So Erstellen Sie Ein Vision Board Für Das Neue Jahr

ByDr. J. K. Hartmann

Der Prozess der Erstellung eines Vision Boards macht sowohl Spaß als auch Kreativität. Es ist eine großartige Technik, um Ihre Ziele zu verdeutlichen und die Inspiration zu wecken, um sie zum Leben zu erwecken. Wenn Sie in ein neues Jahr starten, sind Vision Boards eine großartige Möglichkeit, Pläne zu schmieden und Ziele zu setzen. Ein Vision Board ist eine visuelle Darstellung dessen, was Sie erreichen möchten; Es enthält Bilder und Worte, die als Wegweiser zu Ihren Wünschen dienen.

Was Sind Vision Boards Und Wie Funktionieren Sie?

Ein Vision Board ist eine Tafel mit Bildern und Wörtern, die darstellen, was Sie in Ihrem Leben manifestieren möchten. Sie können alles auf dieses Board setzen, von inspirierenden Zitaten bis hin zu Bildern der Artikel, die Sie eines Tages kaufen möchten. Der Punkt ist, alles, was Sie vom Leben erwarten, an einem Ort festzuhalten. Schneiden Sie beim Durchblättern von Zeitschriften und im Internet die Dinge aus, die Ihnen gefallen und die Sie möchten. Wenn es dich anspricht, behalte es.

Beim Erstellen Ihres Boards stoßen Sie möglicherweise auf ein wenig Widerstand, da Sie sich nicht sicher sind, was darauf erscheinen soll oder ob bestimmte Bilder in Ihre Vision passen. Denken Sie daran: Dies ist IHR Vision Board und nur SIE sollten definieren, was darauf steht und warum. Wenn Sie dies bei der Erstellung berücksichtigen, wird der Prozess reibungslos und mühelos ablaufen.

So Erstellen Sie Ein Vision Board

Das Erstellen eines Vision Boards ist ein äußerst persönlicher und anpassbarer Prozess, daher gibt es keinen einzigen Weg, dies zu tun. Davon abgesehen, hier sind einige grundlegende Materialien, die Sie zur Hand haben sollten:

  • Ein Brett für Ihre Basis wie Papier (weiß oder farbig) oder ein Plakatkarton
  • Zeitschriften, Zeitungen oder andere Bilder, die Sie verwenden möchten
  • Kleber, Paste, Klebstoff (oder welche andere Methode Sie auch bevorzugen, um Ihre Bilder und Wörter anzubringen!)
  • Schere
  • Ein Bild von dir oder etwas, das dich repräsentiert

Optional:

  • Farbe, Marker und andere Dekorationen, um Ihr Board zu personalisieren

Nun, da Sie die Materialien haben, sind hier die allgemeinen Schritte, die Sie befolgen müssen:

Machen Sie sich Ihre Absicht klar. Bevor Sie beginnen, machen Sie sich klar, was Sie mit Ihrem Vision Board erreichen möchten. Auf welche Bereiche Ihres Lebens möchten Sie sich konzentrieren? Welche konkreten Ziele wollen Sie erreichen? Diese Klarheit ist unerlässlich, damit das Vision Board seinen Zweck erfüllen kann.

1. Sammeln Sie Ihre Materialien. Dazu gehören Zeitschriften, Zeitungen, Scheren, ein Klebestift, Ihr Board und alles andere, was Sie verwenden möchten, um Ihr Vision Board persönlicher zu gestalten (wie Farbe oder Marker).

2. Blättern Sie durch die Zeitschriften und finden Sie Bilder und Wörter, die darstellen, was Sie wollen.

3. Schneiden Sie diese Bilder und Wörter aus und kleben oder kleben Sie sie auf Ihre Tafel. Machen Sie sich keine Gedanken über die Reihenfolge von allem – Sie werden sich wahrscheinlich dafür entscheiden, die Teile im Laufe der Zeit neu anzuordnen. Das Wichtigste ist, zuerst alles auf die Tafel zu bringen!

4. Sobald Ihr Board fertig ist, treten Sie einen Schritt zurück und bewundern Sie Ihre Arbeit. Suchen Sie sich dann einen Platz zum Aufhängen, an dem Sie es jeden Tag sehen werden.

5. Schreiben Sie abschließend Ihre Vision für das neue Jahr auf ein Blatt Papier und legen Sie es neben Ihr Vision Board. Dies wird Ihnen helfen, konzentriert und motiviert zu bleiben, während Sie auf Ihre Ziele hinarbeiten.

Hier Sind Einige Ideen, Wie Sie Ihr Vision Board Zum Laufen Bringen Können.

Je nachdem, was Sie zu manifestieren versuchen, finden Sie hier einige Ideen für Objekte, die Sie auf Ihrem Board platzieren können.

Suchen Sie für eine neue Karriere nach Bildern Ihres Traumberufs und schneiden Sie sie aus. Bringen Sie die Bilder in eine für Sie sinnvolle Reihenfolge und scheuen Sie sich nicht, sie später neu anzuordnen.

Suchen Sie für finanziellen Reichtum nach Bildern von Häusern, Autos und anderen Symbolen des Reichtums. Schneide die Bilder aus und klebe sie auf deine Tafel.

Suchen Sie für die Liebe nach Zitaten, die Ihr Herz ansprechen, und nach Bildern von Paaren, die Sie glücklich machen.

Wenn Sie im neuen Jahr gesund werden möchten, schneiden Sie Bilder von gesunden Lebensmitteln und Trainingseinheiten aus, die Ihnen gefallen.

Wenn Sie mehr reisen möchten, sammeln Sie Bilder von Orten auf der ganzen Welt, die Ihnen aufgefallen sind.

Also, Warum Funktionieren Vision Boards?

Dafür gibt es viele Gründe, aber hier ist eine Erklärung: Laut Psychologen funktioniert der Prozess, indem er Ihren Verstand dazu bringt, zu glauben, dass Sie Ihr gewünschtes Ergebnis bereits erreicht haben. Wenn Sie jeden Tag auf Ihr Board schauen, erinnert es Sie ständig daran, was Sie wollen. Dieser Akt der Visualisierung ermöglicht es Ihrem Geist, auf die Erfüllung dieser Wünsche hinzuarbeiten, anstatt sich mit dem Status quo zufrieden zu geben.