So messen Sie die Penisgröße genau

ByDr. J. K. Hartmann

Wichtige Erkenntnisse

  • Verwenden Sie ein Lineal, um die Penislänge von der Basis bis zum Kopf bei vollständiger Erektion zu messen. 
  • Berechnen Sie die Nennweite, indem Sie den Penisumfang durch 3,14 teilen. 
  • Konvertieren Sie Zoll in Millimeter, indem Sie sie mit 25,4 multiplizieren, um eine genauere Kondomgröße zu erhalten. 

Durch die Messung Ihrer Penisgröße können Sie den korrekten Sitz des Kondoms sicherstellen und das Risiko eines Bruchs oder Verrutschens verringern. Durch die genaue Messung von Länge und Umfang sowie die Berechnung der Nennweite können Sie dabei helfen, die richtige Größe für Sicherheit und Komfort zu ermitteln.

Swip Health / JR Bee


Tipps zum genauen Messen der Länge

Um Ihre Penislänge genau zu messen, benötigen Sie ein Maßband oder Lineal und einen vollständig erigierten Penis. So geht’s:

  1. Positionieren Sie das Lineal aufSpitzeIhres Penis an der Basis, wo er am Schambein (Pubis) befestigt ist.
  2. Drücken Sie das Ende des Lineals in das Schambein und schieben Sie überschüssiges Fett oder Schamhaare weg. 
  3. Messen Sie in einer geraden Linie von der Peniswurzel bis zum Kopf (Eichel).

Hilfreicher Tipp

Wenn Sie einen gekrümmten Penis haben, entweder von Natur aus oder aufgrund der Peyronie-Krankheit, ist es besser, ein Maßband als ein Lineal zu verwenden.

Schritte zum korrekten Messen des Umfangs

Zur Messung des Penisumfangs wird ein Maßband benötigt. Wenn Sie kein Maßband haben, können Sie stattdessen ein Stück Schnur mit einem Lineal verwenden.

So geht’s:

  1. Wenn Sie ein Maßband verwenden, wickeln Sie es eng um die dickste Stelle des Schafts direkt unter dem Kopf. Beachten Sie das Maß dort, wo das Band endet. 
  2. Wenn Sie eine Schnur verwenden, wickeln Sie diese um die dickste Stelle, drücken Sie sie dort zusammen, wo sich die Enden treffen, und messen Sie die Schnur anhand eines Lineals.

Hilfreicher Tipp

Vermeiden Sie es, den Penis in einem kalten Raum zu messen, da die Kälte den Penis schrumpfen lassen kann. Seien Sie auch vorsichtig, wenn Sie zu stark an einem Maßband ziehen, da einige davon dehnbar sind und zu ungenauen Messwerten führen können.

Berechnung der Nennweite für Kondome

Die Nennweite wird in den USA zur Größenbestimmung von Kondomen verwendet. Es bezieht sich auf die Öffnung des Kondoms.

Um die Nennweite zu berechnen, teilen Sie den Umfang durch 3,14. Wenn Ihr Penisumfang beispielsweise 4 Zoll beträgt, beträgt die Nennweite ungefähr 1 1/4 Zoll (5 Zoll ÷ 3,14 = 1,27 Zoll).

Hilfreicher Tipp

Die Breite eines Kondoms ist im Allgemeinen wichtiger als die Länge, da die meisten Kondome lang genug sind, um die meisten Penisse zu bedecken. Selbst ein Kondom der Größe S hat eine minimale gedehnte Länge von 7 Zoll, verglichen mit einer durchschnittlichen Penislänge von 5,1 bis 6 Zoll im erigierten Zustand.

4. So konvertieren Sie Maße in Millimeter

Viele Hersteller bieten Kondomgrößentabellen aus Genauigkeitsgründen in Millimetern (mm) an, einige verwenden jedoch auch Zoll. Es gibt Apps, die Sie herunterladen können und die dies automatisch berechnen. Sie können dies aber auch mit dem Taschenrechner auf Ihrem Mobiltelefon tun.

Um Zoll in Millimeter umzurechnen, multiplizieren Sie die Länge und Breite in Zoll mit 25,4. Wenn Ihre Penislänge beispielsweise 6 Zoll beträgt, entspricht dies etwa 152 mm (6 Zoll x 25,4 = 152,4).

Hilfreicher Tipp

Wenn Sie zwischen zwei Kondomgrößen schwanken, entscheiden Sie sich für die größere Größe. Das Tragen eines zu engen Kondoms kann nicht nur unangenehm sein, sondern erhöht auch die Gefahr des Platzens. Dies gilt insbesondere für ultradünne Kondome oder steifere Polyurethan-Kondome.

Swip Gesundheit / Alex Dos Diaz


5. Auswahl der richtigen Kondomgröße

Verlassen Sie sich bei der Auswahl eines Kondoms nicht nur auf Begriffe wie „normal“ oder „groß“. In den Vereinigten Staaten gibt es keinen Industriestandard für eine solche Terminologie, daher könnte „klein“ von einigen Herstellern auch als „schlank“ oder „gemütlich“ bezeichnet werden, während „normal“ von anderen als „Standard“ oder „klassisch“ beschrieben werden könnte.

Vor diesem Hintergrund teilen die meisten US-Hersteller ihre Kondome in fünf Kategorien ein:

 Größe  Breite  Länge
Klein  49-52 mm  190-195 mm
Regulär  52-56 mm  190-195 mm
Medium  56-60 mm  195-200 mm
Groß  60-64 mm  200-205 mm
Extragroß  64-68 mm  205-230 mm

Solche Tabellen finden Sie auf vielen Kondomverpackungen oder Sie können sich die Größentabelle auf der Website des Herstellers ansehen.

Halten Sie Ihre Maße in Zoll bereit, wenn es sich bei der Tabelle um britische statt metrische Größen handelt. Wenn Sie diese Zahlen nicht zur Hand haben, teilen Sie einfach die Größe in Millimetern durch 25,4, um die Größe in Zoll zu erhalten.

Hilfreicher Tipp

Zögern Sie im Zweifelsfall nicht, mit einem Apotheker oder Ihrem Gesundheitsdienstleister zu sprechen. Dazu gehört auch die Frage nach dem Kondommaterial, da Lammfellkondome zwar vor einer Schwangerschaft schützen, aber nicht vor sexuell übertragbaren Krankheiten.Wenn Sie sich bezüglich der Größe nicht sicher sind, kaufen Sie zwei verschiedene Größen, um zu sehen, welche bequemer ist.