Haben Sie einen Elternteil, der allein lebt, vergesslich wird und nicht mehr so gut zurechtkommt? Oder fällt es Ihren alternden Eltern schwer, zu Hause füreinander zu sorgen? Wenn Sie darüber nachdenken, einen Elternteil (oder zwei) mitzuziehen, gibt es wichtige Überlegungen, sagt der Geriatriemediziner Ronan Factora, MD.
Er sagt, dass das Zusammenleben mit der Familie es älteren Erwachsenen erleichtert, mit den täglichen Aktivitäten Schritt zu halten, aber damit es klappt, ist es wichtig, ehrlich mit den Eltern über aktuelle und zukünftige Erwartungen zu sprechen. Sie möchten auch realistisch sein, welche Änderungen sich daraus ergeben können.
„Anfangs ist es oft ein einfacher Schritt, aber mit zunehmenden medizinischen Problemen können Herausforderungen auftreten. Es ist eine große Umstellung für alle“, sagt er. Erwachsene, die Betreuung leisten, fühlen sich oft zwischen den Bedürfnissen ihrer Kinder und denen der Eltern eingeklemmt.
Hier sind fünf Faktoren, die es zu berücksichtigen gilt.
Inhaltsverzeichnis
1. Möglicherweise müssen Sie Ihre Mahlzeiten anpassen
Möglicherweise machen Sie sich Sorgen, dass Ihre Eltern nicht selbständig essen. Vielleicht wird es für deine Mutter immer schwieriger zu kochen. Oder es schmeckt ihr nichts und sie hat einfach keine Lust, sich darum zu kümmern.
Es ist leicht, Familienmahlzeiten zu verlängern, aber viele ältere Erwachsene haben besondere Ernährungsbedürfnisse. Es ist oft komplizierter, als nur ein oder zwei zusätzliche Teller auf den Tisch zu stellen.
2. Möglicherweise müssen Sie mehr fahren
Machen Sie sich Sorgen, dass Ihre Mutter oder Ihr Vater noch Auto fahren, oder haben sie ihr Auto aufgegeben?
Wenn sie einziehen, können Sie das Fahren übernehmen und das Sicherheitsproblem ist damit gelöst. Aber wie passen ihre Reisebedürfnisse zu Ihrem Zeitplan?
Unabhängig davon, ob Sie Ihre Tage damit verbringen, jüngere Kinder zu befördern, oder ob Sie den ganzen Tag arbeiten, müssen Sie sich um den Transport Ihrer Eltern kümmern. Aber dieser Aufwand lohnt sich sehr, sagt Dr. Factora.
Allein zu leben kann es schwieriger machen, in sozialen und ehrenamtlichen Aktivitäten oder in der Kirche aktiv zu bleiben. Ältere Erwachsene, die mit der Familie zusammenleben, können diese Verbindungen oft länger aufrechterhalten, sagt er. Und das trägt dazu bei, dass sie gesund bleiben.
3. Sie können die Sicherheit der Eltern erhöhen und die Medikamenteneinnahme verwalten
Wenn Sie ältere Familienmitglieder im Haus haben, können Sie auf Stürze, Gedächtnislücken oder andere Versäumnisse achten.
Vielleicht kann deine Mutter die Treppen in ihrem Haus nicht mehr bewältigen. Aber wenn Sie auch Treppen haben, müssen Sie möglicherweise die Schlafgelegenheiten anpassen oder umbauen, damit sie sich leichter fortbewegen kann, sagt Dr. Factora.
Wenn Ihr Vater die Einnahme seiner Medikamente vergisst, können Sie leicht nachhelfen, wenn er einzieht. (Achten Sie jedoch darauf, Medikamente außerhalb der Reichweite kleiner Kinder aufzubewahren.)
4. Sie können Eltern von Rechnungen und der Haushaltsführung befreien
Ältere Erwachsene verzichten beim Einzug in der Regel auf die Bezahlung von Rechnungen und die Verantwortung für die Haushaltsführung, sagt Dr. Factora. Dadurch entfällt die Notwendigkeit, den Überblick über Fälligkeitstermine und Bankkonten zu behalten, was mit zunehmendem Alter schwieriger wird. Sie können jedoch Ihre Mutter oder Ihren Vater einbeziehen, wenn es Aufgaben gibt, die sie bewältigen können.
5. Sie müssen auf Ermüdung des Pflegepersonals achten
Betreuer schieben ihre eigenen Bedürfnisse oft in den Hintergrund, aber das lässt sich nicht auf Dauer schaffen.
Oft sind sie die „vergessenen Patienten“, und deshalb müssen Pflegekräfte manchmal Pausen einlegen und Verantwortungen an andere im Haushalt übergeben, sagt Dr. Factora. Oder wenn Sie sich alleine um einen älteren Erwachsenen kümmern, bitten Sie jemanden, jede Woche für ein paar Stunden vorbeizukommen, um Ihnen eine Pause zu gönnen.
Das Festlegen von Zeitplänen und das Teilen regelmäßiger Aufgaben mit der Familie hilft den Betreuern auch dabei, Überlastung zu vermeiden. Wenn Familienmitglieder unter Zeitdruck stehen, stehen möglicherweise kommunale Agenturen und Ressourcen zur Verfügung, die zur Unterstützung der Familie und der geliebten Person genutzt werden können.
Ausgeglichenheit ist wichtig für den Erfolg
Möglicherweise fällt es Ihnen schwer, Ihr eigenes Leben mit den Bedürfnissen Ihres älteren Familienmitglieds in Einklang zu bringen. Es ist leicht, die eigenen Interessen oder das gesellschaftliche Engagement zugunsten der Pflege aus den Augen zu verlieren. Erstellen Sie einen Kalender, um alles in den Zeitplan einzubauen.
Einzugssituationen funktionieren laut Dr. Factora am besten, wenn alle an der Entscheidungsfindung beteiligt sind. Wenn Sie die Dinge von Anfang an besprechen, vermeiden Sie spätere Verwirrung und Streit.
„Ich denke, es wäre eine ideale Situation für ältere Erwachsene, bei Familienmitgliedern zusammenzuziehen, obwohl es Hürden gibt, die beseitigt werden müssen, damit das funktioniert“, sagt er.
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
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