Falten, Schwellungen, Augenringe (oh mein Gott!). Spüren Ihre Augen eher das Gefühl einer bösen Hexe als von Dorothy?
Es könnte an der Zeit sein, eine Augencreme als Teil Ihrer Hautpflegeroutine zu verwenden.
Mit zunehmendem Alter beginnt die Haut um unsere Augen Falten zu bilden, die gemeinhin als Krähenfüße bezeichnet werden. Und auch das Alter kann zu Schwellungen und Augenringen führen (ebenso wie langes Ausgehen oder eine salzreiche Mahlzeit).
Egal, ob Sie in den Zwanzigern sind und über Prävention nachdenken, oder in den Sechzigern und sich Sorgen über die Zeichen der Hautalterung machen, eine Augencreme kann hilfreich sein.
Worauf sollten Sie also bei einer Augencreme achten? Nun, nicht alle Augencremes sind gleich. Man muss sich wirklich die Zutatenliste ansehen und mit Bedacht auswählen.
Die Dermatologin Shilpi Khetarpal, MD, verrät Ihnen die besten Inhaltsstoffe für Augencremes, um Ihre größten Probleme zu lösen.
Inhaltsverzeichnis
Was ist bei der Auswahl einer Augencreme zu beachten?
Wie treffen Sie bei der großen Auswahl an Augencremes im Geschäft und online die richtige Wahl? Dr. Khetarpal schlägt vor, nach einer Formel zu suchen, deren Inhaltsstoffe bekanntermaßen auf Ihre Hauptprobleme abzielen. Hier sind einige der besten Zutaten.
Antioxidantien
Antioxidantien schützen vor Zellschäden und sorgen für strahlende Augen. Suchen Sie nach Inhaltsstoffen wie Vitamin C, Vitamin E und Ferulasäure, die helfen, Umweltschäden vorzubeugen. Antioxidantien können helfen, Schwellungen und Schwellungen zu reduzieren. Auch als Hautaufheller erfreut sich Vitamin C zunehmender Beliebtheit.
Retinol
Retinol ist der Liebling von Dermatologen und Schönheitsfans gleichermaßen, und das aus gutem Grund: Es funktioniert. Retinol, eine Form von Vitamin A, stimuliert Kollagen, um Linien und Fältchen zu reduzieren und zu verhindern. Es ist der wichtigste Inhaltsstoff, auf den man in Anti-Aging-Augencremes achten sollte.
Peptide
Krepppapier: Festlich, wenn es für eine Party hängt, nicht aus den Augen. Bei schlaffer, faltiger Haut um die Augen sollten Sie auf Peptide achten, die Kollagen und Elastin erhöhen und so schlaffe Haut festigen.
Hyaluronsäure und Ceramide
Die Haut um Ihre Augen ist die dünnste an Ihrem Körper, was bedeutet, dass sie schnell trocken und gereizt wird. Beruhigen Sie durstige Haut mit feuchtigkeitsspendenden Inhaltsstoffen wie Hyaluronsäure und Ceramiden. Bonus: Hydratisierte Haut ist praller, sodass Falten weniger sichtbar sind.
Niacinamid und Kojisäure
Selbst die besten Augencremes können einen schlechten Schlaf nicht beheben. Wenn die Verfärbung unter den Augen jedoch auch im Ruhezustand bestehen bleibt, kann dies an der genetischen Veranlagung liegen. Versuchen Sie es mit Niacinamid und Kojisäure. Sie hellen die Haut auf, indem sie die Aktivität pigmentproduzierender Zellen reduzieren.
Sonnenschutz
Egal, ob Sie jung oder nicht mehr ganz so jung sind, sich Sorgen um Falten machen oder ruhig und unbeschwert sind – Sonnenschutz ist ein Muss. Sie können den gleichen Lichtschutzfaktor verwenden, den Sie auf das restliche Gesicht auftragen, oder ein Produkt für die Augenpartie nehmen. Aber um sich vor Hautkrebs und Sonnenschäden zu schützen, sollten Sie diesen Schritt nicht überspringen.
So verwenden Sie eine Augencreme
Normalerweise möchten Sie Produkte vom leichtesten bis zum schwersten auftragen. Tragen Sie Ihre Augencreme auf, nachdem Sie Ihre Haut gereinigt und Sonnenschutzmittel aufgetragen haben. Dann verwenden Sie Ihre Feuchtigkeitscreme. Die Idee dahinter ist, dass die Inhaltsstoffe leichter in die Haut eindringen können, wenn Sie Ihre Augencreme vor Ihrer Feuchtigkeitscreme auftragen.
Und wenn Sie Ihre Augencreme auftragen, achten Sie auf eine sanfte Berührung. Normalerweise benötigen Sie lediglich eine kleine Menge der Augencreme. Sie möchten das Produkt mit einem Finger (Ihr Ringfinger eignet sich gut) sanft um Ihre Augen tupfen und dabei vermeiden, an der Haut zu ziehen oder zu ziehen.
Was ist die beste Augencreme?
Es hängt von Ihnen und Ihren Anliegen ab. Es gibt keine Patentlösung, die für alle Produkte geeignet ist.
Augencremes sind in jedem Preissegment erhältlich, von erschwinglich bis hin zu „Ist das ein winziges Glas Lotion oder flüssiges Gold?“ Teuer bedeutet nicht immer effektiver. Suchen Sie nach einer Creme, die das Richtige für Ihre Sehziele bietet – und den richtigen Preis für Ihren Geldbeutel.
Wenn Sie sich verwöhnen lassen möchten, gibt es viele ausgefallene Augenprodukte, die traumhaft aussehen, sich anfühlen und riechen. Allerdings können stark duftende Cremes die empfindliche Augenhaut reizen und austrocknen. Und nur weil etwas nachsichtig aussieht, heißt das nicht, dass es funktioniert.
Insgesamt ist es am besten, Ihre Hausaufgaben zu machen, Bewertungen zu lesen und mit einem Dermatologen darüber zu sprechen, was er vorschlagen könnte.

Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
Inspiriert von den Prinzipien von Swip Health teile ich regelmäßig hilfreiche Informationen, alltagsnahe Tipps und evidenzbasierte Ansätze zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität.
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