Sollte ich für mehr Geld und zusätzlichen Stress arbeiten?

ByDr. J. K. Hartmann

Es kann schwierig sein, sich für die Art der Arbeit zu entscheiden, und es kann schwierig sein, den Stress, den Sie bei der Arbeit verspüren, mit einem gesunden Privatleben in Einklang zu bringen. Laut einer LinkedIn-Umfrage leiden Besserverdiener tatsächlich unter höherem berufsbedingtem Stress.Möglicherweise sind Sie so sehr darauf konzentriert, genug Geld zu verdienen, dass Sie die anderen Teile Ihres Lebens möglicherweise nicht genießen können.

Aber weniger stressige Karrieren bedeuten oft niedrigere Löhne. Wie soll man entscheiden?

Wichtige Erkenntnisse

  • Die Entscheidung, einen Job mit mehr Stress und höherem Einkommen auszuüben, ist keine leichte.
  • Überlegen Sie, wie sich die Position auf zukünftige Karriereziele auswirkt, wie sich Ihr Lebensstil auswirken könnte, wenn Sie auf das Einkommen verzichten, und ob Sie Alternativen haben.
  • Wenn Sie verheiratet sind oder Familie haben, sollten Sie diese in Ihre Beratungen einbeziehen.

Wenn Ihnen an Ihrem Arbeitsplatz eine neue Stelle mit mehr Verantwortung angeboten wird oder Sie anderswo eine suchen, müssen Sie abwägen, ob sich die Übernahme der Stelle aufgrund des Stresses und der zusätzlichen Verantwortung lohnt. Auch wenn es immer schön ist, mehr Geld zu verdienen, sind Sie vielleicht bereit, einen Job mit weniger Stress anzunehmen, damit Sie Ihr Leben mehr genießen können.

Wenn Sie über eine berufliche Veränderung nachdenken, sollten Sie sich einige grundlegende Fragen stellen.

Ist das eine Position, die ich möchte?

Es ist wichtig zu überlegen, ob Ihnen die Arbeit in der neuen Position Spaß machen wird oder nicht. Eine Beförderung bedeutet oft, dass Sie einer anderen Art von Arbeit nachgehen. Möglicherweise wechseln Sie ins Management, was bedeutet, dass Sie sich bei der täglichen Arbeit des Unternehmens nicht „die Hände schmutzig machen“.

  • Wenn Sie mit dieser Position Ihre langfristigen Karriereziele erreichen, ist die Übernahme der neuen Position sinnvoll.
  • Wenn Sie lieben, was Sie tun, und nicht ins Management wechseln möchten, ist es möglicherweise sinnvoller, dort zu bleiben, wo Sie sind.

Wenn Sie nach neuen Stellen suchen, sollten Sie vor Ihrer Bewerbung so viel wie möglich lernen. Es ist in Ordnung, ein Vorstellungsgespräch für eine Stelle zu führen und diese abzulehnen, wenn sie Ihrer Meinung nach nicht zu Ihren Zielen oder Ihrer Persönlichkeit passt.

Notiz

Wenn Sie verheiratet sind, sollten Sie die Möglichkeit mit Ihrem Ehepartner besprechen. Unabhängig davon, ob Sie die Position annehmen oder nicht, wird sich beide Vorgehensweisen auf Ihre Familie und Ihre Ehe auswirken.

Brauche ich das zusätzliche Geld?

Bevor Sie einen neuen, stressigeren Job annehmen, überlegen Sie, wie sich das zusätzliche Geld auf Ihren aktuellen Lebensstil auswirkt. Wenn Sie eine Familie haben, müssen Sie möglicherweise mehr Geld verdienen, um Ihre Grundkosten zu decken.

Ein einfaches Haushaltsbudget soll Ihnen eine Vorstellung davon geben, wie viel Sie mindestens verdienen müssen, um den Lebensstil aufrechtzuerhalten, mit dem Ihre Familie zufrieden ist.

Notiz

Wenn Sie die Stundenkosten einiger Ihrer Wünsche und Bedürfnisse berücksichtigen, können Sie möglicherweise Ihre Ausgaben reduzieren, um einen weniger stressigen Job zu erledigen. Wenn Sie beispielsweise 25 US-Dollar pro Stunde mit nach Hause nehmen und Ihr Auto 400 US-Dollar pro Monat bezahlt, benötigen Sie 16 Arbeitsstunden, um diese Zahlung zu bezahlen. Aber wenn eine monatliche Buskarte nur 100 US-Dollar pro Monat kostet, brauchen Sie nur vier Arbeitsstunden, um diesen Bedarf zu decken.

Wenn Sie verheiratet sind, müssen Sie und Ihr Ehepartner gemeinsam die finanziellen Ziele für Ihre Familie festlegen und festlegen, wie sich Ihre berufliche Veränderung darauf auswirken wird. Möglicherweise sind Sie beide bereit, für Ihre langfristigen finanziellen Ziele Opfer zu bringen oder einen weniger stressigen Lebensstil zu führen, der eher auf die Familie ausgerichtet ist.

Der Schlüssel liegt darin, die Entscheidung zu treffen und dabei Ihre aktuellen finanziellen Bedürfnisse und Wünsche genau zu kennen.

Was sind meine Alternativen?

Wenn Sie wissen, dass der neue Job zusätzlichen Stress mit sich bringt, Sie aber trotzdem das zusätzliche Geld benötigen, erstellen Sie eine Liste mit alternativen Lösungen für das Problem.

  • Können Sie Ihre Ausgaben so weit reduzieren, dass Sie bequem in einem stressfreien Job leben können?
  • Können Sie den Stress des besser bezahlten Jobs (auf gesunde Weise) mildern?
  • Können Sie einen weniger stressigen Job in einer Gegend mit niedrigeren Lebenshaltungskosten finden?

Der Umzug in eine kleinere Stadt wird für eine andere Atmosphäre sorgen. Möglicherweise müssen Sie auf einige Vorteile einer größeren Stadt verzichten, dafür können Sie aber mehr Zeit mit der Familie verbringen und die Wohnkosten senken.

Eine weitere Alternative ist ein Berufswechsel. Wenn Sie durch Ihren Job gestresst sind, müssen Sie möglicherweise einen anderen Bereich finden, der Ihnen mehr Spaß macht.

Häufig gestellte Fragen (FAQs)

In welchem ​​Beruf ist der Stress am höchsten?

Laut der Jobsuch-Website CareerCast waren die stressigsten Jobs im Jahr 2019 Militärangehörige, Feuerwehrleute und Flugpiloten (in dieser Reihenfolge).

Sollte ich wegen weniger Stress eine Gehaltskürzung in Kauf nehmen?

Auf diese Frage gibt es keine eindeutige Antwort; Nur Sie können entscheiden, ob Ihr Einkommen den Stress wert ist, der mit Ihrer aktuellen Position einhergeht. Eine Sache, die Ihnen bei der Entscheidung helfen kann, besteht darin, Ihr Budget sorgfältig zu prüfen und festzustellen, ob Sie mit dem Einkommen, das Ihnen der weniger stressige Job bietet, den Lebensstil aufrechterhalten können, den Sie (und Ihre Familie) wünschen.

Aktualisiert vonLars Peterson