So heilen Sie rissige Zungenrisse und -rillen

ByDr. J. K. Hartmann

Wichtige Erkenntnisse

  • Eine rissige Zunge ist eine harmlose Erkrankung und bedarf in der Regel keiner Behandlung.
  • Eine ordnungsgemäße Mundhygiene ist wichtig, um eine Bakterienansammlung in den Zungenrillen zu vermeiden.
  • Eine rissige Zunge kommt häufiger bei Menschen mit bestimmten genetischen Erkrankungen vor.

Eine rissige Zunge ist eine Erkrankung, die Rillen in der Zunge verursacht. In den meisten Fällen ist diese harmlose Zungenerkrankung jedoch nur eine Variation des Erscheinungsbilds einer Zunge.Möglicherweise werden Sie mit einer rissigen Zunge geboren oder sie kann sich im Laufe der Zeit entwickeln.

Sofern Sie keine anderen Symptome haben, müssen Sie eine rissige Zunge nicht behandeln. Sie müssen jedoch gut bürsten, um eventuelle Ablagerungen aus den Rissen zu entfernen. 


Symptome

Das auffälligste Symptom einer rissigen Zunge sind Veränderungen im Aussehen der Zunge. Eine rissige Zunge weist Rillen oder Risse auf, insbesondere in der Mitte der Zunge.

Die Erkrankung verursacht häufig einen tiefen Riss in der Mitte der Zunge, der vom hinteren Teil des Mundes nach vorne verläuft. Möglicherweise haben Sie auch andere, kleinere Risse an der Seite und an der Vorderseite der Zunge.

Die meisten Menschen haben keine zusätzlichen Symptome. 

Eine rissige Zunge tritt häufig zusammen mit der geografischen Zunge auf, einer weiteren harmlosen Zungenerkrankung, die flache, verfärbte Stellen auf der Zunge verursacht. 

Wenn Sie jedoch Risse in Ihrer Zunge haben, müssen Sie möglicherweise besonders auf die Mundhygiene achten.

Wenn Essensreste oder Fremdkörper in den Rissen stecken bleiben, können sich Bakterien in den Rillen festsetzen, was zu folgenden Symptomen führen kann:

  • Mundgeruch
  • Plaquebildung
  • Andere Bedenken hinsichtlich der Mundgesundheit

Gründliches Zähneputzen kann dabei helfen, Mund und Zunge gesund zu halten.

Ursachen

Gesundheitsexperten wissen nicht, was eine rissige Zunge verursacht, von der etwa 5 % der Amerikaner betroffen sind.Tatsächlich glauben sie, dass es sich wahrscheinlich nur um eine Variation in der Art und Weise handelt, wie Zungen aussehen können. Am häufigsten treten Zungenrisse bei gesunden Menschen auf und können sich mit zunehmendem Alter scheinbar aus dem Nichts entwickeln.

Forscher glauben, dass Ihre Gene einen Einfluss darauf haben, ob Sie eine rissige Zunge entwickeln.Obwohl Mediziner nicht genau verstehen, warum die Erkrankung auftritt, glauben sie, dass mehrere Gene eine Rolle spielen. Wenn Ihr Elternteil oder Familienmitglied eine rissige Zunge hat, ist die Wahrscheinlichkeit, dass Sie eine haben, höher. 

Weitere Faktoren, die bei der Entstehung einer rissigen Zunge eine Rolle spielen können, sind:

  • Vitamin-B-Komplex-Mangel
  • Hoher Blutdruck (Hypertonie)
  • Diabetes
  • Trauma

Der genaue Zusammenhang zwischen diesen Erkrankungen und einer rissigen Zunge ist nicht klar und es sind weitere Untersuchungen erforderlich.

Risikofaktoren

Eine rissige Zunge tritt häufiger bei Menschen mit bestimmten genetischen Erkrankungen auf, darunter:

  • Down-Syndrom: Obwohl die Berichte unterschiedlich sind, zeigen Studien, dass bei etwa 78 % der Menschen mit Down-Syndrom eine rissige Zunge auftritt.
  • Melkersson-Rosenthal-Syndrom: Diese seltene neurologische Erkrankung, eine Art orofaziale Granulomatose, verursacht neben einer rissigen Zunge auch Schwellungen im Gesicht und andere orale Komplikationen.
  • Coffin-Lowry-Syndrom: Eine genetische Störung, die durch Kopf- und Gesichtsanomalien gekennzeichnet ist.
  • Pierre-Robin-Syndrom: Diese seltene Krankheit verursacht einen kleinen Unterkiefer mit einer Verschiebung der Zunge in den hinteren Teil des Mundes.
  • Sjögren-Krankheit: Diese Autoimmunerkrankung greift die Feuchtigkeitsdrüsen an, die im Mund und in anderen Teilen des Körpers Feuchtigkeit produzieren.
  • Psoriasis: Diese entzündliche Hauterkrankung scheint in bestimmten Fällen auch den Mund zu betreffen und eine rissige Zunge zu verursachen.

Diagnose und Behandlung

Für eine rissige Zunge ist in der Regel keine Diagnose oder Behandlung erforderlich, da es sich um eine Veränderung des Erscheinungsbildes der Zunge handelt. Wenn Sie jedoch zusätzliche Symptome wie ein brennendes Gefühl auf der Zunge, Mundgeruch oder Probleme beim Essen oder Schlucken verspüren, sollten Sie einen Arzt aufsuchen.

Um Komplikationen vorzubeugen, ist eine gute Mundhygiene unerlässlich. Dazu gehört das Bürsten der Oberseite der Zunge, um alle in den Rillen verfangenen Lebensmittel zu entfernen.

In den meisten Fällen ist die Prognose einer rissigen Zunge ausgezeichnet und sollte keine weiteren Auswirkungen auf Ihre Gesundheit haben.