So behandeln Sie eine Erkältung in der Brust zu Hause

Wichtige Erkenntnisse

  • Trinken Sie viel Flüssigkeit, um eine Erkältung in der Brust zu Hause zu lindern.
  • Verwenden Sie einen Luftbefeuchter mit kühlem Nebel, um die Symptome einer Erkältung in der Brust zu lindern.
  • Nehmen Sie einen Teelöffel Honig, um Husten zu lindern, jedoch nicht für Babys unter 12 Monaten.

Eine Erkältung in der Brust, auch akute Bronchitis genannt, entsteht, wenn die Bronchien (die Röhren, die die Luft zur Lunge transportieren) plötzlich anschwellen und anhaltenden Husten verursacht.

Eine Erkältung der Brust entsteht normalerweise aus einer Erkältung oder einer anderen viralen Infektion der oberen Atemwege (URI). In den meisten Fällen können Menschen ihre Erkältung in der Brust zu Hause in den Griff bekommen, indem sie unter anderem Flüssigkeit zu sich nehmen, Honig einnehmen (jedoch nur, wenn sie älter als 12 Monate sind) und einen Kaltnebel-Luftbefeuchter betreiben.

In diesem Artikel werden Heimtherapien bei Erkältungen in der Brust beschrieben. Außerdem wird erläutert, wie lange Sie mit einer Erkältung in der Brust rechnen müssen und wann Sie einen Arzt aufsuchen sollten.

So verhindern Sie eine Erkältung in der Brust zu Hause

Das charakteristische Symptom einer Erkältung in der Brust ist ein quälender Husten. Der Husten ist normalerweise „nass“, da der Körper versucht, den Schleim aus den entzündeten Atemwegen zu befreien.

Weitere mögliche Symptome einer Erkältung der Brust sind:

  • Fieber
  • Dyspnoe (Atemnot)
  • Laufende oder verstopfte Nase
  • Leichte Kopf- oder Muskelschmerzen

Aufgrund der geschwollenen und mit Schleim gefüllten Atemwege kann es auch zu einer Verstopfung der Brust kommen. Ein Muskelkater in der Brust kann auch durch anhaltendes Husten entstehen.

Die meisten Erkältungen der Brust verschwinden von selbst und können daher zu Hause behandelt werden. Antibiotika sind in der Regel nicht gerechtfertigt, da Viren die überwiegende Mehrheit dieser Erkältungen verursachen und Antibiotika nur bakterielle Infektionen behandeln.

Heilmittel

Zu den Hausmitteln zur Behandlung einer akuten Bronchitis gehören:

  • Trinken Sie viel Flüssigkeit.
  • Nehmen Sie jedoch einen Teelöffel Honig Eltern dürfen es Babys unter 12 Monaten nicht verabreichen, da die Gefahr von Säuglingsbotulismus besteht, einer seltenen, aber schweren Krankheit, bei der ein Toxin die Nerven des Körpers angreift.
  • Betreiben Sie einen Kaltnebel-Luftbefeuchter.
  • Lutschen Sie Hustenpastillen, Eltern sollten diese jedoch aufgrund der Erstickungsgefahr nicht an Kinder unter 4 Jahren verabreichen.

Rezeptfreie Medikamente

Sie könnten auch mit einem Arzt über die Einnahme eines rezeptfreien Hustenmittels (OTC) sprechen. Leider gibt es nach wie vor kaum wissenschaftliche Beweise für oder gegen die Wirkung von OTC-Hustenmitteln.

Zwei rezeptfreie Hustenmittel sind:

  • Robitussin: Der HustenstillerDextromethorphanist die Hauptzutat. Es wirkt, indem es den natürlichen Hustenreflex Ihres Körpers verringert.
  • Mucinex: Das Hustenlöser Guaifenesin Ist die Hauptzutat. Es wirkt, indem es den Schleim in Ihren Atemwegen verdünnt.

Was ist mit Kindern?
Eltern sollten Kindern unter 6 Jahren keine rezeptfreien Husten- und Erkältungsmedikamente verabreichen, da diese schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen können. Es gibt auch Hinweise darauf, dass sie nicht zur Linderung der Krankheit beitragen.

Darüber hinaus sollten Sie Folgendes in Betracht ziehen, um Fieber oder Kopf- oder Muskelschmerzen im Zusammenhang mit einer akuten Bronchitis zu lindern einOTC-Schmerzmittel, wie zum Beispiel:

  • Tylenol (Paracetamol)
  • Ein nichtsteroidales entzündungshemmendes Medikament (NSAID) wie Aleve (Naproxen) oder Advil (Ibuprofen).

Bedenken Sie, dass OTC-Schmerzmittel zwar im Allgemeinen sicher und gut verträglich sind, sie jedoch mit anderen Medikamenten interagieren oder in einigen Fällen schädlich sein können. Sprechen Sie mit einem Arzt, bevor Sie eines einnehmen. Geben Sie außerdem kein Aspirin oder aspirinhaltige Medikamente an Personen unter 19 Jahren.

Wie lange eine Erkältung in der Brust dauern könnte

Der Beginn einer Erkältung in der Brust ähnelt oft dem einer Erkältung oder anderen viralen URIs. Zu Beginn kann leichtes Fieber auftreten, das jedoch in der Regel innerhalb weniger Tage abklingt.

Husten ist das Symptom, das anhält und am lästigsten ist. Der Husten kann trocken sein, ist aber oft feucht und produziert klaren oder gelbgrünen Schleim.

Aufgrund des Hustens klingen Erkältungen in der Brust oft nur langsam ab. Forschungsergebnisse deuten darauf hin, dass Episoden einer akuten Bronchitis typischerweise zwei bis drei Wochen dauern, wobei der Husten durchschnittlich fast 18 Tage dauert.

Ist eine Erkältung in der Brust ansteckend?
Die Keime (Viren oder seltener Bakterien), die eine Erkältung der Brust verursachen, sind ansteckend. Sie können einer Erkältung in der Brust vorbeugen, indem Sie sich häufig die Hände waschen, das Berühren Ihres Gesichts vermeiden und für aktuelle Impfungen sorgen.

Anzeichen dafür, dass sich eine Erkältung in der Brust verschlimmert

Die meisten Erkältungen in der Brust sind zwar unangenehm, aber nicht schwerwiegend. Die Symptome sollten sich langsam bessern. Allerdings bessert sich eine Erkältung in der Brust manchmal nicht und entwickelt sich zu einer Lungenentzündung (einer Lungenentzündung).

Zu den Anzeichen dafür, dass sich Ihre Erkältung in der Brust verschlimmert und möglicherweise zu einer Lungenentzündung führt, gehören:

  • Sie haben neue Symptome von Fieber und Schüttelfrost.
  • Es kommt zu Atembeschwerden oder Brustschmerzen beim Atmen.
  • Sie fangen an, neu verfärbten Schleim abzuhusten (normalerweise grün oder gelb, manchmal aber auch rostfarben).
  • Sie haben einen schnellen Herzschlag oder atmen schnell.

Was Sie vielleicht für eine Erkältung in der Brust halten, könnte auch eine ganz andere Erkrankung sein.

Die folgenden Symptome oder Zustände können einer Erkältung in der Brust ähneln:

  • Postnasaler Tropfen tritt auf, wenn Schleim aus der Nase und den Nebenhöhlen in den Rachen abfließt. Es kann viele Ursachen haben, darunter Allergien, Erkältungen und Nebenhöhlenentzündungen.
  • Die gastroösophageale Refluxkrankheit (GERD) tritt auf, wenn Mageninhalt in die Speiseröhre (Speiseröhre) zurückfließt. Ein trockener Husten kann entstehen, wenn die Magensäure in die Lunge eingeatmet wird.
  • Asthma ist eine häufige Lungenerkrankung, die mit intermittierendem Husten, pfeifenden Atemgeräuschen, Engegefühl in der Brust und Atembeschwerden einhergeht.
  • Chronische Bronchitis geht mit Husten einher, der mindestens drei Monate lang fast täglich auftritt. Sie wird durch eine tiefgreifende Entzündung der Atemwege in den Bronchien verursacht und wird am häufigsten durch Zigarettenrauchen verursacht.
  • Keuchhusten, bekannt alsKeuchhusten, ist eine bakterielle Atemwegserkrankung, die zu unkontrollierbaren Hustenanfällen führt, gefolgt von einem hohen „Kreuchgeräusch“, wenn die Person nach Luft schnappt.
  • COVID-19 ist eine virale Atemwegsinfektion, die erstmals Ende 2019 auftrat. Die Symptome variieren von Person zu Person, aber zwei häufig gemeldete Symptome sind Fieber und trockener Husten.

Kann eine Erkältung in der Brust COVID-19 sein?
Eine Erkältung der Brust kann bei fast jedem Virus auftreten, auch bei COVID-19. Erwägen Sie einen Test auf COVID-19, wenn Sie Erkältungssymptome in der Brust haben.

Sollten Sie bei einer Erkältung in der Brust einen Arzt aufsuchen?

Die meisten Erkältungen der Brust können sicher und effektiv zu Hause behandelt werden. Allerdings erfordern bestimmte Szenarien zusätzlich zur Verschlechterung der Symptome eine ärztliche Behandlung.

Suchen Sie in den folgenden Situationen unbedingt einen Arzt auf:

  • Ihr Husten geht mit pfeifenden Atemgeräuschen, Brustschmerzen, neuem Fieber, Atembeschwerden, blutigem Schleim oder unbeabsichtigtem Gewichtsverlust einher.
  • Ihr Baby oder Kleinkind hustet oder Sie sind ein Erwachsener über 75.
  • Sie haben eine zugrunde liegende Herz- oder Lungenerkrankung oder ein geschwächtes Immunsystem (z. B. Diabetes).
  • Sie haben einen Husten, der länger als drei Wochen anhält, oder Sie leiden unter wiederholten Episoden einer akuten Bronchitis.
  • Sie haben keine Impfung gegen Grippe, Keuchhusten oder Lungenentzündung (falls zutreffend) erhalten.

Warum Erkältungen in der Brust länger anhalten

Während Sie sich von einer Erkältung in der Brust erholen, sollten Sie versuchen, es ruhig anzugehen und einen gesunden Lebensstil zu praktizieren, z. B. Alkohol zu meiden und sich nahrhaft zu ernähren.

Vermeiden Sie außerdem das Rauchen, da der Kontakt mit Reizstoffen wie Zigarettenrauch oder Schadstoffen zu anhaltenden oder wiederkehrenden Erkältungen in der Brust führen kann.

Ressourcen zur Raucherentwöhnung

Wenn Sie darüber nachdenken oder versuchen, mit dem Rauchen aufzuhören, ziehen Sie diese Ressourcen in Betracht:

  • Laden Sie die quitSTART-App herunter, eine kostenlose Smartphone-App, die Tipps und Inspiration für die Raucherentwöhnung bietet.
  • Rufen Sie 800-QUIT-NOW an, eine vertrauliche Coaching-Ressource zur Raucherentwöhnung.
  • Sprechen Sie mit einem Arzt über Medikamente, die Ihnen beim Aufhören helfen, wie zum Beispiel eine Nikotinersatztherapie.
  • Suchen Sie Unterstützung und Ermutigung von Ihren Lieben.