So entfernen Sie Ohrenschmalzablagerungen sicher zu Hause

ByDr. J. K. Hartmann

Wichtige Erkenntnisse

  • Sie können Ohrenschmalz zu Hause mit rezeptfreien Ohrentropfen und lauwarmem Wasser mit einer Gummiballspritze entfernen. 
  • Wenn Sie durch Ohrenschmalz verursachte Schmerzen oder Hörverlust haben, wenden Sie sich an einen Arzt, anstatt zu versuchen, das Ohrenschmalz selbst zu entfernen. 

Ohrenschmalzbildung ist eine häufige, beherrschbare Erkrankung. Überschüssiges Ohrenschmalz kann zu Unwohlsein oder Hörproblemen führen. Wenn Sie jedoch die Ursachen kennen – wie genetische Veranlagung, Anatomie des Ohrs oder unsachgemäße Reinigung – und sichere Methoden zur Entfernung kennen, können Sie Abhilfe schaffen und zukünftige Ansammlungen verhindern.

Warum produziert Ihr Körper Ohrenschmalz?

Ohrenschmalz ist eine wachsartige Substanz, die aus Sekreten im Gehörgang besteht. Dazu gehören Substanzen namensOhrenschmalz(von speziellen Schweißdrüsen, den sogenannten Ceruminösdrüsen, abgesondert) und Talg (ein Hautöl, das von Talgdrüsen im ganzen Körper abgesondert wird).

Ohrenschmalz schützt den äußeren Gehörgang vor Schmutz, Insekten, Bakterien und anderen schädlichen Stoffen. Es weist außerdem Wasser ab und hält den Gehörgang feucht und frei von Trockenheit und Rissen.

Ohrenschmalz hat außerdem antibakterielle und antimykotische Eigenschaften. Studien zeigen, dass eine gesunde Menge Ohrenschmalz das Risiko für Ohrenentzündungen wie Otitis externa verringern kann.

Häufige Gründe für übermäßiges Ohrenschmalz

Typischerweise entfernt der Körper Ohrenschmalz durch Kauen oder Sprechen. Durch die Kieferbewegung bewegt sich das Ohrenschmalz vom Innenohr zum Außenohr.

Bestimmte Bedingungen können zu übermäßiger Ohrenschmalzproduktion oder Verstopfung führen. Dabei spielt vor allem die Art des Ohrenschmalzes eine Rolle. Dazu gehören:

  • Nasses Ohrenschmalz: Hat normalerweise einen höheren Fettgehalt
  • Trockenes Ohrenschmalz: Enthält weniger Fett aufgrund weniger Zuckerdrüsen

Trockenes Ohrenschmalz ist problematisch, da es nicht gut an den Wänden des Gehörgangs haftet. Stattdessen kann es zu Verklumpungen mit abgestorbener Haut und Ablagerungen kommen.

Weitere Ursachen und Risikofaktoren für eine Überproduktion und Stauung von Ohrenschmalz sind:

  • Genetik: Ostasiaten haben eine genetische Veranlagung für trockenes Ohrenschmalz.
  • Älteres Alter: Die Produktion von Schweißdrüsen und Talgdrüsen lässt mit zunehmendem Alter tendenziell nach, was die Wahrscheinlichkeit von trockenem Ohrenschmalz erhöht.Haare im Gehörgang neigen auch dazu, gröber zu werden und Ohrenschmalz festzuhalten.
  • Jüngeres Alter: Babys und Kleinkinder haben kürzere und engere Gehörgänge, wodurch sie anfälliger für Stöße sind.
  • Abnormale Ohranatomie: Umfasst gutartige Knochenwucherungen wie Osteome, die die Wachsbewegung blockieren.
  • Unsachgemäße Ohrenreinigung: Durch die Verwendung von Gegenständen wie Wattestäbchen kann Ohrenschmalz weiter in den Gehörgang gedrückt werden, was das Risiko einer Verstopfung erhöht (und möglicherweise den Gehörgang oder das Trommelfell schädigt).
  • Hörgeräte: Ohrhörer und Hörgeräte können mit der Zeit die Bewegung des Ohrenschmalzes blockieren und so zu einer Verstopfung führen.
  • Hauterkrankungen: Ekzeme sind eine entzündliche Erkrankung, die zu einer erhöhten Ohrenschmalzproduktion führen kann. Außerdem kommt es zur Ablösung von Hautzellen, die sich mit Ohrenschmalz vermischen können.
  • Hidradenitis suppurativa: Diese Erkrankung verursacht eine Entzündung der Talgdrüsen, die zu Hautinfektionen, Hauttrockenheit und trockenem Ohrenschmalz führt.

  • Stress: Angst und Stress können die Ohrenschmalzproduktion aufgrund des Stresshormons Cortisol erhöhen, das die Schweißdrüsenproduktion erhöht.

Manche Menschen produzieren ohne ersichtlichen Grund mehr Ohrenschmalz als andere, was als idiopathische Cerumenüberproduktion bezeichnet wird. In solchen Fällen kommt es immer wieder zu Ohrenschmalzbildung.

Anzeichen dafür, dass Sie möglicherweise überschüssiges Ohrenschmalz haben

Eine Verstopfung durch Ohrenschmalz kann folgende Symptome verursachen:

  • Ohrenschmerzen
  • Hörverlust
  • Gefühl, als wären die Ohren verstopft
  • Juckreiz im Ohr
  • Anhaltender Husten
  • Tinnitus (Ohrensausen)
  • Schwindel

Möglichkeiten, Ohrenschmalz zu Hause sicher zu entfernen

Jedes Jahr werden in den USA etwa 12 Millionen Menschen wegen übermäßigem Ohrenschmalz behandelt.

Es gibt verschiedene Möglichkeiten, Ohrenschmalz zu Hause zu entfernen, einschließlich rezeptfreier Ohrentropfen, die Mineralöl, Glycerin, Wasserstoffperoxid und Kochsalzlösung enthalten.

Sie können Ihr Ohr mit einer Gummiballspritze aus der Drogerie spülen. Verwenden Sie nur lauwarmes Wasser; Kaltes oder zu heißes Wasser kann Schwindel verursachen (das Gefühl, als würde sich die Welt drehen).

Wenn Sie jedoch Schmerzen oder einen erheblichen Hörverlust haben, sollten Sie sich an einen Arzt wenden. Wenn Ihr Kind überschüssiges Ohrenschmalz hat, suchen Sie ebenfalls einen Kinderarzt auf, anstatt zu versuchen, es selbst zu entfernen.

Ohrenschmalz sollte nur entfernt werden, wenn Symptome vorliegen. Zu den drei Methoden zur Entfernung von Ohrenschmalz durch einen Gesundheitsdienstleister gehören:

  • Cerumenolytische Mittel: Ohrentropfen, die Ohrenschmalz aufweichen und so leicht entfernen; enthalten oft Carbamidperoxid.
  • Ohrenspülung: Dabei wird Flüssigkeit in den Gehörgang gespritzt, um Ohrenschmalz und Ablagerungen sanft auszuspülen.
  • Manuelle Extraktion: Dies wird in der Regel von einem Hals-Nasen-Ohren-Arzt (HNO-Arzt) unter Verwendung eines beleuchteten Zielfernrohrs und spezieller Werkzeuge durchgeführt.

Unbehandelt kann übermäßiger Ohrenschmalz zu einer Verschlimmerung der Impaktionssymptome führen. Dazu gehören Hörverlust, Ohrenschmerzen, Schwindel und Tinnitus.Eine Ansammlung von Ohrenschmalz kann auch dazu führen, dass man bei einer körperlichen Untersuchung nicht ins Innere des Ohrs sehen kann, was zur Fehldiagnose eines Mittelohrproblems führen kann

Welche Risiken bestehen bei der Entfernung von Ohrenschmalz?

Die Entfernung von Ohrenschmalz ist relativ sicher, wenn sie von einem Arzt durchgeführt wird. Allerdings können seltene Komplikationen auftreten, darunter:

  • Allergische Reaktionen (als Reaktion auf bestimmte Cerumenolytika)
  • Ohrenschmerzen
  • Blutung
  • Ohrenentzündung
  • Ohrenschmerzen
  • Vorübergehender Hörverlust
  • Geplatztes Trommelfell
  • Schwindel oder Drehschwindel (Drehgefühl)
  • Tinnitus

Was man nicht tun sollte

Sie sollten niemals versuchen, Ohrenschmalz mit den folgenden Methoden zu entfernen:

  • Ohrenkerzen (eine spezielle Kerze, die Ohrenschmalz aus dem Gehörgang ziehen soll)
  • Wattestäbchen wie Q-Tips
  • Einführen von Gegenständen wie einer Büroklammer in Ihr Ohr
  • Verwenden Sie eine Munddusche, z. B. einen WaterPik, um das Ohr zu spülen

So verhindern Sie die Bildung von Ohrenschmalz

Die folgenden Maßnahmen können helfen, der Bildung von Ohrenschmalz vorzubeugen:

  • Mineralöl auftragen:Tauchen Sie einen Wattebausch in Mineralöl und legen Sie ihn wöchentlich 10–20 Minuten lang in das Außenohr. 
  • Beschränken Sie die Nutzung von Ohrgeräten:Vermeiden Sie es, nachts länger als acht Stunden Ohrstöpsel oder Hörgeräte zu tragen. 
  • Führen Sie eine regelmäßige Reinigung durch:Wenn sich bei Ihnen häufig Ohrenschmalz ansammelt, sollten Sie alle sechs bis zwölf Monate eine routinemäßige Ohrenreinigung durch einen Arzt durchführen lassen.

Konsultieren Sie zunächst Ihren Arzt, insbesondere wenn Sie anhaltende Ohrenprobleme haben.