So bleiben Sie mit Dry Humping sicher und zufrieden

Wichtige Erkenntnisse

  • Trockenes Humping ist eine risikoarme Möglichkeit, das sexuelle Vergnügen zu erkunden – mit oder ohne Partner – und gleichzeitig Penetration, Schwangerschaft und die meisten sexuell übertragbaren Krankheiten zu vermeiden.
  • Es kann zum Orgasmus führen, Intimität aufbauen und Teil eines gesunden Sexuallebens sein, insbesondere wenn Kommunikation, Zustimmung und Komfort im Vordergrund stehen.
  • Kleidung zu tragen, weiche Stoffe zu verwenden und auf Grenzen zu achten trägt dazu bei, dass das Erlebnis sicher, respektvoll und angenehm für alle Beteiligten bleibt.

Trockenes Humping ist eine Form der sexuellen Aktivität, bei der ohne Penetration gerieben oder gerieben wird, was es zu einer risikoarmen Art des Vergnügens macht. Da der Austausch von Körperflüssigkeiten normalerweise vermieden wird, ist das Risiko einer Schwangerschaft und der meisten sexuell übertragbaren Krankheiten äußerst gering – insbesondere, wenn Kleidung anbehalten wird.

Was ist Dry Humping?

Trockenes Humping ist eine Form der sexuellen Aktivität, bei der die Genitalien – normalerweise durch die Kleidung hindurch – am Körper oder an einem Gegenstand einer anderen Person gerieben oder gerieben werden. Es wird manchmal trockener Sex, Outercourse oder Grinding genannt.

Es gibt keine strenge Definition. Manche Leute definieren trockenes Humping als:

  • Genitalien mit Kleidung aneinander reiben
  • Simulation von Sex ohne Penetration
  • Reiben gegen einen Partner oder Gegenstand mit oder ohne Unterwäsche

Was es „trocken“ macht, ist, dass es keine Penetration (wie beim Vaginal-, Anal- oder Oralsex) und keinen direkten Austausch von Körperflüssigkeiten gibt. Dies kann allein (z. B. durch Reiben an einem Kissen oder Möbelstück) oder mit einem Partner erfolgen.

Was sind die Vorteile?

Dry Humping hat viel zu bieten, insbesondere für Menschen, die Vergnügen, Verbindung oder Erkundung suchen – ohne den ganzen Weg zu gehen.

Trockenes Humping kann eine großartige Option sein, weil:

  • Es fühlt sich gut an.Das Reiben und der Druck können sehr angenehm sein und sogar zum Orgasmus führen, mit oder ohne Kleidung.
  • Es gibt weniger Stress.Da es keine Penetration gibt, fühlen sich viele Menschen entspannter – egal, ob sie eine Schwangerschaft oder sexuell übertragbare Krankheiten vermeiden wollen oder einfach nicht bereit für andere Arten von Sex sind.
  • Es hilft, eine Verbindung aufzubauen.Trockenes Humping kann verspielt, intim und unterhaltsam sein. Es ist eine Möglichkeit, jemandem nahe zu kommen, ohne sich in alles auf einmal zu stürzen.
  • Es ist eine Art der Erkundung mit geringem Druck.Wenn Sie neu im Sex sind oder herausfinden möchten, was sich gut anfühlt, können Sie durch Dry Humping auf sichere und kontrollierte Weise etwas über Ihren Körper und den Ihres Partners lernen.
  • Es funktioniert in vielen Situationen.Egal, ob Sie auf penetrativen Sex warten, mit nicht übereinstimmenden Libido zu kämpfen haben oder einfach nur etwas ändern möchten – es ist eine gültige und befriedigende Option.

Zählt trockenes Humping als Sex?
Trockenes Humping ist eine Form sexueller Aktivität, die zu Vergnügen oder Orgasmus führen kann. Manche Menschen entscheiden sich dafür, abstinent zu bleiben, je nachdem, wie sie Sex persönlich definieren. Was als Sex gilt, ist unterschiedlich, daher ist es wichtig, dass Sie und Ihr Partner über Ihre Grenzen sprechen und darüber, was sich für jeden von Ihnen richtig anfühlt.

Können Sie schwanger werden oder eine sexuell übertragbare Krankheit bekommen?

Trockenes Humping ist eine der risikoärmsten sexuellen Aktivitäten, wenn es um Schwangerschaft und sexuell übertragbare Infektionen (STIs) geht. Das liegt daran, dass es normalerweise beim Tragen von Kleidung passiert und es kaum oder gar keinen direkten Kontakt mit Körperflüssigkeiten gibt.

Schwangerschaftsrisiko:Wenn Sie beim Dry Humping vollständig bekleidet sind, ist die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft praktisch gleich Null. Der Samen kann nicht durch die Kleidung in die Vagina gelangen, sodass Spermien keine Möglichkeit haben, eine Eizelle zu erreichen. Wenn Sie jedoch nackt sind oder jemand in der Nähe der Vulva ejakuliert, ist die Wahrscheinlichkeit einer Schwangerschaft gering – auch ohne Penetration.

STI-Risiko:Geschlechtskrankheiten wie Herpes, das humane Papillomavirus (HPV) oder Schamläuse können durch Hautkontakt und nicht nur durch Flüssigkeiten übertragen werden. Wenn die Genitalien ohne Kleidung aneinander reiben, besteht ein geringes Risiko, bestimmte Infektionen zu übertragen. Je mehr Hautkontakt, desto höher das Risiko – insbesondere, wenn Sie oder Ihr Partner Wunden, Schnittwunden oder aktive Infektionen haben.

Denken Sie daran, dass Sie sexuell übertragbare Krankheiten auch unbeabsichtigt verbreiten können. Wenn Sie beispielsweise Sperma an Ihrer Hand haben und die Genitalien Ihres Partners berühren, besteht die Gefahr, dass Krankheiten übertragen werden.

Positionen, die Sie mit einem Partner ausprobieren sollten

Es gibt nicht den einen, richtigen Weg, den Buckel zu trocknen – es kommt nur darauf an, was sich für Sie und Ihren Partner gut anfühlt. Das Ausmaß des Drucks und der Lust, die Sie verspüren, kann von der Position, in der Sie sich befinden, und davon abhängen, wie viel Kleidung Sie tragen.

Einige anfängerfreundliche Positionen, die Sie gemeinsam erkunden können, sind:

Von Angesicht zu Angesicht (liegend):Legen Sie sich Brust an Brust übereinander. Sie können Ihre Hüften bewegen oder langsam knirschen, während Sie Augenkontakt halten und sich küssen. Diese Position fühlt sich intim an und ermöglicht eine enge Verbindung, was sie zu einer beliebten Wahl für Paare macht.

Oben (grätschend):Ein Partner legt sich hin, während der andere rittlings auf ihm sitzt und auf der Hüfte oder den Oberschenkeln sitzt. Die Person oben kontrolliert den Druck und den Rhythmus und es funktioniert gut, egal ob Sie nach vorne schauen oder sich umdrehen. Es eignet sich auch hervorragend zum Anpassen von Winkeln und Intensität.

Nebeneinander:Legen Sie sich nebeneinander, in die gleiche Richtung oder einander zugewandt. Wickeln Sie Ihre Beine zusammen und drücken Sie Ihre Körper eng aneinander. Diese Position ist bequem, erfordert wenig Kraftaufwand und ermöglicht beiden Personen, sich frei zu bewegen und Reibung zu spüren.

Auf einem Schoß sitzen:Setzen Sie sich auf den Schoß Ihres Partners, ihm zugewandt oder abgewandt. Dies kann auf einer Couch, einem Bett oder einem Stuhl erfolgen. Es ermöglicht sanftes Knirschen, Reden, Küssen oder Umarmen – und das alles, während man größtenteils bekleidet bleibt.

Solopositionen zum Ausprobieren

Trockenes Humping ist eine einfache Möglichkeit, sich mit Ihrem Körper zu verbinden, insbesondere wenn Sie für andere Arten der Stimulation nicht bereit sind oder einfach etwas anderes ausprobieren möchten.

Es gibt einige Möglichkeiten, es selbst auszuprobieren:

Kissenschleifen:Legen Sie ein weiches Kissen zwischen Ihre Beine oder unter Ihre Hüften und drücken oder bewegen Sie sich dagegen. Probieren Sie verschiedene Winkel aus oder fügen Sie ein zweites Kissen hinzu, um die Höhe oder das Gefühl zu ändern. Es ist eine sanfte und einfache Möglichkeit, herauszufinden, welche Art von Druck Ihnen gefällt.

Bettkante:Legen Sie sich auf den Bauch in die Nähe der Bettkante, lassen Sie Ihre Hüften leicht über der Seite ruhen und bewegen Sie Ihren Körper rhythmisch gegen die Matratze. Dies gibt Ihnen Halt und ermöglicht gleichzeitig freie Bewegung und Kontrolle darüber, wie viel Druck Sie ausüben.

Kniend und schaukelnd:Knien Sie sich über eine zusammengerollte Decke, ein weiches Kissen oder sogar einen Kapuzenpullover. Drücken Sie Ihre Hüften nach unten und wippen Sie in Ihrem eigenen Tempo vor und zurück. Dies kann unabhängig davon funktionieren, ob Sie einen Penis oder eine Vulva haben, und Sie können es bekleidet oder nur mit Unterwäsche durchführen.

Gegen eine Oberfläche stehend:Stellen Sie sich hin und lehnen Sie sich mit den Hüften leicht gegen eine Couchlehne, eine Wand oder ein Polstermöbel. Bewegen Sie Ihr Becken sanft in kleinen Kreisen oder Auf- und Abbewegungen gegen die Oberfläche – je nachdem, was sich am besten anfühlt.

Kann man durch trockenes Humping zum Orgasmus kommen?
Ja, es ist absolut möglich, durch trockenes Humping zum Orgasmus zu kommen. Der Druck und die Reibung – insbesondere wenn Sie erregt sind und sich in einer Position befinden, die sich gut anfühlt – können ausreichend Stimulation erzeugen, um einen Orgasmus zu erreichen, egal ob Sie alleine oder mit einem Partner sind.

Andere Möglichkeiten, Dry Humping zu erkunden

Trockenes Humping muss keinem Drehbuch folgen. Sie können die Dinge interessant gestalten, indem Sie Ihre Hände, verschiedene Arten von Berührungen oder sogar Spielzeug verwenden – und das alles mit geringem Risiko und vollständig bekleidet, wenn das Ihr Ziel ist.

Um beim Dry Humping kreativer zu werden, können Sie:

Benutze deine Hände.Berührung fügt eine weitere Ebene des Vergnügens hinzu. Führen Sie Ihre Hände über den Rücken, die Oberschenkel oder die Brust Ihres Partners – oder lassen Sie ihn das Gleiche mit Ihnen tun. Leichter Druck, Druck oder Streicheln können die Erregung steigern, ohne dass es riskanter wird.

Fügen Sie Kleidungsspiel hinzu.Verschiedene Texturen können sich wirklich gut anfühlen. Versuchen Sie, weiche Leggings, seidige Boxershorts oder glatte Pyjamahosen zu tragen und beobachten Sie, wie sie das Gefühl verändern, wenn Sie an einer Oberfläche oder Ihrem Partner reiben. Sie können auch nur Unterwäsche tragen, um die Reibung zu erhöhen und gleichzeitig den Hautkontakt zu reduzieren.

Versuchen Sie es mit einem Vibrator:Ein kleiner Vibrator oder Massagestab kann über der Kleidung verwendet, in einen Kissenbezug gesteckt oder beim Dry Humping zwischen Ihnen und Ihrem Partner platziert werden. Es sorgt für zusätzliche Stimulation, ohne dass eine Penetration oder direkter Flüssigkeitskontakt erforderlich ist.

Benutzen Sie Ihre Worte:Das Reden während des Dry Humpings kann das Erlebnis noch aufregender machen. Flüstern Sie Ihrem Partner ins Ohr, was Sie fühlen, was Sie wollen oder was Ihnen gefällt. Ob süß, albern oder ein bisschen schmutzig, Kommunikation schafft Vertrauen und steigert die Intensität. Worte können genauso kraftvoll sein wie Berührungen.

Machen Sie es spielerisch:Legen Sie Musik auf, tragen Sie etwas, das Ihnen ein gutes Gefühl gibt, oder probieren Sie Dry Humping an einem neuen Ort wie der Couch oder dem Boden aus. Je entspannter und neugieriger Sie sind, desto mehr Spaß kann es machen.

Sicherheitstipps und Dinge, auf die Sie achten sollten

Trockenes Humping ist eine der sichereren Möglichkeiten, sexuelles Vergnügen zu erkunden, aber wie bei allem Körperlichen und Intimen lohnt es sich, darüber nachzudenken, wie man es angenehm, respektvoll und risikoarm gestalten kann.

Damit das Trockenhumpeln sicher und komfortabel bleibt:

Reden Sie zuerst.Klare Kommunikation macht alles besser. Egal, ob Sie etwas Neues entdecken oder sich bereits mit einem Partner auskennen, informieren Sie sich vorher und währenddessen. Fragen Sie, was sich gut anfühlt und was nicht, und stellen Sie sicher, dass Sie beide dabei sein möchten.

Sorgen Sie für eine klare Einwilligung.Trockenes Humping sollte, wie jede sexuelle Aktivität, niemals ohne volle und enthusiastische Erlaubnis erfolgen. Es ist jederzeit in Ordnung, Ihre Meinung zu ändern, und es ist genauso wichtig, zuzuhören, wenn Ihr Partner dies tut.

Behalten Sie die Kleidung an, um sicherer zu bleiben.Das Tragen von Kleidung – insbesondere Unterwäsche oder mehrere Lagen Kleidung – kann dazu beitragen, Hautkontakt zu vermeiden, wodurch das Risiko von sexuell übertragbaren Krankheiten und einer Schwangerschaft äußerst gering bleibt. Je dünner die Kleidung oder je freier die Genitalien sind, desto höher ist die Wahrscheinlichkeit eines versehentlichen Flüssigkeitskontakts oder einer durch Reibung verursachten Reizung.

Achten Sie auf Reibung oder Reizung.Zu starkes Reiben kann empfindliche Haut reizen.Wenn Sie oder Ihr Partner Brennen, Schmerzen oder Scheuern verspüren, machen Sie eine Pause und versuchen Sie es beim nächsten Mal mit einer weicheren Oberfläche oder einem lockereren Stoff. Das Tragen glatter, bequemer Kleidung kann einen großen Unterschied machen.

Bewahren Sie einen Schutz in der Nähe auf (nur für den Fall).Manchmal geht es heißer zu als erwartet. Wenn Sie Kondome oder anderen Schutz zur Hand haben, haben Sie Optionen, wenn Sie sich im Moment dazu entschließen, weiter zu gehen.Sie müssen sie nicht nutzen – aber wenn Sie vorbereitet sind, behalten Sie die Kontrolle.

Achten Sie auf kulturelle oder persönliche Überzeugungen.Jeder bringt seine eigenen Werte, Hintergründe und Überzeugungen mit ins Schlafzimmer. Für manche Menschen kann jede sexuelle Aktivität – einschließlich Dry Humping – aus religiösen oder persönlichen Gründen tabu sein. Es ist wichtig, dass Sie Ihr eigenes Wohlbefinden respektieren und auch das Ihres Partners respektieren.