So erkennen Sie, ob sich aus einem Muttermal Hautkrebs entwickelt

Gesundheitsexperten empfehlen, unsere Haut jeden Monat auf Anzeichen von Hautkrebs und Melanom zu untersuchen . 1 Doch woher wissen wir wirklich, ob ein Muttermal oder eine Sommersprosse normal oder abnormal ist? Und was ist, wenn Sie viele Muttermale an Ihrem Körper haben, darunter auch schwer sichtbare Stellen am Rücken oder Nacken? Wo fängst du überhaupt an?

Während ein Dermatologe die einzige Person ist, die wirklich zwischen einem normalen und einem abnormalen Muttermal unterscheiden kann , gibt es ein paar Dinge, die Sie zu Hause tun können, um einen störenden Schönheitsfehler präventiv zu erkennen. 

Machen Sie sich zunächst klar, dass Melanome zwar häufiger bei hellhäutigen Menschen auftreten, aber bei jedem auftreten können, und nicht nur bei Menschen, die sich übermäßig der Sonne ausgesetzt haben. Genetik und Familiengeschichte spielen eine große Rolle  bei der Entscheidung, ob eine Person möglicherweise an Krebs erkrankt oder nicht. 2 Daher ist es immer am besten, Annahmen über Ihr persönliches Risiko zu vermeiden. 

Selbstuntersuchung kann manchmal schwierig sein, aber es gibt ein paar einfache Tipps, die helfen können. Beginnen Sie damit, die ABCDE-Regel für Hautkrebs und Melanome zu kennen.

Die ABCDE-Regel

Die ABCDE-Regel ist ein Hilfsmittel, das Ihnen hilft, Anomalien bei der Untersuchung von Muttermalen, Sommersprossen und anderen Hautunreinheiten an Ihrem Körper zu erkennen. Jeder Buchstabe stellt ein abnormales Merkmal dar: Asymmetrie, Rand, Farbe, Durchmesser und Entwicklung.

Dies sind nur allgemeine Anzeichen, auf die Sie achten sollten, da nicht alle sich entwickelnden Hautkrebsarten diese Merkmale aufweisen. Einige weisen möglicherweise Verfärbungen auf, sind aber dennoch symmetrisch. Andere wachsen möglicherweise schnell, weisen aber keine anderen Merkmale auf der Liste auf.

Die ABCDE-Regel ist ziemlich einfach zu merken:

• Asymmetrie – Normale Muttermale oder Sommersprossen sind völlig symmetrisch. Wenn Sie eine Linie durch eine ziehen würden, hätten Sie zwei symmetrische Hälften. Bei einigen Hautkrebsarten sehen die Flecken auf beiden Seiten nicht gleich aus. 
• Rand – Die Ränder oder Ränder eines Melanoms  sind oft unregelmäßig, gezackt oder verschwommen.
• Farbe – Normale Muttermale haben eine einheitliche Farbe. Muttermale gelten als abnormal, wenn sie mehr als eine Farbe oder unterschiedliche Schattierungen haben. Dies kann die Aufhellung oder Verdunkelung eines Muttermals umfassen. Das „klassische“ Erscheinungsbild eines Melanoms  wird oft als „rot, weiß und blau“ bezeichnet. 
• Durchmesser – Wenn ein Muttermal größer ist als ein Radiergummi (etwa 1/4 Zoll oder 5 mm), gilt es als abnormal.3Dazu gehören Muttermale, die keine weiteren auffälligen Auffälligkeiten aufweisen.
• Evolution und/oder Erhöhung – Evolution bezieht sich auf alle Änderungen in der Symmetrie, den Rändern, den Farben oder dem Durchmesser eines vorhandenen Muttermals. Unter Elevation versteht man einen Muttermal, der erhöht ist oder Höhenunterschiede aufweist.

Obwohl dies normalerweise nicht Teil der ABCDE-Regel ist, haben einige Gesundheitsdienstleister damit begonnen, den Buchstaben „F“ für „lustig aussehend“ hinzuzufügen. Es deutet lediglich darauf hin, dass die Darmreaktion eine Rolle bei der Entscheidung spielt, ob ein Schönheitsfehler besorgniserregend sein könnte oder nicht. Wenn Sie ein Muttermal oder eine Sommersprosse seltsam finden – sei es übermäßig trocken, juckend oder einfach „unschön“ – lassen Sie es noch heute untersuchen.

Ein Wort von Verywell

Wenn Sie irgendwo an Ihrem Körper auf ein ungewöhnliches Muttermal oder eine Sommersprosse stoßen, geraten Sie nicht in Panik. Vereinbaren Sie einfach Ihren frühesten Termin bei Ihrem Arzt oder noch besser bei einem zugelassenen Dermatologen. Es kann sein, dass sich herausstellt, dass nichts passiert, aber selbst wenn es so ist, sind Sie zumindest in der Lage, es frühzeitig behandeln zu lassen.

Und denken Sie daran, dass Sonneneinstrahlung nicht die einzige Ursache für plötzliche Hautanomalien ist. Auch hormonelle Veränderungen in der Pubertät und Schwangerschaft können zu meist harmlosen Hautveränderungen führen. 

Wenn Sie in der Zwischenzeit viele Sommersprossen und Muttermale haben, führen Sie einen digitalen Fotokatalog davon. Bitten Sie einen Freund oder ein Familienmitglied um Hilfe, wenn sie sich auf Ihrem Rücken oder an einem anderen Ort befinden, der schwer zu überwachen ist. Anschließend können Sie monatliche Vergleiche durchführen, um zu sehen, ob es Veränderungen gibt, und diese mit unserer  Galerie normaler und abnormaler Muttermale  als Referenzpunkt vergleichen.

Und schließlich: Wenn Ihnen Ihr Arzt nach einer Untersuchung sagt, dass kein Grund zur Sorge besteht, Sie sich aber dennoch Sorgen machen, zögern Sie nicht,  eine zweite Meinung einzuholen . Bei Melanomen kann man nicht zu vorsichtig sein.