So werden Sie eine verstopfte Ohrenmuskulatur los

Wenn sich der Druck in der Mitte ändertOhr – oder die Eustachische Röhre ist verstopft – Ihr Ohr kann sich verstopft, verstopft, verstopft oder „verstopft“ anfühlen. Geräusche können gedämpft sein; Möglicherweise hören Sie ein knisterndes oder knallendes Geräusch. Eine Verstopfung der Ohren kann verschiedene Ursachen haben, darunter Allergien , ein Erkältungsvirus oder Höhenunterschiede, wie sie beispielsweise bei Flugreisen auftreten. Eine Ansammlung von Ohrenschmalz kann auch dazu führen, dass sich das Ohr verstopft anfühlt.1

Eine Verstopfung der Ohren ist in der Regel mild und verschwindet innerhalb weniger Tage. In einigen Fällen können die Symptome jedoch bestehen bleiben und eine weitere Behandlung erfordern.2

In diesem Artikel werden häufige Ursachen für verstopfte Ohren, Möglichkeiten zur Linderung und die Vorgehensweise bei anhaltender Ohrverstopfung erläutert.

7 Möglichkeiten, verstopfte Ohren zu lindern

Verstopfte Ohren können oft durch Behandlungen zu Hause gelindert werden. Wenn sich die Schläuche öffnen, spüren oder hören Sie möglicherweise ein „Knacken“ .3

1 . Schlucken, kauen oder gähnen

Möglicherweise können Sie Ihre Eustachischen Röhren mit einigen Gesichtsbewegungen reinigen. Versuchen:

• Bewegen Sie Ihren Mund in Auf- und Abbewegungen4
• Gähnen
• Beim Schlucken die Nase zuhalten1
• Kaugummi (ab 6 Jahren)

2 . Nasenspülung

Das Spülen Ihrer Nasenhöhle mit einer Kochsalzlösung kann dabei helfen, überschüssigen Schleim und Ablagerungen aus Ihrer Nase und Ihren Nebenhöhlen zu entfernen.2

Auch die Verwendung eines Salznebels oder Nasensprays kann Ihre Nebenhöhlen mit Feuchtigkeit versorgen, die durch Reizstoffe wie Pollen, Staub und Bakterien austrocknen können .5

3 . Wärme anwenden

Wenn Sie Ohrenschmerzen haben , kann Wärme helfen, diese zu lindern. Versuchen Sie, einen warmen Waschlappen oder ein Heizkissen auf das betroffene Ohr aufzutragen. Stellen Sie sicher, dass sich zum Schutz Ihrer Haut ein Tuch zwischen Ihrer Haut und der Wärmequelle befindet.3

Durch die Hitze kann das Ohrenschmalz schmelzen, das dann aus dem Ohr abfließen kann.

4 . Waschen und trocknen Sie Ihre Ohren

Um einer Wachsablagerung vorzubeugen, führen Sie eine regelmäßige Reinigung durch . Duschen Sie und lassen Sie etwas warmes Wasser in Ihre Ohren laufen. Verwenden Sie zum Reinigen einen feuchten Waschlappen für Ihr Außenohr. Wenn Sie rausgehen, trocknen Sie Ihr Außenohr vorsichtig ab . Führen Sie keine Gegenstände (z. B. Wattestäbchen) in Ihr Ohr ein.5

Wenn nach dem Duschen oder Schwimmen Wasser in Ihrem Ohr eingeschlossen ist , versuchen Sie, die Seite Ihres Kopfes nach unten zu drehen und gleichzeitig Ihr Ohrläppchen sanft in verschiedene Richtungen zu ziehen.4

Wenn Sie viel Ohrenschmalz haben oder dieser verunreinigt ist, können Sie versuchen, den Ohrenschmalz mit rezeptfreien Ohrenschmalz-Entfernungssets , Wasserstoffperoxid oder Mineralöl aufzuweichen.6

5 . Verwenden Sie einen Luftbefeuchter

Die Verwendung eines Luftbefeuchters oder das Stehen unter einer warmen Dusche kann bei Reizungen oder Entzündungen der Nebenhöhlen helfen, einer häufigen Ursache für verstopfte Ohren. Es kann hilfreich sein, mit einem Luftbefeuchter in Ihrem Zimmer zu schlafen.5

6 . Nehmen Sie abschwellende Medikamente ein

Wenn nicht-medikamentöse Maßnahmen Ihren verstopften Ohren nicht helfen und Sie 12 Jahre oder älter sind, empfiehlt Ihnen Ihr Arzt möglicherweise ein abschwellendes Medikament. Sie können ein langwirksames abschwellendes Nasenspray oder orale abschwellende Mittel ausprobieren.1

Fragen Sie Ihren Arzt, bevor Sie abschwellende Mittel einnehmen, und verwenden Sie diese wie angegeben. Die Einnahme abschwellender Medikamente über mehr als drei Tage kann zu einer wiederkehrenden Schwellung der Nase führen. Abschwellende Mittel können Nebenwirkungen wie Nervosität oder Schwindel verursachen.

In manchen Fällen Medikamente wie abschwellende Mittel oder Antihistaminikakann die Symptome verschlimmern. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, wenn Ihre Ohren nach der Einnahme dieser Medikamente immer noch verstopft sind.9

Ihr Arzt empfiehlt Ihnen möglicherweise auch ein nasales Steroidspray wie Nasonex ( Mometasonfuroat-Monohydrat).) oder Flonase ( Fluticasonpropionat).).5

7 . Nehmen Sie Allergiemedikamente ein

Wenn Ihre Ohrenverstopfung durch Allergien wie Heuschnupfen verursacht wird, können Antihistaminika helfen. Suchen Sie nach einem lang wirkenden Produkt. Sprechen Sie mit Ihrem Arzt, bevor Sie mit der Einnahme von Antihistaminika beginnen, um sicherzustellen, dass diese für Sie geeignet sind.1

Typischer Zeitplan für die Wiederherstellung einer Ohrenverstopfung

Die Symptome einer Ohrenverstopfung klingen normalerweise innerhalb weniger Tage, manchmal innerhalb von Minuten, ab. Oft kann es jedoch Tage oder Wochen dauern.4

Wenden Sie sich an einen Arzt, wenn bei Ihnen oder Ihrem Kind Folgendes auftritt:

• Verstopfung der Ohren, die länger als 48 Stunden anhält1
• Ein Fremdkörper im Ohr
• Ohrenschmerzen oder Schmerzen
• Neue Symptome wie Juckreiz3
• Fieber von 102,2 Grad F (39 Grad C) oder höher10
• Verschlechterung der Symptome
• Symptome einer Mittelohrentzündung , die länger als zwei bis drei Tage anhalten
• Schwerhörigkeit

Suchen Sie dringend ärztliche Hilfe auf, wenn Sie oder Ihr Kind:3

• Es entwickelt sich ein plötzlicher, vollständiger Hörverlust
• Hat starke Schmerzen
• Fühlt sich schwindelig an
• Rötungen, Schwellungen oder Schmerzen um oder hinter dem Ohr haben
• Aus Ihrem Ohr tritt Eiter oder Blut aus (das neu ist oder zunimmt)

Wenn eine Ohrenentzündung vorliegt, kann ein Antibiotikum verabreicht werden, um die Infektion zu beseitigen. Es kann jedoch sechs bis zwölf Wochen dauern, bis die Flüssigkeit im Ohr verschwindet.11

Schwere Verstopfung der Ohren und Komplikationen 

In seltenen Fällen kann eine verstopfte Eustachische Röhre auf ein schwerwiegenderes Problem hinweisen, wie zum Beispiel:

• Nasenpolypen12
• Gaumenspalte
• Schädelbasistumor
• Neoplasien (abnormales Gewebewachstum)9
• Beeinträchtigte Muskelkoordination oder Muskelschwäche

Komplikationen können auch durch eine langfristige Funktionsstörung der Eustachischen Röhre auftreten, darunter:

• Verklebtes Ohr (eine Flüssigkeitsansammlung im Mittelohr, die Monate anhalten und zu vorübergehendem Hörverlust führen kann)
• Zurückziehen des Trommelfells (wenn das Trommelfell nach innen in Richtung Ohrmitte gezogen wird)
• Chronische Mittelohrentzündung
• Schwerhörigkeit13
• Geplatztes Trommelfell

Wenn weniger invasive Strategien wirkungslos waren, schlägt Ihr Arzt möglicherweise medizinische Verfahren vor, wie zum Beispiel:

• TympanostomieRöhren : Winzige hohle Röhren werden in das Trommelfell eingeführt, um das Abfließen der Flüssigkeit und den Druckausgleich zu ermöglichen.12
• Myringotomie: Im Trommelfell wird ein kleiner Schnitt gemacht, durch den Flüssigkeit aus dem Mittelohr abgesaugt wird.
• Ballondilatation der Eustachischen Röhre : Ein Ballonkatheter wird durch die Nase in die Eustachische Röhre eingeführt und dann mit Kochsalzlösung gefüllt. Nach etwa zwei Minuten anhaltendem Druck wird der Ballon entleert und entfernt.2
• Adenoidektomie: Hierbei handelt es sich um eine chirurgische Entfernung des Adenoids im hinteren Teil der Nase.9
• Kaliumtitanylphosphat(KTP)-Laser : Ein Laser wird verwendet, um entzündetes Gewebe zu reduzieren.

Zusammenfassung

Eine Verstopfung der Ohren ist in der Regel eine Folge verstopfter Eustachischer Röhren. Häufige Ursachen für verstopfte Eustachische Röhren sind Krankheiten (z. B. Erkältungen), die eine verstopfte Nase oder Nebenhöhlen verursachen, Umweltallergien, Druckveränderungen (z. B. in einem Flugzeug), Ohrenentzündungen und anatomische Anomalien. Eine Ansammlung von Ohrenschmalz kann auch dazu führen, dass sich das Ohr verstopft anfühlt.

Verstopfte Ohren können häufig zu Hause mit Strategien wie Schlucken, Gähnen, Kaugummi kauen, Nasenspülung, Wärmeanwendung, Ohrenwaschen und Verwendung eines Luftbefeuchters behandelt werden. In manchen Fällen können Medikamente wie abschwellende Mittel oder Antihistaminika hilfreich sein. Wenn nicht-invasive Maßnahmen die Verstopfung des Ohrs nicht lindern, ist möglicherweise eine Operation erforderlich .

Eine Verstopfung der Ohren verschwindet normalerweise innerhalb weniger Tage. Suchen Sie Ihren Arzt auf, wenn Ihre Ohren nach ein paar Tagen immer noch verstopft sind oder Sie neue oder sich verschlimmernde Symptome haben (wie Schmerzen, Fieber oder Ausfluss).