So stoppen Sie Nasenbluten

ByDr. J. K. Hartmann

Wichtige Erkenntnisse

  • Um Nasenbluten zu stoppen, neigen Sie Ihren Kopf nach vorne und halten Sie 15 Minuten lang die Nasenlöcher zu.
  • Legen Sie sich nicht hin und neigen Sie Ihren Kopf nicht nach hinten, da dies dazu führen kann, dass Sie Blut schlucken.
  • Wenn das Nasenbluten nach 30 Minuten nicht aufhört, wenden Sie sich an einen Arzt.

Sie können Maßnahmen ergreifen, um Nasenbluten zu stoppen, das zu Hause oder in der Öffentlichkeit auftritt. Nasenbluten kommt häufig vor. Bis zu 60 Millionen Menschen in den Vereinigten Staaten leiden jedes Jahr an Nasenbluten.

Um Nasenbluten zu stoppen, setzen Sie sich hin und drücken Sie etwa 15 Minuten lang leicht die Nasenlöcher unterhalb des knöchernen Nasenrückens zwischen Daumen und Zeigefinger zusammen. Lehnen Sie sich leicht nach vorne, damit das Blut nicht in Ihren Hals läuft, was zu Magenbeschwerden führen kann.

Die meisten Nasenbluten hören von selbst auf, manche Menschen benötigen jedoch möglicherweise eine zusätzliche medizinische Untersuchung und Behandlung. Wenn Ihr Nasenbluten nach 30 Minuten nicht aufhört, die Blutung dick und stark ist oder Sie andere Symptome wie Benommenheit oder Herzrasen verspüren, gehen Sie sofort in die Notaufnahme.

Wenn Sie feststellen, dass Ihr Nasenbluten regelmäßig lange aufhört oder es immer wieder zu Nasenbluten kommt, vereinbaren Sie einen Termin bei einem Arzt.

In diesem Artikel werden Möglichkeiten zum Stoppen von Nasenbluten beschrieben und verschiedene Gründe untersucht, warum Nasenbluten anhalten oder erneut auftreten können.

Wie man Nasenbluten auf verschiedene Arten stoppt

Das richtige Zuhalten der Nase ist die erste Hilfe bei Nasenbluten.Zusätzliche Taktiken können ebenfalls nützlich sein.

Drücken Sie die Nasenlöcher zusammen, während der Kopf leicht nach vorne geneigt ist

Führen Sie diese Schritte aus:

  • Bleiben Sie ruhig.
  • Sitzen; leg dich nicht hin.
  • Lehnen Sie sich leicht nach vorne. Behalten Sie eine Haltung bei, sodass sich Ihr Kopf über Ihrem Herzen befindet. Stecken Sie Ihren Kopf nicht zwischen Ihre Beine. Auch wenn es instinktiv erscheinen mag, den Kopf nach hinten zu neigen oder sich hinzulegen, tun Sie es nicht. Wenn Sie den Kopf nach hinten neigen, gelangt Blut über den Hals in den Magen und kann möglicherweise Übelkeit verursachen.
  • Atme durch deinen Mund.
  • Drücken Sie mit Daumen und Zeigefinger direkt über den Nasenlöchern und unterhalb des knöchernen Teils Ihrer Nase auf die Vorderseite Ihrer Nase. Halten Sie diese Prise mehrere Minuten lang gedrückt. Es gibt unterschiedliche Quellen hinsichtlich der Überprüfung, ob die Blutung nach fünf Minuten anhält.10 Minuten,oder 15 bis 20 Minuten.
  • Wenn die Blutung nachgelassen hat, aber immer noch auftritt, halten Sie die Nase noch weitere 10 bis 15 Minuten zu.
  • Wenn die Blutung nach 15 bis 20 Minuten ununterbrochenem Kneifen immer noch stark ist oder nach 30 Minuten nicht aufhört, wenden Sie sich an einen Arzt.

Wenn Ihr Kind unter Nasenbluten leidet, lassen Sie es ein paar Mal tief durchatmen, um sich zu beruhigen. Stellen Sie sicher, dass das Kind aufrecht sitzt und den Kopf leicht nach vorne neigt, damit es kein Blut schluckt.

Wie man Nasenbluten nicht stoppt

Einige Taktiken sind wirkungslos oder schädlich, wenn Sie Nasenbluten haben. Hier ist ein Ratschlag, den Sie befolgen sollten:

  • Stecken Sie nichts in die Nase (z. B. einen Tampon, eine Gaze oder ein Taschentuch), um zu versuchen, es zu verstopfen oder das Blut aufzusaugen. Dies kann zu stärkeren Blutungen und Verletzungen der Nase führen.
  • Neigen Sie Ihren Kopf nicht nach hinten, da sonst Blut durch Ihren Rachen in Ihren Magen fließt. Dies kann zu Übelkeit führen.
  • Kneifen Sie nicht in den knöchernen Nasenrücken. Drücken Sie stattdessen unterhalb des Nasenrückens, um die Nasenlöcher zu schließen.
  • Putzen Sie sich nicht die Nase, um das Blut zu entfernen.
  • Legen Sie keinen Penny auf die Stirn oder die Nase, da dies nachweislich keine Wirkung hat.

Mit Eis

Eis allein stoppt ein Nasenbluten nicht. Wenn die Blutung jedoch nach etwa 15 Minuten nicht aufgehört hat, versuchen Sie, einen Eisbeutel auf den Nasenrücken zu legen und gleichzeitig die Nase zuzuklemmen, wie zuvor beschrieben.Eine weitere Stelle, an der man Eis auftragen kann, ist der Nacken.

Kälte kann dazu beitragen, die Blutgefäße zu verengen, was dazu beitragen kann, die Blutung zu verlangsamen oder zu stoppen. Obwohl es keinen offiziellen Konsens über Eisbeutel gegen Nasenbluten gibt, haben einige Leute sie als hilfreich empfunden.

Mit abschwellendem Nasenspray

Abschwellende Mittel können in das Nasenloch gesprüht werden, wo die Blutung auftritt, bevor Sie die Nase zuhalten.Freiverkäufliche (OTC) Nasensprays mit Oxymetazolin wie Afrin können zur Verengung der Blutgefäße beitragen.

Wenn Sie häufig unter Nasenbluten leiden, kann Ihnen ein Arzt die topische Anwendung von Tranexamsäure gegen Nasenbluten empfehlen.

Wenn das Nasenbluten nicht aufhört
Wenn Ihr Nasenbluten nach 15 bis 20 Minuten, in denen Sie die Nase zuklemmen, immer noch stark ist, suchen Sie einen Arzt auf, beispielsweise in einer Notfallambulanz. Wenn Sie sich schwindelig, benommen oder kurzatmig fühlen, rufen Sie 911 an oder gehen Sie in die Notaufnahme.

Gründe, warum Nasenbluten nicht aufhört

Die meisten Nasenbluten sind geringfügig und beginnen an der Vorderseite der Nase oder an der Nasenscheidewand (der Struktur aus Knochen und Knorpel, die das rechte und das linke Nasenloch trennt). Diese werden vorderes Nasenbluten genannt.

Schwerwiegender ist hinteres Nasenbluten, das in den größeren Blutgefäßen im hinteren Teil der Nase beginnt. Hinteres Nasenbluten wird typischerweise durch eine Krankheit verursacht und erfordert eine sofortige Behandlung.

Zu den Erkrankungen, die Nasenbluten verursachen können, das nicht aufhört, gehören:

  • Hypertonie (Bluthochdruck)
  • Starker Alkoholkonsum, der die Gerinnungsfähigkeit des Blutes beeinträchtigt
  • Einnahme von Medikamenten wie Blutverdünnern oder nichtsteroidalen entzündungshemmenden Medikamenten (NSAIDs) wie Advil oder Motrin (Ibuprofen), Aleve (Naproxen-Natrium) sowie Aspirin
  • Hämophilie (erbliche Blutungsstörung)
  • Nierenversagen
  • Thrombozytopenie (niedrige Thrombozytenzahl)
  • Bestimmte Krebsarten, wie die akute Promyelozytäre Leukämie (APL), ein Blutkrebs

Nasenbluten und Blutverdünner

Blutverdünner, auch Antikoagulanzien genannt, werden zur Behandlung und Vorbeugung von Blutgerinnseln eingesetzt. Menschen, die eine gerinnungshemmende Therapie erhalten, haben im Allgemeinen ein höheres Risiko für Blutungen, einschließlich Nasenbluten.

Nasenbluten ist eine der häufigsten Nebenwirkungen von gerinnungshemmenden Medikamenten. Jantoven (Warfarin) wurde mit einer höheren Rate an Nasenbluten in Verbindung gebracht als andere Antikoagulanzien.

Wenn Sie eine gerinnungshemmende Therapie einnehmen und Nasenbluten bekommen, informieren Sie Ihren Arzt. Brechen Sie die Einnahme nicht ab, ohne vorher mit Ihrem Behandlungsteam gesprochen zu haben.

Vorschläge für Menschen mit häufigem Nasenbluten

Wenn Ihr Nasenbluten nicht durch eine Grunderkrankung verursacht wird, gibt es dennoch Möglichkeiten, das Risiko häufigen Nasenblutens zu verringern, darunter:

  • Verwenden Sie zu Hause und/oder am Arbeitsplatz einen Luftbefeuchter, um die Feuchtigkeit in der Luft um Sie herum aufrechtzuerhalten.
  • Vermeiden Sie das Rauchen, da dies Ihr Nasengewebe austrocknen kann.
  • Bohren Sie nicht in der Nase und putzen Sie sich nicht zu heftig.
  • Verwenden Sie ein Kochsalzspray (stellen Sie sicher, dass es sich um reine Kochsalzlösung handelt!), um die Nasenschleimhaut feucht zu halten.
  • Verwenden Sie Vaseline in den Nasenlöchern, um das Austrocknen des Gewebes zu verhindern.

Auch wenn das Nasenbluten seltener wird, lohnt es sich immer, vorbereitet zu sein. Stellen Sie sicher, dass Sie für eventuelle Überraschungen immer eine kleine Packung Taschentücher dabei haben.