenbrandes bemerkbar macht.

Sonnenschutztipps während der Chemotherapie

Da Ihre Haut während einer Chemotherapie möglicherweise empfindlicher ist, was können Sie tun, um sich zu schützen? Eine Kombination aus mehreren Dingen ist normalerweise am besten, darunter:

• Vermeiden Sie Sonneneinstrahlung am Mittag. Beschränken Sie Ihre Zeit im Freien auf die Zeit zwischen 10 und 15 Uhr. wenn die Sonnenstrahlen am intensivsten sind.
• Fragen Sie Ihren Onkologen, welchen Sonnenschutz er empfehlen würde. Einige Sonnenschutzmittel wirken besser als andere, und die Chemikalien in einigen Sonnenschutzmitteln können Ihre ohnehin empfindliche Haut reizen. Achten Sie darauf, einen Sonnenschutz mit „Breitspektrum“ zu wählen, der sowohl vor UVA- als auch vor UVB-Strahlen schützt. Die auf dem Markt erhältlichen Sonnenschutzmittel unterscheiden sich erheblich darin, ob sie einen ausreichenden Schutz bieten, selbst für diejenigen, bei denen kein erhöhtes Risiko durch eine Chemotherapie besteht. Bei aktuellen Verpackungen kann es schwierig sein, herauszufinden, welche Produkte eine ausreichende Abdeckung bieten. Schauen Sie daher auf dem Etikett nach, um sicherzustellen, dass das Produkt Inhaltsstoffe enthält, die UVA-Strahlen blockieren. Stellen Sie sicher, dass Sie auch eine frische Flasche Sonnenschutzmittel haben. Die Flasche vom letzten Jahr ist möglicherweise nicht mehr wirksam.
• Wenn Ihre Haut sehr empfindlich ist, müssen Sie möglicherweise einen Sonnenschutz verwenden. Anstelle oder zusätzlich zu Sonnenschutzmitteln können Sie auch Sonnenschutzmittel verwenden. Zu den wirksamen Sonnenschutzmitteln gehören Zinkoxid und Titandioxid. Sonnencremes sind undurchsichtig (denken Sie an eine weiße Nase) und manche Menschen zögern, diese Produkte zu verwenden, aber eine weiße Nase oder ein weißes Gesicht kann sich durchaus lohnen, um schmerzhafte Verbrennungen zu vermeiden.
• Zudecken. Verlassen Sie sich nicht nur auf Sonnenschutzmittel. Tragen Sie breitkrempige Hüte und langärmelige, locker sitzende Kleidung, um empfindliche Körperbereiche abzudecken. Dicht gewebte Stoffe bieten den besten Schutz.
• Nutzen Sie den Schatten. Suchen Sie sich einen schattigen Platz unter einem Baum oder setzen Sie sich unter einen Sonnenschirm. Gehen Sie auf von Bäumen geschützten Wegen.
• Vergiss deine Lippen nicht. Speziell für die Lippen entwickelte Sonnenschutzmittel sind im Allgemeinen sicher, wenn Sie nach der Anwendung etwas davon verschlucken.
• Vergiss deine Augen nicht. Tragen Sie eine Sonnenbrille mit UV-Schutz. 
• Vergiss deinen Kopf nicht. Wir haben mit vielen Krebsüberlebenden gesprochen, die auf die harte Tour gelernt haben, wie man ihre frisch kahle und verletzliche Kopfhaut schützt. Perücken können in der Sonne heiß sein, aber ein Baumwollschal kann bequem sein und gleichzeitig Schutz bieten.
• Vermeiden Sie Solarien. Solarien können nicht nur zu Verbrennungen führen, sondern auch das Risiko erhöhen, an Hautkrebs zu erkranken.
• Bedenken Sie, dass Sie während einer Chemotherapie möglicherweise anders auf die Sonne reagieren als früher. Wenn Sie früher jemand waren, der leicht braun wurde, können Sie jetzt einen Sonnenbrand bekommen.

Vorteile der Sonneneinstrahlung

Intuitiv scheint es, dass ein gewisses Maß an Sonneneinstrahlung während der Krebsbehandlung von Vorteil wäre. Wenn Sie nach draußen gehen, frische Luft atmen und einen Spaziergang machen, können Sie sich emotional besser fühlen. Die medizinische Forschung scheint diese Intuition zu stützen. Andere Studien haben sich mit Vitamin D und dem Überleben bei vielen anderen Krebsarten befasst, und obwohl es gemischte Ergebnisse gab, geht ein ausreichender Vitamin-D-Spiegel weit über die Verbesserung des Überlebens hinaus. Viele Menschen fühlen sich einfach besser, wenn ihr Niveau optimal ist.

Glücklicherweise kann die Überprüfung Ihres Vitamin-D-Spiegels durch einen einfachen Bluttest erfolgen. Als Ihr Onkologe überprüfen Sie dies, wenn Sie es nicht testen lassen, und besprechen Möglichkeiten, Ihren Wert zu erhöhen, wenn er niedrig ist. Sprechen Sie jedoch unbedingt mit Ihrem Arzt, bevor Sie Nahrungsergänzungsmittel einnehmen. Einige Vitamin- und Mineralstoffzusätze können die Wirkung einiger Chemotherapeutika beeinträchtigen. Vitamin-D-Ergänzungsmittel (sofern von Ihrem Onkologen empfohlen) sind in der Regel sicher, solange Sie keine „Megadosen“ einnehmen. Die Einnahme sehr hoher Dosen Vitamin D kann zu schmerzhaften Nierensteinen führen.

Was passiert, wenn ich einen Sonnenbrand bekomme?

Wenn Sie während der Chemotherapie einen Sonnenbrand bekommen, versuchen Sie, sich von der Sonne fernzuhalten, um weitere Hautschäden zu vermeiden. Verwenden Sie kühle, feuchte Kompressen, um die Beschwerden zu lindern. Rufen Sie Ihren Arzt an, wenn Sie starke Rötungen haben, wenn der sonnenverbrannte Bereich einen erheblichen Teil Ihres Körpers betrifft, wenn Sie Fieber oder Schüttelfrost entwickeln oder wenn Sie andere Bedenken haben. Schauen Sie sich diese zusätzlichen Tipps zur Behandlung eines Sonnenbrands an.