So verwenden Sie Hanföl für die Haut

Hanföl, genauer gesagt Hanfsamenöl, ist das Cannabisprodukt, das am häufigsten in topischen, rezeptfreien Hautpflegeprodukten, Kosmetika und Cosmeceuticals verwendet wird. Was ist das Besondere an Hanfsamenöl und warum verwenden es so viele Menschen in ihrer Hautpflegeroutine?

Was ist Hanföl?

Hanfsamenöl wird durch Pressen der Samen der Cannabispflanze ( Cannabis sativa L.) gewonnen . Unraffiniertes Hanfsamenöl hat eine dunkelgrüne Farbe mit einem leicht nussigen Aroma. Raffiniertes Hanfsamenöl ist klar und riecht kaum bis gar nicht, enthält aber nicht so viele hautgesundheitsfördernde Eigenschaften.

Hanfsamenöl ist zu einem sehr beliebten Hautpflegeinhaltsstoff geworden. Es wird auch beim Kochen verwendet.

Cannabis, Hanf und Marihuana

Es kann verwirrend sein, die Unterschiede zwischen Cannabis, Hanf und Marihuana zu verstehen, da Marihuana und Hanf alle von derselben Pflanze, Cannabis sativa , stammen . Der Unterschied liegt in der Vielfalt der Pflanze.

Denken Sie an die Tomatensorten, die Sie im Supermarkt finden, zum Beispiel große Fleischtomaten im Vergleich zu kleinen Roma-Tomaten. Beide stammen von derselben Pflanze (Tomatensorte), sind jedoch unterschiedliche Sorten und führen daher zu unterschiedlichen Ergebnissen, wenn man mit ihnen kocht. Sie würden sich in Nährstoffen, Geschmack, Textur und mehr unterscheiden.

Bei Cannabis unterscheiden sich die Sorten in der Menge an Tetrahydrocannabinol (THC), die sie enthalten. THC ist der psychoaktive Bestandteil, der für den Rausch verantwortlich ist, den Cannabis auslöst.

Hanf enthält im Allgemeinen sehr wenig THC und hat daher keine psychoaktive Wirkung. Daher enthält Hanfsamenöl Spuren bis gar keine Mengen an THC.

Dies steht jedoch unter genauer Beobachtung, da einige Studien gezeigt haben, dass bestimmte Hanfsamenöle nachweisbare Mengen an THC aufweisen können. Dies könnte darauf zurückzuführen sein, dass das Öl während der Produktion mit anderen Teilen der Hanfpflanze verunreinigt wird.

Hanföl vs. CBD-Öl

Auch Hanföl und Cannabidiol (CBD)-Öl werden oft miteinander verwechselt. Obwohl sie aus derselben Pflanze gewonnen werden, sind Hanföl und CBD-Öl sehr unterschiedlich.

CBD ist eine chemische Verbindung, die in der Cannabispflanze (sowohl Marihuana als auch Hanf) vorkommt. Sie werden überrascht sein, dass Hanfsamenöl von Natur aus reich an CBD ist.

Hanfsamenöl besteht aus einer Vielzahl verschiedener Verbindungen, wobei CBD nur einen winzigen Teil ausmacht. CBD kommt in der gesamten Pflanze vor, einschließlich Stielen, Samen, Blättern und Blüten.

Während Hanfsamenöl durch einfaches Pressen der Samen der Hanfpflanze hergestellt wird, entsteht CBD-Öl durch Extrahieren und Isolieren der CBD-Verbindung. Diese Verbindung wird dann mit verschiedenen Zutaten gemischt, um ein CBD-Produkt herzustellen. Olivenöl wird am häufigsten als Basis für die Herstellung eines CBD-Öls verwendet.

CBD selbst hat keine psychoaktive Wirkung, kann aber mit THC zu einem Produkt formuliert werden, das einen Rausch verursacht. CBD -Öl wird häufig für medizinische Zwecke  verwendet .

Es ist auch wichtig zu wissen, dass Hanföl nicht dasselbe ist wie Marihuanaöl oder Cannabisöl. Cannabisöl wird aus der gesamten Pflanze gewonnen und enthält sowohl CBD als auch THC. Cannabisöl ist nur in Staaten legal, die Marihuana legalisiert haben.

Vorteile der Hautpflege

Hanföl ist in vielen Hautpflegeprodukten und Kosmetika enthalten. Tatsächlich ist es zu einer ziemlich trendigen Zutat geworden. Hanföl liegt nicht nur im Trend, sondern kann auch Vorteile für Ihre Haut bieten.

• Feuchtigkeitsspendend : Dies ist der größte und am besten nachgewiesene Nutzen, den Hanfsamenöl bieten kann. Hanföl wirkt geschmeidig und hinterlässt ein weiches und geschmeidiges Hautgefühl.
• Antioxidative Eigenschaften : Hanfsamenöl ist reich an antioxidativen Bestandteilen: Fettsäuren wie Gamma-Linolensäure (GLA) und den Vitaminen A, C und E. Antioxidative Hautpflegeprodukte können dazu beitragen, Ihre Haut vor vorzeitiger Alterung zu schützen. 2
• Entzündungshemmend : Hanföl enthält Bestandteile mit entzündungshemmenden Eigenschaften und aktuelle Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass es zur Linderung von Hautentzündungen beitragen kann.  Hier muss jedoch noch mehr Forschung betrieben werden, um vollständig zu verstehen, wie dies auf die Haut wirkt .
• Mögliche antibakterielle Eigenschaften : Studien deuten auch darauf hin, dass Hanföl antibakterielle Eigenschaften hat. Welche  Auswirkungen dies gegebenenfalls auf die Haut hat, wird noch untersucht.

Hanföl, CBD-Öl und andere Cannabinoide werden als mögliche Behandlungen für eine Vielzahl von Hauterkrankungen wie Akne, Ekzeme, Psoriasis , Rosacea und Hautkrebs untersucht. 4

Nebenwirkungen

Hanfsamenöl hat an sich keine Nebenwirkungen, es ist jedoch möglich, dass Sie empfindlich auf den Inhaltsstoff reagieren.

Wenn Sie ein neues Hautpflegeprodukt zum ersten Mal ausprobieren, achten Sie auf Anzeichen von Reizungen: Rötung, Juckreiz, Brennen oder Hautausschlag. 5 Wenn Sie eines dieser Symptome bemerken, beenden Sie die Verwendung des betreffenden Produkts und rufen Sie Ihren Arzt an, wenn sich die Reizung nach einigen Tagen nicht bessert.

Auswahl eines Hanfölprodukts

Hanföl ist in vielen Kosmetikprodukten enthalten, von Seifen, Lotionen, Balsamen und Salben bis hin zu Gesichtsprodukten und Badezusätzen.

• Schauen Sie sich die Zutatenliste an . Manchmal geben Hersteller nur eine kleine Menge Hanföl in das Produkt, einfach damit sie ihr Produkt als trendiges „Hanf“-Produkt vermarkten können. Hanföl muss nicht die erste Zutat sein, aber es sollte auch nicht die letzte sein. 6
• Berücksichtigen Sie Ihre Hautpflegeziele . Wählen Sie ein Hautpflegeprodukt nicht nur deshalb, weil es Hanföl enthält. Überlegen Sie, wofür das Produkt entwickelt wurde, und prüfen Sie, ob es den Bedürfnissen Ihrer Haut entspricht. Wenn Ihre Haut beispielsweise trocken ist, sind Sie mit einer geschmeidigeren Creme zufriedener als mit einer leichten Lotion.
• Schauen Sie sich die anderen Zutaten an . Auch die anderen Inhaltsstoffe eines Produkts haben großen Einfluss auf die Funktionsweise des Produkts. Wenn Sie beispielsweise auf der Suche nach einem stark feuchtigkeitsspendenden Produkt sind, ist eines, das auch Hyaluronsäure enthält , eine gute Wahl. Für Anti-Aging sind Retinol oder Glykolsäure gute Ergänzungen. 7
• Experimentieren . Alle Hanföl-Hautpflegeprodukte fühlen sich auf der Haut unterschiedlich an. Wenn Ihnen eines nicht gefällt, scheuen Sie sich nicht, es gegen eine andere Marke auszutauschen, die Ihnen vielleicht besser gefällt.

So verwenden Sie Hanföl für Ihre Haut

Möglicherweise verzichten Sie auf im Laden gekaufte Produkte und tragen auch unraffiniertes Hanfsamenöl direkt auf die Haut auf. Hanföl gilt als nicht komedogen , was bedeutet, dass es die Poren wahrscheinlich nicht verstopft.

Einige Ideen zur Verwendung von Hanfsamenöl:

• Massieren Sie ein paar Tropfen auf das gereinigte und mit Feuchtigkeit versorgte Gesicht ein, um ein DIY-Gesichtsserum zu erhalten.
• Nach dem Baden oder Duschen als Körperöl auftragen.
• Verwendung als Trägeröl in der Aromatherapie.

Unraffiniertes Hanfsamenöl ist empfindlich und kann schnell ranzig werden. Um die Haltbarkeit zu verlängern, bewahren Sie Ihr Hanföl im Kühlschrank auf.

Ein Wort von Verywell

Es werden weitere Untersuchungen durchgeführt, um wirklich herauszufinden, wie Hanföl auf der Haut wirkt. Obwohl die vorläufigen Ergebnisse faszinierend sind, muss noch viel mehr Forschung betrieben werden. Insgesamt sollte Ihnen das Hautgefühl eines Produkts gefallen und Sie sollten mit den Ergebnissen (und dem Preis) zufrieden sein.

Bei der Behandlung von Hautproblemen sollten Sie sich jedoch nicht auf hanfbasierte Hautpflegeprodukte zur Besserung verlassen. Viele Hautprobleme können von Ihrem Hausarzt behandelt werden. Ihr Arzt kann Sie bei Bedarf auch an einen Dermatologen überweisen.

Denken Sie daran, dass Hanföl eine einzigartige Ergänzung Ihrer täglichen Hautpflege ist, aber kein Wundermittel. Es sollte nicht als Ersatz für die Pflege durch einen Gesundheitsdienstleister verwendet werden.