Um eine Ansteckung mit Toxoplasmose während der Schwangerschaft zu vermeiden, ist es wichtig, Mineralwasser zu trinken, durchgebratenes Fleisch zu essen und gut gewaschenes oder gekochtes Gemüse und Obst zu essen. Darüber hinaus sollten Sie darauf verzichten, außer Haus Salat zu essen und sich mehrmals täglich die Hände zu waschen.
Im Allgemeinen steigt die Wahrscheinlichkeit einer Toxoplasmose-Infektion mit fortschreitender Schwangerschaft, eine Ansteckung ist jedoch im 1. Schwangerschaftstrimester gefährlicher, da sie die Entwicklung des Fötus beeinträchtigen und zu Fehlgeburten oder schweren Missbildungen führen kann.
Zu den empfohlenen Schutzmaßnahmen zur Vermeidung einer Infektion gehören:
Inhaltsverzeichnis
1. Vermeiden Sie den Verzehr von rohem Fleisch
Da einer der Übertragungswege der Verzehr von rohem, nicht durchgegartem Fleisch oder Wurstwaren ist, ist es wichtig, dass Frauen gut durchgegartem Fleisch den Vorzug geben, um das Risiko einer Ansteckung zu verringern. Neben dem Verzicht auf den Verzehr von rohem Fleisch, um das Toxoplasmose-Risiko zu verringern, ist es wichtig, dass schwangere Frauen Obst und Gemüse vor dem Verzehr auch gut waschen, da dies auch anderen Infektionen vorbeugt. Erfahren Sie, wie Sie Obst und Gemüse gut waschen.
2. Waschen Sie Ihre Hände gut
Um Toxoplasmose vorzubeugen, ist es wichtig, sich vor und nach der Zubereitung von Speisen, insbesondere Fleisch, die Hände zu waschen, wenn Sie Gartenerde berühren, da diese Parasitenzysten enthalten kann, und nach dem Kontakt mit Tieren, die möglicherweise mit dem Parasiten oder deren Exkrementen infiziert sind.
Eine gute Strategie in diesen Zeiten ist es, Handschuhe anzuziehen und sie dann in den Müll zu werfen, da so ein direkter Kontakt mit dem Toxoplasmose-Protozoen vermieden wird. Dennoch ist es wichtig, nach dem Ausziehen der Handschuhe die Hände zu waschen, um das Risiko einer Infektion vollständig auszuschließen.
Sehen Sie sich das folgende Video an und erfahren Sie, wie Sie Ihre Hände richtig waschen:
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3. Trinken Sie nur Mineralwasser
Sie sollten Mineralwasser aus der Flasche bevorzugen oder gefiltertes und abgekochtes Wasser trinken und Leitungs- oder Brunnenwasser meiden, da das Risiko einer Verunreinigung des Wassers größer ist. Darüber hinaus wird vom Verzehr von Rohmilch und deren Derivaten abgeraten, auch wenn diese von Kühen oder Ziegen stammen.
4. Vermeiden Sie den Kontakt mit Tierkot
Um Toxoplasmose während der Schwangerschaft zu vermeiden, sollte der Kontakt mit Tieren, insbesondere mit streunenden Katzen, vermieden werden, da nicht bekannt ist, ob das Tier infiziert ist oder nicht. Darüber hinaus erhöht der Kontakt mit Tieren, die nicht ordnungsgemäß behandelt werden, nicht nur das Risiko einer Toxoplasmose, sondern auch anderer Infektionen, die zu Komplikationen für die schwangere Frau führen können.
Wenn Sie Katzen zu Hause haben, sollten Sie es vermeiden, den Sand und den Kot des Tieres zu berühren. Wenn Sie sie dennoch reinigen müssen, sollten Sie dies täglich tun, indem Sie Handschuhe und eine Kehrschaufel verwenden, Ihre Hände waschen und die Handschuhe direkt danach in den Müll werfen. Es ist außerdem wichtig, Katzen nur gekochtes Fleisch oder Futter zu geben, um die Entwicklung von Mikroorganismen zu vermeiden, die die schwangere Frau kontaminieren könnten.
Wie behandelt man Toxoplasmose während der Schwangerschaft?
Die Behandlung von Toxoplasmose während der Schwangerschaft variiert normalerweise mit der Schwere der Infektion der schwangeren Frau und hängt vom Gestationsalter ab. Zur Bestätigung der Krankheit ist eine Blutuntersuchung erforderlich, die bei schwangeren Frauen normalerweise keine Symptome verursacht, aber für das Baby sehr gefährlich sein kann und möglicherweise zu einer Fehlgeburt oder zur Geburt des Kindes mit Problemen wie geistiger Behinderung, Hydrozephalus oder Blindheit führt. Erfahren Sie mehr über Toxoplasmose in der Schwangerschaft.
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