So entfernen Sie eingewachsene Haare zu Hause   

Die Dermatologin Sherrie Bullard, MD, verrät sichere Möglichkeiten, eingewachsene Haare loszuwerden und wie man ihnen vorbeugen kann.

Was sind eingewachsene Haare?

Ein Haar wird eingewachsen, wenn es außerhalb seines Haarfollikels in die Haut zurückwächst. Je lockiger das Haar ist, desto wahrscheinlicher ist es, dass es einwächst. Ein Haar kann sich beim Herauswachsen in die Haut zurückbiegen und sich unter der Haut festsetzen. Auch Reibung ist ein Faktor. Das Tragen enger Kleidung wie Leggings und Jeans kann also dazu beitragen.

Eingewachsene Haare lösen Entzündungen aus, wenn sie in die Haut eindringen. „Das Immunsystem betrachtet das eingewachsene Haar als Fremdkörper – ähnlich wie einen Splitter“, erklärt Dr. Bullard. „Die Haut wird rot und es bilden sich Pusteln. Dabei handelt es sich um abgestorbene weiße Blutkörperchen. Die Freisetzung von Chemikalien aus den weißen Blutkörperchen führt zu Entzündungen und Juckreiz.“

Funktionieren Hausmittel gegen eingewachsene Haare?

Hausmittel Nr. 1: Rezeptfreie Produkte für eingewachsene Haare

Der Markt für Hautpflegeprodukte mit unterschiedlichen Inhaltsstoffen, die bei eingewachsenen Haaren helfen, ist explodiert. Große Online-Kosmetik- und Drogeriemärkte führen diese Produkte.

„Ich würde das empfehlen erster Platz Hilfe bei eingewachsenen Haaren zu suchen“, sagt Dr. Bullard.

Diese Produkte reichen von Seren bis hin zu Lotionen, Tonern und Pads, die sanfte Peelings sind. Sie sind eine sanftere Alternative zu herkömmlichen Peelings.

Ein sehr nützliches Produkt ist Adapalen-Gel, ein rezeptfreies Retinoid-Medikament. Dieses Medikament kann auf Bereiche mit eingewachsenen Haaren aufgetragen werden, um ein sanftes Peeling durchzuführen, bis das eingewachsene Haar an der Hautoberfläche erscheint. Anschließend können Sie die Haare vorsichtig mit einer Pinzette entfernen (siehe unten).

Hausmittel Nr. 2: Warme Kompressen

Tragen Sie drei- bis viermal täglich 10 bis 15 Minuten lang einen warmen, feuchten – nicht tropfenden – Waschlappen auf. Warme Kompressen machen Ihre Haut weich und können Entzündungen und Beschwerden lindern, indem sie Ihrer Haut ermöglichen, sich zu öffnen und abzufließen, wenn Eiter vorhanden ist.

„Sobald sich die Haut öffnet und das eingewachsene Haar sichtbar ist, kann es vorsichtig mit einer sauberen, abgewinkelten Pinzette erfasst und das Haar herausgezogen werden“, rät Dr. Bullard. „Unterstützen Sie die schnelle Heilung der Haut, indem Sie den Bereich sauber halten und eine antibiotische Salbe auftragen.“

Hausmittel Nr. 3: Zupfen 

Wenn die Haare bereits sichtbar sind und aus Ihrer Haut herausragen, können Sie versuchen, die Haare herauszuzupfen.

Reinigen Sie den Bereich mit warmem Seifenwasser, reinigen Sie Ihre abgewinkelte Pinzette mit Alkohol und greifen Sie vorsichtig in die Haare. Wenn der Bereich schwer zu erkennen ist, verwenden Sie zusätzliche Beleuchtung wie ein LED-Ringlicht und einen Vergrößerungsspiegel. Dadurch können Sie nur die Haare greifen und vermeiden, dass Ihre Haut beschädigt wird. Widerstehen Sie dem Drang zu drücken.

Wenn sich die Haare vollständig unter der Haut befinden, vermeiden Sie die Versuchung, mit einem scharfen Gegenstand in die Stelle zu stechen und die Haare auszugraben. Dies kann zu Infektionen und Narbenbildung führen. Bitte suchen Sie in dieser Situation einen Arzt auf, um Hilfe zu erhalten.

Hausmittel Nr. 4: Sanftes Peeling

Ein Peeling sollte mit Vorsicht angegangen werden, da es Entzündungen verursacht, die zu Hyperpigmentierung führen und möglicherweise nicht sehr hilfreich bei der Beseitigung eingewachsener Haare sind.

Wie lange halten eingewachsene Haare?

Was ist, wenn Sie Hausmittel ausprobiert haben und das eingewachsene Haar einfach nicht verschwindet? Das eingewachsene Haar kann irgendwann aus Ihrer Haut austreten. Doch dieser Prozess kann einige Zeit dauern. Es gibt auch Situationen, in denen die Haare unter der Haut weiter wachsen. In diesem Fall empfiehlt Dr. Bullard, einen Dermatologen aufzusuchen.

Achten Sie auf infizierte eingewachsene Haare

Es besteht die Möglichkeit, dass ein eingewachsenes Haar infiziert wird. Halten Sie Ausschau nach diesen Zeichen:

• Ein Gefühl von Wärme in der Umgebung.
• Große Mengen Eiter oder Ausfluss.
• Schmerzen oder Schwellungen, die schlimmer statt besser werden.
• Rötung, die sich über den Haarbereich hinaus ausbreitet.

Wenn Sie eines oder mehrere dieser Symptome bemerken, suchen Sie so schnell wie möglich einen Arzt oder eine medizinische Fachkraft auf.

Eingewachsenen Haaren vorbeugen

Sie können eingewachsene Haare nicht immer verhindern, aber Sie können Maßnahmen ergreifen, um das Risiko ihrer Entstehung zu verringern.

• Reibung vermeiden: Reibung der Kleidung auf der Haut kann zu Reizungen und eingewachsenen Haaren führen. Tragen Sie an den zu rasierenden Stellen nach Möglichkeit locker sitzende Kleidung.
• Verzichten Sie auf festes Antitranspirant: Wenn Sie häufig unter eingewachsenen Achselhaaren leiden, kann die Verwendung eines festen Antitranspirants ein Teil des Problems sein. Feste Antitranspirantien oder Deodorants können die Poren verstopfen. Wechseln Sie daher zu einem Produkt, das nicht fest ist.
• Beim Rasieren nicht ziehen: Versuchen Sie nicht, sich „besonders gründlich“ zu rasieren. Gleiten Sie mit dem Rasierer einfach sanft über Ihre Haut, ohne ihn zu spannen. Eine andere Möglichkeit, dies zu tun, ist die Verwendung eines speziellen Rasierers namens „Bump Fighter“.
• Gehen Sie mit „dem Wachstum“: Rasieren Sie in Haarwuchsrichtung. Tragen Sie beim Wachsen das Wachs in Haarwuchsrichtung auf. Wenn Sie das Wachs entfernen, ziehen Sie es in die entgegengesetzte Richtung ab.
• Halten Sie es sauber: Wenn möglich, duschen Sie nach dem Training oder nach dem Schwitzen, insbesondere wenn Sie sich kürzlich rasiert oder gewachst haben.
• Haare länger belassen: Wenn auf Ihrer Kopfhaut eingewachsene Haare auftreten, sollten Sie zu einer längeren Frisur wechseln. Vermeiden Sie gründliche Frisuren oder Rasuren, indem Sie die Haare mit einer Schere und nicht mit einer Haarschneidemaschine schneiden.
• Schmieren: Rasieren Sie keine trockene Haut. Tragen Sie ein Rasiergel oder eine Rasiercreme auf, damit der Rasierer über Ihre Haut gleitet. Wenn Sie empfindliche Haut haben, verwenden Sie ein hypoallergenes, parfümfreies Produkt.
• Verwenden Sie ein scharfes Rasiermesser: Verwenden Sie bei jeder Rasur eine frische, scharfe Klinge. Werfen Sie Rasierer weg, wenn sie alt oder stumpf werden oder wenn sie jemals auf den Boden fallen, da sie Risse bekommen können, die Ihre Haut verletzen können.

Alternative Haarentfernungsmethoden

Wenn eingewachsene Haare keine Wanderung vertragen, müssen Sie möglicherweise auf das Rasieren, Wachsen oder Pinzetten dieser Stelle verzichten. Erwägen Sie alternative Haarentfernungsoptionen, wie zum Beispiel die Laser-Haarentfernung. Diese Methode zielt auf den Haarfollikel ab und ist normalerweise dauerhaft. Und da die Haare nach der Behandlung nicht nachwachsen, müssen Sie sich keine Sorgen über eingewachsene Haare machen.

„Laser-Haarentfernung ist bei allen Hauttypen sicher und effektiv“, sagt Dr. Bullard. „Wenn Sie sich für diese Methode entscheiden, sprechen Sie mit einem Arzt, der Erfahrung in der Durchführung dieser Behandlung hat.“

Sanfte Berührung für eingewachsene Haare

Eingewachsene Haare können ärgerlich sein, aber gehen Sie sanft mit Ihrer Haut um. Der Versuch, ein eingewachsenes Haar zu entfernen, das noch nicht fertig ist, kann zu dauerhaften Narben und Verfärbungen führen.

Wenn diese Hausmittel nicht wirken, verzichten Sie auf die Pinzette und rufen Sie Ihren Arzt an. Ein Arzt kann eingewachsene Haare behandeln und Ihnen dabei helfen, sie in Zukunft zu verhindern.