So wählen Sie das beste CBD-Öl für Sie aus

Immer mehr Menschen nehmen Cannabidiol (CBD)-Öl für die allgemeine Gesundheit und zur Behandlung einer Reihe von Beschwerden ein, insbesondere seit das Farm Bill 2018 CBD und andere Hanfprodukte auf Bundesebene legalisiert hat.

Das Wachstum des CBD-Marktes war atemberaubend: Im Jahr 2018 wurde der Weltmarkt auf 4,6 Milliarden US-Dollar geschätzt, mit einer prognostizierten jährlichen Wachstumsrate von knapp über 125 % zwischen 2019 und 2026. 1 Allein in den Vereinigten Staaten wird ein Umsatz von über 20 Milliarden US-Dollar erwartet bis 2024. 2

Kommerzielles CBD stammt typischerweise aus der Hanfpflanze, einer Cannabisart. Marihuana stammt von einer eng verwandten Cannabispflanze, die CBD in geringeren Mengen enthält.

Allerdings macht CBD nicht „high“. Das Cannabinoid (aus Cannabis gewonnene Chemikalie), das für den Rausch von Marihuana verantwortlich ist, ist Delta-9-Tetrahydrocannabinol (Δ-9-THC), das in Hanf in extrem geringen Mengen vorkommt. CBD-Produkte dürfen gesetzlich nicht mehr als 0,3 % THC enthalten.

Wenn Sie mit CBD nicht vertraut sind, kann die Auswahl eines Produkts kompliziert und überwältigend sein. Die US-amerikanische Food and Drug Administration (FDA) reguliert es nicht, was bedeutet, dass es keine Standardisierung oder Richtlinien für den täglichen Gebrauch gibt. Die Forschung befindet sich noch in einem frühen Stadium, was bedeutet, dass es mehr Fragen als Antworten gibt.

Darüber hinaus bieten CBD-Verkäufer Produkte in zahlreichen Formen und Formulierungen an. Wenn Sie herausfinden möchten, welche Produkte Sie ausprobieren sollten, müssen Sie mehrere Faktoren berücksichtigen:

• Warum Sie es verwenden
• Der beste Typ für Sie
• Formulierung
• Stärke
• Zutaten
• Wo es gewachsen ist
• Ob es getestet wurde, von wem und wie Sie das feststellen können
• Preis

Zweck

Die einzige von der FDA zugelassene verschreibungspflichtige Form von CBD ist Epidiolex, das für Anfälle bei schwer behandelbaren Formen der Epilepsie indiziert ist. Alle anderen Formen und Anwendungen von CBD sind nicht verschreibungspflichtig und nicht von der FDA zugelassen. Menschen nehmen CBD für viele verschiedene Zwecke ein, darunter:

• Chronische Schmerzen und Entzündungen aufgrund von Fibromyalgie , Arthritis und Autoimmunerkrankungen wie Lupus und Morbus Crohn
• Kopfschmerzen und Migräne
• Epilepsie , insbesondere bei Kindern 4
• Psychische Erkrankungen, einschließlich Depressionen , Angststörungen, bipolare Störungen und posttraumatische Belastungsstörung (PTBS)
• Entspannung
• Muskelschmerzen
• Muskelkontrolle und Spastik, beispielsweise bei der Parkinson-Krankheit
• Schlafprobleme
• Steigerung des Appetits, um den extremen Gewichtsverlust durch HIV/AIDS zu verhindern
• Unterstützung bei der Raucherentwöhnung
• Nebenwirkungen von Krebsbehandlungen , einschließlich Übelkeit 4

Oft verwenden Menschen CBD mit dem Segen und der Anleitung ihres Arztes. Jedes Mal, wenn Sie darüber nachdenken, etwas Neues zu Ihrer Kur hinzuzufügen, auch etwas Natürliches, sollten Sie dies mit Ihrem Arzt besprechen.

Typ

Es stehen verschiedene Arten von CBD zur Verfügung. Welches Sie wählen, hängt zum Teil davon ab, wofür Sie es einnehmen. Die Typen sind:

• Isolat (reines CBD)
• Breites Spektrum (viele Cannabinoide, aber kein THC)
• Vollspektrum (alle Cannabinoide, einschließlich geringer Mengen THC)

Isolieren

Ein Isolat ist CBD, das aus der Pflanze isoliert wurde . Es ist eine reine, geschmacks- und geruchlose kristalline Form, die fein pulverisiert oder leicht klumpig sein kann.

Isolat ist besonders wirksam und sollte, wenn es von einem seriösen Verkäufer stammt, absolut kein THC enthalten. Wenn Sie CBD zu Esswaren verarbeiten möchten, ist Isolat eine gute Wahl, da es den Geschmack des Lebensmittels nicht verändert.

Der Hauptnachteil eines Isolats besteht darin, dass Cannabis mehr als 100 verschiedene Cannabinoide enthält, die möglicherweise gesundheitliche Vorteile haben, die CBD allein nicht bietet, sodass ein Produkt, das mehr Cannabinoide enthält, möglicherweise mehr Symptome lindert. Andererseits ist diese Funktion von Vorteil, wenn Sie empfindlich auf eines der anderen Cannabinoide reagieren.

Breites Spektrum

Breitband-CBD-Produkte enthalten typischerweise alle Cannabinoide außer THC. Diese verschiedenen Cannabinoide können mit all ihren unterschiedlichen Wirkungen auf den Körper den sogenannten „Entourage-Effekt“ verursachen, was im Grunde bedeutet, dass sie alle zusammen besser wirken als einzeln. 6

Einige von ihnen sorgen zusammengenommen dafür, dass sie gegenseitig besser funktionieren. Einige können auch die Nebenwirkungen anderer aufheben. 7

Möglicherweise interessieren Sie sich für Breitband-CBD-Produkte, wenn Sie es mit Isolat versucht haben und es bei Ihnen nicht gut funktioniert hat. Es ist auch gut für Leute, die:

• Sie möchten die Wirkung eines Vollspektrumprodukts, leben aber in einem Staat mit strengen THC-Gesetzen
• Ein positiver Drogentest darf nicht riskiert werden
• Sie reagieren empfindlich auf THC
• Ich möchte nicht den Rausch von THC
• Ich bin mit den Wirkungen von Marihuana nicht vertraut und bin wegen des THC nervös

Breitbandprodukte sind jedoch weniger erforscht und schwerer auf dem Markt zu finden. Außerdem haben viele von ihnen den starken „skunkigen“ Geruch und Geschmack, der mit Marihuana verbunden ist und den manche Menschen möglicherweise als unangenehm empfinden.

Das ganze Spektrum

Wie der Name schon sagt, enthalten Vollspektrum-CBD-Produkte alle Cannabinoide, einschließlich THC. Aus rechtlichen Gründen dürfen jedoch selbst Vollspektrumprodukte nicht mehr als 0,3 % THC enthalten, was bedeutet, dass es ziemlich schwach ist.

Sie erhalten den vollständigen Entourage-Effekt des gesamten Spektrums, sodass es möglicherweise mehr medizinische Vorteile hat als Isolate und Breitband-CBD.

Diese „Stinkigkeit“ lässt sich bei diesen Produkten jedoch nicht vermeiden. Auch wenn der THC-Gehalt niedrig ist, ist es möglich, dass er bei einem Drogentest nachgewiesen wird. Möglicherweise spüren Sie auch die mit THC verbundene psychoaktive und beruhigende Wirkung.

Für Menschen mit Angstzuständen ist das Vollspektrum möglicherweise nicht geeignet , da THC bekanntermaßen mit Angstzuständen und Herzrasen in Verbindung gebracht wird. 8

Sie könnten an Vollspektrum-CBD-Produkten interessiert sein, wenn:

• Sie haben die anderen Arten ausprobiert und keine ausreichende Linderung verspürt
• Ihr Arzt empfiehlt ein THC-haltiges Produkt
• Sie haben Symptome, die durch THC gezielt gelindert werden
• Marihuana ist in Ihrem Bundesstaat legal, sodass rechtliche Bedenken hinsichtlich des THC-Gehalts entfallen
• Sie haben keine Angst vor Drogentests aus beruflichen oder anderen Gründen

Formulierung

CBD-Produkte gibt es in verschiedenen Formulierungen, von denen einige möglicherweise unterschiedliche Absorptionsraten aufweisen oder für bestimmte Anwendungen besser sind. Zu den verfügbaren Formulierungen gehören:

• Oral
• Aktuell
• Kapseln
• Wo Marihuana legal ist, Esswaren

Orales CBD

Typischerweise werden CBD-Öle, -Isolate und -Tinkturen sublingual (unter die Zunge) eingenommen. Flüssigkeiten können als Spray oder mit einer Pipette erhältlich sein. Sie halten es normalerweise ein oder zwei Minuten lang unter Ihrer Zunge und schlucken es dann.

Vorteile

Die sublinguale Verabreichung bietet den Vorteil einer schnellen Aufnahme in Ihren Blutkreislauf durch das Gewebe in Ihrem Mund. Dies führt zu einer schnelleren Wirkung und verhindert, dass das CBD (und alle anderen Cannabinoide im Produkt) von Ihrer Leber herausgefiltert oder durch den Verdauungsprozess abgebaut werden.

Sublinguale Formen sind auch einfacher einzunehmen, wenn Sie Schwierigkeiten beim Schlucken von Pillen haben.

Nachteile

Es kann unangenehm sein, ein Breitspektrum- oder Vollspektrumprodukt unter der Zunge zu behalten, wenn Sie der Geschmack stört.

Die richtige Dosierung der Isolate kann nicht schwierig sein, da Sie von diesen wirksamen Produkten nicht viel benötigen und das Pulver wahrscheinlich in einem winzigen Löffel abmessen werden. Wenn Sie Sehprobleme oder eine unsichere Hand haben, ist eine sublinguale Flüssigkeit oder eine Kapsel möglicherweise besser geeignet.

Topisches CBD

Sie können CBD-Öl in Cremes, Lotionen, Balsamen, Wachsen und Flüssigkeiten erhalten, die direkt auf Stellen aufgetragen werden sollen, an denen Sie Weichteil- oder Nervenschmerzen haben.

Vorteile

Topisches CBD verschafft Ihnen schnell und genau dort Linderung, wo Sie es brauchen. Tierversuchen zufolge scheint dies eine sichere und wirksame Möglichkeit zu sein, Schmerzen und Entzündungen ohne Nebenwirkungen zu lindern. 9

Topisches CBD verursacht nicht das mit Capsaicin verbundene „Brennen“. Wenn Sie die minzigen Dämpfe vieler topischer Mittel vermeiden möchten, finden Sie leicht CBD-Produkte, die kein Menthol enthalten.

Nachteile

Möglicherweise profitieren Sie von einigen systemischen Wirkungen von CBD, die Sie mit dieser Methode nicht erzielen. Darüber hinaus kosten diese Produkte tendenziell deutlich mehr als die meisten topischen Produkte auf dem Markt.

Verwechseln Sie Hautpflegeprodukte wie Augencremes nicht mit topischen Schmerzmitteln (oder umgekehrt), da diese wahrscheinlich nicht die gewünschten Ergebnisse liefern.

Kapseln

Sie können Kapseln und Softgels kaufen, die CBD-Öl enthalten oder es isolieren und wie jede Pille schlucken. Einige Produkte können auch andere Nahrungsergänzungsmittel enthalten. Stellen Sie daher sicher, dass Sie das vollständige Inhaltsstoffprofil von allem, was Sie kaufen, kennen und alles, was darin enthalten ist, einnehmen möchten.

Produkte mit nur einer Zutat eignen sich möglicherweise am besten, wenn Sie sich an etwas Neues gewöhnen, damit Sie wissen, welche Vorteile, Nebenwirkungen oder allergischen Reaktionen dies mit sich bringt.

Vorteile

Wenn Sie bereits mehrere Pillen einnehmen, ist es möglicherweise einfacher, eine weitere Kapsel hinzuzufügen, als mit sublingualen Produkten herumzuspielen. Darüber hinaus ist die Dosierung in dieser Formulierung konsistent, während Sie möglicherweise mehr Variation erhalten, wenn Sie Tropfen zählen oder Isolat mit einem kleinen Löffel abmessen.

Nachteile

Dies ist möglicherweise nicht die beste Formulierung für Sie, wenn Sie Probleme beim Schlucken von Pillen haben. Aufgrund der Zeit, die die Verdauung benötigt, werden Sie die Vorteile nicht so schnell spüren wie bei sublingualem CBD. Auch Ihre Leber und der Verdauungsprozess haben einen Einfluss darauf, wie viel CBD in Ihren Blutkreislauf gelangt.

Esswaren

Essbare Produkte, die CBD enthalten, sind auf Bundesebene nicht legal, Sie können sie jedoch in Marihuana-Apotheken in Staaten finden, die medizinisches Marihuana oder Marihuana für den Freizeitgebrauch legalisiert haben.

Zu den gängigen kommerziell hergestellten Lebensmitteln gehören Gummibärchen, Schokolade, aromatisierte Sprays, Kaugummi, Kaubonbons, Hartbonbons, Kekse, Tees und Kaltgetränke. Bedenken Sie, dass diese Produkte möglicherweise aus aus Marihuana gewonnenem CBD hergestellt werden.

Vorteile

Manche Menschen entscheiden sich für Esswaren, nur weil ihnen der Geschmack gefällt. Andere wünschen sich eine diskrete Möglichkeit, es öffentlich zu nutzen.

Nachteile

Eine genaue Dosierung ist bei Esswaren schwierig, da es bei einer Charge zu ungleichmäßigen Mengen kommen kann. Alles, was Süßigkeiten oder Limonade ähnelt, kann die Aufmerksamkeit von Kindern erregen, und die Verpackung ist möglicherweise nicht kindersicher.

Der Überblick über das Verdampfen von CBD

Das Dampfen, also das Rauchen von Substanzen mit einem elektronischen Zigarettengerät (E-Zigarette), erfreut sich bei CBD-Nutzern ebenso wie bei Nikotin oder THC wachsender Beliebtheit. Eine schnell wachsende Zahl von Forschungsergebnissen zeigt jedoch, dass das Dampfen dieser Substanzen ernsthafte Gesundheitsrisiken birgt.

In einer Studie aus dem Jahr 2019 stellen Forscher fest: „Die Forschung zu den gesundheitlichen Auswirkungen des Dampfens ist zwar noch begrenzt, nimmt aber rasch zu und macht immer deutlicher, dass diese Gewohnheit alles andere als harmlos ist.“

„Für Jugendliche ist es ein Tor zur Abhängigkeit von Nikotin und anderen Substanzen. Ob es Menschen helfen kann, mit dem Rauchen aufzuhören, bleibt abzuwarten. Und in den letzten Monaten gab es Berichte über schwere Atemwegserkrankungen und sogar Todesfälle im Zusammenhang mit dem Dampfen.“ 10

Im Jahr 2016 warnte der US Surgeon General, dass E-Zigaretten bei Jugendlichen und jungen Erwachsenen ein „großes Problem für die öffentliche Gesundheit“ darstelle. 11 Die US-amerikanischen Zentren für die Kontrolle und Prävention von Krankheiten (CDC) haben ebenfalls Warnungen herausgegeben, dass Sie vollständig auf das Dampfen verzichten sollten. 12

Eine Studie aus dem Jahr 2019 zum Dampfen mit und ohne Nikotin zeigte eine Schädigung der Atemwege und eine vorübergehende Beeinträchtigung der Arterienfunktion. 13 Eine Studie aus dem Jahr 2020 berichtete über anhaltende Lungenschäden bei Menschen, die Cannabinoidöl dampften. 14

Eine andere Studie berichtet, dass mehrere Formen von Lungenentzündung und anderen Hals- und Atemwegserkrankungen im Allgemeinen mit dem Dampfen verbunden sind. 15

Das Problem beim Dampfen liegt darin, dass die erhitzten Inhaltsstoffe zerstäubt werden und kleine Partikel bilden, die dann tief in die Lunge eingeatmet werden. Neben CBD oder Nikotin kann das Produkt Aromastoffe und Lösungsmittel enthalten, von denen bekannt ist, dass sie die Lunge schädigen und andere negative Auswirkungen auf die Gesundheit haben. 11

Zu den bekannten Chemikalien, die in einigen E-Liquids verwendet werden, gehört Propylenglykol, eine flüchtige organische Verbindung, die sich beim Erhitzen in Formaldehyd umwandelt. Consumer Reports empfiehlt Menschen, die rauchen, nach Produkten mit der Aufschrift „lösungsmittelfreie Öle“ zu suchen, um sicherzustellen, dass sie diese gefährliche Chemikalie nicht enthalten. 16 Der Verzicht auf diese eine Chemikalie schützt Sie jedoch nicht vor allen möglichen Schäden, die durch das Dampfen entstehen können.

Vieles über das Dampfen ist noch unbekannt, da es sich um ein relativ neues Forschungsgebiet handelt. Viele Erkenntnisse der Forscher deuten jedoch darauf hin, dass E-Zigaretten keine sichere Alternative zum Rauchen sind , wie viele Menschen fälschlicherweise glauben. Mit anderen, sichereren Verabreichungsmethoden für CBD stehen Ihnen viele Optionen zur Verfügung, die nicht die gleichen Risiken bergen.

Stärke

Bisher liegen keine CBD-Dosierungsempfehlungen für den allgemeinen Gesundheitszustand oder bestimmte Erkrankungen vor. Ihr Arzt kann Ihnen möglicherweise behilflich sein und möglicherweise Informationen zu Dosierungen finden, die in medizinischen Studien zu Ihrer Krankheit(en) verwendet wurden. Abgesehen davon gilt es im Allgemeinen als am besten, mit einer niedrigen Dosierung zu beginnen und diese schrittweise zu steigern.

Verschiedene CBD-Produkte drücken ihre Wirksamkeit auf unterschiedliche Weise aus. Verwechseln Sie dies nicht mit dem CBD-Prozentsatz im Produkt – dieser hat mit der Reinheit und nicht mit der Wirksamkeit zu tun. Achten Sie stattdessen auf Milligramm (bei topischen Mitteln) oder Milligramm pro Milliliter (bei Ölen und Isolaten). Je höher diese Zahl, desto stärker ist das Produkt.

Denken Sie bei der Überlegung, wie stark ein Produkt Sie ausprobieren möchten, daran, dass die Art und Weise, wie Sie es einnehmen, einen Einfluss darauf hat, wie es auf Sie wirkt. Wenn Sie beispielsweise ein Esswaren einnehmen oder CBD zu einem Saft hinzufügen, benötigen Sie ein stärkeres Produkt oder mehr davon, als wenn Sie es sublingual einnehmen würden.

Jeder reagiert anders auf CBD, daher kann es Versuch und Irrtum erfordern, die beste Stärke, den besten Typ und die beste Formulierung zu finden.

Zutaten

Sofern Sie kein kristallines Isolat kaufen, enthält das von Ihnen gekaufte Produkt mehr als CBD und andere Cannabinoide. Sie sollten sicher sein, dass Sie verstehen, welche Inhaltsstoffe in dem von Ihnen gekauften Produkt enthalten sind und welchen Zweck sie erfüllen. Wenn Sie Allergien oder Empfindlichkeiten haben, überprüfen Sie die Zutatenliste sorgfältig auf alles, was Sie stören könnte.

Trägeröl

Ein Trägeröl ist ein fettlösliches Öl, das Ihnen bei der Aufnahme des CBD hilft. In CBD-Produkten werden viele verschiedene Öle verwendet, darunter:

• MCT-Öl (mittelkettiges Triglycerid).
• Hanföl
• Emu-Öl (aus dem Fett von Emus gewonnen)
• Olivenöl
• Kokosnussöl
• Avocadoöl
• Jojobaöl
• Distelöl

Einige dieser Öle haben ihre eigenen angeblichen gesundheitlichen Vorteile und jedes hat seine Vor- und Nachteile.

Essentielle Öle

Einige CBD-Produkte enthalten ätherische Öle wie Menthol, Orange oder Lavendel. Diese können für Geschmack, Duft und/oder die angeblichen gesundheitlichen Vorteile des jeweiligen Öls hinzugefügt werden.

Bedenken Sie, dass ätherische Öle im Allgemeinen nur unzureichend erforscht sind und nicht von der FDA reguliert werden. Da ätherische Öle fettlöslich sind, können sie auch die Absorption erhöhen. Das Vorhandensein dieser Öle kann bestimmte Verwendungsarten gefährlich machen.

Einige ätherische Öle sollten beispielsweise nicht eingenommen werden. Möglicherweise reagieren Sie auf einige davon allergisch. Andere können die Haut reizen und sollten daher nicht äußerlich angewendet werden. Andere können das Risiko des Dampfens erhöhen. Stellen Sie sicher, dass Sie sich über die in diesen Produkten enthaltenen ätherischen Öle informieren, bevor Sie sie verwenden.

Aromen, Extrakte, Süßstoffe

Insbesondere bei Produkten mit breitem oder vollem Wirkungsspektrum können diese zusätzlichen Zutaten dazu beitragen, dass der Geschmack besser schmeckt. Sogar Isolate enthalten diese manchmal. Einige Extrakte, beispielsweise aus Obst und Gemüse, können ebenfalls wegen möglicher gesundheitlicher Vorteile hinzugefügt werden.

Während Aromen, Extrakte und Süßstoffe in vielen unserer Lebensmittel enthalten sind und sicher eingenommen werden sollten, sollten Sie auf Allergene achten und sich darüber im Klaren sein, dass diese Substanzen ein höheres Risiko für das Dampfen darstellen können (was ohnehin nicht empfohlen wird).

Arnika

Arnika ist ein homöopathisches Schmerzmittel, das häufig in Cremes, Balsamen und Einreibungen mit CBD vorkommt. Es ist ein beliebter Inhaltsstoff zur Linderung von Arthritis und Muskelschmerzen. Bisher befindet sich die Forschung zu Arnika noch in einem frühen Stadium, aber die Forschung ist vielversprechend. 18

Arnika gilt für die meisten Menschen als sicher, es sind jedoch Allergien und Nebenwirkungen möglich. 18 Wenn Sie noch nie Arnika oder CBD verwendet haben, probieren Sie es am besten einzeln aus, um sicherzustellen, dass Sie sie gut vertragen, bevor Sie sie in Kombination einnehmen.

Nahrungsergänzungsmittel

Einige CBD-Formulierungen enthalten Vitamine und andere Nahrungsergänzungsmittel, die zusätzliche gesundheitliche Vorteile bieten können, insbesondere bei Muskelschmerzen, Gelenkgesundheit, Entzündungen und Schlaf. Zu den häufigsten gehören:

• Magnesium
• Vitamin E
• Glucosamin
• Chondroitin
• Hyaluronsäure
• Vitamin C
• Melatonin
• Ingwer
• Kurkuma

Während diese Inhaltsstoffe im Allgemeinen gut für Sie sind, kann alles in großen Mengen schädlich sein. Berücksichtigen Sie vor dem Kauf dieser Produkte Ihre Ernährung und alle Nahrungsergänzungsmittel, die Sie bereits einnehmen. Möglicherweise nehmen Sie bereits genug von diesen Nährstoffen zu sich, was bedeutet, dass die Zugabe weiterer Nährstoffe zu Nebenwirkungen führen oder einfach nur Geldverschwendung sein könnte.

Terpene

Terpene sind aromatische Verbindungen und Cannabis enthält von Natur aus Dutzende davon. Dabei handelt es sich jedoch nicht nur um Duftstoffe – es wird angenommen, dass viele von ihnen Vorteile haben, beispielsweise die Verbesserung der Aufnahme von Cannabinoiden, auch wenn diese Eigenschaften von der wissenschaftlichen Gemeinschaft noch nicht vollständig verstanden werden. Allerdings  stehen sie im Verdacht, Teil des Entourage-Effekts zu sein. 7

Terpene werden CBD-Produkten im Allgemeinen nicht zugesetzt, kommen aber natürlicherweise in Breit- oder Vollspektrumformulierungen vor und können in der Produktbeschreibung erwähnt werden. Wenn Sie jedoch den Begriff „Terpenoid“ sehen, bezieht er sich auf Terpene, die extrahiert und verarbeitet wurden. Über diese ist weniger bekannt, daher sollten Sie sie vielleicht zugunsten natürlich vorkommender Terpene meiden.

Wenn Sie Terpene aufgrund ihres Geruchs, Geschmacks oder ihrer Auswirkung auf Ihren Atem vermeiden möchten, bevorzugen Sie möglicherweise Isolate oder Produkte mit starken Geschmackszusätzen.

Peptide

Ein Peptid ist eine Verbindung aus verknüpften Aminosäuren, von denen einige gesundheitliche Vorteile haben. Ein beliebtes Peptid, das mit CBD kombiniert werden kann, ist Kollagen, das einige Vorteile für die Gelenkfunktion und die Hautgesundheit haben kann. 20

Einige Produkte geben an, dass sie Peptide mit bestimmten gesundheitlichen Vorteilen enthalten, ohne genau zu sagen, um welche Peptide es sich handelt. Zutatenlisten müssen alle im Produkt enthaltenen Stoffe enthalten, viele verwenden jedoch wissenschaftliche oder gebräuchliche Namen und weisen sie möglicherweise nicht ausdrücklich als Peptide aus.

Dies sollte kein Grund zur Sorge sein, aber wenn Sie mehr über die Peptide in einem Produkt erfahren möchten, wenden Sie sich an das Unternehmen. Es sollte in der Lage sein, diese Informationen bereitzustellen.

Andere Überlegungen

Sobald Sie die Produkte selbst kennen, ist es an der Zeit, einen zuverlässigen Ort für den Kauf zu finden. Es sind viele Internetbetrügereien aufgetaucht, um das enorme Marktwachstum auszunutzen. Sie müssen also wissen, bei wem Sie kaufen.

Wissen, wo es gewachsen ist

Der Standort zählt. Bleiben Sie bei Unternehmen, die für ihre CBD-Produkte in den USA angebauten Hanf verwenden, da importierte Produkte nicht denselben Prüfstandards unterliegen. Schauen Sie sich noch weiter an, in welchem ​​Zustand es gewachsen ist.

Laut Consumer Reports verfügt Colorado über das beste Hanfprogramm, gefolgt von Oregon, da diese Bundesstaaten ihre Gesetze lange vor der Farm Bill von 2018 geändert haben. 21

Tests und Analysezertifikate von Drittanbietern

Vertrauen Sie nicht nur darauf, dass das Unternehmen legitime Produkte verkauft, sondern stellen Sie sicher, dass Testergebnisse zur Einsichtnahme verfügbar sind. Auf diese Weise wissen Sie, dass Sie Ihr Geld nicht an ein unseriöses Unternehmen geben, das ein minderwertiges oder sogar gefährliches Produkt verkauft.

Ein Analysezertifikat (COA) zeigt Ihnen den CBD-Gehalt, den THC-Gehalt und alle Verunreinigungen, die möglicherweise im Hanf selbst enthalten sind. Einige Unternehmen gehen über die gesetzlichen Anforderungen hinaus und zahlen auch für die Prüfung des fertigen Produkts.

Spezifische Dinge, auf die Sie das Echtheitszertifikat überprüfen sollten, sind:

• ISO 17025 bedeutet, dass das Prüflabor hohe wissenschaftliche Standards erfüllt.
• Validierung durch eine dieser Organisationen: Association of Official Agricultural Chemists (AOAC), American Herbal Pharmacopoeia (AHP) oder US Pharmacopeia (USP).
• Wenn eine dieser Organisationen nicht aufgeführt ist, erkundigen Sie sich bei der International Organization for Standardization, ob das Prüflabor akkreditiert ist.

Wenn das Unternehmen diese Informationen nicht frei verfügbar hat, kaufen Sie woanders.

Erwägen Sie Bio-Hanf

Bei allen landwirtschaftlichen Produkten besteht das Risiko, dass Sie Pestiziden und anderen Chemikalien ausgesetzt werden. Bei Marken, die vom US-Landwirtschaftsministerium (USDA) als biologisch zertifiziert gelten, ist die Wahrscheinlichkeit geringer, dass diese Belastung auftritt.

Seriöse Unternehmen

Sie können weitere Schritte unternehmen, um das Unternehmen zu überprüfen, das das CBD verkauft.

• Erkundigen Sie sich bei der FDA, ob sie Warnschreiben zu fragwürdigen Produkten oder unbewiesenen Behauptungen herausgegeben hat.
• Hüten Sie sich vor hochtrabenden gesundheitsbezogenen Angaben, da deren Herstellung für Unternehmen illegal ist und ein Warnsignal dafür sein kann, dass sie zweifelhaft sind.
• Stellen Sie sicher, dass auf den Produktetiketten Kontaktinformationen zum Unternehmen angegeben sind. Die Anwesenheit ist gesetzlich vorgeschrieben und ein Zeichen dafür, dass das Unternehmen legitim ist und die Vorschriften befolgt.

Preis

Sie können CBD-Produkte zu sehr unterschiedlichen Preisen finden. Obwohl es keine Garantie dafür gibt, dass teurere Produkte besser sind, sollten Sie bei extrem niedrigen Preisen auf der Hut sein.

Der Prozess des Anbaus und der Verarbeitung von CBD ist zeitaufwändig, mühsam und teuer, daher ist ein Preis, der deutlich unter dem Marktdurchschnitt liegt, wahrscheinlich zu schön, um wahr zu sein. Lassen Sie sich durch einen niedrigen Preis nicht dazu verleiten, ein Risiko für ein Unternehmen oder Produkt einzugehen, das nicht den Standards entspricht.

Kompetente Mitarbeiter

Wenn Sie in einem örtlichen Geschäft oder einer Apotheke einkaufen, suchen Sie nach einem Geschäft mit sachkundigen Mitarbeitern, die Ihre Fragen beantworten und Sie bei der Auswahl unterstützen können.

Herumfragen

Sprechen Sie mit Menschen, die CBD-Produkte verwendet haben, darüber, wo sie diese kaufen und welche Produkte sie bevorzugen. Schauen Sie in den Online-Support-Foren nach Menschen mit Ihren Gesundheitsproblemen und sehen Sie, was die Leute dort empfehlen. (Sie sollten sich immer noch selbst über das Unternehmen und die Produkte informieren, aber dies kann Ihnen einen Ausgangspunkt geben.)

Ein Wort von Verywell

Das scheint viel zu sein, aber wenn CBD einen positiven Einfluss auf Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden hat, kann sich die Zeit und Mühe lohnen. Es lohnt sich auch sicherzustellen, dass Sie ein Qualitätsprodukt erhalten und nicht von einem unseriösen Unternehmen betrogen werden.

Denken Sie wie immer daran, Ihren Arzt in das Gespräch einzubeziehen, sowohl vor der Einnahme von CBD als auch dann, wenn Sie Vorteile oder Nebenwirkungen bemerken.