Sollten Sie während einer Krebsbehandlung in den Urlaub fahren?

ByDr. J. K. Hartmann

Sie befinden sich mitten in der Krebsbehandlung – eine der schwerwiegendsten, beängstigendsten und intensivsten Erfahrungen überhaupt. Kommt Ihnen die Vorstellung einer Urlaubsreise etwas frivol vor?

Wenn Sie Krebspatient sind, könnte ein Urlaub genau das Richtige für Sie sein. Ein Großteil Ihres täglichen Lebens und Ihrer geistigen Energie kann sich um Behandlungen und Arztbesuche drehen. Eine Urlaubsreise kann Abwechslung von all dem bieten.

Die Planung eines Urlaubs kann Ihnen auch etwas geben, auf das Sie sich freuen können, und Sie in angenehme Gedanken versetzen. Das Träumen von einer warmen Strandbrise, wunderschönen Gärten, Gemälden oder Skulpturen kann Ihre Sinne anregen und Ihnen dabei helfen, sich keine Gedanken mehr über die Behandlung zu machen.

Bevor Sie jedoch beginnen, möchten Sie sich – und Ihrem Arzt oder Ihrer Krankenschwester – vielleicht ein paar Fragen stellen. Die Krebsspezialistin Josette Snyder, RN, MSN, AOCN, bietet Ratschläge.

1. Ist der richtige Zeitpunkt für mich, Urlaub zu machen?

„Die Antwort auf diese Frage hängt davon ab, wo Sie sich auf Ihrer Krebsreise befinden“, sagt Snyder. Wenn Sie beispielsweise gerade erst mit der Behandlung beginnen oder sich einer Chemotherapie unterziehen, kann Ihr Arzt sagen, dass es wichtig ist, Ihren Behandlungsplan einzuhalten. Erkundigen Sie sich bei Ihrem Arzt oder dem medizinischen Fachpersonal, ob dies ein guter Zeitpunkt für einen Urlaub ist.

Wenn der richtige Zeitpunkt für einen Urlaub gekommen ist, fragen Sie Ihren Arzt oder das medizinische Fachpersonal, ob sie Ratschläge zu Gesundheitsvorkehrungen haben, die Sie auf Reisen möglicherweise treffen müssen.

Wenn Sie beispielsweise gerade eine Chemotherapie beendet haben, sind Sie möglicherweise anfälliger für Infektionen. Und da das Coronavirus auf dem Vormarsch ist, möchten Sie möglicherweise Ihre Reisepläne in dieser Zeit verschieben. Wenn Sie sich kürzlich einer Operation unterzogen haben, rät Ihnen Ihr Arzt möglicherweise, Flugreisen zu vermeiden oder zu verschieben, da dies das Risiko der Bildung von Blutgerinnseln erhöhen kann.

2. Sollte ich etwas Besonderes einpacken?

Snyder sagt, dass die Antwort darauf je nach Diagnose und Behandlung unterschiedlich sein wird. Sie gibt einige allgemeine Ratschläge

  • Packen Sie genügend Medikamente für die Dauer Ihres Aufenthalts ein, plus etwas mehr. Sie werden es nicht bereuen, wenn Ihnen versehentlich eine Tablette ins Waschbecken fällt.
  • Schreiben Sie eine kurze Zusammenfassung Ihrer Behandlung und fügen Sie eine Liste Ihrer Medikamente und etwaiger Allergien bei, damit Sie schnell und einfach etwas haben, auf das Sie zurückgreifen können, wenn Sie medizinische Hilfe benötigen.
  • Wenn Sie fliegen, tragen Sie Ihre Medikamente bei sich – legen Sie sie nicht ins aufgegebene Gepäck, für den Fall, dass Ihr Gepäck fehlgeleitet wird. Informieren Sie sich über die Beschränkungen der Transportation Security Administration für die Mitnahme flüssiger Medikamente oder Komfortartikel an Bord, damit Sie sicherstellen können, dass Sie diese im Flugzeug mitnehmen. „Wenn Sie ein injizierbares Arzneimittel transportieren müssen, benötigen Sie möglicherweise ein Schreiben Ihres Arztes, in dem die Verwendung bestätigt wird“, sagt Snyder.
  • Einige Medikamente reagieren empfindlich auf hohe Temperaturen und Luftfeuchtigkeit. Bewahren Sie Ihre Medikamente daher während der Reise und nach Ihrer Ankunft ordnungsgemäß auf.
  • Wenn Sie Probleme mit einem Lymphödem haben und mit dem Flugzeug reisen, fragen Sie Ihren Arzt, ob Sie eine Kompressionsmanschette tragen sollten, um Ihre Symptome zu lindern.
  • Eine Chemotherapie kann Ihren Körper empfindlicher gegenüber der Sonne machen. Packen Sie unbedingt Sonnencreme, Hüte und leichte, langärmlige Hemden und Hosen ein, wenn Sie an einen sonnigen und tropischen Ort reisen.
  • Wenn Ihre Therapie implantierte Bestrahlungssamen beinhaltet, fragen Sie Ihren Arzt nach einer speziellen Karte, die Ihnen dabei helfen kann, die Sicherheitskontrolle am Flughafen zu passieren.

3. Sollte ich einen längeren Urlaub oder eine kurze Reise machen?

Manche Menschen wünschen sich vielleicht nur eine kurze Auszeit – und ein Kurztrip hat seine Vorteile. Ein Kurzurlaub wird Sie körperlich nicht belasten. Vielleicht möchten Sie auch die Kosten, den Stress und die detaillierte Vorbereitung einer großen Reise vermeiden.

Erwägen Sie einen „Aufenthalt“ in Ihrer Heimatstadt. Schauen Sie sich die lokalen Sehenswürdigkeiten an, für die Sie sich nie wirklich Zeit genommen haben. Sie befinden sich in einer vertrauten Umgebung, können den Tag jedoch zu etwas Besonderem machen, indem Sie ein faszinierendes Restaurant besuchen oder sich mit einer Übernachtung in einem luxuriösen Hotel verwöhnen lassen. Ein Kurzurlaub könnte auch die Form eines verlängerten Wochenendes an einen Ort in der Nähe Ihres Zuhauses annehmen.

Wenn Sie am Ende Ihrer Behandlung angelangt sind, möchten Sie dies möglicherweise mit einer besonderen langen Reise feiern. Gehen Sie mit einer unterstützenden Person – jemandem, der mit Ihnen lachen und Ihre Situation verstehen kann.

4. Kann ich einen Urlaub körperlich verkraften?

Snyder empfiehlt, sorgfältig darüber nachzudenken – und mit Ihrem Arzt oder Ihrer Krankenschwester zu sprechen –, ob Sie bereit für den Urlaub sind und, wenn ja, welche Art von Reise mit Ihrem physischen Standort vereinbar wäre.

Beispielsweise könnte ein Strandausflug mit viel Zeit zum Entspannen einfacher und vorteilhafter sein als ein Ausflug in eine Großstadt, in der Sie viel spazieren gehen.

Es ist in Ordnung, wegzukommen und etwas Spaßiges zu unternehmen, selbst während man sich in der sehr ernsten Krebsbehandlung befindet. „Menschen, die sich einer Krebsbehandlung unterziehen, brauchen genauso Urlaub wie Menschen, die sich keiner Behandlung unterziehen“, sagt Snyder. Die Erinnerungen, die Sie während einer Reise mit einem unterstützenden Partner schaffen, können Ihnen helfen, während der stressigen Phasen der Behandlung und darüber hinaus durchzuhalten.