Sie haben sich die Mühe gemacht, ein schriftliches Budget zu erstellen. Sie haben eine Liste Ihrer Ausgaben durchgesehen, aufgeführt, wohin jeder Cent Ihres Gehalts fließt, und sich realistische (aber ehrgeizige) Ziele gesetzt. Es gibt nur ein Problem: Es fällt Ihnen schwer, Ihren Plan einzuhalten.
Theoretisch klingt Ihr Budget großartig, aber der Versuchung zu widerstehen, das zweite Getränk zu bestellen, das Abendessen mit Freunden auszulassen oder weiterhin ausgefranste Kleidung zu tragen, fühlt sich in der Hitze des Gefechts nicht mehr so an.
Inhaltsverzeichnis
Öffentliche Rechenschaftspflicht
Teilen Sie Ihre Ziele in den sozialen Medien. Informieren Sie Ihre Leser, Follower und Freunde über Ihre Fortschritte. Seien Sie auch hinsichtlich des Rückschritts, den Sie möglicherweise machen, transparent.
Wenn Sie ein Gefühl der öffentlichen Verantwortung aufrechterhalten, können Sie dazu gezwungen werden, bei Ihrer Sache zu bleiben. Dabei werden Sie wahrscheinlich Online-Freundschaften mit anderen schließen, die die gleichen Ziele verfolgen. Online-Community-Unterstützung und Beziehungen können Sie motivieren, an Ihrem Plan festzuhalten.
Familie und Freunde können Sie motivieren
Teilen Sie Ihre Ziele in den sozialen Medien, um verantwortungsbewusst und transparent darüber zu bleiben, wo Sie mit Ihren Budgetzielen stehen.
Visualisierungstafel
Sie können verschiedene Methoden verwenden, um ein Visualisierungsboard zu erstellen. Eine Möglichkeit besteht darin, Fotos buchstäblich aus Zeitschriften auszuschneiden und sie auf eine Pinnwand zu heften. Eine andere Möglichkeit besteht darin, Pinterest zu verwenden, um ein digitales Visualisierungsboard zu erstellen.
Der konkrete Board-Typ, den Sie erstellen, spielt keine Rolle. Wichtig ist, dass Sie diese Visualisierungstafel erstellen, um Ihnen den Grund zu zeigen, warum Sie Ihr Budget einhalten möchten.
Vielleicht möchten Sie schuldenfrei sein. Vielleicht sparen Sie für ein bestimmtes Ziel, z. B. um eine Anzahlung für Ihr Traumhaus zu leisten, ein bestimmtes Auto zu kaufen oder Ihr Kind aufs College zu schicken.
Ihre Traumtafel könnte ein Bild eines wunderschönen Hauses, eines schönen Autos, einer Abschlussmütze oder einer stilisierten Internet-Attrappe enthalten, die Schuldenfreiheit symbolisiert.
Unabhängig von Ihren spezifischen Zielen tragen Sie sie auf die Tafel Ihrer Träume ein und platzieren Sie sie an einem Ort, den Sie häufig sehen. Dadurch werden Sie ständig daran erinnert, worauf Sie hinarbeiten.
Gelegentlicher Genuss
Es ist sehr unwahrscheinlich, dass Sie sich an ein zu strenges Budget halten. Gönnen Sie sich von Zeit zu Zeit einen Latte. Machen Sie aus besonderen Leckereien oder Genüssen ein Fest.
Das bedeutet nicht, dass besondere Leckerbissen nur für große Feierlichkeiten reserviert werden müssen. Es bedeutet das Gegenteil. Jedes Mal, wenn Sie eine besondere Leckerei bestellen, wie zum Beispiel den Eiskaffee, den Sie so sehr lieben, dient die Leckerei selbst als kleine Feier, auch ohne besonderen Anlass.
Entziehen Sie sich nicht jeden Genuss
Wenn Sie jeden Genuss aus Ihrem Leben streichen, könnte es sein, dass Ihnen der neue Lebensstil zu extrem ist. Gönnen Sie sich ab und zu etwas Gutes.
Indem Sie den Leckerbissen selbst feiern, würdigen und genießen Sie diesen Genuss als das, was er ist: eine Abweichung von der Norm, die Sie genießen, weil sie etwas Besonderes ist.
Verfolgen Sie Erfolge
Stellen wir uns vor, Ihr Sparziel liegt bei 5.000 US-Dollar. Das mag sich wie eine riesige Zahl anfühlen. Ein so großes Ziel kann überwältigend sein. Es ist wahrscheinlicher, dass Sie auf dem richtigen Weg bleiben, wenn Sie unterwegs Meilensteine setzen. Wenn Sie Ihre ersten 100 US-Dollar gespart haben, machen Sie vielleicht ein Social-Media-Update oder einen Blog-Beitrag, in dem Sie Ihren Fortschritt feiern. Wenn Sie 500 $ oder Ihre ersten 1.000 $ erreicht haben, nehmen Sie sich Zeit, um Ihren Erfolg zu genießen.
Die Idee besteht darin, kleine Meilensteine auf Ihrem Weg zu verfolgen und zu feiern, um Ihre Ziele in kleinere Schritte zu unterteilen, sodass der Prozess der Erreichung Ihres finanziellen Ziels nicht ganz so überwältigend erscheint.
Willkommen auf meiner Seite!Ich bin Dr. J. K. Hartmann, Facharzt für Schmerztherapie und ganzheitliche Gesundheit. Mit langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen mit chronischen Schmerzen, Verletzungen und gesundheitlichen Herausforderungen ist es mein Ziel, fundiertes medizinisches Wissen mit natürlichen Methoden zu verbinden.
Inspiriert von den Prinzipien von HealthOkay teile ich regelmäßig hilfreiche Informationen, alltagsnahe Tipps und evidenzbasierte Ansätze zur Verbesserung Ihrer Lebensqualität.
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